Forskning finder mange tusinder af tusinder vil hellere miste en af ​​deres følelser end deres mobiltelefon

Det sidste, som den årtusinde generation har brug for, er opmuntrende at bruge mere tid på at se ned på skærme, der stort set løber i moderne liv.

Fra e-mails til sociale medier, dating, booking taxier og bestilling af mad, er der noget, der ikke kan gøres nu på en mobiltelefon? Vi har alle været vidne til, at vi kender, oplever et øjeblik med ren skræmmelse, når de har forlagt deres foretrukne stykke teknologi. Nå, de er ikke alene i deres giftige vedhæftning. En nylig rapport hævdede, at næsten en fjerdedel af årtusinder hellere ville miste en af ​​deres sanser end at give op på deres telefoner på ubestemt tid.

Overvej, for et øjeblik, vil du give op for en egentlig følelse af dit forhold til en mobiltelefon? Jeg mener at se, høre, lugte, røre ved eller lytte til smag. Hvis svaret er "ja" så er det helt sikkert tid til at bruge mindre tid sammen. Faktisk må vi måske alle sætte nogle sunde grænser og minde os selv om, hvad vi mangler.

Nogle undersøgelser tyder endog på at kontrollere din telefon kan være så vanedannende som stoffer. Kontrol af en telefon tænder den samme del af hjernen, der aktiveres, når en stofmisbruger tager stoffet, som de er afhængige af. Ud over dette bruger for meget tid på at se på en skærm et stort antal sundhedsproblemer fra øjenskade til øget angst og påvirker relationer. Vigtigst er det, at de trækker os væk fra at opleve livet til fulde.

Selvfølgelig er det godt, at vi nu kan gøre så meget på vores telefoner. Fra at få vejledning til at kontrollere vores bankkonti, men der er mange ting, de ikke kan levere. Som at lugte lidt frisk kaffe om morgenen, sang du følelsen af ​​at grine med en ven, lyden af ​​din yndlingsmusik, for skamløst, smagen af ​​pandekager og ahornsirup eller håndens hånd. De kan ikke erstatte det virkelige liv. De kan ikke skabe meningsfulde minder. Disse kommer fra at sætte vores telefoner nede og leve i øjeblikket.

En ting er sikkert, ingen ser tilbage og ønskede at de brugte mere tid på at kigge ned på firkantede skærme. Jeg er sikker på, at Google er enig.

Sanserne blev lavet for at nyde verden, ikke en mobiltelefon. Så i stedet for at give en op, kom ud der og prøv at bruge dem alle.

NÆSTE: HVORDAN "LYS OP" FOR AT FORBEDRE VÆLGET