Der kommer en tid i hver piges liv, når hun står over for spørgsmålet: at tage eller ikke tage BCP? Det er ikke en beslutning at lave let. Det afhænger...
Superfoods er netop det. Fødevarer, der er super! Lad os bare sige, at de indeholder en højere mængde næringsstoffer end din almindelige skive hvidt brød eller taske med cheetos. Hvis...
Gymnastiksalen er et godt sted at se på folk, hvis du nogensinde keder dig. Du vil se folk alle former og størrelser og fra alle samfundslag. Men du vil støde...
Vi kender alle nogen, der på en eller anden måde formår at spise sunde, motionere, drikke masser af vand og få masser af søvn ... hvordan gør de det? At...
Kropslugt er en af de underlige ting, der for det meste er ude af vores kontrol. Alle har oplevet mindst et par gange de negative ting, der går sammen med...
At have en personlig træner ved din side kan virkelig hjælpe dig med at komme i gang i den rigtige retning. Hvis du planlægger at træne på lang sigt, kan...
Alle har dovne dage, når de måske hopper over et brusebad eller ikke børster deres tænder om natten. Men det er mest, når vi slapper hjemme og ikke behøver at...