Sådan holder du længere i seng En menneskeguide til at gå fra nul til helt
Siden tidens begyndelse har mænd overvejet, hvordan man holder længere i sengen. Disse tips hjælper dig med at lære at få det til at ske.
I lang tid har mænd været besat med at øge størrelsen på deres "pakke" uden at indse, at der er mere end bare størrelse for at blive den ultimative elskende maskine. Efter alt er et våben kun lige så godt som wielderens færdighed, som folkens visdom siger. Og at vide, hvordan man holder længere i sengen er en stor måde at få dig til at skille sig ud blandt mændene.
Og ja, kvinder er enige om, at en, der holder længere i sengen, nemt trumper en 10-tommer når som helst. Bevisende mænd bør være mere opmærksomme på at forbedre deres generelle præstationer end at forbedre deres længde og omkreds.
Sådan holder du længere i sengen
Husk, godt sex er som en turistbus, der tager den naturskønne rute langsomt og stabilt. Og for de fyre, der finder sig under en timer, når handlingen begynder - aldrig frygter, er der mange teknikker, både enkle og komplekse, så du holder længere i seng.
*** Undgå overstimulering. Lad os indrømme det, at være inde i hende føles rigtig godt. Det føles godt, at når du når udgangspunktet, er du klar over, at det bare har været en mishandlet tre minutter.
At være overstimuleret fører til for tidlig udløsning selv for sunde mænd i deres prime. Så her er nogle tips til at forsinke din orgasme og få dig til at vare længere.
# 1 Onanere før hun har sex. Dette er den nemmeste go-to teknik, som de fleste fyre ved og gør. Masturbating en time eller 30 minutter før lader dig slippe den opblåste ophidselse, der fører dig til at færdiggøre hurtigt.
Når en fyr ejakulerer, frigiver den endorfiner, der regulerer kroppens funktioner til en mere afslappet tilstand, hvilket giver dig mere kontrol over dine manddele. Også at frigive den seksuelle energi gennem onani giver dig tid til at opbygge det igen gennem forspil, hvilket gør dig vare længere.
# 2 Undgå sexet, stimulerende tanker. Det er naturligt at blive fanget i øjeblikket under sex. Den overordnede fornøjelse at være inde i, mens hun ser hendes sex ansigt og hør hendes stønner, kan bare være den mindre udløse for at du for tidligt kan orgasme.
Så sjovt som det lyder, reducerer denne positive feedback ved at tænke unsexy ting distraherer dig fra øjeblikket og gør dig vare længere end et minut eller to.
Tænkning unsexy tanker afbryder overbelastningen af fornemmelser, der strømmer fra din penis til din hjerne forhindre det i at sende signaler, der opfordrer dig til at orgasme. Så næste gang, tænk på noget tungt og seriøst som matematik, raketvidenskab eller dit yndlings dramatiske filmmoment for at holde dig fra at gå væk.
# 3 Skift positioner, når du nærmer dig ejakulation. Ændring af positioner, når du føler at du er næsten der, bremser trangen til at ejakulere. Ikke kun at det er ubehageligt under ruseet, at du simpelthen vil skifte positioner, behovet for at bevæge sig rundt, sætter dit sind ud af varmen i det øjeblik, der beroliger din rasende boner tilbage til dens arbejdsniveau.
# 4 Fokus på at have en lang forspil. De fleste ville tro, at dette er en dårlig ide, da forspil kun tjener til at få dig til at blive opvarmet til kampen. Men hvis du fokuserer mere på en lang forspil, skaber den den modsatte effekt.
At have en lang forspilssession giver dig mulighed for at fokusere dit sind på en anden opgave end at få en orgasme fra samleje. Det mindsker din chance for hurtigt at blæse din belastning, sammenlignet med hvis du gør det efter en kort forspilssession.
# 5 The Squeeze. "Squeeze" er et lille trick, hvor du trykker på enten bunden af din penis eller på din perineum * hudens lak mellem pungen og anusen *, når du føler at du er ved at komme. Dette trick giver variable resultater, men hjælper dig med at reducere trangen til at ejakulere. Det vil ikke fungere første gang, så praksis at finde det rigtige sted at lægge pres på.
*** Brug forstærkere. Hvis den rene viljestyrke ikke kan gøre tricket, bliver det aldrig ondt at søge lidt hjælp fra kunstige midler. Markedet er tilsyneladende opmærksom på en fyrs særlige behov for at vare længere og leveret en række lægemidler til at hjælpe dig med at få de ekstra minutter i sengen.
# 6 Brug et tykt kondom. De fleste fyre heder tykke kondomer, fordi det mindsker den fornemmelse du får under sex. Men for gutter, der bliver overstimulerede let, kan det være din nyfundne bedste ven.
Tykke kondomer giver ekstra sikkerhed med dens holdbarhed. Det mindsker også den fornemmelse du får fra friktionen inde i hendes vagina. Så hvis du vil dræbe to fugle med en sten, skal du fylde på de tykke kondomer.
# 7 De-sensibiliserende midler. De-sensibiliserende midler er stoffer, der fungerer som en midlertidig bedøvelse ved at numre ned i det område, hvor de anvendes. Oprindelig udviklet til militær og atletisk førstehjælp, disse topiske lægemidler har form af cremer, geler og aerosolsprayer. Påfør din penis for at lade dig "tage kontrol" af situationen. Brug dog i henhold til den rigtige dosering, eller du kan helt sikkert tabe fornemmelse fra din wiener.
# 8 Viagra. AKA, den blå pille. Denne lidt dyre medicin tjener som sidste udvej, hvis du virkelig vil lide som en mandlig pornostjerne. Selvom vi heller ikke kvinderne anbefaler 40 + minutter seksuel handling. Viagra er en formulering, der tjener til at holde dig oprejst og delvist dumme derhen for at kunne udføre jobbet. Men det kommer med bivirkninger. Kontakt din læge, inden du bruger.
*** Fysisk træning og et par livsstil hacks. Hvis du vil vide, hvordan du holder længere i sengen, skal du huske at sex også er en fysisk aktivitet. Og som enhver fysisk aktivitet træner du din krop til for at være god i den pågældende aktivitet. Varig længe i sengen er ingen undtagelse fra denne regel. Og ligesom enhver god sportsmand tager det fysisk kondition og en sund livsstil.
# 9 Få en god nats søvn. Det lyder som et cop-ud svar, men hvis du husker dine tidligere seksuelle møder, der skete på forskellige tidspunkter af dagen, ville du være enig i, at sex er bedre og længere, hvis du er velvilje. Derfor er det tidligt om morgenen sjov mere sjovt og tilfredsstillende end fuldt efterkølet sex. Få den fulde søvn og opbevar opholden for at kunne vare længere i sengen.
# 10 Undgå at drikke alkohol før sex. Ja, alkohol dæmper sanserne, giver dig mod til at spørge hende ud, skaber det ølgoggle verdensbillede, men det reducerer også din ydeevne. Du mister kontrollen over dine manddele, og det reducerer din udholdenhed så dårligt, at du næppe gør det til anden runde.
# 11 Kom i form. Dette inkluderer korrekt kost og masser af cardio og motion. Øvelse bygger din udholdenhed, som giver dig mulighed for at gå videre gennem det humping uden at bryde ind i en sved. Ikke alene det, det gør dig også fysisk attraktiv og egnet til at trække alle de fem niveauer af vanskeligheder i kamasutra positioner.
Som nævnt er sex en fysisk aktivitet, og en egnet krop vil sandsynligvis fungere bedre under sex end en overvægtig eller for længeagtig.
Mens kvinder er splittet på, om størrelsen virkelig betyder noget, er de alle enige om at udføre og varige længere er en mere ønskelig kvalitet hos en mand. Bare prøv disse måder, hvordan du holder længere i sengen, og se forskellen!
