Håndtere en kæreste, der er afhængig af videospil
Er din gamer kæreste bruger så meget tid foran skærmen, at dit forhold lider? Sådan håndterer du en spilafhængig partner!
Videospil vil altid have et særligt sted i en mands hjerte. Bortset fra underholdning fungerer den som en avenue for intellektuel stimulering samt en midlertidig flugt fra virkeligheden, hvor han kan fungere som en alternativ version af sig selv: en helt med mission og et sæt færdigheder og kræfter for at få det gjort.
Dette gælder især for den yngre generation, hvor videospilbomben faldt sammen med deres formative år. Spørg enhver ung voksen mand, og de vil helt sikkert altid have gode minder om en gammel spilkonsol, der samler støv på deres loft.
Men ligesom enhver anden underholdende aktivitet kan videospil spiral til afhængighed, hvis de ikke er markeret. Og som enhver form for afhængighed, vil det vise sig at være skadeligt for ens selv og forhold. Videospil afhængighed ser en enorm spike med hver ny konsol udgivet sammen med den mere avancerede "næste generation" ?? af videospil.
Men lad os forsøge at være retfærdige, og prøv ikke at lynch-mob videospil og spilbranchen straks. Effektivt at beskæftige sig med videospil afhængighed er en personlig prøvelse, og du som den væsentlige anden kan spille en vigtig rolle for at hjælpe din partner med at håndtere denne form for afhængighed.
Bemærk, at videospil afhængighed kan påvirke kvinder også, men ifølge undersøgelser er proportionen skæv og læner sig tungt på den mandlige side af befolkningen. Lad os gå videre fra kælder-bolig gamer-geek stereotype og forsøge at forstå, hvordan man kan håndtere en partners spilafhængighed. Det kan påvirke nogen af enhver alder.
Casual spillere vs videospilmisbrugere
Før du går ud der og barges ind i hans mandhule og knuser sin konsol, skal du afgøre, om han virkelig er afhængig af videospil eller bare værdsætter dem som en normal person gør. Umiddelbart beskyldte din partner for videospil afhængighed uden yderligere oplysninger om sagen kunne kun gøre tingene værre for begge parter.
Spillere blev oprindeligt klassificeret som enten casual spillere eller "hardcore" ?? gamere. Men med popularitet og massetilgængelighed af videospil og spilplatforme blev der født tre kategorier. Og disse er:
# 1 Casual spillere. De fleste mennesker, der sætter pris på videospil, falder ind under denne kategori. De er dem der lejlighedsvis spiller videospil, og kun af hensyn til at lindre kedsomhed eller at dræbe tid. De spil, de spiller, er som regel simple, puslespilløsende typer, og de er normalt tilfredse med gratis apps fra deres smartphone eller tablet. Spenderer penge på spil? Ingen måde!
# 2 Lidenskabelige spillere. De er midt i spillespillet. Lidenskabelige spillere holder videospil som deres vigtigste hobby og dedikerer nogle af deres tid og ressourcer til køb af spil-enheder og software. De satte en "gaming night" ?? en gang om ugen til at lege i deres rum for at spille videospil alene eller med andre lidenskabelige spillere. Henvisninger til videospil kunne høres en gang imellem under samtaler, og selvfølgelig er der lejlighedsvis "geek shirt dag" ?? for dem.
# 3 Gaming misbrugere. Disse mennesker er i den fjerne ende af kurven og har tendens til at være ekstreme spillere. De blev født til at spille videospil, og de bruger mere end 5 timer hver dag faldt ned foran deres konsol gør deres ting. Alle deres ressourcer er tildelt til videospil. Glem nye tøj og mad, denne fyr har brug for at købe den nyeste Metal Gear-aflevering og DLC til hans PlayStation 4.
Og hvorfor genere at gå udenfor, hvis han kan barrikere sig i kælderen? Spilmisbrugere er også uadskillelige fra deres videospil til det punkt, at de viser raseri, hvis du afbryder dem eller en pludselig teknisk vanskelighed sker med internetforbindelsen.
Hvad er forskellen?
Til sammen opsummerer videospilmisbrugere alle andre livsaspekter for at støtte deres afhængighed. Videospil spiser tid og ressourcer, og disse er de røde flag for at bestemme, om din partner er en spilmisbruger. Som nævnt prioriterer de deres spil over alt andet.
Så en videospilafhængig foretrækker at spille sin PS4 i stedet for at bruge tid sammen med dig eller børnene. De vil endda springe over måltider * eller spise mens du spiller * og forlade søvn, bare for at spille videospil. Som følge heraf bliver deres forhold, karriere, skole og bankkonti forfærdeligt påvirket.
Hvordan man skal håndtere din partners videospil afhængighed
Igennem slår løsningen ikke sin konsol til bit eller annullerer sit World of Warcraft abonnement. Som med de fleste forholdsproblemer ligger løsningen i kommunikation, tålmodighed og teknikker til at afvænne ham fra hans videospilafhængighed.
# 1 Talk. Det første skridt i at løse problemet er at gøre dine følelser kendt for ham. Indstil en tid for dig at tale, og fortæl ham, at det er af største betydning for dit forhold. Forsøg at være rolig så meget som muligt og ikke blive for mager eller konfronterende, medmindre du vil eskalere det til et argument.
Gør det et punkt, at du ikke er imod hans videospil, og at din største bekymring handler om, hvor lidt tid han tilbringer med dig og dit forhold. Spil lidt med dine ord, og ikke modvirker hans hobby. Det er også vigtigt at forklare dit punkt grundigt. Opregne forekomsterne af, hvordan hans afhængighed manifesterer sig, ligesom hvordan han glemte jubilæet, en middag eller det faktum, at han skulle afhente børnene fra skolen. Vær objektiv endnu fast, så han vil indse, at du helt sikkert har et punkt i, hvad du siger.
# 2 Vend ham fra sin controller. Du gør det bedre i baby trin. At gemme sine spil, kaste dem væk eller ødelægge dem, er ikke gode ideer, selv som en sidste udvej. Udskift hans spilletid med noget, som begge vil nyde. For eksempel, hvis han virkelig er til Assassin's Creed, du vil måske introducere ham til faktisk gratis løb. Eller hvis han er den første person shooter type fyr, kan du prøve laser tag, paintball eller airsoft.
Ikke alene vil du tilbringe tid sammen, du får også chancen for at få din partner ud af sit spillerum, samtidig med at han kan kaste den vægt, han har opnået fra at sidde hele dagen. Vælg en aktivitet, der simulerer sit spil, men på et virkeligt niveau. Pointen er at få ham til at indse, at det er bedre at bruge tid sammen med dig end at svejse sig selv i sofaen hele dagen og spille videospil.
# 3 Lav en gensidig fordelagtig aftale. Dræber vanen sker ikke natten over, og du kan ikke bede ham om at gå kold kalkun på hans videospil. Prøv at komme med en aftale, hvor begge parter bliver tilfredse. Indstil en tidsplan for hans spil og for dit forhold. Måske kan du tillade ham en spilleaften, hvor han kan spille sine videospil uforstyrret, og i resten af weekenden er han alle dine.
Dette ville let accepteres, da det er retfærdigt og rimeligt for jer begge. Når du har etableret tidsplanen, og han er komfortabel med det, skubbe grænsen lidt efter lidt, indtil han bliver en lidenskabelig gamer i stedet for en spilmisbruger.
# 4 Bliv aldrig med ham i hans hobby. Nogle selvhjælpsmaterialer vil tyde på, at hvis du vil blive med ham i at spille videospil, vil problemet blive løst. Tværtimod, det er du, der bukker over for problemet, og du forstærker kun hans vane. At ignorere problemet ville heller ikke hjælpe. Igen er hovedformålet at få ham til at fokusere mere på forholdet og dine aktiviteter som et par eller en familie end hans videospil.
# 5 Kom op med overraskelsesdatoer. Det første du skal gøre er at notere sin spilleplan. Normalt sker dette om natten, så ingen vil være der for at genere ham. Prøv at forstyrre hans rutine ved at komme op med ukonventionelle datoer.
Når du bemærker, at han er ved at trække sig tilbage til sin mandshule, bede ham om at gå ud for en nattur eller en drink i baren. Eller hvis du ikke drikker typen, gå ud for at få nogle snacks eller noget takeout. Dette vil bryde sin rutine, mens du opdager en simpel ny aktivitet, som begge kan nyde.
Drastiske foranstaltninger
Hvis tipsene ovenfor ikke gør noget, kan det være på tide at bringe de store kanoner ud.
# 6 Forfør ham. Når du ser den samme formel som nr. 5, så snart du ser at han er ved at begynde at spille videospil, skal du overraske ham ved at bøje sig ind i sin mandhule iført din sexiest dameundertøj, eller hvis du er modig nok, er det slet ingenting.
Tag ham væk fra den frygtede hule og send ham til et paradis, som ingen skimpy-klædt Tekken chick kunne give. Brug dog kun sparsomt, da det mister sin styrke med hyppig brug. Denne taktik er klassisk konditionering, hvor du forstærker limning med dig i modsætning til at spille videospil.
# 7 Gå på en sexstrejke. I modsætning til det foregående punkt, hvis hans afhængighed stadig vedvarer, gå på en sexstrejke. Tanken er ikke at fratage ham på ubestemt tid, men at straffe ham ved at holde køn, hvis han brød din aftalte skema eller en anden opgave, som han glemte at gøre på grund af videospil.
Going Lysistrata bør også bruges sparsomt og afgørende. Boycott sex, når han er på sit skøreste, ellers vil han bare gå tilbage til komforten på sin konsol.
# 8 Søg professionel hjælp. Tro det eller ej, der er professionelle ægteskab og forhold rådgivere, der specialiserer sig i problemer relateret til videospil. Hvis problemet er for svært for dig at håndtere, eller hvis du har opbrugt alle dine muligheder, foreslår jeg at tage en professionel rådgivning til at tage fat på hans videospil afhængighed. Denne type tjeneste ville koste dig tid og penge, men hvis du virkelig er fast besluttet på at indstille ting rigtigt, hvorfor ikke prøve?
Mens videospil generelt er uskadelige, kan videospil afhængighed udgøre et stort problem, hvis de ikke adresseres ordentligt. Svaret på din fyrs videospil problem er at opbygge dit forhold på gensidig erfaring, så du kan finde aktiviteter, hvor du begge kan dele nydelsen.
