Følelse af uoplyst? - 6 grunde til og 10 måder at rette op på
Føler du uoplyst og uønsket hele tiden? Her er 6 grunde til at forstå, hvorfor du føler den måde, og 10 nemme måder at klare det godt.
Der er mange grunde til, at en person kan føle sig ulyst, og det er ikke altid fordi nogen glemte at vise dem kærlighed. At elske nogen er en tovejs gade, hvilket betyder, at det ikke er bare en persons fejl at være uloved.
Når du taler om kærlighed, er det en følelse der udtrykkes og anerkendes. For at det skal ske, skal nogen udtrykke det, og nogen skal modtage det.
Med hensyn til at føle sig ulyst, vil de fleste antage, at det er fordi ingen giver dem kærlighed. Nogle gange er det sandt, mens andre gange er det sikkert at sige, at du måske føler dig ulyst, fordi du ikke ser kærligheden omkring dig.
Hvorfor føler du dig ulyst
For at vide, om du virkelig er ulovet, lad os se på hvorfor du ville tro det i første omgang. Før noget andet spørg dig selv disse spørgsmål, så du kan se, hvor denne følelse af tab kommer fra.
# 1 Gør du føler dig uvedkommende af en bestemt person? En forelskelse, en date, et familiemedlem, en ven.
# 2 Eller føler du det absolut ingen elsker dig? Du har lyst til, at du slet ikke har nogen.
# 3 Føler du uoplyst, fordi du bliver ignoreret? Folk er optaget, ufølsomme eller distraherede.
# 4 Eller føler du dig ulyst, fordi folkene omkring dig ikke forstår dig? Du har problemer med at forklare, hvad du går igennem.
# 5 Føler du uoplyst, fordi du tror, du er ulovlig? Usikkerhed, selvtillid, kropsskamning.
# 6 Eller føler du dig ulyst, fordi du ikke ser at du er værdig til kærlighed? Manglende at se, at kærlighed stadig eksisterer, og at du bare skal åbne dine øjne for at se det.
Hvis du sagde ja til spørgsmål 1, 3 og 5, er problemet med dig. Hvis du sagde ja til spørgsmål 2, 4 eller 6, kan det være tid til at tale med nogen om det - det betyder din partner, din familie eller endda dine venner.
Følelse af uvedkommende fordi du ikke får hvad du forventede er en normal reaktion, men ikke noget, du bør tage til hjertet. Nogle mennesker forstår ikke, hvorfor de føler sig sådan, men de ved, at det er fordi de ikke får den kærlighed de tror de fortjener.
Følelse af uvedkommende fordi du ser verden som et sted uden kærlighed er derimod mere alvorligt. Hvis nogen mener at der ikke er noget håb om at finde kærlighed, hvor de står, er det muligt, at det kan føre til alvorlige konsekvenser, både fysisk og følelsesmæssigt.
Hvordan viser folk kærlighed
Før du beslutter dig for, at du er virkelig elsket, lad os se først på hvordan folk viser kærlighed. Måske vil du se, at nogen virkelig elsker dig, men du var bare lidt sidetracket på grund af den konflikt, du har følt i dig selv.
Hvis du virkelig tror, at ingen af måderne folk elsker, er gældende for dig, så er der altid en måde at ændre det på, og vi er her for at hjælpe.
# 1 Når de gør de små ting. De små ting, når de ses i perspektiv, kan vise sig at være virkelig store gestus af kærlighed. Når nogen forbereder din mad eller giver dig den anden halvdel af en sandwich, kan du kalde det en gestus, der ikke er lavet af kærlighed, men sandsynligvis fordi du er elsket.
# 2 Når de giver dig lidt eller mere af deres tid. Tiden er faktisk en meget værdifuld vare. Du kan måske tro, at nogen kan give mere end nok af det, men at sætte nogle til side bare for dig er allerede en big deal. Værdsætter det og lær hvordan du accepterer, at sommetider kærlighed giver noget, som du kan afsætte fra kærlighed.
# 3 Når de lytter. Når en person lytter til dig, betyder det, at de er interesserede i hvad du skal sige. Uanset hvad det er, er den slags opmærksomhed vigtig, for når ingen lytter, vil dine råb om hjælp aldrig blive hørt. Et åbent sind og en skulder til at græde på kan gøre op for kærlighed, der ikke mærkes.
# 4 Når de forsøger at hjælpe. Nogle mener, at folk, der forsøger at hjælpe, kan gøre tingene værre - ligesom dem der fortæller dig at se på den lyse side og se sølvforingen. Minimering af vigtigheden af dine følelser er en af de største fejl, folk gør. Selvom nogle ikke forstår, hvad det er, går du igennem, deres vilje til at hjælpe er bevis for, at de viser kærlighed - medmindre de ikke rigtig lytter.
# 5 Når de er til stede eller forsøger deres bedste at være til rådighed, når du har brug for dem mest. At være der for dig er allerede en handling udført af kærlighed. De kunne være et andet sted, men noget trækker dem tilbage til dig, især når de føler at du har brug for at spare. Det kunne være synd, skyld eller endog skam, der skubber folk til at være der, men i sidste ende går det hele tilbage til, hvor meget de bryr sig om dig.
Hvad kan du gøre for at stoppe med at føle sig ulyst
Hvis du føler, at ingen elsker dig, eller hvis du ikke kan løse dig selv for at sætte pris på de mennesker, der gør det, skal du gøre noget ved det meget snart. Det kan virke som en lavvandet klage til nogle, men følelsen af ulovne er ret alvorlig, især hvis det manifesterer sig som noget, der kan skade dig følelsesmæssigt. Så her er hvad du kan gøre for at nippe det i knoppen.
# 1 Start med at lave ting for dig selv. Stop med at gøre ting for at få folk til at elske dig. Gør det fordi du vil give kærlighed væk. Derefter er det kun et spørgsmål om tid, før det kommer tilbage ti gange.
# 2 Spis godt, motion og meditere. Fokus på at gøre ting, der gør dig sund. At elske din krop er det første skridt. At elske dit sind kommer næste.
# 3 Giv uden at forvente noget til gengæld. Når du begynder at give uden at spørge om noget tilbage, vil du se en stor ændring i, hvordan du føler. Du bliver gladere og mere i harmoni med dig selv og endelig se, hvordan du er ufløste blegner i forhold til at være kæresterens kæreste.
# 4 Vis påskønnelse. Værdsat de små ting, der kommer din vej, om det er et smil fra en fremmed eller en hjælpende hånd i købmanden. Folk gør gode ting hele tiden. Du skal bare værdsætte det, når det sker.
# 5 Må ikke være skadet for enhver pris. Jo mere du sårer folk, jo mindre kærlighed får du. Det bidrager meget til, hvorfor folk føler sig uvedkommende. De er ikke klar over, at mens de kræver krænkelse, holder de også andre fra den glæde, som disse mennesker fortjener.
# 6 Ikke bede, kræve eller tvinge til at blive elsket. Spørg. Kraftig at tage kærlighed er aldrig en mulighed. Når du gør det, skubber du folk til at elske dig. Sådan fungerer det slet ikke. Kærlighed er frit givet og bør ikke beslaglægges for at tage.
# 7 Se ikke kærlighed på de forkerte steder eller fra de forkerte mennesker. En af de største grunde til, at folk ikke finder kærlighed, er fordi de holder på at presse for en kærlighed, der ikke er der. Det kan være med voldelige partnere, fremmedgjorte familiemedlemmer eller endda venner, der har flyttet videre.
# 8 Kig på dem, der elsker dig ubetinget. Der er andre måder at finde kærlighed på, og det er ikke kun med folkene tæt på dig. Der er mange mennesker, der viser kærlighed til deres medmennesker uden at have brug for en grund. Du skal bare åbne dig selv op til dem. Hvis du ikke ser det på den måde, er der altid en højere strøm til at vende sig til.
# 9 Afvis ikke dem, der elsker dig. Stop med at skubbe folk væk. Følelse af uoplyst gør os til at føle fortvivlelse, som blinde os til dem, der er villige til at vise os kærlighed. Bare stop et øjeblik og se virkelig på de mennesker der er der for dig.
# 10 Kig efter folk der elsker, er forelskede og spreder kærlighed. Hvis du endnu ikke har fundet kærlighed, kan du stadig kigge efter den, hvor den eksisterer. Det alene er nok af en motivation til at holde dig åben for mulighederne. Kig på et godt par, et barn, der leger med sin hund eller en Pride-parade. Kærlighed er over det hele. Huske på, at.
Fejlløsning er en af de værste følelser, du kan have. Før du glemmer, hvad kærlighed føles, skal du altid huske at det er overalt. Og hvis du stadig ikke kan finde det, prøv bare at følge vores råd, og du vil hurtigt finde kærlighed, hvor du mindst forventer det, indefra dig.
