12 måder at slippe af med flaky vinter hud
Tør, flad hud kan være en reel smerte. Især om vinteren. Mellem det kolde, bittert vejr og den indvendige varme i blæserne bliver vores hud hårdt ramt i løbet af vintermånederne. Og det virker ligegyldigt hvor meget lotion vi slather på det, hjælper ingenting med at bringe den meget tiltrængte fugt tilbage. Men vi behøver ikke opgive at have blød, smuk hud denne gang på året. Der er masser af ting, vi kan gøre hver dag for at forhindre, at huden tørrer ud i vinter og hjælper med at helbrede det, hvis det allerede er sket. Hvis du er en af de mange lider, der beskæftiger sig med irriterende tør og flad hud i vintersæsonen, har du held og lykke. Vi har de rigtige skridt for dig at gøre, så din hud vil se og føle sig så god som den gør i løbet af sommeren (minus solskoldningen). Her er 12 måder at slippe af med uønsket flad vinter hud.
12 stav med en mild ansigtsrensning
Du kan prøve alle de smarte ansigtsrensemidler, du ønsker, men hvis det ikke er mildt, vil du ikke få den bløde, glatte hud. Mange rengøringsmidler er fyldt med kemikalier, der tørrer huden, især dem med de yummy dufte. Så i stedet for at vælge din foretrukne blomsterduftende, avancerede rengøringsmiddel, hold dig noget mindre slibende, der er mild og duftfri. Denne type rengøringsmiddel vil kunne rense dit ansigt uden at tørre det. Bonus: Når du renser dit ansigt, skal du prøve at bruge en blød vaskeklud for at hjælpe med at forsigtigt exfoliere den døde hud også.
11 Brug en hydrerende maske
Hvis der nogensinde er tid til at forkæle dig selv, er det i vinterens død, når din hud har brug for det mest. Så forkæl dig på en sneagtig aften med en hydrerende maske. Sørg for at få en, der er specielt til at hjælpe med at genopbygge din hud og hjælpe med at bringe tilbage fugt. Spring over dem, der skal stramme eller hjælpe dine porer. De vil kun tørre din hud mere ud. Læn dig tilbage og slap af med din maske, mens du flipper gennem dine magasiner eller binge på Netflix. Så når masken er tørret og slukket, skal du sørge for at bruge en cremet fugtighedscreme for at hjælpe med at låse fugtigheden.
10 Exfoliate på en regelmæssig basis
Nogle mennesker finder at eksfolierer deres ansigt med en skrubbe kan være for hård. Hvis du har følsom hud, skal du holde fast ved at bruge en blød vaskeklud på dit ansigt, når du vil eksfoliere. Dette vil være mindre slibende, men giver stadig de samme fordele ved at slough off døde hudceller. Men for din krop er du højst sandsynligt i stand til at bruge en skrubbe, da huden er hårdere end på dit ansigt. En eksfolierende skrubbe hjælper øjeblikkeligt med at befri din krop af tør, død hud. Det vil også hjælpe med den irriterende kløe, der opstår med den tørre, irriterede hud. Og efter, sørg for altid at slather på nogle body lotion efter exfoliating.
9 Husk at fugte
Fugtgivende din hud er meget vigtigt. Ikke kun skal du gøre dette om vinteren, men du skal gøre det hele året for at holde din hud ungdommelig og sund. Hvis du ikke allerede er fugtgivende to gange om dagen, får du det bedre. Når du har renset dit ansigt eller tager et brusebad, skal du altid bruge lotion til at forsegle fugtet. Dette vil virkelig hjælpe med den tørre, flaky hud, du oplever i de koldere måneder, især når du kommer på en regelmæssig rutine. Prøv at holde fast med fugtighedscreme fyldt med sheasmør og aloe, for ikke kun at blødgøre huden, men også berolige det.
8 Prøv en luftfugtighed
Mens det kolde vejr kan forstyrre din hud, så kan varmen du bruger til at varme dit hjem. Den varme fra din varmeapparat kan virkelig tørre din hud, men det er ikke som om du kan udelade at bruge det, når det er 10 nedenfor. Så i stedet, prøv at bruge en luftfugter. Dette vil medvirke til at sætte fugt tilbage i luften og vil også bringe mere fugt i huden. Nu kan du selvfølgelig ikke gå hele dagen med fugter i hvert værelse. Heldigvis behøver du ikke. Så længe du bruger en om natten i dit soveværelse, vil du kunne se en stor forskel i din hud næste dag.
7 Brug petroleum gelé på tørt sted
En hurtig og nem måde at befri din hud af flager og tørhed på er ved at anvende petroleumgel på den. Nu vil du ikke nødvendigvis forsøge at bruge det hele, da det vil være super klæbrig, men det er et godt værktøj til at bruge på udvalgte områder, hvor huden tørrer mest ud. Brug den på revnede snitkugler eller læg den på dine albuer, før de bliver for tørre og ubehagelige. Petroleum gelé er stor, fordi det er sikkert nok, at du stort set kan bruge det overalt, samtidig med at der ydes masser af fugt til, hvor det er mest nødvendigt.
6 dab øjenlåg med hydrokortison creme
Mens du kan bruge petroleumgel på dine øjenlåg, når de er meget tørre, er det nogle gange ikke nok til at hjælpe med at bringe fugtigheden tilbage på sådan en delikat hud. I stedet kan du prøve at dabbing en lille mængde over-the-counter hydrokortison creme. Ikke alene vil denne creme hjælpe med at løsne øjenlågene på de tørre, pletterede pletter, som vintervind kan medbringe, men det hjælper også med enhver rødme, der er forbundet med den irriterede hud. Du kan også bruge hydrokortisoncreme et par gange om dagen. Så hvis du oplever svær skællet hud på dine låg, dab denne creme om morgenen, middag og nat for en hurtig lindring.
5 Tag et lunkent bad
Vi ved, hvor fristende det er at tage et varmt bad i den kolde vinter. Der er ikke noget som at synke din frysende krop i et dampende bad af luksus. Men inden du fylder karret, hold tilbage. Varmt vand hjælper rent faktisk med at tørre din hud ud. Så det skældende varmt badvand, der lød så indbydende et øjeblik siden, kan faktisk gøre alvorlig skade på din allerede tørre hud. Prøv at bruge lunkent vand i stedet og spring over boblerne med duftene. Vi ved, vi elsker dem også! Men de gør kun sager værre. Du vil gerne holde med et mildt bad pulver eller olie for at hjælpe med at hydrere.
4 Brug varm olie på tørkugler
Mens dit ansigt og krop kan slå under vinteren, kan dine nagler også tørre ud. Sikker på, at krydderiercreme fungerer godt, men nogle gange i de kolde vintermåneder har du brug for mere hjælp til at udnytte fugtigheden på dine fingre. Når dette sker, prøv ekstra jomfru olivenolie. Varm kun en lille skål op i mikrobølgeovnen i nogle få sekunder, og dyb dine cuticles ind for et afslappende, beroligende mini bad. Gnid olien over dine fingre og hænder for rigelig fugtighed og sørg for at afstå fra at vaske olien efterpå, så det virkelig kan sive ind.
3 Stick til ucentreret kropsvask
Ja, vi ved, hvor meget du elsker det lækre ildelugtende legeme vasker derude (vi er også besat med vaniljesukker), men disse kan virkelig tørre din hud. Ligesom ansigtsrensere og boblebad kan alt, hvad der forstærkes med en duft, forstærke din allerede tørre, flaky hud. Så i stedet for at bruge dem, prøv en kropsvask, der er uscentret og har havregryn i den. Denne meget ingrediens hjælper med at berolige din hud, når den føler sig irriteret fra det kolde vejr, men vil også give en dejlig, naturlig duft, så du er lugtende god.
2 Limit ved hjælp af produkter med visse ingredienser
Hvis du beskæftiger dig med on-and-off bumser, er chancerne for, at du bruger acnebekæmpende produkter, der indeholder nogle temmelig hårde ingredienser som benzoylperoxid og alkohol. Og selvom disse ting er vigtige for at hjælpe med at løse dit ansigt af uønskede zits, kan disse meget ingredienser også være synderen for at forbedre din tørre hud. Så hvis du vil hjælpe med tørheden, så prøv at afstå fra at bruge overbrugte disse produkter. Hold dig til at bruge disse ting et par gange om ugen, snarere end to gange om dagen, og du kan se en ændring på ingen tid.
1 Få din Omega-3s
Det er vigtigt at placere de rigtige ting på huden for at hjælpe med at fugtgøre, men det er lige så vigtigt at fodre dine insider med sunde genstande, der også kæmper for tør hud. Omega-3 er nøglen til at holde din krop sund og din hud ser godt ud. Og den bedste del smager de godt. Nå for en håndfuld nødder som rå mandler til en sund snack, der vil øge dit immunsystem og hjælpe med at fugt huden din udefra. Og vi ved alle, at hørfrø er godt for vores hjerter, men ikke alle ved det også godt for din hud. Drys nogle på en salat til en øjeblikkelig knæk og øge dit strålende ydre.
