13 måder at shapewear kan skade din sundhed
Hvis diamanter er en piges bedste ven, så må Spanx nok komme tæt på. Det er som om Gud endelig hørte skrigene fra ekstra buede kvinder over hele verden og besluttede at sende en gave, der straks ville gøre deres kurver falde på de rigtige steder uden behov for kost eller motion. Kan ikke længere passe ind i din lille sorte kjole? Brug Spanx. Vil du slippe af med de onde udbulninger på en gang? Se, Spanxen.
Mens mange kvinder absolut elsker og stoler på disse shapewear elementer for at få deres kroppe til at se godt ud, det lader til at det ikke er den perfekte himmelske gave, trods alt. Ifølge flere medicinske specialister interviewet af Huffington Post har iført shapewear sine ulemper, og det er ikke kun den følelse af kvalme, som du får, når du har på lang tid brug af disse forstridende beklædningsgenstande.
Før du køber et nyt sæt af Spanx til det bryllup, skal du deltage i næste måned, tag først mærke til følgende måder, som shapewear, som Spanx, faktisk kan skade dit helbred.
13 Organkompression
Næsten alle de sundhedsmæssige problemer forbundet med shapewear kan spores tilbage til et hovedproblem: organ kompression. Shapewear fungerer ikke, hvis det ikke er stramt. Desværre presser tætheden ikke kun dine fedtstoffer, men pakker også trykket på forskellige abdominale organer som din mave, tyndtarme og tyktarm.
Uanset hvilken type shapewear du bruger, komprimerer det nerverne og organerne, hvor det er placeret. For eksempel, hvis du bruger Spanx leggings, vil selv dine bens nerver blive påvirket, selvom der ikke er et vitalt organ der er placeret der.
Men læger siger at iført shapewear fra tid til anden vil ikke skade dine nerver og organer. Det er, når du bærer det på en dag-in, day-out basis, at det bliver problematisk.
12 Erosiv esophagitis
Din spiserør tjener som passage for mad fra munden til din mave. Når du lægger for meget pres på din mave, er der en mulighed for, at fødevaren inde kan gå tilbage til spiserøret, der forårsager sur reflux og halsbrand. Faktisk er det ikke ualmindeligt for kvinder at klage over hyppig halsbrand, når de har shapewear.
Men hvad der virkelig er alarmerende i sådanne situationer er det faktum, at sur reflux kan forårsage erosiv esophagitis, hvilket er det medicinske udtryk for en alvorlig skade på spiserør forårsaget af sur erosion. Maden i maven blandes med fordøjelsessafter, så syren kan helt sikkert beskadige spiserøret. Dette kan endda føre til spiserørkræft på lang sigt.
11 Fordøjelsesbesvær
Når shapewear komprimerer din mave, betyder det ikke bare, at mad går tilbage til spiserøret. Selv den naturlige bevægelse af disse fordøjede fødevarer i tarm og tyktarm er påvirket. Fødevarer kan ikke let passere gennem fordøjelseskanalerne, fordi tætheden af shapewearen komprimerer disse organer, hvilket gør dem ude af stand til at rumme store mængder mad.
Forestil dig, hvordan du normalt vil unbuckle dine jeans efter at have spist et stort måltid. Det kan du ikke gøre, når du har Spanx, og det medfører en smule ubehag i din mave.
Heldigvis er skaden ikke permanent. Det kan dog forårsage ubehagelige symptomer som oppustethed og hyppig afgivelse af gas.
10 tarmsygdomme
Trykket på din mave, specielt din tyktarm, kan få dig til at få hyppige episoder af inkontinens, hvilket er manglende evne til at holde din poop. Selvom det ikke sker for alle, bør folk, der lider af tarmlidelser som irritabel tarmsyndrom, notere dette, da det kan være en enorm kilde til pinlig fornemmelse, for ikke at nævne en potentielt rodrig affære.
Du kan finde dig selv på badeværelset mere end du burde, eller måske bo der for godt. Ikke rigtig godt, hvis du er midt i en fantastisk fest, ikke? Det er bogstaveligt talt en festpoker, så tænk bedre om to gange om at bære Spanx.
9 Stressinkontinens
Et andet abdominalt organ, der er påvirket af shapewear, er din urinblære, hvis primære funktion er at holde urinen. Når shapewear presser på din blære, kan det forårsage stressinkontinens, hvilket får dig til at lække urin ufrivilligt. Dette kan ikke kun ske for personer, der allerede har stressinkontinens, men også for kvinder, der udsætter deres trang til at urinere.
I øvrigt er stressinkontinens den mest almindelige type urininkontinens hos kvinder, som det ofte sker hos mødre, som tidligere havde leveret en baby vaginalt. Hvem vidste, at dette også kunne ske, når du bruger Spanx, selvom du aldrig har været gravid?
8 Meralgia Paresthetica
Shapewear kan også lægge pres på dine nerver, især dem på lårene. Det bliver mere udtalt, når du sidder ned, fordi dine Spanx leggings bliver strammere ved at sidde, stort set ligesom, hvordan et gummibånd føles, når du lægger det rundt om dine øverste lår. Denne tilstand, kendt som meralgia paresthetica, fører til prikken, følelsesløshed og smerte i de berørte ben.
Den dårlige nyhed er, at virkningerne af meralgia paresthetica i sidste ende bliver permanent, hvis du ofte bruger dit shapewear. Faktisk er denne betingelse også almindelig set blandt kvinder, der er glad i at bære bukser og strømpebukser, der er for stramme til deres eget gode.
7 Cirkulationsproblemer
Bortset fra at komprimere dine nerver og organer, kan shapewear også presse dine blodkar og forårsage cirkulationsproblemer. Blodet kan ikke frit strømme gennem de indsnævrede beholdere i dine ben, og det kan eventuelt føre til blodpropper.
Blodpropper er harmløse, når de er meget små og begrænsede til benene, men hvad hvis en enorm udvikler sig? Det kan blive løsrevet og rejse til de andre blodkar i din krop. I værste tilfælde kan det tilstoppe blodkarrene i dit hjerte og hjerne, hvilket fører til hjerteanfald og slagtilfælde. Det kan virke farligt, men det er helt sikkert en mulighed.
6 åreknuder
Dem, der er genetisk tilbøjelige til åreknuder, kan også udvikle dem på grund af shapewear. Åreknuder er de web-lignende og forstørrede vener, som du ser på dine ben, der normalt opstår ved hyppig stående og gå. Det kan også forårsage en hård og kraftig følelse i dine ben, som forværres efter at have siddet eller stået i lang tid.
Det kan virke som et simpelt kosmetisk problem, men svære åreknuder kan føre til alvorlige kredsløbsproblemer, da blodpulver i disse områder ikke kan gå tilbage til hjertet. Selvom åreknuder kan helbredes gennem selvpleje, kan det være ved at iført shapewear gøre det værre.
5 lymfekongestion
Et andet problem, der skyldes lymfekonflikter, er en tilstand, hvor lymfesystemet, der er ansvarlig for fjernelse af cellulært affald fra kroppen, ikke løber korrekt, hvilket gør det muligt for disse toksiner at akkumulere. Det kan i sidste ende føre til tonsillitis, tilbagevendende ondt i halsen og kronisk forstørrede lymfeknuder.
En af de måder, lymfekonflikter kan manifestere, er gennem hævelsen af dine ankler, hvilket kan gøre det smertefuldt for dig at gå ordentligt og endda passe i dine sko. Igen kan dette problem løses ved blot at hæve dine ben mod væggen, men hvorfor løse det, når du bare kan undgå at bære Spanx?
4 Mindsket muskeltoner
Mens shapewear får dig til at se ud som om du har tonede muskler under dit tøj, minder læger om kvinder, at det ikke er en erstatning for motion. Kvinder har en tendens til at bruge shapewear som en krykke for at undgå at toning disse muskler gennem motion, og dermed fører til nedsat muskel tone og dårlig kropsholdning. Nogle betragter endda shapewear som ligner en medicinsk rygstamme, når den faktisk ikke er terapeutisk designet.
Så selvom du lejlighedsvis bruger shapewear til at få din krop til at se godt ud, skal du aldrig glemme betydningen af motion. Det er den eneste rigtige ting, der virkelig kan sculpt dine muskler og få dig til at se godt ud, selv når du er nøgen.
3 Gær- og bakterieinfektioner
Da shapewear er så stramt og okklusiv, fælder det sved og fugt indvendigt og derved prædisponerer dig for at udvikle gær- og bakterieinfektioner, der trives i fugtige områder i din krop. Den mest almindelige infektion, at kvinder iført shapewear erfaring er folliculitis, som påvirker hårsækkene og forårsager, at røde, pusfyldte humle udvikler sig. Diabetiske og overvægtige kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle infektioner, såvel som dem, der sveder overdrevent.
Selv om bakterielle infektioner nemt kan behandles med antibiotiske cremer, kan det være vanskeligt at behandle dine efterfølgende infektioner ved at have tilbagevendende infektioner modstandsdygtig over for lavkvalitets antibiotika..
2 åndedrætsproblemer
Alle de måder, som shapewear kan skade dit helbred er skræmmende, men måske er den skræmmeste en virkning på dine lunger og membran. Igen går det tilbage til det faktum, at shapewear komprimerer dine organer, herunder disse to vitale nødvendige for vejrtrækning.
Shapewear begrænser den normale bevægelse af din membran under indånding og udånding, hvilket gør du hurtigt ånde og reducere luften, der går ind og ud af dine lunger. Uden nok ilt, der cirkulerer i kroppen, hvordan kan dine organer udføre deres funktioner? Det kan også få dig til at føle dig kvalme, hvilket eventuelt kan få dig til at svage og tabe bevidstheden.
1 Panikanfald
Fordi du ikke kan trække vejret ordentligt, når du bærer Spanx, kan det få dig til at føle, at luften tynder rundt omkring dig. Således har du en tendens til at trække vejret på en lavvandet måde og til sidst hyperventilere, som om du gasper for luft.
De, der lider af angst, har det bedre at bære ikke shapewear, da den opfattede mangel på luft også kan udløse dine panikanfald, så du bliver svedt og nervøs. Kvinder, der oplever klaustrofobi, frygten for lukkede rum, kan også opleve det samme.
Så før du bruger en slags shapewear på hyppig basis, spørg dig selv først, er det værd at risikoen?