Livsreglerne 22 Hemmeligheder til aldrig at være ulykkelige igen
Ønsker du ikke, at livet kom med en regelbog? Det gør vi alle. Men rolig! Her er 22 regler for livet at følge, så du bliver aldrig ulykkelig igen.
Føler du dig selv frustreret og stresset med dit liv? Ønsker du, at vi havde en klasse på skolen, der lærte os alle reglerne for at leve så, at vi kunne få mest muligt ud af livet og leve det fuldt ud? Nå, det kan ikke være en klasse, men der er disse livsregler, som du kan følge.
Livets regler at leve ved
Jeg var heldig nok tidligt i livet til at læse meget om selvforbedring og hvordan man kan leve livet lykkeligt. Så disse 22 livsregler, jeg kommer til at dele med, er du testet af dine egne.
Alle siger altid, at jeg har sådan en aura af indre fred. Og det er sandt. Men ved du hvorfor? Fordi jeg har disse regler at leve ved. De alle bringer mig lykke og indre fred. Så lad os tage et kig på dem.
# 1 Den gyldne regel. Ja, det er ikke et af de nye regler at leve ved. Jeg tror, vi alle lærte det i børnehave, ikke? Hvis du af en eller anden grund ikke ved hvad det er, er det i et nøddeskal: gør med andre som du ville have gjort med dig. Med andre ord, behandle mennesker som du vil blive behandlet.
Det blæser mig om, hvor mange mennesker det ikke gør. Men det er ikke så svært, folk! Tænk på det på denne måde - jo bedre du behandler andre, desto bedre vil de behandle dig. Så hvis ikke andet, vær venlig og venlig over for andre mennesker, så de vil vende tilbage. Gør det for dem, og gør det også for dig selv.
# 2 Tag ikke noget personligt. Dette er en vanskelig for de fleste mennesker. Men jeg lover dig - det vil gøre dit liv 1000% lettere! Og ja, jeg sagde 1000% ... det var ikke en skrivefelt. Vi tror alle, at vi er centrum for universet, men det er vi ikke.
Alle andre har deres problemer og problemer også. Og nogle gange er vi bare i deres brændeovn. Hvordan folk opfører sig, har normalt meget lidt at gøre med dig, og alt at gøre med, hvilken slags person de er.
# 3 Hvad er ... er. Dette er et af livets regler, som også vil ændre dit liv. Så mange gange kæmper vi mentalt og følelsesmæssigt imod noget, som vi ikke kan ændre. Men gæt hvad? Det er spildt energi.
Hvis du ikke kan ændre det, så hvorfor bekymre dig om det eller bruge tid på at gribe det? Accepter det. Hvad er, er. Det er hvad der er. Det vil ikke ændre sig, så stop med at ønske, at det vil.
# 4 Det er kun et problem, hvis du synes, det er et problem. Mange mennesker elsker at skabe bjerge ud af molehills. Jeg burde vide ... Jeg har også gjort det. Men selv nogle tilsyneladende dårlige situationer i livet kan faktisk være til vores fordel.
Så, den søde fyr eller pige har ikke skrevet dig tilbage efter den første dato? Ikke et problem. Tid til at gå videre og finde nogen, der er høflig nok og venlig nok til at værdsætte din virksomhed. Vælg folk, der vælger dig. Fange min drift?
# 5 Der er ikke noget som fiasko. Vi går alle sammen med en intens frygt for at fejle. Men gæt hvad? Selv om vi kan mærke noget som en fejl, kan du genoverveje det og se på det som en læringsmulighed.
Dit forhold er afsluttet? Nå skal du ikke bare græde om det. Hvad lærte du, og hvad skal du gøre anderledes i din næste? Se mit punkt? Du skal altid kigge efter lektionerne i hver formodet "fiasko". Dette er et af livets vigtigste regler.
# 6 Stop med at forsøge at være perfekt. Der er ikke sådan noget som perfektion !! Lad mig gentage ... der er ikke noget som perfektion. Hvad der er "perfekt" for mig, er ikke "perfekt" for dig. Alt i livet er subjektivt. Selv hvis nogen mener at være den rigeste og bedste person på planeten, at være "perfekt", ville mange mennesker være uenige.
# 7 Stop med at bekymre sig om, hvad andre mennesker tænker. Vi vil alle have folk til at lide os og elske os. Vi ønsker alle at blive inkluderet og / eller beundret. Men gæt hvad? Du kan ikke glæde alle sammen. Du kan bare ikke. Jeg ved, du vil, men det kan du ikke.
Så det er vigtigt at være sandt i stedet for dig selv. Andre menneskers meninger om dig er ingen af dine forretninger. Så længe du har en høj mening over dig selv, er det alt, hvad der betyder noget.
# 8 Har ikke forventninger til andre mennesker. Oooohhhhh ... dette er en virkelig, virkelig vanskelig en. Jeg forsøger stadig at få denne ned. Når jeg siger ikke har forventninger, mener jeg ikke, at du skal tolerere dårlig opførsel rettet mod din måde. Men gæt hvad? Du kan ikke ændre folk. Vi vil alle, men det kan vi ikke.
Så når du har forventninger til andres adfærd, så vil du helt sikkert blive skuffet og frustreret. Prøv i stedet at have ingen forventninger, og så vil du aldrig blive svigtet.
# 9 Det handler om dit synspunkt. Jeg ved, du har hørt om "halvt glas tom eller halv fuld" debat, ikke? Men tænk over det. Hvordan du ser noget virkelig bliver din virkelighed. Hvis du har mistet dit job, kan du klage over det. Eller du kan se det som en mulighed for at finde en bedre, som du vil lide endnu mere. Så altid se på positive i enhver situation.
# 10 Tag altid personligt ansvar. For mit liv kan jeg ikke forstå, hvorfor de fleste har så svært tid på at gøre dette. Jeg tror, det er fordi de ser det som nederlag. De tror, at hvis de tager ansvar, så mister de på en eller anden måde spillet. Men gæt hvad? Livet er ikke en konkurrence.
Mennesker virkelig sætter pris på, når du er følelsesmæssigt moden nok til at eje op til dine ord og handlinger. Så giv det en chance. Hver dag. Det er helt sikkert et af livets regler, som alle skal leve op til.
# 11 Forsøg ikke at ændre andre mennesker. Jeg ved. Vi ønsker alle andre at opføre sig som vi vil have dem til. Men gæt hvad? De gør det ikke. Og enhver indsats, vi laver i at forsøge at ændre dem - uanset hvor subtil - bare ikke vil fungere. Det er også udmattende og frustrerende.
Tro mig, jeg ved det. Jeg var skyldig i det, indtil jeg indså, at jeg spilder min tid. Så vælg at være omkring mennesker, du allerede er kompatibel med, og acceptere folket for hvem de er - for bedre eller værre.
# 12 Tilgiv og slip for vrede. Der er en almindelig misforståelse i verden, at hvis du tilgiver nogen for deres forseelser, så kondonerer du deres handlinger. Det kunne ikke være længere fra sandheden!
Tilgivelse er noget du gør for dig selv, så du behøver ikke at bære den negative energi længere. Frigør dig selv fra byrden af det hele, og tilgiv og fortsæt.
# 13 Lad ikke padle opstrøms. Forestil dig at du er i en kano på en flod. På hvilken måde er det mere fornuftigt at gå? Paddling opstrøms mod strømmen? Eller at flyde din båd nedstrøms med strømmen? Ja, du ved det. Flydende nedstrøms, hvor energien flyder.
Det er en stor metafor for livet. Hvis du har lyst til at slå dit hoved mod en mur, der forsøger at lave noget - noget - arbejde ud, så stop bare. Virkelig, bare stop. Stop og skift retninger. Prøv at finde ud af, hvor strømmen af energi går i dit liv. Fordi tro mig, det er en meget bedre retning at gå og meget mere givende.
# 14 Overvåg din selvoptale. Meget af det, vi mener er dårligt om vores liv, begynder og slutter i vores eget hoved. Har du nogensinde virkelig lyttet til dine tanker og de ord du taler? Du ville blive overrasket over hvor meget af det er negativt. Og derfor er du nødt til at overvåge din selvoptale og ændre dine tanker, der holder dig tilbage.
Du har virkelig ingen magt over meget i livet undtagen dine egne tanker, handlinger og holdninger. Så gør din selvoptale så positiv som du kan. Det er en af de livsregler, som vi aldrig læres at gøre, men det kan ændre dit liv.
# 15 Perception er virkelighed. Dette er en anden af de livsregler, som de fleste mennesker bare ikke får. Hvad det betyder, at selv om to mennesker ser på eller oplever det samme, vil de se det anderledes. Men hvem har ret? De kan ikke begge være rigtige, kan de? Jo de kan!
Faktisk er deres opfattelse af enhver situation deres virkelighed. Så selvom du ikke er enig med andres perspektiver, er du enig i at være uenig. Tillad dem ret til at se det fra deres eget synspunkt, og de skal give dig mulighed for at gøre det samme.
# 16 Stop med at tænke som et offer. Ja, der er mange ting, vi ikke kan kontrollere i livet. Det regner, tornadoer sker, folk bliver fyret, partnere snyder, og listen fortsætter. Men hvis du tror du altid er offer for dine livsforhold, så tager du din egen magt væk.
Der er altid noget du kan gøre - nogle tiltag, eller en ændring i din tænkning. Giv ikke omverdenen for meget magt over dit liv. Kraften ligger i dig.
# 17 Forhold er ligesom planter. Alle ved, at hvis du ikke vander en plante, vil den dø. Jeg burde vide, jeg gør det hele tiden * ved et uheld selvfølgelig *. Men dine relationer er ikke anderledes end planter.
Hvis du ikke sætter indsats i dine relationer * som at vandre en plante *, så vil de dø. Tag aldrig folk for givet. Og lad dig aldrig blive doven i dine relationer. Det vil sige, medmindre du ikke vil have flere relationer. En af de store regler at leve ved.
# 18 Vær altid taknemmelig. Jeg kender så mange mennesker, der har vidunderlige liv. De tjener mange penge, de har familie, der elsker dem, og de vil ikke have noget. Alligevel formår de stadig at finde måder at tæve, stønne på og klage over deres liv. Og jeg vil bare slå dem op på hovedet og fortælle dem at åbne deres øjne!
Der er altid noget at være taknemmelig for. Den luft, du trækker vejret, mad på dit bord, rent vand, en seng, folk der elsker dig og dit helbred er alle "små ting", som folk glemmer at værdsætte. Så vær ikke den person. Vurdering er en af livets største regler.
# 19 Tænk, før du taler. Jeg er sikker på at du har hørt dette fra din mor før. Men hej, det er så sandt. At sige "Sticks og sten kan ødelægge mine ben, men ord vil aldrig skade mig" er bare skidt. Det er ikke sandt. Det er en total løgn.
Ord har så meget magt. De har kraften til godt eller ondt. Så vær opmærksom på de ord, du taler til andre mennesker - og til dig selv. Du vil kun røre verden for godt, og det begynder med dine ord.
# 20 Få empati til andre. Verden har brug for mere venlighed. Er du ikke enig? Vores verden synes at være gået gal, og det er op til os som enkeltpersoner at have medfølelse for andre mennesker. Prøv at se livet fra andres synspunkt. Prøv at føle deres smerte og føle deres glæde.
Hvis vi alle var i stand til empati, tror jeg, vi måske bare har verdensfred. Men desværre er vi langt væk fra det. Det betyder dog ikke, at du ikke kan øve empati i dit eget liv.
# 21 Ved, at alt er muligt. Virkelig er det. Jeg ved at du sikkert ruller dine øjne på mig og er uenig. Men tænk over alle de mennesker, der har tæmmet oddsene. Så mange rige mennesker voksede op i slumkvarteret og lagde det ud. Så mange mennesker har helbredt sig fra sygdomme, som lægerne sagde, var terminale.
Mirakler sker virkelig, men du skal være åben for dem. Du skal arbejde mod dine mål. Og du skal have et åbent sind og åbent hjerte og tro at alt er muligt.
# 22 Elsk dig selv. Jeg reddede dette sidst, for alting begynder og slutter med dig. Det gør det virkelig. Hvis du ikke elsker dig selv, kan du ikke elske andre. Hvis du ikke kan tilgive dig selv, så kan du ikke tilgive andre.
Du kan kun give andre og sætte energi ud i verden, som du er i stand til selv. Så hvis du blev overvældet af denne lange liste over livsreglerne, så start her. Her begynder alt det magiske.
Mens det er de livsregler, jeg lever af, er det på ingen måde en udtømmende liste. Læs disse regler for at leve ved og se, hvad der resonerer med dig. Føl de som taler til dig, og følg derefter handling.
