15 Emosionelle trin af hvordan Instagram tager over dit liv
Hvad angår sociale medier platforme, er Instagram en af alles favoritter, simpelthen på grund af alle de ting, du kan gøre med det. Tekst-tunge medier som Twitter og Facebook er gode, hvis du søger at dele dine tanker, men nogle gange vil du bare dele din fantastiske brunchfad med alle - indtast Instagram. Du kan tage et skud af et fantastisk øjeblik i dit liv, holde en vittig billedtekst der og bare nyd det med alle dine tilhængere.
Der er kun et problem med Instagram - det giver et kureret udseende til andres liv. Så hvis du bruger lidt for meget tid på at surfe, kan du snart finde dig selv undrende, hvorfor du ikke spiser udelukkende på håndlavede bagværk og lounge rundt i $ 500 svedbukser. Du spørgsmålstegn hvorfor du ikke har råd til at gå på ferie hver måned, og hvorfor du ikke ser det fantastisk ud i en badedragt. Det ser ud til at være uskyldigt i starten, men hvis du sover for meget på Instagram, kan selv de stærkeste kvinder gennemgå en smule nedadgående spiral.
Her er 15 trin af Instagram nedadgående spiral. Ikke at du nogensinde har oplevet denne nedadgående spiral. Nej det er for andre mennesker. (Bare rolig - din hemmelighed er sikker med os).
15 Trin 1: Den lykkelige boble
Lad os se det - Instagram kan være meget sjovt. Du kommer til at rulle gennem endeløse billeder af folk, hvis fotos du nyder at tjekke ud. Hvis du følger utallige foodie konti, får du masser af opskrift inspiration. Hvis du handler om mode, kan du følge alle store designer, blogger og magasiner og oprette et modefyldt feed for at nyde. Så i starten, når du åbner Instagram-appen, er du alle glade tanker. Det er godt! Der er så mange fantastiske billeder! Du uddeler gerne venstre, højre og center! Kig på alle de steder, folk rejser og de lækre ting, de spiser og de smukke tøj, de har på! Jeg mener, hvordan kunne det nogensinde være en negativ ting? Enhver, der siger Instagram sender dig til en nedadgående spiral, er helt klart forkert, fordi du har den bedste tid nogensinde og kun føler gode vibes, mens du ruller gennem fotos i dit feed.
14 Trin 2: De første fladder af usikkerhed
Pludselig synes de perfekte fotos, du tjekker, lidt skræmmende. Din ven sender et tøj, der ser super elegant ud, og du slapper bare rundt i dine sweatpants og en ratty gammel langærmet tee, du har haft for evigt. Du har drømt om en tropisk ferie i flere måneder, og du ser fire skud i træk af en andres solrige ferie, komplet med isige drinks og en strand, der ligner lige op paradis. En blogger du følger aktier alle de designer swag hun fik fra et firma, og du ønsker at nogen sendte dig dyre ting gratis - du skal gemme og købe de ting! Du begynder at spørge dig selv, hvorfor dit liv ikke er sådan. Hvorfor er dine tøj ikke altid klar til et spontan skød?
13 Trin 3: Selvundersøgelsen
Okay, alt hvad der kigger på andres foder er for stressende, så du tager en lille pause og tjekker dine egne skud et stykke tid. Du ruller gennem din vittige profil og bliver pludselig ramt af tanken om, at det måske ikke er så vittigt, som du havde troet - det kan bare få dig til at lyde underligt. Du kontrollerer en nylig selfie, som du troede var helt fantastisk, og find at du kun fik 3 likes. Alvorligt - tre. Din avocado toast har mere lignende end det. Ser du forfærdeligt ud? Eller er det bare, at ingen kan lide dig? Bliver folk rullende lige forbi dine billeder, fordi de er forfærdelige? Er dine tekster for lange, eller måske bare for kedelige? Er folk syge af at se billeder af din hund (nej, det kan det ikke være)? Åh gud. Pludselig føler du at alle lavnøgler hader dig og bare ikke fortæller dig. Jeg mener, hvorfor ellers ville de ikke lide dine billeder?
12 Trin 4: Lige-lignende
Okay, du kan selvfølgelig ikke dvæle på tanken om, at alle i dit liv hader dig, fordi det ikke er muligt at leve dit liv. Nej, du får en pludselig udbrud af inspiration. Det er klart, at svaret på alle dine problemer bare er lidt mere aktivt. Jeg mener, du har været lidt laks på dine kommentarer og kan lide det sidste - og hvorfor ville folk gider smag dine billeder, hvis du ikke returnerer favoriet? Det er naturligvis årsagen. Så du går gennem dit feed på en lignende vanvittighed, kaster ud kan lide alle dine venner og de mennesker, du næsten ikke ved. Jeg mener, hvis du kan lide den super berømte bloggerens indlæg, vil hun sandsynligvis lide din ryg .... Ret? Selvom du kun er en af 15.000 kan lide? Det kan ikke skade. Du betaler lidt ekstra opmærksomhed på dine faste venner uden hundreder af tusindvis af tilhængere, fordi lad os være ærlige - du skal øge dine chancer for at de kan lide dit billede tilbage.
11 Trin 5: Det iscenesatte billede
Okay, du har kigget på alt dette forkert. Det er klart, at problemet bare er, at dine nuværende billeder er lidt uinspirerende. Hvad du har brug for er nogle friske, nye billeder. Så du kommer op med en ide. Du kører tyve minutter for at købe et brød, bare for at fotografere det sammen med kaffekoppen du købte i sidste uge på Anthropologie. Du bruger en halv time på at bruge mere make-up. Du ændrer dit tøj syv gange. Du er klar over, at dit sofabord ser lidt beskidt ud i skuddet, så du bruger hurtigt femten minutter til at rense det, så det er den bedste overflade. Du indser belysningen er ikke stor, så du flytter over til et sted nær vinduet, hvor det naturlige lys kan skinne igennem. Du håber, at dine naboer ikke kan se dig stå på en køkkenstol og forsøge at tage et perfekt billede af et stykke avocado toast ovenfra. Du håber, at de ikke har set dig ved vinduet og forsøger at få en selfie i perfekt belysning i tyve tre minutter. Du har taget 233 billeder. Du er pinlig.
10 Trin 6: Filterdronningen
Billederne er fine, men de mangler stadig noget - filtre. Du ved ikke hvorfor du ikke var klar over det før - klart, årsagen til, at du ikke springer op på Instagram, er, at dit foder er en blanding af fotos i forskellig belysning. Konsistens er nøglen, ikke? Du har brug for dit feed til alle ser på mærke, som de berømte bloggere og sociale medier superstjerner. Så efter at du omhyggeligt har slået ned din masse billeder til et par udvalgte skud, filtrerer du hælen ud af dem. Du prøver Clarendon. Du prøver Reyes. Du cykler gennem hvert tilgængeligt filter og forsøger at se, hvilket fotografisk billede du ser utroligt ud. Sikker på, det er slags snyd - men alle gør det. Du takker den, der oprettede filteret, da du uploader tre nye billeder til din konto, alle stærkt filtrerede og ser sindssygt godt ud. Med sådanne billeder, hvem vil ikke lide dem, ikke? Du læner dig tilbage og venter på, at kommentarerne hælder i.
9 Trin 7: den uudholdelige ventetid
Okay, så, disse kommentarer og lignende begyndte ikke rigtig at hælde straks. Faktisk så du en masse fotos, der blev bogført senere end din, som allerede har fået mere lide. Har du valgt det forkerte filter? Er håndværket toast officielt forbi? Kan du bare ikke forstå, hvad der er populært på Instagram? Åh gud. Du er gammel. Du er officielt ude af kontakt. Du skal være den underlige ældre person, der siger slang, det er fem år forældet. Du tænker tilbage til dine billedtekster og spekulerer på, om du ved et uheld sagde "fleek." Vent, fleek er ude, ikke? Skulle du have sagt, at din avokado toast var tændt? Er avocado ude? Venterne er endnu sværere end din one-person photoshoot. Du ønsker, at du bare kunne gå op til dine tilhængere personligt og spørge, hvorfor de ikke kan lide dine billeder. Selvom det måske virker desperat, så tænker anden gang, nix den idé. ugh.
8 trin 8: foråret ren
Det er skammeligt, og du vil ikke indrømme, at du gør dette, men du bestemmer, det er på tide at gå gennem dit feed og slette alt, hvad der næsten ikke har nogen lignende. Hvis alle billeder der har mindst 100 lignende, vil nogen, der tjekker dit foder, antage at du er mere populær end du er. De behøver ikke at vide, at du har slettet alle de upopulære indlæg. De vil aldrig vide det. Faktisk vil det få dig til at virke som om du skriver mindre end du gør, som om du er så travlt med at leve et fantastisk liv, at du ikke har tid til sociale medier. Det var en god strategi. Du ruller igennem og sletter de upopulære outfit-indlæg og brunchbilleder og lader kun dem, der ramte en akkord med dine tilhængere. Du sletter billedet af din hund, som ingen plejet om, selvom du troede, at det var et hit. Du føler dig skyldig, men hej - du skal være hensynsløs.
7 Trin 9: målet
Når du har renset din egen foder lidt, begynder du at rulle gennem alle andres skud lidt som en slags ganeudvaskning. Snart kommer en tanke op i dit sind - du spekulerer på, hvad din frænder fra år tilbage gør nu, eller om din ex-kæreste fandt nogen ny. Lidt hovede og før du ved det, bliver din nysgerrighed den bedste af dig, og du tjekker deres side. Du begynder at gå igennem billederne for at sammenkoble en smule af en tidslinje for deres liv, som deles på deres Instagram-konto. De gik for nylig til Mexico på en ferie - jaloux. De har også en hund, der er sødt, men din er langt kortere, så du vinder den ene. Han har skrevet et par billeder af en rigtig smuk pige, men du kan ikke finde ud af om det er en ven eller en kæreste, fordi billedteksterne er meget vage. Du kunne gå tilbage til dit almindelige feed, men du er suget ind nu.
6 trin 10: stilken
Okay, hvad der gik fra ren nysgerrighed og gennemsyn gennem nogens nylige billeder, er blevet fuld på stalking område. Du går tilbage - som 252 uger tilbage. Arkiverne. Du vil pludselig vide alt. Jeg mener, deres liv kan ikke være så perfekt som deres nylige billeder synes at foreslå, ikke? Der er sikkert noget i arkiverne, der viser sig ikke alt var roser og solskin. Du fortsætter med at rulle og rulle for nogle nugget af komfort, men hvert billede ser fejlfrit ud, og deres liv virker umuligt perfekt. Stadig fortsætter du med at rulle. Du er på 400 uger tilbage. Du vidste ikke engang, at Instagram havde eksisteret her længe. Det er som om de aldrer baglæns. Det er som om du ser en film om deres liv. Du ved alt om dem. Trods det faktum, at du ikke har talt i år, ved du nu, at deres gå til brunchordre er æg benedikt og en stor latte. Du ved alt.
5 Trin 11: Arkivet som
Dette er uden tvivl en af de mest skræmmende ting, der kan ske på Instagram. Du ruller bare igennem arkiverne, som du har været for, at du ikke engang vil vide, hvor længe, og der er et bestemt skud, der fanger dit øje. Du tjekker det ud, og på en eller anden måde tommelfingeren går rogue og rammer den samme knap. Du fryser og stirrer på datoen i hjørnet - 524 uger. Åh gud. Du er i modsætning til det virkelig, virkelig hurtigt, men det er nok allerede for sent. De kommer til at vide, at du kigger langt, langt tilbage i arkiverne. Åh min gud, hvor pinligt. Du kan lige så godt bare dukke op ved deres hoveddør og indrømme at du har stalket dem online. Du kan lige så godt som hvert enkelt billede nu, fordi de kommer til at tro, du er legit besat af dem. Hvorfor holdt du ikke bare med dit eget foder? Hvorfor? Hvorfor skulle du kaste dig rundt?
4 trin 12: tommelfingeren
Du vil ikke indrømme det, men du har rullet så længe, at din tommelfinger faktisk gør ondt. I stedet for at sætte telefonen ned og vil gøre noget andet, skifter du bare til din anden hånd. Din tommelfinger føles som om du har kæmpet for nogen i en tommelfingerkonkurrence alt for længe. Din hjerne blinker til de nyheder om folk, der skader sig selv med at spille Candy Crush i timevis, men det er nok kun de ekstreme tilfælde, ikke? Jeg mener, du har ikke været i Instagram så længe. Du giver din tommelfinger en lille test vinkling, mens du fortsætter med at rulle. Du spekulerer kort over, om de laver tommelfinger. Og så skal du selvfølgelig mærke det afskårne neglelak på din tommelfinger og hvordan det absolut ikke sammenligner med billedet, perfekt manicure shot du bare rullet forbi. Jeg mener, hvad er endda punktet?
3 trin 13: den samme shopping spree
Okay, du ville aldrig indrømme at gøre dette, og det vidste du ikke engang, det var en ting, men du hørte engang, at det er muligt at købe lignende. Og du tænker tilbage til tusindvis af, kan lide nogle af de folk du følger har, i modsætning til det faktum, at det er en kamp for endda at få din lignende at tælle ind i de tredobbelte cifre. Jeg mener, hvem ville endda vide, om du har købt et par lignende? Du bliver ikke vild - det ville være super indlysende, hvis du gik fra at have 74 godt lide at have 7.400 på hvert billede. Men hvorfor ikke bare støde dem lidt, i det mindste i de tre cifre? Det ville sende indtryk af, at folk elsker dine billeder, som måske endda overbeviser folk om at give dig mere som organisk. Du gør lidt forskning for at finde ud af mere om det. Du kan hverken bekræfte eller nægte at købe de slags.
2 Trin 14: Du kan lide dit eget billede
Du har lidt af et mørkt øjeblik. Af en eller anden grund, selvom din make-up var på punkt og dit filterspil var stærkt, ser dine selfies aldrig lige så godt ud som nogle af de andre selfies på dit feed. Er det bare dit ansigt? Er du bare naturligvis ikke så fotogen? Du spiraler hårdt, så du kan lide dit eget billede for et lille tillidstyre, og så springer du straks hårdere. Jeg mener, det er som at give dig tommelfingre op i spejlet - bare virkelig, virkelig ked af det. Du er i modsætning til dit billede. Så husker du den artikel, du læser om selvkærlighed og positivitet, og du kan lide dit billede igen. Du håber ingen kender. Du spekulerer på, om nogen andre nogensinde kan lide deres egne billeder. Du spekulerer på, hvad der står om dig, som du gjorde. Du spørger dig om, om du skal lave en hårbestilling næste uge - jeg mener, måske er det dit hår? Måske ville du være mere fotogen med bangs?
1 trin 15: Instagram tømmermænd
På trods af at der er et lille ur øverst på din telefon, der fortæller dig, hvad tid det er, har du på en eller anden måde ignoreret det - måske med vilje. Pludselig kigger du op og indser at seks timer er gået. Bogstaveligt - seks timer. Du kunne have kørt som en bazillion miles. Du kunne have set to fulde film. Du kunne have renset hele dit hus. Der er så meget, du kunne have opnået i det tidsrum, og i stedet har du lige været parkeret på sofaen og rullet gennem din telefon. Ikke underligt, at du ikke har gode Instagram-fotos at dele - du er ikke ude i verden, gør ting. Åh gud. Jeg mener, hvad laver du endda med dit liv? Hvad er endda punktet? Det er seks timer i dit liv, at du aldrig kommer tilbage. Du kan huske den artikel, du læser om dagen, om lyset fra skærme, der aldrer din hud, og du leder til spejlet for at se, om du ser mærkbar droopier. Det er et lavt punkt. Det er bestemt et lavt punkt.