Forestil dig scenariet: Du vender tilbage til skolen efter en lang sommer, og du ser en ny søde gå ned ad gangen. Du synes at kende alle på din skole,...
Horoskop - Side 107
Vi har alle de dage, hvor gymnastiksalen bare virker som den største byrde af livet, det er ok at føle den måde, det er normalt. Ikke hver dag er en...
Der er ingen tomat, der smager ret så god som en, der er hjemmelavet. De er friske, rødder, juicier og rounder, og bare i almindelighed fulde af tomat godhed. Selv...
Din mor har altid sagt til dig at stoppe med at skubbe din broccoli rundt på din spiseplade og sukkede, da du sagde, at du hadede gulerødder. Du led igennem...
Morgen er det bedste tidspunkt på dagen, når du tænker på det. Det er en ny start, en chance i ny begyndelse, og hvis du er en morgenperson, så ved...
Det ser ud til, at der endnu er en anden fad blandt praktikanter som for sent, at squat-udfordringen ser ud til at samle damp blandt kvindelige fitness-entusiaster. Formlen virker så...
Når du kommer hjem efter en lang arbejdsdag, og det sidste du vil gøre, skal du sætte på dit træningscenter og gå tilbage til gymnastiksalen. Så hvad laver du? Du...
Maskiner er nyttige, når du træner. Den guidede bevægelse af en maskine hjælper dig med at finde ud af, hvilke muskler du udøver, og derfor kan de hjælpe, når du...