Følelsesmæssig Vedhæftning 12 Tegn på, at dine hårde følelser er usunde

Det er en god ting at kunne føle sig virkelig stærkt for nogen, men undertiden kan denne følelsesmæssige tilknytning være usundt og endda unaturlig.

Du skal føle dig så stærk som du kan for nogen. Vi har alle brug for at have lidt mere følelser, især i dagens verden. Men at have for stærk følelsesmæssig tilknytning til nogen kan være det fuldstændige modsatte af en god ting.

Folk der låses til andre så stærkt ved ikke ofte, at de har et unaturligt spørgsmål. De antager, at de bare har mange følelser. Men når disse følelser kommer i vejen for dit daglige liv, kan det være rigtig usundt for alle involverede.

At opbygge følelsesmæssig intimitet er virkelig vigtigt, når du finder kærlighed

Der er nogle mennesker der faktisk ikke kan opbygge følelsesmæssig intimitet. Det er virkelig svært for dem at åbne og blive sårbare. Dette forhindrer dem i at forbinde med mennesker og danne relationer generelt. Så for disse mennesker kan det virke vildt, at andre faktisk kan blive så følelsesmæssigt investeret i andre, at det er usundt.

Den følelsesmæssige tilknytning kan være en god ting, hvis den forbliver afbalanceret. Du har brug for den intimitet til at kende nogen på et dybt niveau og opbygge en stærk forbindelse. Ikke at vide, hvordan man gør det, kan være lige så skadeligt, at man føler for meget for nogen.

Hvordan man ved, hvornår din følelsesmæssige tilknytning er usund

For alle jer elskede folk derude, kan du undre dig over hvor du kan tegne linjen mellem sund vedhæftning og unaturlig besættelse. Fordi det er, hvad der er alt for følelsesmæssigt knyttet til nogen, er en besættelse.

Hvis du har lyst til dig eller en person, du bekymrer dig om, føler du lidt for stærkt for nogen, så kan du bestemme om det er usundt eller ej.

# 1 Du kan ikke være uden dem, eller du bliver panik. Dette er obsessiv adfærd og af åbenbare grunde er det ikke sundt. Du skal ikke gå i paniktilstand, når du ikke er sammen med din kæreste eller kæreste.

Du bør være i stand til at gå om dit liv normalt og uden bekymring. Hvis du føler dig nervøs eller nervøs, når du ikke er sammen, er det et tegn, din følelsesmæssige tilknytning til dem kan være meget usundt.

# 2 Du faldt i "kærlighed" inden for et par uger. Der er nogle mennesker der sikkert kan forelske sig i dette hurtigt, men det er normen. Hvis du synes at være forelsket meget hurtigt med mange mennesker efter kun to uger, er det et problem.

Det er et niveau af følelsesmæssig vedhæftning, der ikke er sund for nogen af jer. Ikke kun det, men når du tror du elsker så mange mennesker, stopper det dig fra faktisk at vide, hvilken kærlighed er.

# 3 Du freaker ud, når du ikke får en øjeblikkelig tekst tilbage. På trods af at vide, at din betydelige andre er nok bare optaget. Mens de er på arbejde eller går rundt om dagen, og du ikke får en tekst tilbage, og det resulterer i angst og ængstelige følelser, er du for følelsesmæssigt knyttet. Dette er ikke sundt eller normalt.

# 4 Du tror automatisk, at de ikke kan lide dig, hvis de ikke er over dig. Bare fordi din partner ikke vil være helt på toppen af dig, når du er sammen, betyder det ikke, at de ikke kan lide dig. Dine tanker straks går til det, er meget usunde og endda skadelige.

Du bør vide, at en person stadig kan lide og elsker dig, selvom de ikke aktivt viser denne 100% af tiden.

# 5 Du er jaloux alle tiden. Et virkelig stort tegn på unaturlig følelsesmæssig tilknytning er overdreven jalousi. Du kan være jaloux lejlighedsvis, men hvis det er hele tiden, har du et problem.

For det første er du alt for knyttet til dem, hvis du tror at du skal være den eneste person i deres liv. For det andet har du tillid til problemer, hvis du tror, at de altid vil løbe af med en anden.

# 6 Du græder over dem super nemt. Dette kan være over alt. Uanset om de gør noget godt, og du bliver følelsesladet, eller hvis de ikke skriver dig tilbage inden for en time, og du nedbryder græde, er det ikke sundt. Dette unaturlige svar på enkle hverdagslige begivenheder betyder, at du er alt for følelsesmæssigt knyttet.

# 7 Du planlægger alt for langt ind i fremtiden alt for hurtigt. Hvis du høre bryllupsklokke kun efter et par datoer, er der et stort problem. Det er selvfølgelig dejligt at være spændt på at have en fremtid med nogen. Men problemerne opstår, når du bogstaveligt talt planlægger et bryllup og børns navne til en fremtid med en person, du næsten ikke ved.

Dette viser, at du blev alt for fastgjort alt for hurtigt. Du skal tone det tilbage og kende en person fuldt ud, før du kan danne den slags forbindelse og obligation.

# 8 Dine venner fortæller dig, at du er for vedhæftet. Dine venner kan se tingene meget tydeligere end du kan. Hvilket betyder, at hvis de ser et problem, er det sikkert rigtigt. Du hører sikkert dem, fortæller dig at bremse med dine relationer hele tiden.

Hvis det er tilfældet, har du helt sikkert et problem med følelsesmæssig vedhæftning. Tag et skridt tilbage og hør dine venner ud. De forsøger kun at hjælpe dig.

# 9 Du er altid den første til at indlede noget. Det kan være med tekstning, datoer, sex og alt hvad du gør. Hvis du altid er den første person til at udføre indsatsen, kan det betyde, at du har følelsesmæssige vedhæftede problemer.

Husk dog på, at dette også er et bevis på, at du daterer en rysten. Den bedste måde at fortælle forskellen på er, hvis du foreslår ting som dette hver eneste dag. Det er ikke normalt, og du skal kunne bruge tid fra hinanden.

# 10 Du snakker kun om dem. Du kunne have hundrede forskellige ting i gang i dit liv, men hvis du kun taler om dem, er det et problem. Dette er en form for obsessiv adfærd, og det er slet ikke sundt. Hvis dine venner skal fortælle dig at holde op med den pågældende person, er det et problem.

# 11 Du grøfter dine venner og hobbyer for dem. Aka, hele dit liv bliver sat i stå, fordi de pludselig er det vigtigste. Mange mennesker gør dette, når de begynder at danse en ny og det er aldrig en god ting.

Du kan ikke glemme hele dit liv, bare fordi du har følelser for nogen. Hvis du gør det, er det et tegn på, at din følelsesmæssige tilknytning har oversvømmet dig fra at føle dig lidenskabelig over de andre ting i dit liv.

# 12 Du overdænker alt, hvad de gør. Hvis du virkelig skal sidde og debattere, hvis du skal gå til en ven eller ej, fordi du vil bruge tid sammen med den partner, du ser hver eneste dag, er det et problem.

Dit liv er dit. Du behøver ikke at sidde og tænke på hvilket tøj, din væsentlige anden vil lide bedst hver gang du bliver påklædt. Det er et stort tegn på usund følelsesmæssig tilknytning.

At være i stand til at forbinde med nogen følelsesmæssigt er aldrig en dårlig ting. Som menneske er det i din natur. Der er dog en grænse for, hvornår den følelsesmæssige tilknytning er sund og når den er skadelig og usund.