13 måder at gøre dine høje hæle mere behagelige
Næsten meget hver kvinde elsker høje hæle. Sikker på, de er normalt aldrig så behagelige som lejligheder er. Dog kan de hæve dit outfit inden for få sekunder. Jeans og en t-shirt med lejligheder? Sødt, men afslappet. Jeans og en t-shirt med et killer par hæle? Super chic. Plus, det overvejer ikke engang hvordan hæle får dig til at føle. Der er en misforståelse om, at kvinder bruger hæle til at blive mere attraktive og feminine for at tiltrække mænd, men lad os være ærlige - kvinder bærer hæle for sig selv. Hælene skifter din kropsholdning lidt, så du har en ekstra sving i din stut, så din røv løftes, din mave er tonet, dine ben ser ti kilometer lang ud, og du føler dig stort set bare fabelagtig.
Men enhver kvinde, der nyder hæle, kender også den smerte, som de nogle gange kan forårsage. Jeg mener, hvem har ikke slået deres tænder og smilede gennem smerten, når man indser halvvejs gennem din nat, at hæle var en stor, stor fejltagelse? Nå, vi er her for at fortælle dig, at ting ikke altid skal være så hårde. Selvfølgelig vil dine hæle sandsynligvis aldrig være så behagelige som dit hjemmesko, men med nogle få tilpasninger kan du gøre dem uendeligt mere behagelige - så din glam ikke behøver at komme med en side af smerte.
13 Stick nogle gel indlægssåler ind for at dæmpe hvert trin
Selv i den mest velegnede sko, efter lidt, vil dine fødder begynde at gøre ondt - jeg mener det sker i lejligheder efter lang tid, så det vil selvfølgelig ske i hæle! En af måderne at bekæmpe den smerte, der kommer simpelthen fra at være på dine fødder i et stykke tid, er at købe nogle gelinsatser. De er tilgængelige i stort set alle apoteker, og selv i nogle købmandsforretninger, og du glider dem bare i bunden af din hæl (bare sørg for, at hæle ikke er så stramme, at du ikke kan ofre det ekstra rum. holde tæerne skrumpende på forsiden, de tilføjer noget polstring til kuglen og hælen på din fod, hvor meget presset går, og de vil dybest set bare føle at du går på en sky.
12 Find søde par med stropper eller spænder
Alle har det par hæle, der er bare lidt for store, eller de er formet, så dine fødder glider ud hvert par trin. Selvom hælerne selv er komfortable, når du står, hvis dine fødder konstant falder ud, fordi skoene er lidt for løse, vil du begynde at stivne og skrue dine fødder i et desperat forsøg på at holde dem på - eller værre vil din fod glide ud, når du er i rush, og du vil ende med at vride din ankel på disse dræber stiletter. Mens vi elsker en stor, enkel pumpe så meget som den næste person, hvis du leder efter virkelig behagelige hæle, så prøv at kigge efter noget med en rem, slips, spænde, øvre del osv. - stort set noget, der holder dem på din sko fødder, så du kan stære dine ting bekymre sig fri.
11 Tilføj i nogle moleskin (nej, ikke ægte moleskin)
Okay, hør os ud - moleskin er ikke så ulækkert som det lyder, du vil ikke fylde dine sko med dyreplanker. Moleskin er navnet på en type blødt bomuldsflanelmateriale, der sælges i lakeret hvidklæbende underlag. Du kan dybest set skære det for at passe til enhver sko, så hvis du finder ud af, at der er en plet på siden af din fod, hvor din hæl holder gnidning mod dig? Molskin. Giver dine hæle dig de frygtelige blæser? Stick nogle moleskin patches i deres for at blødgøre ting op. De er stort set den sofistikerede version af bandaids - de vil blive på plads, de vil blive bedre til at føle bedre end endda en stofforbindelse, og du kan tilpasse dem til bogstaveligt talt et par sko - selv din mest komplekse strappy dem.
10 Stræk dem, indtil de er som en anden hud
Vi er villige til at vædde på, at alle kvinder har konfronteret en sælger i en skohandel, der fortæller dem, at "det er ægte læder, så det strækker sig ud." Og helt sikkert vil hæle i et naturligt stof som læder strække sig over tid og blive mere komfortabel. Det hjælper dog ikke, når du rocker dine helt nye hæle og forsøger ikke at skrige i smerte, fordi de er for stramme! Der er en række løsninger. Først og fremmest kan du investere i en skoforhæng til hæle og strække dem hjemme. Hvis du har et næsten ikke-eksisterende budget, kan du også gøre en løsning ved at bære hæle med nogle tykke sokker og sprøjte dine fødder med en hårtørrer for at løsne stoffet op. Eller måske den mest effektive, du kan tage dem til en skomager for at få dem strakt. Enkel!
9 Få din sko shopaholic på om aftenen
Du har lige gået ud til brunch med dine veninder, du har det godt, de mimoser gør dig lyst til at spænde på et godt par hæle ... modstå! Den absolutte bedste tid til at shoppe er om aftenen. Det er fordi at være på dine fødder for en hel dag, vil gøre dem lidt opsvulmede, og de vil sandsynligvis være lidt ømme fra uanset sko, du havde på hele dagen. Det betyder, at du får en meget mere præcis ide om, om de sko, du forsøger på, virkelig er en god pasform. Hvis de passer efter en fuld levetid, er de chancer for, at de passer først om morgenen.
8 Stram dine ting som en supermodel
Okay, vi siger ikke, at du skal stubbe ned ad fortovet med en overdrevet model stut som om du åbner et show i Paris mode uge - ærligt folk vil tro, du er lidt skør, hvis du gjorde det. Der er dog en anden slags stiver, du skal rocke, når du er i hæle. At gå i hæle er anderledes end at gå i flade sko - du skal stå lige op, du skal bruge din kerne, og du skal blot placere din fod lidt anderledes. Plus, lad os være ærlige - hvis du går på samme måde i hæle, at du går i flade sko, vil det ikke kun være mere smertefuldt, du vil se langt mindre sexet og yndefuldt ud. Øv hjemme og snart vil du gå rundt som en proff.
7 Se efter en lavere hældning
Slap af i et sekund - vi siger ikke, at du skal opgive de fem tommer hæle, der får dig til at føle dig helt fabelagtig det øjeblik du lægger dem på. Men når du leder efter hæle, der ikke vil dræbe dine fødder inden for fem minutter, er en af de vigtigste ting at overveje ikke den faktiske hælhøjde - det er hældningen. Sko, der har en smule af en platform indbygget, vil give dig den høje højhælde, du ønsker uden at forstyrre din fod i en skør vinkel. Når du prøver på et par hæle, skal du være opmærksom på, hvordan din fod er placeret - baserer du dig grundlæggende på boldens fødder, fordi hældningen er så høj, eller er du relativt komfortabel, fordi vægten er fordelt over din fod? Den, der opfandt platformen fortjener en medalje.
6 Invester i kvalitet - fordi baby, du er det værd
Okay, alle ved, at forskellige mærker størrelser tingene anderledes i tøj - mange kvinder vil have jeans i forskellige størrelser på grund af uoverensstemmelsen mellem mærker. Dog er skoene nøjagtigt ens - det kan måske lyde ekstremt, men du kan meget vel være en 7½ i et mærke og en 9½ i den anden, mens du tænker du er en 8½. Når du er skoforretning, start med din standardstørrelse, men hvis det føles for stramt eller løst, skal du absolut gå op eller ned i størrelse - det kan bare være mærkeindretningen forskelligt. Hvis dine sko enten er for stor eller for løs, vil de knibe dine fødder, de vil bevæge sig rundt og forårsage blærer, og du vil i grunden være i smerte inden for få minutter. Jeg ved, det er svært at overgå en sko til salg - men hvis den ikke passer dig som en handske, skal du gå videre.
4 Pas på dine sko
Hvor hurtigt din sko slides, afhænger meget af din livsstil, og hvor meget du går, og hvor meget du roterer mellem forskellige sko. Hvis du altid er på dine fødder, og du har den samme sko 5 dage i ugen, går den hurtigt ned. Men når du kan se, at noget er slidt på dine hæle - hvad enten det er sålerne eller hælhætten - få det løst. Din skomager vil lade dig vide, om det er en nem løsning eller ej, og i de fleste tilfælde er det helt sikkert. At udskifte noget som en hælhætte vil ikke koste dig meget, og det sikrer, at du kan fortsætte med at bære dine yndlingssko.
3 Bounce rundt med puder under dine fødder
Når du har på hæle, er det generelt fodens bold, der begynder at gøre ondt først, fordi mere af din vægt er fordelt på bolden i hæle versus hele din fod i lejligheder. Betyder det at du ikke bør bære hæle? Vi ville ikke tørde foreslå det. I stedet, hvis du finder din smerte konstant isoleret i det ene område af din fod, skal du rette det ved at købe en indsats. Mange virksomheder laver indlæg og skopuder specielt designet til at gå i din fods kugle - de er generelt ret små, du kan nemt glide dem ind, og de dækker din fod på præcis det sted, du har brug for. Og i modsætning til fulde indlægssåler, der, mens de er behagelige, kan få dine perfekt snævre hæle til at blive lidt for stramme, bør en indsats ved din fods bold ikke rigtig ændre noget i forhold til din skos pasform.
2 Bland det op
Vi kommer til at være ærlige - hvis du konstant bærer stilig-stil stilhæl med høj hældning, vil du sandsynligvis være i smerte. Du kan bruge nogle små rettelser til at lindre lidt af dit ubehag, men disse typer sko er nok den hårdeste på dine fødder. Du behøver ikke at give dem op, hvis du elsker dem, men - prøv bare at bytte nogle få forskellige stilarter ind imellem. Noget med en åben tå eller rund tå vil være meget mere behageligt end en spidsfuld tå, fordi dine tæer ikke bliver alle skåret og klæbet.
1 For Louboutins kærlighed, vær realistisk!
Se, ingen har brug for dig til at være en modehelt. Hvis du går ud til aftensmad eller pigeraften, skal du på alle måder have dine sexiest hæle, så du kan danse i et par timer. Men hvis du går til en begivenhed, hvor du ved, at du vil være på dine fødder i 12+ timer, må du måske ikke binde på din stilettos. Hver sko bliver ubehagelig efter timer og timer på dine fødder, så gør ikke dit liv sværere. Hvis du ser på ferie og ved, at du går i timevis i slutningen? Måske forlade stiletterne til dine middagsplaner senere og vælg nogle komfortable kegler, hvis du stadig vil have en vis højde. Vær ikke pigen, der går ned ad fortovet med bare fødder, fordi du ikke kunne stå smerten efter 12 timer. Vær ikke den pige.
