12 enkle måder at holde intimitet i live i et forhold
Uanset om du er i et langsigtet forhold eller starter en ny romantik, er rollen som intimitet i et forhold en, der aldrig bør overses!
Så hvad er nøjagtigheden? I denne sammenhæng er intimitet en tæt kendskab og rapport mellem to personer. At være intim med nogen betyder ikke nødvendigvis at blive fysisk. Det handler om at være følelsesmæssigt tæt på din partner og at være i stand til at lade din vagt være uanset situationen.
Intimitet handler også om at acceptere den anden persons følelser, respektere deres meninger og den konstante handling at smede stærke følelsesmæssige oplevelser sammen.
Betydningen af intimitet i kærlighed
Det er rigtigt, at par, der har været sammen i lang tid, har tendens til at være mere intime med hinanden end dem i nyligt forfalskede relationer. Dette skyldes at være intimt med nogen tager tid, tålmodighed og indsats.
Nogle gange opbygger intimiteten bare uden nogen planlægning. Det handler ikke kun om at dele sine håb og drømme. Det handler også om de små akavede ting som at snuble foran hinanden og dele fortællinger om din smertefulde fortid med hinanden, oplever pinlige øjeblikke sammen og mange flere.
Vær det en kedelig langdistanselation, gift liv med drømmens person eller en ny start med en ny, intimitet overgår alle niveauer og typer af relationer. Det spiller en vigtig og uerstattelig rolle i at afgøre, om tingene skal træne i det lange løb.
12 måder at holde intimitet i live i et forhold
Mange undervurderer betydningen af intimitet og i stedet foretrækker at fokusere på den materialistiske og fysiske del af forholdet. Selvom disse aspekter er forholdsvis vigtige, er de ikke lige så vigtige som intimitet og det stærke bånd, det bringer.
Hvis du føler dig lidt tabt og ikke ved, hvor du skal starte, er her nogle enkle ting, du kan gøre for at holde dit forholds niveau af intimitet på sit optimale.
# 1 Vær generøs. Dette betyder ikke at købe din partner smukke ting og splurging på dyre måltider. Det refererer til at være generøs, når du giver dig væk. Vær generøs, når du deler din tid og følelser med din partner. Forstyr ikke med tankespil, der involverer hvem der skal sige undskyld først, hvem skal hente telefonen for at spørge den anden på en dato først og så videre.
Husk at være i et forhold med nogen handler om at give og tage, så lad være med at holde score når det kommer til de dårlige ting. Selv om du er generøs er meget vigtig, skal du altid huske at holde en følelse af individualitet, når du er i et forhold. Den største nej er at give dig væk helt og vågne en morgen og indse, at du ikke ved hvem du længere er.
# 2 Hav det sjovt sammen. Par, der deler fritidsaktiviteter, nyder mere kærlighed og mindre konflikt end dem, der ikke gør det. Ved at engagere sig i gensidigt fornøjelige aktiviteter, vil du føle dig mere forbundet med din partner og dermed skabe et mere intimt forhold.
Den bedste måde at opbygge intimitet på er at have det sjovt sammen. Uanset om det er på vej til laser tag med en gruppe venner eller planlægger en romantisk tagterrasse til to, sammenbringende vil det uden tvivl holde gnisten af intimitet i live, det være sig i et nyt eller langtidsforhold.
# 3 Oplev nye ting sammen. En anden måde at opbygge et stærkt intimitetsbinding med din elsker på er at forkæle nye og spændende ting sammen. Det kunne tage en ferie, hvor ingen af jer nogensinde har været på, tilmelde sig en madlavningskursus eller tilbringe eftermiddagen rulleskøjter sammen for første gang.
Ved at opleve nye ting sammen lægger begge jer grunden i dit bud om at skabe en større følelse af forbindelse og intimitet med hinanden. Ikke bare det, dine triumfer og fejl under forsøg på disse nye aktiviteter vil føje til den rigdom af minder, de to af jer samler sammen.
# 4 Bevis din kærlighed. Intet er mere intimt end at vise din partner, at du elsker dem. Du kan skrive et kærlighedsbrev og lægge det i dig mandens trøje til at finde senere, planlægge en romantisk aften for din dame kærlighed på hendes yndlings østers og champagne bar eller bare fortæl din partner "Jeg elsker dig" ?? og tal fra hjertet. Ligegyldigt hvad du gør, vil din partner sætte pris på den tid og den indsats, du laver for at bevise din kærlighed og kærlighed.
# 5 Kommuniker frit. Prøv ikke at holde nogen hemmeligheder fra hinanden, hvis du kan. Sikkert, en lille hvid løgn her og der skader aldrig nogen, men det er altid bedst at være ærlig med den person, du er interesseret i. Hvis du tror, at han lavede en dårlig beslutning om at investere i den pågældende blok af aktier, så fortæl ham, hvad du synes. Hvis du synes, det er ikke hendes sted at badmouth hendes kollega, så fortæl det hende.
Sikker på, sandheden kan skade og gnist en mindre uenighed, men i slutningen af dagen vil din partner takke for at være ærlig. At kunne kommunikere frit med hinanden er et af grundprincipperne for at holde intimitet i live i et forhold.
# 6 Berør ofte. Selvom intimitet ikke handler om at være fysisk med hinanden, gør det bestemt ikke ondt at forkæle ofte. At røre ved hinanden giver følelsesmæssig intimitet chancen for at blive omdannet til noget fysisk og virkeligt, fordi nogle gange er følelser og ord bare ikke nok.
Uanset om det er et krop, der blæser mellem arkene, holder hænder i indkøbscenteret eller et sødt kys og kram, inden du går ud på arbejde, skal du røre din elskede ofte, og sørg for at du mener alt kærlighed, kærtegn, kram og kys, som du giver på dem.
# 7 Vis påskønnelse. En anden måde at holde intimitet i live i et forhold er altid at tage sig tid til at vise påskønnelse for din partner. Det lyder måske simpelt nok, men mange mennesker har tendens til at overse dette vigtige aspekt. Alle elsker at blive værdsat, først og fremmest af de mennesker, der betyder noget.
Uanset om du verbaliserer det ved at sige: "Tak for alt, hvad du har gjort, min kærlighed" ?? eller behandle din partner til et hjemmelavet måltid, vis at du sætter pris på din elsker. Endnu bedre, tag et par sekunder hver dag for at se din partner i øjet, tak dem og fortæl dem, hvor meget du elsker dem.
# 8 Allokér datoaftener. Hold gnisten i live ved at holde spændingen levende. Dette gælder især, hvis du sad med børn, eller hvis du begge har travle karriere og ikke meget tid til hinanden. Fordel datoen aften mindst en gang om ugen, og bestræb dig på at fokusere al din opmærksomhed og styrke på din partner.
Hav det sjovt med hinanden og nyt hverandres virksomhed så meget som muligt. Uanset om det er at prøve den nye sushifuge ned ad gaden, eller på vej til cocktails i byen, skal du sørge for at sætte tid til at gøre noget meningsfuldt og sjovt sammen.
# 9 Gør hvad der glæder din partner. Hvis du vil holde intimiteten i live, så bliver du nødt til at tale din partners kærlighedssprog. Selvom du ikke er fan af sushi, skal du planlægge en dato på en japansk restaurant, fordi du ved, at han elsker det. En anden måde er ikke at lade din apati for aktuelle affære stoppe dig fra at få to billetter til en TED-snak i din by, hvis du ved, at din partner vil nyde det.
Du bør gøre en indsats for at forkæle aktiviteter, som din elsker elsker, uanset hvor kedeligt det kan synes for dig. Hvem ved? Du kan bare indse, at det, de nyder at gøre, ikke er så kedeligt, trods alt.
# 10 Vær støttende. Intimitet betyder at være på niveau med din partner følelsesmæssigt. Derfor bør du være støttende til din partner uanset hvad. Det er gennem sygdom, økonomiske vanskeligheder, at starte en ny virksomhed, en persons død er vigtig eller endda noget trivielt som at skulle køre på arbejde, gøre alt, hvad du kan for at støtte din partner uanset situationen.
# 11 Lessen stress. Når du har mindre stress og bekymringer i dit liv, vil du uden tvivl have mere plads i dit sind, hjerte og tidsplan for din partner til at opbygge intimitet. Forskning har vist, at stresshåndtering bør være noget at overveje, hvis du vil forbedre seksuel og følelsesmæssig intimitet med din partner. Skal du skære ned på dine arbejdstimer, gennemgå højtryksprojekter eller skære ud giftige eller ødelæggende mennesker fra dit liv, gør alt, hvad du kan for at mindske stresset i dit liv til gavn for dit forhold.
# 12 Gå i seng sammen. Den enkleste måde at holde intimitet i live i et forhold er også det mest oversete. I dagens hurtige verden, hvor folk har bizarre arbejdsprogrammer, børn, projekter og andre aktiviteter foregår, finder mange par sig i seng på forskellige tidspunkter. Dette fører til en sammenkobling mellem begge parter, hvilket resulterer i mindre intimitet.
Sengetid bør være et fælles ritual om intimitet mellem to elskere, da det reducerer stress og spændinger. Hvis begge jer ikke kan synkronisere dine tidsplaner for at gå i seng på samme tid, så er det mindst muligt at kramme, snuggle eller sætte hvilen på spændingen mellem de to af jeres rester fra dagen. En simpel, "Undskyld, min kærlighed, god nat" ?? skal være tilstrækkeligt og vil bekræfte din partner, at du bekymrer dig om dem.
Det er de små ting i kærlighed, der holder intimitet i live i et forhold. Så hvis du føler dig uafbrudt eller fjern fra din partner, skal du bare forkæle dig på disse 12 nemme måder. Du nyder dig selv, binder bedre og føler dig mere i lykkelig kærlighed på ingen tid.
