10 grunde til at du føler dig lettet efter at du har slået op

Har du nogensinde følt sig skyldig i at blive lettet, når du har brudt op med nogen? Ditch skylden og rationalisere dine følelser med disse forklaringer. Af Philip Hegarty

Du var i et forhold til en person, som du troede at være din sjælkammerat og kærligheden i dit liv, men tingene begyndte at gå lidt galt, og før du vidste det, slog forholdet på stenbunden dybder og adskillelse blev en forestående realitet.

Du har arbejdet så hårdt for at redde de sidste rester af noget, der stadig var godt om den obligation, du delte, men det var stadig ikke nok. Når opbruddet kom, græd du eller ventilerede eller gik på en depression-drevet drikkegods ... eller måske gjorde du ikke noget af disse ting og oplevede den eneste ting, du ikke havde forventet at føle ... Relief.

Hvorfor blev du lettet efter bruddet?

Denne lettelse kan have kommet som lidt af et chok. Du elskede din partner, og der er så mange gode ting om dem, som du vil gå glip af. Det kunne dog ikke have været så perfekt et forhold som du havde overbevist dig selv, og der må have været problemer under overfladen, der ikke gjorde dit forhold til at føle sig rigtigt.

Så hvad var den ting, du var så lettet over? Den følgende liste beskriver de ti hovedårsager til, at folk bliver lettet over et forhold, der slutter.

# 1 Du følte kvalt i forholdet. Du har muligvis haft den mest opmærksomme, omsorgsfulde og hjælpsomme partner i live, den ene, som alle dine venner konstant kommenterer på, hvor heldige du var og hvordan de ville have, de kunne finde nogen lignende.

Imidlertid kan sommetider at have en persons uddelte opmærksomhed døgnet rundt, være et strejf kvælende. Var de en af ​​de mennesker, der altid var i telefonen med dig? Vælger du altid ubudne? Har aldrig haft egne interesser? Måske den lettelse du følte skyldtes det faktum, at du nu kunne forvandle dine vinger og leve dit eget liv igen uden at have taget alle fodspor observeret og assisteret.

# 2 Dit forhold var misbrugt. Dette er en vanskelig, da de fleste mennesker vil finde det svært at tro, at fysisk misbrug er noget, der så let kunne gå ubemærket helt op til break-up-scenen. Der er dog forskellige former for misbrug, og følelsesmæssigt / psykologisk misbrug er lige så foragteligt og potentielt endnu mere skadeligt.

Måske var du overbevist om, at du ikke kunne gøre noget på egen hånd uden denne person på grund af en omhyggeligt orkestreret følelsesmæssig terrorkampagne udført subtilt over en periode for at kompensere for din exs frygt og utilstrækkeligheder. Lettet her er at vide, at du er en bedre og større person end det, og at du var i stand til at befri dig fra misbrug.

# 3 Du var ikke længere tiltrukket af din partner. Du kan være bange for den 'lave' etiket, men tiltrækning er en big deal. Uanset hvad din definition af tiltrækning kan være, uanset om det er mentalt, fysisk, seksuelt eller ellers, er det stadig vigtigt at have lidenskabelige eller i det mindste romantiske følelser af tiltrækning mod din partner. Men hvis tiltrækningen ikke længere er der, så var det kærlige forhold et venskab, og reliefen kommer sandsynligvis fra at vide, at du nu er fri til at behandle det som en.

# 4 Du har et skuffende sexliv. Hvis du kommer væk fra dit soveværelse, udnytter du følelsen af, at du havde mere spænding, den sidste gang du slog ind i en tun-mayo sandwich, så kunne det være en anden grund til, at du føler dig lindring. Selv om seksuel dygtighed og innovation ikke er det hele og afslutter alt et forhold, er det en stor del af udviklingen af ​​en følelsesmæssig forbindelse.

Din lindring kan komme fra, at du ikke længere må lade dig føle lyst til din partner, eller det kan skyldes, at du nu er fri til at have mere spændende seksuelle udnyttelser andre steder.

# 5 Du blev snydt på. Uanset om det er direkte ansvarlig for adskillelsen eller ej, er snyd noget, som intet forhold skal tåle. Du har måske fundet ud af eller endda fået det tilkendegivet til dig, men selvom efter meget tanke, du besluttede at sætte det bag dig og give forholdet et andet sted, vil det aldrig være det samme.

Tillidstanken er blevet brudt, og der vil altid være et element af ubehag bag dig. Plus, du skal også arbejde på at genopbygge tilliden inden for dit forhold. Det faktum, at denne ubehag endelig er blevet behandlet ved at adskille fra din snydpartner, kan også være en grund til denne følelse af lindring.

# 6 Du har fundet nogen mere egnet. Selvom du aldrig har overvejet at snyde på din partner et øjeblik, har du måske fundet nogen, som du potentielt kunne tiltrækkes af. Uanset om det er blændende blik, flotte udseende eller blændende intelligens, blæste de bare dig væk og fik din ex-partner til at virke, ja, bare lidt almindelig. Selv om du måske aldrig har betydet nogen skade for nogen, er den lettelse du føler, forbundet med at være fri til at forfølge denne nye, attraktive person.

# 7 Dit forhold var ustabilt. De kunne have været den sjoveste person, du nogensinde har mødt, og havde dig i sting døgnet rundt. De kunne have haft Hollywood udseende. De kunne have været en ægte Albert Einstein. Men hvad de ikke kunne gøre var at spare penge, holde et job eller forpligte sig til normale livsplaner.

De tidligere kvaliteter kan have arbejdet deres magi på dig på kort sigt, men i sidste ende vågnede du op for, at din partner var i gang med at kaste sit liv væk og dermed din med det. Escaping fra en blindgyde forhold eller en deadbeat partner ville helt sikkert gøre dig glad for at du kom væk.

# 8 Din partner keder dig. Dette punkt er en slags modsat til den forrige, en situation hvor stabiliteten var ALLE, du havde. I dette tilfælde har du måske valgt en hjemmebruger som partner - et fornuftigt valg, som mange mennesker laver. Mad på bordet og et godt tag over hovedet garanteret.

Men forholdet kunne have været lidenskabsløst, uinspireret, metodisk og endog ligefrem BORING! Måske føler du dig lettet på grund af at være i en position, hvor du nu kan injicere en lille lidenskab tilbage i dit liv, hvor du kan begynde at leve lidt skør og nyde alle de ting du har savnet.

# 9 Der er nogle uforklarlige spændinger i dit forhold. Uden nogen synlig grund kan du og din partner være begyndt at komme på hinandens nerver. En sky faldt ned på forholdet og forvandlet alt surt med argumenter udbrud ved hver tur over de skæmmeste små ting, som den rigtige måde at lave en kop kaffe på, eller om du vil forlade toiletsædet op eller ned. Der kan have været en dybtliggende kærlighed mellem jer begge, der syntes at være for gode til at smide væk om en tid, men den lettelse du føler er naturligvis på grund af at have undslippet al den spænding og bikring.

# 10 Du har uoverensstemmende niveauer af intelligens. En anden vanskelig en. Alt andet kan være perfekt - igen med udseende, sexlivet, karismaen, sans for humor - men en dag vågnede du og indså, at du faktisk ville have en intelligent samtale med det antatte kærlighed i dit liv, eller du kan afhente det faktum, at din partner vil have mere intellektuelle samtaler, som du ikke kan holde øje med.

Hvis du er den, der er mere intelligent, kan du være lettet over, at du ikke behøver at forenkle alt, hvad du vil diskutere. Hvis du er den, der føles som din partner, er alt for smart, kan din lettelse være fra det forhold, at du ikke længere føler at enhver samtale er et collegeforedrag.

Der skal ikke være nogen skam i at føle lindring efter en pause. Det faktum at du har brudt op betyder, at du begge har indrømmet, at noget var galt i dit forhold. Feeling skyldig i din lettelse vil kun holde dig tilbage, så bare acceptere denne følelse og fortsæt med et smil!