13 Livsundervisning fra Gwyneth Paltrow
Det er ret svært at huske en tid, hvor skuespillerinder og skuespillere kun gjorde en ting: vises i film og fokuserer på deres håndværk. Det var faktisk ikke så længe siden, men det føles sikkert som om, fordi i dag, hvis du er i offentlighedens øjne, og du er super rig og berømt, har du en masse ting på farten på et givent tidspunkt. En flok skuespillerinder er blevet interesseret i sundhed og mad, og Gwyneth Paltrow leder helt sikkert pakken der. Uanset om du elsker hende eller absolut lurer på hende, har du helt sikkert en mening om Gwyneth Paltrow. Hun er stort set overalt i disse dage. Hun får masser af flak til de smoothies hun drikker - for nylig begyndte alle at freaking ud og hævdede, at hendes fave smoothie koste alt for mange penge - og for bogstaveligt talt alt, hvad hun gør eller sætter ud i verden. Men vi kan faktisk lære meget af skuespilleren, kogebogens forfatter og iværksætter. Her er 13 livsundervisning fra Gwyneth Paltrow.
13 Du burde prøve noget nyt
For en million år siden var Gwyneth kun kendt for en ting: at være en skuespillerinde. Jo, hun vandt en Oscar, og hun var rigtig god, og hun virker stadig til denne dag. Men nu er hun absolut mere kendt for hendes tre kokbøger og sit websted, Goop.com. Hun beviser for os, at du altid kan prøve noget nyt - og du skal helt. Hvem ved hvad der kunne ske? Du kan være mere succesfuld end endda i dine vildeste drømme.
12 Enhver kan ændre deres kost
Vi joke, at gluten er blevet dybest set ondt eller djævelen eller noget i disse dage, og vi har mest Gwyneth at takke for det. Hun viste absolut verden, at det er muligt og endda en god idé at gå glutenfri. Hun viser, at alle kan ændre deres kost, uanset om du er en Oscar-vindende skuespillerinde eller en almindelig person. Hendes anden kogebog Alt er godt har yummy glutenfri og veganske opskrifter, og kun et kig på den smukke bog vil helt inspirere dig og gøre dig klar over, at enhver kan gøre en forandring i deres helbred til det bedre.
11 være sundt er sjovt
Du må indrømme, at når Gwyneth laver en smoothie eller Instagrams et madfoto til glæde for sine 2 millioner plus tilhængere, er du spændt på, hvad hun deler. Hun gør at det er sundt, sjovt og superkølet, og det er en god lektion, især da vi bliver ældre. Vi er jo ikke teenagere, og vi kan ikke fortsætte med at tro på, at en diæt af pizza og kartoffelchips og Diet Coke skal holde os. Vi skal fokusere på sunde, hele fødevarer, hvis vi ønsker at have energi og være produktive i vores job og bare føle os normale i hele vores dage.
10 Bevis Folk Forkert
Da Gwyneth først offentliggjorde sin kokbog Min fars datter, det var ret klart, at mange mennesker faktisk ikke troede på, at hun kunne lave mad eller at hun vidste noget om mad. Selvfølgelig blev alle beviser forkert, for nu har hun en foodie-centreret hjemmeside og tre kogebøger til hendes navn. Hun kan helt sikkert lave mad og du kan fortælle ved hendes opskrifter, at hun har en kreativ og interessant tilgang. Hun kan lide at bruge fascinerende, forskellige ingredienser og finjustere normale måder at gøre ting på.
9 Bliv klassisk
Vi har alle gjort det sjovt af hele "bevidste uncoupling" ting, men samtidig må du give Gwyneth rekvisitter til en så elegant, sofistikeret, høflig og venlig skilsmisse. Hun hader ikke sin tidligere mand Chris Martin. Du kan ikke blive skilt når som helst snart (hej, du kan ikke engang være gift ... eller have en kæreste ...) men du kan lære af hendes holdning. Anvend det til, hvad der endes i dit liv, uanset om du holder op med dit job for at få en ny, eller hvis du flytter til en anden by, eller du går i stykker med din jerk kæreste, men dit hjerte er helt brudt. Endinger er okay, og du behøver ikke at falde fra hinanden. Bare tag Gwyneths ledelse og hold dig klassisk.
8 Undskyld aldrig for dit gode lykke
Det spørgsmål, de fleste mennesker har med Gwyneth Paltrow, er, at hun ikke bor på denne planet, fordi hun er så velhavende og så privilegeret. Det er sandt - du kan ikke argumentere med det beløb, hun har, og de ressourcer og muligheder, hun altid har haft. Men hun beviser, at du ikke behøver at sige, du er ked af det bare fordi du har held i livet og har lykke. Vi har alle forskellige livsstil og blev født i forskellige former for økonomiske og socioøkonomiske situationer
7 Vær altid en god ven
Gwyneth har en flok berømte venner, selvfølgelig. Men hendes mest elskede BFF bliver nødt til at være Jessica Seinfeld, som også er en foodie og forfatter af tre kogebøger (snart fire). Jessica elsker Gwyneth og siger altid på sociale medier, at Gwyneth er sådan en fantastisk ven. Så der går du. Selv velhavende, smukke blonde skuespillerinder mener, at venskab er super vigtigt, og at du skal være loyal over for pigerne i dit liv.
6 Følg dit hjerte
Hvis Gwyneth ikke drømte om at skrive kokebøger og være en del af fødevaren, ville hun selvfølgelig ikke have startet denne sunde rejse. Hun beviser for os, at du altid skal følge dit hjerte, uanset hvilken tvivl du måtte have, uanset hvad andre siger om dig eller fortæller dig at gøre.
5 Vi sætter for meget pres på os selv
Gwyneth graced omslaget på Selv for nylig og hendes interview var virkelig ægte og inspirerende. Alvorligt, hvis du tror, hun er en fastbrændt skuespillerinde, skal du bare læse den. Hun talte meget om arbejde / livsbalance og hvordan hun ikke kan tro, hvor meget pres vi hunner sætter på os selv. Hun kan helt inspirere dig til at tage et skridt tilbage og husk at have det sjovt og faktisk nyde dig selv i stedet for at bekymre sig om at få så meget gjort hver eneste dag.
4 Bare være dig
Du ved præcis, hvad du får, når du tjekker Gwyneth Paltrows Instagram-feed eller åbner en af hendes kokbøger eller går på Goop.com. Hun er chatty, hun laver super smukt indhold, og hun elsker virkelig mad. Ligesom virkelig elsker det. Derfor er hun gået frem og tilbage mellem at være helt glutenfri og mælkefri som for hendes anden kogebog og derefter spise nogle gluten nogle gange i disse dage. Hun er altid sig selv, og det er en god lektion, for det er noget, der er lettere sagt end gjort undertiden.
3 Nyd dit liv
Hvis nogen havde ret til at græde hver dag, ville det nok være hende, fordi hun måtte afsætte far til hendes børn, og hun går igennem, hvad der sandsynligvis er en super smertefuld skilsmisse. Men hun holder hovedet højt og undskylder ikke sig selv, så ingen andre føler sig ked af hende heller, og vi synes det er fantastisk. Hun nyder sit liv selv med de dårlige tider, og vi elsker det.
2 At være en pige boss er fantastisk
Gwyneth interviewes ofte om sit liv som iværksætter takket være hendes succes med Goop.com, og hun fortæller os at være din egen chef er super fantastisk. Hun er virkelig lidenskabelig for at have en karriere ud over at være bare en skuespillerinde, og hun skriver i sin seneste kokbog om at være en regelmæssig arbejdende mor, der har brug for sund mad og snacks hele dagen for at holde styrken op, så hun kan få ting færdige. Jo, hun er faktisk ikke en fast person, selvfølgelig, men hun kan stadig forholde sig til andre arbejdende kvinder, så vi tror, at hun er ægte der.
1 The Haters gør ikke noget
Det er svært at tænke på en celeb, der er mere hadet end Gwyneth - og mere elskede på samme tid. Gwyneth beviser, at ligesom vores pige, Taylor Swift synger så fortroligt, vil hatere hatte, men du skal bare være dig. Hatterne betyder ikke noget, for så længe du gør hvad du vil have, og hvad du er god til, vil der være nogen derude, der vil få det og lide dig. Du kan ikke behage nogen, og du vil sandsynligvis ikke engang.
