15 Weird But Tempting Gwyneth Paltrow Livsstilsritualer
Vi er nødt til at "optage på rekord for at have en hemmelig fræk fascination med Gwyneth Paltrows livsstilsblog, Goop. Det er lækkert, når berømtheder tilbyder livsstil tips fordi de lover så forførende at levere hemmelighederne af deres skønhed, succes og allround glamourøse liv. Og hvem kunne fremstå som andre verdenskrig og uopnåelig som isdronningen, Gwyneth Paltrow selv? Det lader til, at hun ved noget, som vi ikke gør med de dræbermuskler og ligefrem mejrede kindben. Men gør hun det? Lad os være ærlige, celebs er i nogle temmelig faddish shiz i deres frakoblede headspin of fame, fra Scientology til plastikkirurgi til deres besættelse med kale (* hoste * Gwynnie). Men så igen vil vi gerne vide, hvordan Gwynnie opretholder det perfekt skulpturelle bod og stærkt strålende hud, som giver credence til hendes livsstilsmusik. Selvom det er lidt som at spørge en fodboldstjerne til at spille Beethoven 9, spekulerer vi stadig på, hvilke tricks Gwyneth måske har op på ærmerne. Helt ærligt er vi forført af udstrålingen af hendes mousserende stjerne og perfekt hår. Det def flyver ikke, når Gwynnie forsøger at identificere med det, hun kalder "den fælles kvinde" (bekræfter således, at hun ikke er en). Det er sødt, når hun identificerer med alle kvinder: "vi alle er i en fysisk krop med slår hjerter og medfølelse og kærlighed." Men den cyniske i os er nødt til at påpege forskellene mellem vores liv, hvilket illustreres ret præcist tilbage på dagen i lignelsen om "Prinsen og Pauperen". Men lad os ikke afskrive sin kvindelige visdom, før vi har samplet det tilstrækkeligt. Du lever kun en gang, ikke? Så i YOLO's ånd, som Sandra Bullock snuble frem i hæle for første gang i Miss Congeniality, lad os gennemgå nogle af de zaniest anbefalinger, der praktiseres og forklares af vores pige Gwyn.
15 Carbs er djævelen
Naturligvis er det første skridt i opstigning i livsstilshimlen beboet af gudinden, at Gwyn skærer ud kulhydrater. Vi kunne lægge det ned til eksistentiel skyld for deres enorme privilegier, at berømtheder torturerer sig ved at udstøde gluten og alle glutenbaserede produkter, som de måske er djævelen. Men det ville være at undergrave de resultater, der skære ned på carbs, desværre har på din talje. Vi kan godt lide mottoet udleveret af lige så livlige supermodel Gigi Hadid: "Træn hårdt og spis rent, og få en burger til at forblive sund". Men hvis Gwyn prædiker, at gluten er en synd, må vi indrømme at være fristet til at øve denne monastiske livsstil. Så siger Goop: "Hver eneste ernæringsekspert, læge og sundhedsbevidste person, jeg nogensinde har stødt på ... synes at være enig i, at [gluten] er hårdt på systemet, og mange af os er i bedste fald intolerante overfor det og i værste fald allergiske over for det. Nogle gange, når min familie ikke spiser pasta, brød eller forarbejdede korn som hvid ris, er vi tilbage med den specifikke sult, der kommer med at undgå kulhydrater. " Vi genkender den specifikke sult og bestiller en croissant, men OK G.
14 Ingen mad grupper
Åh, og du skal også skære ud (dyb indånding) kaffe, alkohol, mejeri, sukker, skaldyr, hvede, kød og soja. Og sjovt. Ikke desto mindre har guru Gwyneth skrevet en bog for at hjælpe os med denne frygtelige diæt af vand og blade, som indeholder 185 opskrifter, der er blottet for alle disse smugler. Ironisk nok er det efterfølgeren til "It's All Good". Det er åbenbart ikke alt godt, i hvert fald i Gwyneths bog. I forklaringen til den nye samling af sundhedsfremmende opskrifter beskriver hun sig som "en ivrig mad", hvem blev efterladt at føle "træt og svag" efter en "Især frygtelig tidsplan og bortfald af overindulgence." Nu kan vi relatere til det. Bekymrede at denne drastisk sunde kost også ville være "kedelig", G skrev denne kost klassiker. Lampooned af næsten enhver korrekturlæser måtte vi alligevel finde ud af, hvad alle talte om. Ligesom Miley på VMA'erne, uanset hvad du måske har tænkt på hendes præstationer / opskrifter, har hun det sidste grine, fordi det er nyhedsnyheder.
13 Lad det gå i bruseren
Dengang rådede Gwyneth Paltrow os om at lade vores strøm løsne i brusebadet. Hvis hun forsøgte at slippe af med den ubevægelige persona, var dette det skridt at gøre. For realz er dette en egentlig, legit, ikke-jævn kidding rådgivning på den generelt ultra posh livsstil blog. Tilsyneladende vil streaming i brusebadet forbedre din nydelse af fysisk kontakt. Hvorfor? Lad Gwyneth fortælle dig, at squatting (og gul streaming) i brusebadet kan hjælpe med at styrke dine bækkenbundsmuskler, hvilket er (ifølge "Structural Integrative Specialist" Lauren Roxburgh), er "nøglen til stor intimitet". Efterhånden som kvinder bliver ældre, kan deres bækkenbundsmuskler svække, hvilket resulterer i, at man behøver at gå i vaskerummet meget og reducere følsomheden under intimitet. Sorg. Men Goop fortsætter: "Når du squat til at gøre nummer 1 i modsætning til at sidde lige op på toilettet, går du automatisk ind i bækkenbunden, og den strækker sig naturligt og toner". Goop, hvorfor er du så grov?
12 Følelsesvand
Gwynnie mener også, at vand har følelser. Kunne det skyldes, at hun er voldsomt ude af kontakt med virkeligheden? Sandsynligvis. Men ved at holde fast i denne hypotese i et øjeblik er der en forsker i Japan, der hævder, at vandmolekyler ændrer form afhængigt af deres lydforhold. G fortsætter med at forklare Goop: "Jeg er fascineret af den voksende videnskab bag bevidsthedens energi og dens virkninger på materien. Jeg har længe haft Dr. Emotos sofabordbog om, hvordan negativitet ændrer vandets struktur, hvordan molekylerne opfører sig forskelligt afhængigt af ord eller musik udtrykt omkring det. " Woah nu. Vores rationelle, logiske, sans fornuftsside er CHOMPING på bit. Vi står op for yoga, lidt mindfulness, måske. Vi kan lide Ravi Shankar musik og praktisere meditation lejlighedsvis. Men dette ... er latterligt. Hvad er nøjagtigheden "negativitet"? En smule for generisk at være virkelig videnskabelig, vi føler. Da kvantefysikere opdagede, at bevidstheden påvirker materien, har alle været alle Matilda op herinde.
11 tøj er sexet
En anden gang rådede G (spot?) Os til at tage afsted ved at føle vores tøj på vores kroppe: "Hvis du bevæger din skulder og giver dig selv mulighed for at mærke tømmer på din skjorte på din hud eller børstning af dit hår mod din nakke, er disse fornemmelser indat sanselige og fornøjelse, der kan tilgås når som helst." Vi elskede denne artikel med titlen "Seksuel Afbrydelse: Sådan Flytter Energi Syd". Fordi det var bare lidt sjovt. Ring til os infantil, men hele "Specialist i intimitet" oprettet er altid bare lidt sjovt. på samme måde som "fugle og bier" -samtalen er underholdende. For hvem kan (virkelig) hævde, at de er nok af en ekspert i denne afdeling til at aflevere råd, der er universelt anvendelige? Lad os sige, at vi ikke havde skabt forbindelse mellem sensuel fornøjelse og dens tætte forhold, ophidselse. Men du ved, hvis du går igennem en tør stave, så bare nyd den "gnid din skjorte".
10 Frankrig er Chic
En anden af Gwyns toptips er selvfølgelig fakta, at franske toiletartikler er de bedste. I ordene fra clueless'Cher: ligesom duh. Vi ville virkelig være nødt til ikke at have observeret, at det franske apotek er altomfattende. Du er undtaget fra denne regel, hvis du aldrig har været i Frankrig. Men det er næsten lige så meget en del af den nationale stereotype som baguetter, berets og Eiffeltårnet. Ikke desto mindre har Gwyn noteret sig med resten af verden at dette er tilfældet: "Jeg har først opdaget disse produkter i Frankrig, men de er nu bredt tilgængelige." Grunden til at de er så vidt tilgængelige er, at alle fandt ud af om Den overlegne kvalitet af franske produkter og efterspørgsel førte til deres massedistribution over hele verden. Alligevel er det godt at vide, at selv Gwyneth, der har en halvtreds hud på trods af at være over fyrre, er ikke over en lille fransk soins de la peau.
9 Bee-utiful
Taler om at få glødt hud i la Gwyn, der er en anden (mindre tiltalende) hudhemmelighed, at A-lister sværger ved. Komme stak af bier. I forbindelse med New York Times forklarede Gwyneth: "Det er tusind år gammel behandling kaldet apitherapy" hun sagde. "Folk bruger det til at slippe af med betændelse og ardannelse. Det er faktisk temmelig utroligt, hvis du undersøger det. Men mand, det er smertefuldt." Gwyneth betalte faktiske penge for at få bier stikke hende, hvilket får os til at spekulere på, om livsstilsrådgiveren har brug for lidt (mentalt) sundhedsrådgivning af sig selv. Vi anbefaler ikke at gå rabatruten på denne og whacking en reden med en baseballbat i stedet for denne "luksus" -behandling, kommer torturpraksis. Fascineret som vi er af celebs sundhedshemmeligheder, er det tidspunkter som dette, at vi spekulerer på, om de er så kloge og sårbare som vi er, på trods af at de har adgang til "specialisterne" på alle områder.
8 Sådan er Hipster
Så var der den tid, Gwyneth rådede os om, hvad og hvor de skulle hen i vores jakten på ultimative hipsterdom. Tilsyneladende var hun uvidende om, at en hipster's unikke specielle og uafhængige præferencer blev almindeligt kendt og derfor pr. Definition ikke længere hipster. At spille Margot i Royal Tenenbaums var nok den mest hipster Gwyneth nogensinde har fået, selvom vi synes det er smukt bada **, som hendes ex på hovedet på Glastonbury og hendes børn kalder Jay-Z "onkel". Men fakta er, at hipster bare ikke er sammenhængende med Goop "mærket", tør vi bruge det hatefulde ord. Til reference venner (i et tydeligt un-hipster, populistiske træk), som Joey sagde om Monics besked på Richards telefonsvarer, "man kan ikke sige, at du er blød, der fuldstændig forkaster breezy". Det samme princip her. Sådan er hipsteroms natur, så længe vi læser Goop, vi ved, at vi ikke ligefrem lever livet med indstillingen på "fuld hipster".
7 usandsynligt kærlighed potion
Gwyneth råder os til at sætte granatæblefrø i vores mands mad for at få ham til at forelske sig i os. Selvom mange af os vil desperat forsøge noget for at få lidt kærlighed og hengivenhed her omkring, synes denne * som et langt skud. Men din mor har altid fortalt dig, at vejen til en mands hjerte er gennem hans mave. Men vi er stadig overraskede over, at Gwyn følte, at hendes mand stak rundt for granatæblefrøene af alle ting. Disse saftige små blightere er lækre, og alle kan lide at blive forkælet, men vi stiller spørgsmålstegn ved sammenhængen, at granatæblefrø anvendes som krydderi nogensinde haft med romantik. Bortset fra at være ret den rigtige farve. Hvad der måske virker, viser dig omhu, og vi skal give det til Gwyn, selv om mange af hendes råd er lidt bonkers, er det klart, at hun bryr sig. Som hun siger (temmelig adorably), "Jeg prøver virkelig hårdt". Aww.
6 chokoladebark
Gwyneth råder os til at give vores mand nogle "Special" Bark til at krydre tingene lidt op. Nej, det er ikke et nyt soveværelsebevægelse (som sandsynligvis ville være mere effektivt), det er chokolade. Chokolade laced med cacao nibs, som ryger for at øge hans drev, styrke og (ja damer) præstation. Dette tip afslører en ret heksig strejf i Gwyneth's Goop: hun virker bøjet på (herbally) dækning af hendes mand til underkastelse. Men så igen, hvem kan ikke lide chokolade? Hoochy Celebrity Hocus Pocus? Ja helt sikkert. Men vi elsker at hilse på en smule celeb make-believe. Det er en eller anden måde lidt luksuriøst i sin meget sølighed. "Special" Bark lyder temmelig dumt, ligesom Nigella Lawson (den sanselige, overbærende, brunette men lige britiske polar modsat af Gwyn's mærke indenlandske gudinde) beskriver, viste stykker bakkebage som "shards". Pretentiøse titler til side tror vi, at Gwyn (undskyld) barker op for det forkerte træ mindre end normalt med hendes Bark tip-off.
5 suppe "detox"
Suppe Detox. Så kun spise suppe i en uge eller deromkring er en måde, at denne bedøvelse holder så slank på trods af at være i halvtredserne. Helt sikkert har hun også sindssygt gode gener, men det er bestemt et tip, som vi kan sætte i praksis, især i de kølige suppe-nødvendige vinterdage. Alt, hvad vi vil have, er en lille kyllingsuppe til vores sjæle! Men som Gwyneth selv påpeger, flydende frugt og grønt gør faktisk meget lidt for at "detox" os: "Det er rigtigt, at vores kroppe er gode til at afvænne alene" Vi kunne stoppe med at læse der, men i stedet læser vi videre. Hvorfor? Fordi vi ønsker hemmeligheden, at glamour lover! Det er ikke tilrådeligt at leve af suppe alene for længe, de ting vil gå ret gennem dig (undskyld, men det vil). Men som en midlertidig måde at skære ned på både kulhydrater og pund, mens vi bliver hydreret (det moderne mandat), er vi nede.
4 syv dages middag
Paltrow planlægger frem til en middag med venner en ærlig-til-Gud syv dage før. Og Gud skabte formentlig hele universet om seks dage og hvilede på syvende. Ok, det var Gud, men Gwyneth er freakishly forpligtet til sine egne aftensmål, og efterlader en hel uge til planlægning og forberedelse før den store dag. Enten Gwyn viser nogle alvorlige OCD tendenser, eller hun har brug for at komme ud mere. Måske er paparazzi virkelig den undertrykkende, vi ved det ikke. Men vi har ikke syv dage til at forberede os til jul, eller vores egen bryllupsdag, endsige den (angiveligt) afslappende lejlighed til middag med venner. Fremadrettede planlægning er absolut nøglen til organisationen, og det er sjovt at være overdådigt og behandle din nærmeste og kære, men vi behøver ikke en hel syv dage *Ringen stemme * for at gøre det. Undskyld G, vi har større fisk til at være 'fryin'.
3 slid varm tøj
Ekspertrådgivning er tvivlsom lige uden for flagermus. Men da Goop rådede os til at forblive varm om vinteren ved at bære varme tøj, tage varme brusere, bruge vores pejse, drikke varme drikke og spise suppe, tog den glutenfri kagen. Dette bidrag til banken af menneskelig viden garanterer næppe Nobels anerkendelse. I alle årene af menneskets historie har vi fundet ud af denne, tak, Gwynnie. Den stadigt pålidelige Wikipedia siger, at manden først lavede ild og løste dette problem for ikke mindre end 1,7 millioner år siden. Hvis homo erectus havde haft Goop for 125.000 år siden, kunne det have været nyttigt, for det er om tiden (igen, ifølge internettet), at brugen af ild til at blive varm blev udbredt over hele verden. Et andet godt tip kan være at stoppe saftning alt og spis et par karbohydrater for at øge din kropsfedtprocent over 12. Beklager G, men vi fik den ene.
2 Spirit Truffles
Vores foretrukne nogensinde Paltrow opskrift er den for såkaldte "Spirit Truffles". Lidt som hendes "Special" Bark (Gwyn synes selvfølgelig at nævne mad, så det er meningen at det er entydigt), Spirit Truffles har tilsyneladende en potionlignende styrke, der giver fordele (og muligvis magiske kræfter) langt ud over deres næringsværdi alene. På samme måde, som vi troede, at barken var en hoax, kalder vi (veganer) baloney på Spirit Truffle. Her er hvorfor: Gwyn beskriver trøffelens hovedbestanddel således: "åndestøvet frembringer harmoni og ekstrasensory opfattelse gennem afkalkning og aktivering af pinjekirtler." Tilbage: disse trøfler giver dig ESP? Er du sikker på at du har den rigtige ingrediens der Gwyn? For det andet er "åndsstøv" bare ikke et navn til noget rigtigt. Det forekommer selvsagt. Men da, som det foregående eksempel viste os, synes det ikke at være noget i Goop's vanvittige, blandede verden. Hvad er virkelig underligt, er dog, at vi stadig vil prøve disse Spirit Truffles.
1 Steam Your Clam
Gwyneths stykke de modstand? Gaining Goop international notoriety via en stak dårlig presse (men tryk alligevel), var den berømte tid, hun foreslog at vi dampede vores lady garden. Det var omkring den tid, at en blogbaseret krig blev ført over beskæringsordninger for vores damehave. Gwyn tog tingene for langt med begrebet v-zone dampning, en praksis der tilsyneladende stammer fra Korea. Straying vildt fra lægernes rådgivning, at millioner af evolutioner har produceret en kropsfest, der selvrenser, Gwyneth entusiaster: det er "En energisk frigivelse - ikke bare en dampbruser ... [du] den på hvad der egentlig er en mini-trone, og en kombination af infrarød og mugwort-damp renser din livmoder, et al." Ifølge intet videnskabeligt bevis overhovedet fortsætter hun med at hævde det "afbalancerer kvindelige hormonniveauer." Endnu mere hilarisk, i "Delvis men awesome gaveguide" sektion af hjemmesiden, har Goop en $ 55 "Devi Steamer Seat." Latterlig. Men en eller anden måde også fantastisk.