Gina Rodriguez afslører, hvordan hun opholder sig i fantastisk form

Gina Rodriguez deler hendes hemmeligheder til at holde sig i form!

Det Jane The Virgin stjernen har altid dræbt spillet med hendes skønhed, både indenfor og ude! Skuespilleren har dog fået sin kondition på hendes seneste rolle i kommende film Tilintetgørelse.

Ikke alene kommer Rodriguez i hendes træning, men det gør hun også ved at få det til at se alt for nemt ud. Ifølge PopSugar elsker Gina absolut boksning og Muay Thai, som er en kampsport fra Thailand. Og som nævnt i Delish deltager Gina ikke kun i sporten, men tilbragte også en måned i Thailand, der mestrer det fra de professionelle.

Den 33-årige, hvis far var en boxing dommer, viste hende tovene fra en tidlig alder og engagerer sig i forskellige højintensitets træning, der gør det muligt for stjernen at holde så god en form som muligt. Sammen med sine utroligt vanskelige øvelsesrutiner kæmper Gina for øjeblikket med Hashimotos sygdom, der angriber kroppens skjoldbruskkirtler. Selvom sygdommen kan være meget dræning på ens energiniveauer, holder Gina dem ved at spise sund mad.

Skuespilleren nævnte, hvordan hun spiser en streng diæt, der indeholder masser af "fiber og vegetabilsk protein", som hjælper med at bekæmpe enhver træthed. Hun hævder også, at hun lever et meget afbalanceret liv, når det kommer til hendes helbred, og udtalte, hvordan "jeg spiser sundt og træner, så jeg er ikke bekymret for at have et rødt fløjlkage". Derudover har stjernen aldrig været genert for at diskutere aspekter af sundhed og fitness, herunder sin egen rejse for at leve sit bedste liv og acceptere hendes form.

Gina tog til hendes Instagram i efteråret til forbi en smilende selvindefølge med en dybtgående billedtekst, der sagde, at stjernen elsker sin form, fordi "det var det jeg var født med og forunderlig, det føles godt, når du kommer til det punkt". Hun er en stor fortaler for kroppens positivitet og har udtalt, at hun føler sig mindre tid og energi bør bruges på en ideel kropsform, da alt det gør er at skabe stress. Prædike gina!

Vi er mere forelskede i hende end nogensinde. Hvis nogen sætter vejen for at opnå optimal sundhed den bedste måde, er det hende! Fang Gina på storskærmen for hendes kommende udgivelse af Tilintetgørelse denne 23. februar 2018.