15 ting du behøver at vide om Khloes Show Revenge Body
Khloe Kardashian er vært for hit tv-show, hævn organ. Hun blev inspireret til at hjælpe folk med at overvinde personlige udfordringer, da hun har kæmpet for vægt for det meste af sit liv og sympatiserer med dem, der vil vise verden, at de er stærke og i stand til at gøre noget. Hun anerkender absolut, at forandring kan være vanskelig, men er nødvendig for vækst. Hver episode har hende at dele sine personlige erfaringer med hensyn til kærlighed, tab og empowerment.
En stor kunst i dette show er, hvordan det fremmer sund livsstil gennem fitness og ernæring. Hun har et hold af dedikerede personlige trænere, professionelle sundhedspersoner, makeup-kunstnere, frisører og livsstilseksperter for at få indflydelse på de udvalgte cast medlemmer. Khloe rører base med hver deltager gennem hele deres 12 ugers rejse.
Sæsonfinalen af Revenge Body, med titlen "Typecast & Camera Shy" blev sendt den 2. martsnd. Du kan se fuld episoder online og se dramaet udfolde sig! Navngivning, græd, intense træning, fantastiske transformationer og skøre tilståelser er i hver episode.
15 Casten deltager i gruppearbejde
Et nyligt møde blev planlagt og fremmet på sociale medier til ZUUCamp LA og udgivelsen af showet den 11. marts i Santa Monica, Californien. Fans af showet var endda velkommen til at registrere og deltage i træningen. Revenge Body med Khloe Kardashian er et tv-show, der inspirerer og motiverer tusindvis af seere til at prioritere deres værdier, sætte mål og ændre deres negative trosretninger. Dette unikke show fremmer fitness, sundhed, positivitet og etablering af et støttende netværk, samtidig med at man anerkender de kampe, der kommer med at være overvægtige.
Det er dejligt at se deltagerne træne sammen og binde over sjove aktiviteter. På showet arbejder hver deltager individuelt med forskellige fagfolk og fanger Khloe. I hver episode vises to folks rejser. Der er ingen konkurrence. Alle deltagerne kom på showet med samme formål: at tabe sig og komme tilbage til en person, der fik dem til at føle sig uvurderlige.
14 utrolige tilståelser
En deltager, Ashley Padovano lavede flere chokerende tilståelser på showet. Nogle af bekendtgørelserne var, at hun aldrig har været på en dato, hun har aldrig haft en kæreste og indrømmet at være jomfru. Hun kunne også ikke lide at få hendes billede taget, fordi hun var usikker på hendes vægt.
I en slettet scene lærte hun om kunsten at flirte fra Matthew Hussey, New York Times bestselling forfatter af Få den fyr og dating columnist for So Cosmo! Matthew foreslog, at hun skulle fokusere på øjenkontakt. Hun oprettede en online dating profil for at komme ud af hendes komfort zone og møde potentielle suitors.
Ved afslutningen af episoden var hun begejstret for at vise hendes fantastiske transformation, herunder hendes tonede fysik og hendes selvtillid. Hendes slægtninge blev blæst væk, da de så hende i en formfitting outfit til en fotoshoot. Nu føler hun sig komfortabel og sexet i undertøj, især til boudoir tema billeder. Hun har lært at omfavne hendes fejl, anerkender, at perfektion er uopnåelig, og alle gode ting kommer i tide.
13 Kæbefaldende transformationer
Contestant, Gabriela Cardenas var fast besluttet på at komme tilbage til hendes snydende forlovede og far til hendes barn. Da hun fandt ud af at snyde, afbrød hun straks sit bryllup. Hun fokuserede på at miste de 30 pund, hun satte på fra den seneste stress.
Hun arbejdede med en stærkt energisk træner, Luke Milton. Hun udbryder at hun er "stolt af mig selv!", Mens han kraftigt slår væk. Han motiverede hende til at sparke det i gear, selvom han havde svært ved rygskader. Hun hørte forstyrrende lyde og følte, at hendes bageste gav ud. Hun troede ikke, at hun var i stand til at presse igennem det.
Hun var også nødt til at komme til udtryk med hendes forhold til hendes eks, da han tænkte på forsoning. Han var der, da hun viste sin imponerende 30 pund vægttab. Hun besluttede at det var bedst at bare være venner med ham uden nogen romantik. Klar til en ny start, planlægger hun at forfølge sine drømme.
12 ubarmhjertige personlige trænere
Medlemmer af casten skal opfylde de strenge krav fra de personlige træner. De kan ikke gå i deres eget tempo. De skal følge reglerne og holde op til det fastsatte tempo. Disse personlige trænere vil kritisere din form, hastighed og endda din overbevisning.
Simone De La Rue mødtes regelmæssigt med deltageren, Jamie Lamb. Simone er kendt for sin særlige teknik kaldet "spejl, spejl." Hun er i stand til at lære hendes andre at genkende deres holistiske skønhed på et mentalt og fysisk niveau.
Lacey Stone arbejdede med Ashley i gymnastiksalen. Lacey hjælper også mange berømtheder som Amanda Seyfried. Ashley's initial check i vægt var 193 pounds. Hendes høje procentdel af kropsfedt var 43,4, hvilket gjorde hendes overvægtige. Lacey insisterede på, at det var på tide for Ashley at blive seriøs om at tabe sig på grund af hendes risiko for for tidlig død.
Celebrity personlig træner, Latreal Mitchell ville ikke tillade cast medlem, Anjelica McRae at opgive den intense træning regime på trods af at høre klager. Latreal handler om positivitet og vil ikke tolerere undskyldninger.
11 Blod, sved og tårer
Deltager Jillian Perih græd til Khloe under deres første møde. Jillian mistede sine forældre, da hun var ung og vendte sig for at trøste at spise for at klare. Hun formåede at tabe sig ved at være en ivrig atlet. På college oplevede Jillian en tragisk ulykke, der forårsagede hendes tilbageslag og mærkbar vægtforøgelse. I begyndelsen af hendes 12 ugers rejse vejede hun 220 pund.
Der var ingen mangel på drama fra deltager, Sukhda Anand fra New Delhi, Indien. Hun plejede at leve "som en prinsesse." Hendes familie ville forkæle hende med fine ting, men de ville også gøre narr af sin vægt. Hun begyndte at føle sig selvbevidst, men blev ubehøvlet af det i fortiden. Khloe kunne forholde sig til Sukhdas følelser ved at holde op med at være "den fede søster".
Sukhda blev dog ikke alvorlig ved at træne med Latreal i løbet af 6 uger. Latreal var så rasende, at hun havde et konferenceopkald med Khloe. De var enige om, at Sukhda måtte gå. Latreal konfronterede Sukhda, som blev defensiv og stormede ud.
10 Flaunting er påkrævet
Tiffany Morgan var den første til at blive vist på showet. Hun blev gift i en ung alder til hendes high school kærlighed. Hun lykkedes sin skuespilkarriere, indtil han ønskede ud af forholdet. Hun var hjerteskåret, da han sagde, at hun ikke havde ret til ham mere.
Hun blev parret med Lacey, som havde en lignende personlig historie. Lacey lovede Tiffany, at hun ville hjælpe med at reparere hendes hjerte over tid. Lacey opfordrede Tiffany til at fjerne sin vielsesring, men det skete ikke. I stedet handlede de aggressivitet på en positiv måde ved at træne og råbe "skrue ham!" Tiffany gik igennem boot-lejren, før de begyndte regelmæssige træningssessioner. Hun tog nogle cykeltimer.
Hun gik på scenen for et komedie show for at vise hendes transformation. Elliott var i publikum. Det var seks måneder siden de så hinanden. Hun vidste, at hun så fantastisk ud. Hun blev forelsket i ham og følte sig tilfreds med sig selv.
9 Sammenligningerne er reelle
Deltager Jessy Clark er en tidligere narkoman og har en tragisk fortid. Hendes far fortalte hende, at det er en svaghed at være overvægtig. Derefter tog hun og hendes mor kostpiller.
Jessy begyndte at bruge tunge stoffer på 12. Hendes hovedårsag til at tage stoffer var at være tynd, ikke at blive høj. Hun begyndte at misbruge crystal meth på 15. Hun var på hendes skinneste, hun kunne huske. Hun indså, at hun skulle komme ind i rehab, mens hun boede i sin bil. Hun har været ædru i 10 år. Hun fik 50 pund efter at blive ren. Desværre fortsætter hendes mor med at kritisere sin vægt. Hendes mor mener, at Jessys mand vil afslutte forholdet, hvis hun ikke bliver i orden. Jessy havde mange smerter, men ønskede ikke nogen hævn på sin mor.
Hendes indledende vægt var 206 pund. Hun arbejdede med celebrity træner, Harley Pasternak. Gennem Harleys etablerede karriere har han mange bemærkelsesværdige kunder som Kim Kardashian, Katy Perry og Lady Gaga. Ved udgangen af Jessys rejse mistede hun 30 pund.
8 Spænd dig selv for uhyrlige bemærkninger
Da Anjelica spillede en stemmebesked fra sin bedstemor til Latreal, skulle visse udsagn blive taget op. Latreal mente, at det var afskrækkende for Anjelica at høre negative bemærkninger om hendes størrelse. At blive kaldt grusomme navne som "Free Willy" og "Fat Slob" vil gøre nogen mindre tilbøjelige til at slå i gymnastiksalen. De vil ikke føle sig godt om sig selv og vil nok gerne skjule sig væk.
Latreal troede det ville være bedst for Anjelica at stoppe med at tale med sin bedstemor om et stykke tid. Disse skadelige ord ville hindre Anjelicas fremskridt. Latreal ønskede, at Anjelica skulle følge hende med at gå op ad et sæt stejle trapper. Det ville være den bedste form for distraktion og empowerment.
Latreal udtrykte sin frygt for Anjelica, at hun kunne blive en anden statistik med hensyn til diabetesens gennemtrængelighed i sorte kvinder. Det var en anden vigtig årsag til, at Anjelica skulle undgå sukker og holde fast i sin nye måltidsplan. Regelmæssig motion reducerer også ens risiko for diabetes, hjertesygdomme og risiko for for tidlig død.
7 drastiske måltid planer
Anjelica fortalte Khloe, at hun fik sin vægt over tid, da hun var i et seriøst forhold. Kærlighedens vægt kryber op på dig, mens du er glad og ubesværet af det på det tidspunkt. Når du er ude af forholdet, bliver du chokeret over hvor meget du lader dig gå.
Sukkerafhængighed er reel og tilbagekøb er værst. Anjelica nød binge spise på højt forarbejdede junk food med masser af sukker. Latreal var absolut ikke imponeret da hun vurderede det udvalg af mad, som Anjelica bragte i den ugentlige indkøbspose. Latreal smed ud snesevis af emballerede fødevarer indeholdende sukker som en af hovedbestanddelene. Latreal foreslog, at Anjelica vælger naturlige og økologiske fødevarer som blåbær og har sunde, små måltider hele dagen.
Anjelica tabte 20 pund på showet. Hun var imponeret over sin viljestyrke og hvordan hun kunne vise sin tonede figur til sin mor og bedstemor. Hun ved, at hun er en stjerne der beordrer opmærksomhed.
6 Tryket er tændt
Anjelica afslørede for Khloe, at hvis hun "ikke taber nu, [vil hun] miste sin skæbne" for at være en opera sanger. Hun indrømmede også at være bange for, at hendes transformation og hendes indsats ikke ville være god nok til hendes familie. Men hun udbrød, at hun var så stolt af alt hendes hårde arbejde. Khloe begrundede med hende, at hun var god nok på grund af hendes indre tilfredshed.
Ashley var bekymret for sin mors kommentarer om hendes vægt og hvordan hun kunne udvikle alvorlige sundhedsmæssige problemer i forbindelse med fedme. Hun forklarede, hvordan disse kritiske kommentarer fik hende til at føle sig "som en stødpose". I hele hendes rejse udtrykte hun, hvordan hun "endelig bryder ud af [hendes] shell" og vil aldrig se tilbage. Hun tabte 18 pund over 12 uger. Hun planlægger at fortælle sin mor, at hun ønsker at blive respekteret. Ashley ønsker ikke at lytte til visse kommentarer, fordi det får hende til at føle sig usikker.
5 fantastiske frynsegoder
Til premiere episoden, som blev sendt den 12. januarth, contestant Stephanie blev alle dolled op af et hold sammensat af hår stylist Jen Atkin, makeup kunstner Ashley Holm og søm kunstner Britney Tokyo. Jen lod Stephanie ind i en hemmelighed. Hun overraskede Stephanie med noget fra en nær ven. Kylie Jenner sendte Stephanie en hjertelig besked sammen med masser af fantastiske gaver.
Ashley var i stand til at få sine browsere professionelle udført af ingen andre end Anastasia Soare, grundlæggeren af Anastasia Beverly Hills. Ashley fik også laser hårfjerning til hendes ansigt. Hun var flov over hendes uønskede ansigtshår.
Tiffany modtog en tilpasset romper dekoreret med sorte udsmykninger og rene detaljer af Hayley Paige før hendes endelige afsløring. Hun fik også hendes hår helt stylet af Kim Vo. Hun var pyntet og klar til at imponere.
Jamie blev behandlet til en luksuriøs 24-karat guld ansigtsbehandling. Hun fik hårforlængelser fra frisør Cesar Ramirez. Jamie var klar til at stære hendes ting i hendes kattekjole for hendes afsløring.
4 Tillid er nøgle
Deltager Lauren Hennessey vendte sig til følelsesmæssig spisning efter at have mistet sin far. Hendes bror blev en central figur og en hård kritiker. Han har påvirket hendes selvforsikring.
Ved 275 pounds ønsker hun at se fantastisk ud i sin brudekjole ved at miste ekstra vægt. Hun ønsker at være mere selvsikker og binde hendes forhold til sin bror. Khloe satte hende med kendte træner Jorge Cruise. Jorge's kunder omfatter Steve Harvey og Oprah Winfrey. Lauren fandt sin første session med Jorge at være ekstremt vanskelig. Hun blev frustreret af sine gradvise fremskridt.
Lauren betroede Khloe ved at forklare tabet af sin far. Han døde på en familie cruise i Maui, Hawaii for Lauren's 18th fødselsdag. På trods af at han var en stærk svømmer, fik en ulykke ham til at drukne. Khloe fik Lauren i kontakt med berømthedsmediet Tyler Henry. Lauren var i stand til at forbinde med sin afdøde far.
Ved afslutningen af hendes rejse mistede hun 50 pund. Hun var i stand til at overraske sine slægtninge og forlovede for hendes afsløring. Hendes bror undskyldte om hans betydelige kommentarer og lovede at tage afsted.
3 Ændring er mulig
Konkurrencen, der tabte mest vægt under showet var Jamie. Hun tabte 60 pund! Ved at arbejde med Simone indså Jamie, at hun skulle foretage de nødvendige ændringer i kosten. Da hun gik halvvejs ind i vejen, blev hun reprimandet, fordi hun ikke tabte tilstrækkelig vægt. Jamie tabte kun 24 pund. Simone undrede sig over, hvad der foregik med Jamie, som udøvede seks gange om ugen og skulle spise nærende måltider. Jamie måtte indrømme, at hun har følt sig stresset og derefter sprunget over måltider. Som følge heraf har stofskiftet sænket sig for at bevare energi. Hun arbejdede også ikke så meget som hun fik at vide. Simone var ked af at høre dette og forklarede betydningen af 80% kost og 20% motion for effektivt vægttab. Jamie besluttede klart at blive seriøs og hendes store afsløre var utroligt. Hun havde et kattekjole og "følte sig som en sexet giraf."
2 omfavn kaoset
Deltager Ranella Ferrer havde øjnene på træner Corey Calliet. Hun beskrev ham som sexet og ønskede at se ham uden en skjorte. Hun troede det ville helt sikkert motivere hende.
Hun er en aspirerende sanger og har masser af berømthed krop inspiration i tankerne. Hendes vægtforstyrrelse blandede sig med sangkarriere. Hun troede, hun skuffede sin mor. Hendes startvægt var 200 pund. Hun er fast besluttet på at få hendes rille tilbage i sin karriere og selvtillid.
Desværre var han ikke imponeret, efter at hun havde set en svedpose. Hun troede, at det ville være en hurtig måde at tabe 5 pund vandvægt. Han blev forvirret af sin logik og satte hende lige. Han fortalte hende, at hun hurtigt ville få vandvægt igen. Hun skulle slippe af med svedposen og brænde fedt. Han ønskede at finde ud af, hvor meget hun vejede, så hun gik på skalaen.
1 Hver rejse er værdifuld
Mange cast medlemmer er overraskede over, hvor fokuseret de var på at tabe sig, og hvordan de indså, at de faktisk fik så meget mere fra oplevelsen. De følte sig usikre på deres vægt på grund af latterliggørelse og diskrimination.
Ashleys opfattelse af sig selv ændrede sig dramatisk, da hun blev tillid. Hun er stolt af sine evner og udseende. Hun elsker at være i spotlighten og tage billeder. Hun ser frem til online dating i stedet for at læse romansk romaner. Hun føler sig slet ikke som den fede søster eller datter mere.
Anjelica erkendte, at hendes sind, krop og ånd var signifikant forbedret siden starten af hendes rejse. Som opera sanger fandt hun ud af, at hun var i stand til at synge bedre, siden der blev foretaget ændringer i kost og forbedret hendes fitness. Hun var så glad for at vise sin nye krop og lyd til sin mor og bedstemor på scenen i en elegant, sequinned kjole.