Videnskaben bag kærlighed 10 grunde vi føler det-5 forklaringer til hvornår vi ikke gør det

At forelske sig er fantastisk og også noget af et mysterium. Vi ved aldrig rigtig helt, hvornår eller hvordan eller hvorfor vi bliver forelskede, og vi vælger ikke altid den rigtige person til at være forelsket i. Men der er intet helt som følelsen af ​​at være forelsket og blive elsket til gengæld. Det er utroligt og berusende. Vi ved alle, hvordan vanedannende det kan være, hvilket hjælper os med at forstå, hvorfor fætter Susie altid viser sig med en ny kæreste til søndagsmiddag. I grund og grund er hun afhængig af følelsen af ​​kærlighed og ikke nødvendigvis den fyr, hun trækker hjem for at møde forældrene.

Men for dem af os, der er mindre tilfredse med at bare være forelskede og ønsker at vide præcis, hvorfor vi er forelskede, og hvordan vi formåede at komme ind i dette søde klæbrig sted, er der masser af videnskab og forskning for at vade gennem.

Forskere har studeret kærlighed i årevis og er meget tættere på at knække sin kode end at løse andre bekymringer som mandlig skaldethed.

Men medmindre vi selv er videnskabsfolk eller har en bred følelse af nysgerrighed med masser af fritid på vores hænder, ønsker vi ikke at vade gennem alt det papirarbejde og uendelige surfing på internettet. Så her er der ti grunde (nogle videnskabelige, mere humoristiske) for hvorfor vi føler kærlighed og fem grunde til, hvorfor vi ikke i de sjældne tilfælde.

15 Feelin 'Det: Alt er spændt over dig

Når nogen begynder at tale om hvor meget de elsker rulleskøjter, zip-linjer og sky-dykker, kan nogle af os forholde sig til deres begejstring, og nogle af os kryber væk, da vi billedet faren, de sætter sig ind for bare for sjov. Hej, det gør du, men vi vil meget hellere være trygge på jorden, tak. Men hvad du måske eller måske ikke ved, er at du er afhængig af det haste af adrenalin, som du modtager og ikke nødvendigvis aktiviteten selv.

I en artikel i Science Daily, en Dr. Pat Mumbly Ph.D. stater, "At blive forelsket får vores krop til at frigøre en oversvømmelse af følsomme kemikalier, der udløser specifikke fysiske reaktioner." Et af disse kemikalier er adrenalin. Adrenalin er ofte kamp eller fly hormon og er kendt for at være addicting.

Når det er parret med dopamin og serotonin, er effekten vild og svær at virkelig placere i den daglige strøm af affærer.

Så vi kalder det forelsket og behandler det som et super specielt fænomen, der kun forekommer sjældent, når månen er fuld, og fuglene synger. Derudover er adrenalin ansvarlig for den øgede hjerterytme, du oplever, mens du er forelsket.

14 Feelin 'Det: Vores hjerner om kærlighed

Vi laver ofte sjov af vores venner, når de er forelskede, fordi alt de gør er at tale om deres søde og glemmer at afhente mælk eller renseri efter arbejde. Hvis vi lever sammen med dem, kan det nemt gå fra underholdende til irriterende og irriterende efter et stykke tid - især hvis vi havde brug for mælken til vores kaffe i morges.

Men som Science Daily sætter det, er denne hjerne ting helt normal for os i kærlighed. Det kemiske ansvar er serotonin. Mary Lynn, DO, havde dette at sige om serotonin-kærlighedsforbindelsen, "Kærlighed sænker serotoninniveauet, hvilket er almindeligt hos mennesker med obsessiv-kompulsive lidelser."

Det betyder, at vores kusine Freddy, som skal have alt rent, uplettede og i hyggelige pæne linjer, ligner meget vores værelseskammerat Sharon, når hun er forelsket i kærlighed. I det mindste er de ens på en MRI-skærm, mens de har undersøgt deres hjerner. Der er øget blodgennemstrømning til hjernen, når vi er forelskede, og serotonin fungerer som en vej for vores tanker at strømme, hvilket (selvfølgelig) har tendens til at fokusere primært på den, vi er forelsket i. På en måde, når vores venner beskylder os for at være besat af nogen, er de korrekte.

13 Alle Fizzled Out: Byg en væg

Vi starter alle ud som bløde, skævheder, uskyldige ting, når vi kommer ind i verden som helt nye voksne klar til at prøve denne voksne ting for os selv. Derefter støder vi på vores første tilbageslag eller brud eller tab af arbejdspladser, og vi beslutter at gå videre alligevel, fordi det kun var en, ikke? Vi kan klare et lille skæbne i livet.

Hurtigt frem flere flere forhindringer, hjerteslag og tilbageslag, og vi sidder der og skaber en følelsesmæssig væg for at forsvare vores squishy selv fra yderligere vold. Denne væg kan effektivt beskytte os i mellemtiden, mens vi genopretter og omgrupperer, men i det lange løb kan det forhindre os.

Denne væg er ofte en af ​​grundene til, at vi ikke kan føle kærlighed, når vi er i et forhold.

Sikker på, ting er fine og dandy, men vi har været såret før, og vi vil ikke lade det ske igen. Nogle gange begynder denne væg at bygge, når vi er børn. Harley Terapi har en liste over årsager til, at vi har forholdsproblemer, nogle af dem stammer fra manglende opmærksomhed, kærlighed og vedhæftning som børn. Ifølge vedhæftet teori, hvis vores behov er opfyldt, og vi får opmærksomhed og hengivenhed betingelsesløst som børn, udvikler vi os til følelsesmæssigt stabile voksne.

12 Feelin 'Det: Tid til at knuse

De tre faser i at blive forelsket er: lyst (brændt af alle vores fantasier og intense raserende hormoner eller måske bare for meget mørk chokolade), tiltrækning (som indeholder adrenalin, dopamin og serotonin niveauændringer - altid sjovt) og vedhæftet fil. Vedhæftet fil er det sidste trin i at blive forelsket og er normalt scenen, som fuldt ud binder os til vores elskere.

Den fjerde ubesvarede faser af kærlighed er, når vi beslutter at holde kærlighed til vores partner, selv når de er irriterende og laver fejl som at forlade deres beskidte strømper overalt i huset. Det primære hormon, der er ansvarligt for at binde os til vores elsker, er oxytocin. Dette er "kramhormonet" som Undersøgt eksistens sætter det. Dette hormon frigives af både mænd og kvinder i store mængder under en orgasme og af mødre under fødslen, hvilket hjælper dem med at binde med deres nye babyer. Faktisk er oxytocin det hormon, der udløser arbejde til at begynde.

Det er også hormonet hos mænd, der rent faktisk giver dem mulighed for at føle kærlighed, og det undertrykker deres testosteron en smule, som hjælper dem med at slappe af omkring os og sætte dem ned for et langt forhold. Jo mere vi sover sammen, jo tættere vi binder sammen med vores partnere.

11 Feelin 'It: The Drive til at skabe en familie

En anden stærk grund til at vi bliver forelsket er også en smule af en uromantisk. Vejen tilbage langs historiens vej var drevet til at finde egnede venner og videre menneskets race dybt indblandet i vores hardwiring og det er stadig der indtil i dag. Som Dr. Nicki Nance forklarede i en artikel om Hvordan ting virkerGenerelt er menneskets "parbinding" et drev for at holde arten til stede. "

Vi må ubevidst måle potentielle partnere for egnethed til at have børn og rejse en familie sammen med.

Der er små tegn på enhver fyr, som vi bruger til at afgøre, om han sandsynligvis kan prale med optimal fertilitet og chancerne for at skabe stærke afkom med ham, som varierer fra mand til mand, men har stadig ret lignende udseende.

Undersøgt eksistens yderligere bekræfter dette drev for at gøre babyer ved at sige: "Faktisk er forelskelsen kommer ind i en smuk fælde opstillet af naturen, en naturlig begivenhed, vi ikke kan kæmpe for." Hvis vi er nødt til at vokse, kan vi lige så godt have det sjovt at blive forelsket i vores fyr, mens vi er i det, ikke? Dette sikrer også et stabilt og sikkert miljø for at rejse vores babyer. I denne æra skal vi gifte os med kærlighed, så det er en win-win.

10 Alle fizzled ud: Åh, hormoner!

En anden hormonal grund til hvorfor vi ikke føler kærlighed skyldes hormoner eller mangel på dem. Når vi er forelskede, ifølge Harvard, vores hjerner frigiver en oversvømmelse af berusende kemikalier som dopamin, adrenalin og oxytocin, som alle kombinerer til at lokke os til en tilstand af at være højt på kærlighed og ikke rigtig lægge stor vægt på noget andet. Derfor er den logiske konklusion, at hvis et af disse hormoner mangler eller er lidt væk, vil vi ikke føle den ønskede høje for at være forelsket.

Selvfølgelig er for meget af en god ting også lige så katastrofal. For meget dopamin kan for eksempel forårsage uregelmæssig adfærd og udløse vanedannelser som binge spise og forbruge ulovlige stoffer for at holde det høje varighed længere.

Disse adfærd er selvfølgelig ikke befordrende for vellykkede, stabile forhold og forringelsen af ​​dem kan yderligere springe os ind i den mørke side. Interessant nok kan hormonerne bag ophidselse (selvom det ikke nødvendigvis bagved vedhæftet fil) sænke vores selvbevidsthed, rationel tænkning og kritisk tænkning, der fører til nogle interessante situationer og pinlig adfærd fra vores side. Gør os spekulerer på, hvorfor vores venner alle griner på os, når vi er forelskede, gør det ikke?

9 Feelin 'Det: Kendskab og Nærhed

Når hormoner har gjort deres arbejde, er der normalt nogle mindre forekomster, som hjælper med at bevæge os langs kærlighedens vej. Disse kan variere fra mindre hormonelle eller instinktive tegn, som derefter udløser de større doser dopamin og oxytocin, eller de kan simpelthen være små ting som at bo tæt på hinanden.

Ifølge Business Insider, Et eksperiment blev udført på eleverne ved MIT, da nærværelse af dorm værelser blev forhøjet. Resultatet var, at eleverne følte sig tættere på hinanden end tidligere. Dette skyldtes i vid udstrækning chancen for at passere hinanden i hallen eller slippe ind for korte besøg på vej til cafeteriet. Effekten var en af ​​følelsen mere intim og afslappet med andre.

Da nærhed spiller en så høj rolle i dannelsen af ​​par, er de af os i langdistanceforhold ekstra specielle.

En anden ting, der hjælper med at udløse disse lovey-dovey hormoner er fortrolighed. Dette kan enten starte som venner eller ved at have lignende interesser og personligheder som, Business Insider fortæller os, kan hjælpe os med at forstå vores mand bedre i det lange løb. Den gamle myte om "modsætninger tiltrækker" er ikke altid sandt.

8 Feelin 'It: Attraction Cues

Husk de små signaler vi nævnte, at vi ubevidst bruger, når vi beslutter os for en kompis? Nå er lugtesansen en af ​​dem. Vi kvinder instinktivt kender dette og vil sætte parfume på for en dato for at sikre sig, at du lugter os og husker vores duft. Men hvad mange af os ikke ved, er at vi er tiltrukket af kroppens naturlige lugt og varierende feromon niveauer.

Ifølge Business Insider, når kvinder er ægløsende, tiltrækkes de af mænd med et højere testosteronniveau baseret på deres lugt. Andre undersøgelser har vist, at når hormon ændrer sig som overgangsalderen opstår, kan dette påvirke langsigtede relationer, fordi kvinder ikke længere tiltrækkes til deres kameras duft.

Business Insider Desuden hedder det, at en anden cue vi modtager eller giver afkald på forholdet tilgængelighed er fra vores kropssprog. Hvis vi hælder i et hjørne med skuldre hængt og arme krydsede, signalerer vi utilgængelighed (og måske det er vi kolde), mens vi står mere åbent og taler med vores hænder, signalerer vi, at vi er tilgængelige (eller måske bare meget animeret). Vi ser også efter tegn i ansigtsudtryk, samt øjenkontakt, som kan øge lovey-dovey følelserne mellem komplette fremmede. Derfor er øjenblikket så sjovt for par.

7 Alle fizzled ud: Og handskerne kom væk

Når vi er på jagt efter en potentiel kompis, har vi bevidste og ubevidste lister over prioriteter. Disse lister hjælper os generelt med at udrydde uønskede steder og lande os den perfekte fyr i en periode. Selvfølgelig, når vi er forelskede og højt på oversvømmelsen af ​​feel-good lovey-dovey hormoner, flyver listen helt ud af vinduet som en fugl frigivet fra et bur.

Til sidst sætter de raserende hormoner sig ned, og så er vi tilbage og undrer os over den person, vi bor sammen med, og hvorfor vi er sammen med dem i første omgang.

Ifølge travlhed, Vi forsøger normalt at rationalisere tingene først. Måske var vores deal-breakers ikke så vigtige for os, eller måske kan vi leve med dem alligevel. Hej, måske kan vi ændre vores elsker (denne ide arbejder sjældent, vi burde nok det og stoppe med at prøve før vi udtømmer os selv).

Til sidst havde vi de nævnte deal-breakers af en god grund, og før eller senere vil vores søde bryde en af ​​dem, og forholdet vil ende. Hvis du kan se det på forhånd, så kan du komme ud tidligt. Men hvis du bliver blind, så vil du ende med at genoplive din partner for ikke at være perfekt.

6 Feelin 'Det: Hvordan vi kler

Når man går ud på en dato, er det vigtigt for mænd at overveje, hvad de har på. De fleste af os gals bryr sig ikke rigtig godt om fyrene, der er klædt sløvt i jeans og en ragged falmet T-shirt. Ved at have en god kjole eller endda bare slacks og en polo skjorte viser, at han respekterer os, og han er taknemlig, at vi går ud med ham. Plus, en følelse af stil og klasse er altid attraktiv.

I mellemtiden er vi kvinder normalt meget gode kommoder, selvom en strappy top parret med en mini nederdel ikke skriger klasse og elegance, ligesom en dejlig kjole gør. På toppen af ​​det, hvis vi tager Business Insider's råd, vi bør bære et stænk rødt på vores datoer. Kvinder bærer rødt for at tiltrække potentielle hjælpere (som virker ekstra godt, hvis han er farveblind og kun kan se rødt klart), mens mænd har rødt for at give indtryk af status som kvinder finder meget attraktive.

Det behøver heller ikke være en masse rødt, selvom ingen virkelig kan gå galt med en rød kjole. Bare røde negle eller et tørklæde og lidt læbestift i lige den rigtige nuance er perfekt. Plus kan han huske os lettere med en underskriftsartikel.

5 Feelin 'Det: Kom langs Fido

En anden cue-kvinde søger efter en potentiel kompis, der kan hjælpe yderligere, at følelsen af ​​at blive forelsket er attraktive personlighedstræk - mere specifikt dem, der indikerer en kærlig og plejende person under al sin fluff og nonsens, som han mener er attraktiv. Med fugle betyder det normalt den, der har de fluffigste fjer. I menneskeheden, som Business Insider fortæller os, det betyder kæledyrsejere.

Pet ejere indikerer en plejende natur med en tendens til langsigtet engagement, hvilket er hvad næsten enhver kvinde ønsker i et forhold.

At have et kæledyr får ham til at virke mere afslappet, komfortabel og tilgængelig for os, hvilket altid er en god ting, når vi er ude efter at lede efter nye datoer.

Psykologi i dag filer dette under leverbare egenskaber, som er nøglen til etablering af et forhold. Hvis vi har noget til fælles, og der er nok punkter fra vores mentale tjeklister over potentiel kompismateriale, så er vi primet for at være lykkelige og oversvømmet med de kærlighedskemikalier, vores hjerne så lykkeligt leverer. Det er derfor, at websteder som eHarmony har notorisk langvarige personlige quizzer at udfylde, så de kan matche os med nogen lignende nok, at vi forhåbentlig klikker og følger godt.

4 Alle Fizzled Out: Behov, forventninger og vaner

En af grundene til, at vi bliver forelskede, er fordi vi føler, at vores behov er opfyldt, og vi har fundet nogen, der virkelig får os, i modsætning til alle andre, vi har oplevet i livet hidtil. Denne tilfredse følelse af opfyldelse hjælper med at brænde disse lovey-dovey hormoner og yderligere cementere os ind i tilknytningsfasen af ​​forholdet.

Men nogle gange er vores behov ikke fuldt ud opfyldt eller opfyldt. Hvis første indtryk var, at vi ville være helt indstillede, kan denne mangel på opfyldelse være irriterende og forstyrre oversvømmelsen af ​​glade hormoner i vores hjerner. Forventninger i forhold har tendens til at være rosenrøde billeder af det ideelle liv, der kolliderer dårligt med virkeligheden og har magt til fuldstændigt at ødelægge relationer, hvis de forlader for at køre deres kurs uden at bøje eller bryde.

I dette tilfælde vil virkeligheden altid vinde. Psykologi i dag siger at vi romantiserer romantisk kærlighed og falder for let ind og ud af det. For nogle af os er dette et eventyr og sjov. For andre er det meget udmattende. Hvis vi er konstant ind og ud af kærlighed, vil vores organer i sidste ende blive udmattet til at producere de hormoner der er nødvendige for at fortsætte den høje, og vi vil finde os i samme vane, men ikke hormonale reaktioner.

3 Feelin 'It: Date Ideas

Googling cool date ideer er en sjov hobby for nogle af os, men vi holder sjældent til at overveje, hvorfor nogle af disse datoer er mere vellykkede end andre, når slutresultatet af øget adrenalin, dopamin og oxytocin er til stede. Visse aktiviteter kan psykologisk påvirke os i de tidlige stadier af tiltrækning, der starter et forhold. For eksempel, som Business Insider stater, går på en rutsjebane eller gør noget andet spændende med et strejf af farlige til en første date kan skabe skyndelser af adrenalin, som gør det muligt for os at finde vores dato mere attraktive.

Mænd får et rush fra farlige ting. Dette slår deres indre angst til at erobre aktiviteten, som forvirrer deres hjerner lidt, og det får dem til at tro, at de tiltrækkes af den kvinde, de er med.

Så med alle midler, gør noget eventyrlystne på den første dato, hvis du håber at vinde ham.

En anden date idé er at gå ud for varm kaffe i stedet for is, da undersøgelser har vist, at når de fik en varm drik, var folk mere tilbøjelige til at vurdere deres dato som en dejlig varm personlighed, da deres hjerner allerede var primet for varme. Det siger sig selv, at varm er mere attraktiv end kold, hvilket signalerer utilgængelighed og uløste problemer lejlighedsvis. Varmt er sikkert og koldt er en følelsesmæssig risiko.

2 Feelin 'Det: Et smil på plads

Endelig er en af ​​de bedste måder at se attraktive ud for en potentiel suitor at smile og være glad. Enhver kan opfattes som smuk og attraktiv med et ægte, intens lykke på deres ansigt. For nogle af os tager det meget arbejde at være glad, men resultaterne er ofte det værd. Så hænge derinde og fortsætte med at stræbe efter glade tanker og hyppige ægte smil.

I en artikel om Hvordan ting virker, Dr. Beverly Palmer sagde: "For at finde kærlighed må vi først være i stand til at elske, og vi må have denne kærlighed til at give inden for os selv. Når du føler dig elskelig, projekterer du det ud, og andre mennesker bemærker. For en kæreste kan den person, som ikke føler sig kærlig værd, ikke præsentere sig som elskelig. "

Lykke er knyttet til at føle kærlighed til en anden såvel som at føle sig elskelig, fordi vi starter ved at elske os selv og vælge at være lykkelige i stedet for mørke og deprimeret den pågældende dag. Dette råber følelsesmæssig modenhed og tillid til enhver, der eyder os for en date, mens projektionen af ​​de ulovlige vibes signalerer mangel på selvtillid og et nødniveau, som folk sjældent finder attraktive hos andre.

1 Alle fizzled Out: Hvad er der forkert med mig?!

Nogle gange kaster manglen på at være forelsket i det simple faktum, at vi er vores egne værste fjender. Uanset om vi er opmærksomme på det eller ej, er vi alle i stand til at sabotere vores egne glade forhold. Nogle af os vil gøre det ved at have urealistiske forventninger og blive forstyrrede, når de går uopfyldte. Andre vil vælge en kamp med deres partner (hvilket er uretfærdigt ret nemt, da de kender alle vores svage punkter og hvilke knapper der skal trykkes for at få et svar).

Så et par af os, ifølge Harley Terapi, har personlighedsforstyrrelser, der kan forstyrre dannelsen af ​​relationer.

Hastigheden af ​​hormoner begynder i de tidlige stadier af udviklingsforholdet, og hvis processen afbrydes, før den når tiltrækning og vedhæftning, konkluderer vi, at vi ikke kan føle kærlighed og vil undre os over hvorfor.

En af disse personlighedsforstyrrelser kaldes Avoidant Personality Disorder, som påvirker vores evne til at føle tiltrækning i første omgang. En anden er Borderline Personality Disorder, hvor lidelsen er så hensigtsmæssig at blive elsket, at den er i konflikt med deres følelsesmæssige sårbarhed og frygt for overgivelse til overreaktionspunktet, sabotere forholdet og lide af depression. Ingen af ​​disse er meget attraktive. Heldigvis kan terapi ofte hjælpe hver eneste af os personlighedsforstyrrelser eller ej.

Referencer: Hvordan ting virker, Psykologi i dag, Virksomhedsinspektør, Undersøgt eksistens, Videnskabens daglige, Harleyterapi, Drøm, Harvard, Psykologi i dag