Sådan bygger du tillid til et forhold og gør det til sidst
At opbygge tillid til et forhold er afgørende for et vellykket forhold, men de fleste mennesker ser på tillid som en truende og følsom byrde. Find ud af, hvordan du bygger tillid til et forhold og har den bedste tid i dine liv.
Tillid er sådan en delikat og alligevel magisk ord i relationer.
Hvis du kan lære at stole på din partner, ville du have en elsker, en bedste ven og en fortrolige alt i ét.
Tillid kan gøre så mange glade ting til et forhold, men det bedste, det kan gøre, er at bringe jer tættere på, undgå smerte og ondt, og få jer begge til at blive forelsket i hinanden hver eneste dag.
Sådan bygger du tillid til et forhold
De fleste mennesker er bange for at afsløre deres sande indre sider i kærlighed.
I starten er fyren og pigen bange for at kysse, og så er de bange for at gå til anden base, og derefter til den tredje.
Når de kommer forbi det, bliver livet mere håndterbart, og begge begynder at åbne op for hinanden.
Undersøgelsen af kroppen efterfølges af berusede tømmermænd og ubehagelige øjeblikke som unormale burps og beskidte undertøj. Og så kommer den første snorken, der er ret sjovt.
Og ja, vi har den første frik. Dette er en vanskelig barriere til at bryde, fyre foran en elsker, og vi ved det ikke alle. Når vi er komfortable med farten, er der virkelig ingen stop!
Det er alt sjovt og hyggeligt. Men indser du den eneste ting, der betyder noget her?
Hver eneste hændelse, der skete her, skete ikke bare sådan. Hvert enkelt skridt tog en lille smule tillid, der til sidst akkumulerede i komforten af den første støjende fart.
Når du ved, hvordan man bygger tillid til et forhold, går forholdet ind i det næste lille stadium og bliver så meget lykkeligere og afslappet.
Men et sted undervejs bliver folk behageligt fysisk og i et par andre aspekter, og snart nok er det her, hvor det behagelige og afslappede stadium stopper. På et tidspunkt i et forhold stopper du med at dele et par detaljer med din partner. Og det er bare forkert, så galt. For at et forhold skal være vellykket, bør det aldrig ske.
Hvorfor er tillid så vigtig?
Hvis du tænker på det, hvorfor er du bange for at dele alle dine tanker med din partner? Sandsynligvis fordi nogle af dine tanker er umoralske, for beskidte, for dumme eller måske, er du bange for, at din partner vil dømme dig negativt eller endda blive såret følelsesmæssigt.
Kort sagt, du stoler ikke på din partner og dit forhold nok til at dele dine dybeste og mørkeste hemmeligheder, fordi du ikke stoler på din kæreste nok til at belaste dine tanker eller gerninger på deres skulder.
At blive dømt i et forhold
De fleste af os er meget bevogtet i et forhold, især når det kommer til spørgsmål, der er tabu i et forhold. Og det gør vi fordi vi er bange for, at vores partner kan dømme os negativt.
Du stirrer diskret på en person på tværs af gaden, du tager et stjålet blik på en undertøjsmodel, og du spekulerer på, hvad din gamle college kæreste gør lige nu, men du afslører ikke disse tanker til din elsker, fordi du ikke vil have din partner for at se på dig i et negativt lys.
Du vil fremstå din bedste, når det kommer til troskab og ægte kærlighed. Men har du nogensinde overvejet dette, har din partner også de samme afskyelige tanker på deres sind til tider også. Det er naturligt, vi er alle mennesker og at beundre en anden er naturlig.
Manglende kommunikation
Efterhånden som årene går forbi, bliver disse små tanker mere og mere undertrykt, og disse dumme tanker begynder at blive et fantasisk flugt. Og alt dette starter kun fordi du antog den hemmelige tanke var for tabu at tale om i forholdet i første omgang. Du kender logikken her, du fortæller et barn, at du ikke rører ved noget og går ud af rummet, og det er det første, barnet vil røre ved.
Så ved at gemme et par detaljer om, hvordan du føler eller hvad du synes, fjerner du dig selv fra din kæreste og lever mere i din fantasiverden, hvor folk ser og ønsker eller vil bruge tid på at gøre noget andet.
Forstå hinanden og stole på hinanden
Hvis du kan tænke på noget, så spekulerer du aldrig på, om din partner kunne tænke på noget i samme retning? Men du vil aldrig finde ud af, før du taler om det.
Men på den anden side kan du godt tale om et par ting med dine gode venner, fordi du ved, at du ikke har noget at tabe. De er dine venner, og de ville aldrig dømme dig, selvom du fortæller dem, finder du en anden end din partner sexet, eller at du nyder at shoppe mere end at bruge tid sammen med din partner!
På den anden side kan din partner også have lignende samtaler med deres egne venner. Hvis du kan stole på din partner nok til at være ærlig med dem, ville du have et lykkeligere forhold med færre usikkerheder og bekymringer. Det er i orden at ville gøre noget selv ved gange, eller give et værdsat blik på en anden, som du har lyst til.
Genvinde tillid efter at have snydt sig i kærlighed
Nogle gange, om du vil eller ej, kan du ende med at snyde på din partner. Til tider som disse tager genoptagelse af tillid til et forhold meget tid og tålmodighed. Men så længe du kommunikerer med hinanden om dine tanker og lærer at være ærlig, vil dit forhold kun vokse stærkere med tiden, og det ville også have tillid til forholdet.
Tre trin til at opbygge tillid til et forhold
Hvis du vil vide, hvordan du bygger tillid til et forhold, skal du lære at være ærlig med din partner. Din partner er din elsker, men de skal også være din bedste ven, en person der kender dig og forstår dig bedre end nogen anden i hele verden. Brug disse tre trin til at opbygge tillid til et forhold, og det vil gå langt for at skabe et godt forhold.
# 1 Tal om det lange sigt
Leder du efter et seriøst forhold til din kæreste? Hvis du er, er du selvfølgelig ind for det lange træk. Så lav planer for det også. Tal om at bygge et større hus, have en hund, eller hvor begge dine liv ville være ti eller tyve år fra nu. Ved at tale om fremtiden forsikrer du din partner om, at du virkelig vil være sammen med dem og se dem i dit liv, selvom årene og årtierne går forbi.
# 2 Vær pålidelig
At være pålidelig er en af de største faktorer i at vide, hvordan man bygger tillid til et forhold. Hvis din partner beder dig om at få noget på vej tilbage til dit sted, får du det eller glemmer du det? Det kunne være de små ting, eller det kunne være de store, men hvis du kan være pålidelig, gør det hele forskellen i et godt forhold. Tænk Homer Simpson eller Peter Griffin, du kan bare ikke stole på dem for noget, kan du? Så kan du stole på dem i din tid med behov? Selvfølgelig ikke.
# 3 Tal om de mennesker, du har lyst til
Dette kan virke akavet og underligt, men det er en af de største faktorer i at opbygge tillid til et forhold. En af de største usikkerheder i et forhold er frygten for en partner, der stræber væk i andres våben eller nyder en anden i hemmelighed. Men faktisk anerkende, at en af jer kan finde en anden attraktiv, du laver det ikke mere tabu. Og ved at være sandfærdig over det, kan du bygge tillid til forholdet og forbedre kommunikationen også. Vi finder ud af mere om, hvordan du gør dette i næste del om forbedring af kommunikationen.
At vide, hvordan man bygger tillid til et forhold, er ikke en lille ting, men det er noget, der kan gøre begge dine liv lykkeligere og stressfrie, så længe du ved at kommunikere og forstå, hvordan man bygger tillid til kærlighed.
Klik her for at fortsætte med at læse om, hvordan du bygger tillid til et forhold i effektiv kommunikation i et forhold.
[2]
