Introvert vs Extroverts Hvilken side er du på?
Forstå hvilken side af det indadvendte vs. udadvendte spektrum du læner på, kan hjælpe med at ændre dit liv til det bedre! Lær de 9 nøgleforskelle her.
Før du erklærer dig selv som en introvert eller en udadvendt, lad os først kalde på Carl Jung, psykoterapeuten, der populariserede betingelserne i begyndelsen af det 20. århundrede. Ifølge ham, "Der er ikke sådan noget som en ren introvert eller udadvendt. En sådan person ville være i den lunatiske asyl. "?
Så hvis du tror at en udadvendt er udadvendt og en indadvendt er afsondret eller genert, og at du kun kan være den ene eller den anden, så er din tænkning langt væk.
Faktisk er de oprindelige betydninger af "introvert" ?? og "udadvendt" ?? har ændret sig betydeligt gennem årene. Nu betragtes de to som et fleksibelt spektrum med indadvendelse i den ene ende og ekstroversion på den anden. Folk læner sig ofte mod den ene ende, hvilket gør dem enten mere udadvendte eller skæve. Vi har dog alle indadvendte og udadvendte sider. Det er bare, at man kan være mere dominerende i de fleste situationer.
Så uden yderligere ado, lad os tage et kig på introversion og ekstroversion og se, hvor forskellige de er fra hinanden. Du kan bruge disse fælles karakteristika ved indadvendelse og ekstroversion for at hjælpe dig med at finde ud af, hvor du falder langs spektret.
Nøgleforskelle mellem introverter og extroverts
# 1 Hjerneaktivitet. Ifølge en undersøgelse, der anvendte en positron emission tomografi (PET) scanning til at overvåge hjerneaktivitet af introverter og ekstroverter, arbejder folks hjerner forskelligt afhængigt af deres personlighedstendenser.
De sociale sommerfugle viste mere aktivitet i deres bageste thalamus og posterior insula, de dele af hjernen, der er ansvarlige for at fortolke sensoriske data. Det betyder, at de er drevet af seværdigheder og lyde, og kræver mere sensorisk simulation end deres kolleger. I mellemtiden har hjernen hos dem, der har tendens til at være mere tilbageholdne, vist aktivitet i frontalloberne, anterior thalamus og andre hjernestrukturer, der er ansvarlige for at genvinde begivenheder, problemløsning og planlægning. Disse såkaldte vægblomster er mere fokuserede på deres interne tanker.
# 2 Behandling. Introverter, som afspejlet i termens etymologi, er interne processorer. De dykker ofte dybt ind i deres tanker, svømmer der og glæder sig til bare at lave en dag ud af det. For andre mennesker kan de komme ud som stille og reserverede, men deres sind er løbende, højt og meget aktive. Disse mennesker kan også bedre vurdere situationer og træffe beslutninger alene.
Extroverts er derimod udenfor processorer. De er udtryksfulde og verbale. De vil hellere formulere eller udtrykke deres tanker, træffe beslutninger med andre og håndtere situationer som konflikter gennem mundtlig kommunikation.
# 3 Afslapning. En fantastisk måde at skelne mellem ekstroverter og introverter er ved at se på den måde, de kan lide at slappe af og forynge. Som kliché som det kan lyde, er en introvert idé om en afslappende dag en god bog og alt, der giver dem en god tid alene.
For ekstroverter er deres foretrukne måde at slappe af på at gå ud og tilbringe tid sammen med familie og venner. Det er imidlertid ikke at sige, at introverts aldrig vil socialisere sig med andre, hvorfor eksperter lægger vægt på spektret. Men generelt vil ekstroverter få energi gennem social interaktion, mens introverter finder det noget drænet.
# 4 Tilpasningsevne. Introvert finder det sværere at være spontan end ekstroverter. Introvert foretrækker at have en plan og er generelt målrettet. Således har de svært ved at tilpasse sig ændringer i deres planer, så de kan føle sig urolige eller overvældede, når uventede ting sker. I mellemtiden er extroverts bedre at gå med strømmen. Faktisk trives de i spontanitet, som giver dem mulighed for bedre at tilpasse sig forandringer. Men de har tendens til at være mere impulsive, mens introverts er mere strategiske.
# 5 Socialisering. Introverts vil helst have en lille, men stram gruppe venner. Hvis disse venner er heldige, kan introverten dele hans eller hendes nøje bevogtede ideer og mest intime tanker med dem. Imidlertid holdes meget af introvertens indre verden bedst for sig selv, da introverts placerer en så stor præmie for privatlivets fred.
I mellemtiden har ekstroverter tendens til at socialisere sig med mange mennesker temmelig let og holde mange venner. Selvom mange af disse venner kan være overfladiske relationer. At være åbenlyst, er ekstroverter helt fine med at dele deres private liv med flere nære venner eller endda bekendtskaber.
# 6 Tilpasning af situationer. Introverter anses ofte for "wallflowers" ?? fordi de hellere vil tage ind i enhver situation først, før de tager et skridt. Det er derfor, at de ofte findes i kanten af publikum, med tilfredshed at se på begivenhederne i mængden i stedet for at hoppe ind og deltage. Mens de kan interagere, finder de selskabet en crowd trættende og vil lige så nemt trække sig tilbage til deres egen shell.
Dette er så i modsætning til extroverts, men der forynges af mængden. Derfor ses de ofte som partiets liv. Nye situationer er spændende, og de kan ikke vente med at hoppe lige ind. Denne stimulation aktiverer endda dem, men kun forbedrer deres personligheder.
# 7 Mød nye mennesker. Introvert kan være tilbøjelige til at opvarme op til andre mennesker, især når man møder nye forbindelser. De forstørrer mennesker og situationer først, før de engagerer og tillader andre i deres verden. Ofte omgiver introverter sig med mennesker, der har samme interesser og præferencer.
Dette er ret modsat for ekstroverter. De kan nemt komme sammen med mange mennesker, uanset om disse mennesker deler deres egne interesser og intellekt. De kan nemt finde en samtale og holde det i gang med andre, og de kan hurtigt opvarme til nye mennesker på ingen tid.
# 8 æstetik. Overraskende nok kan man se på, hvordan en person arrangerer sit hus, være en god indikator for, om de har tendens til at være mere indadvendte eller udadvendte. Introvert, der beregnes og målrettet, viser dette på den måde, de designer og forsyner deres hus. Deres hus eller kontorlokaler har tendens til at være enklere og mere praktisk og funktionelt. De kan have en ren og minimalistisk æstetik, som giver dem mulighed for at zone ind i, hvad der er vigtigt. Deres yndlingsfarver er ofte mere neutrale, og deres indretning har ikke mange dikkedarer.
Den udvendige æstetik er imidlertid meget anderledes. De elsker ting, der er farverige og iøjnefaldende, fra den måde de klæder sig til, hvordan de designer og forsyner deres hjem. Dette giver dem mulighed for at skille sig ud i mængden, som de så ivrige efter ønsker at være i centrum. Deres æstetik giver også dem mulighed for at slå op på en samtale baseret på deres interessante og ofte friløse baubles og møbler. Dette kan resultere i en mere indbydende, men ofte rotet, se til hjemmet.
# 9 Beslutningsprocesser. Introvert tager tid, inden der træffes beslutninger. De beregnes og har tendens til at analysere enhver situation, før de kommer til en konklusion. De tænker også på alle vinkler og mulige resultater, før de endelig vælger den rigtige vej at tage. Dette er fordi de ser det store billede i henhold til deres egne planer og mål.
Oftere betragtes impulsive og brash, ekstroverts, på den anden side let blive båret væk af øjebliksvarmen. De har en tendens til at være mere drevet af deres følelser og er mindre forsigtige når det kommer til beslutningstagning. De er mere orienterede over for kortsigtet tænkning og vil hellere få svar og tilfredsstillelse i øjeblikket end at vente på de langsigtede belønninger i fremtiden.
Mens der er mange myter om, hvordan ekstroverter lever livet fuldt ud, og hvordan introverter er antisociale, er disse generaliseringer langt fra sandt. Lykke kan ikke bestemmes af et personlighedskarakter alene, og det kan heller ikke have en bestemt personlighed, der beskriver din fremtid for dig. Men de giver et godt værktøj til at hjælpe dig med at guide dig og give dig mulighed for at reflektere over din egen personlighed og præferencer.
Vi er alle smukt komplekse væsener, så der vil være tidspunkter, hvor du betragter dig selv en udadvendt, men stadig udviser visse karakteristika af en introvert. Denne vejledning kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad dine tilbøjeligheder er, og hjælpe dig bedre med at acceptere dine styrker og svagheder. Så uanset om du er udadvendt eller introvert, bare leve det liv, der gør dig glad.
