6 grunde til at elske dig selv før du falder i kærlighed
For de fleste af os er kærlighed en spændende strøm af følelser. Men for den der ikke ved, hvordan man bliver elsket, er det endnu mere overvældende.
At forelske sig er måske den smukkeste og kaotiske oplevelse, man kan have alle på én gang. Det er den spændende rush man får, når man dykker ind i ukendte farvande. Det går tabt i en vidunderligt mærkelig verden og ønsker ikke at se tilbage.
Så mange af os er som tabte og vandrende sjæle, på udkig efter en person, der ville udfylde det tomme tomrum i os selv. Vi er som ufuldstændige puslespil, søger efter vores manglende stykke, vores livskammerat. Vi ønsker en person, der vil give os den virkelige følelse af kærlighed, af hvordan det er at elske og blive elsket til gengæld.
Elsk dig selv først
Kærlighed er en meget mærkelig ting. Mange søger efter det, og ønsker så desperat at finde ud af, at de i sidste ende mister sig i stræben efter at finde kærlighed. Måske er en af de mest dybe lektioner, man kan lære i livet, at forelske sig i sig selv først, på en ikke-egoistisk måde.
Det er den slags kærlighed, der aldrig kan løbe ud. Det er den slags kærlighed, der får dig til at lære selvværdighed. Selvkærlighed er afgørende for at tillade ægte kærlighed at falde på plads.
Desværre er at elske sig selv lettere sagt end gjort. Kærlighed er trods alt en meget mystisk ting, og ikke engang den bedst kendte digter kan fange sine charme. Sandheden er selvkærlighed, ligesom kærlighed til en anden person, kan i sidste ende blive skræmmende og vidunderlig på samme tid.
Vi bliver ofte fortalt, at man virkelig ikke kan elske dig, hvis du ikke ved hvordan man elsker dig selv først. Jeg vil ofte spekulere på, hvad disse ord betyder. For længst havde jeg tvivl om disse ord ville have nogen mening i mit liv.
Erfaringen har dog lært mig, at for at tillade kærlighed, ægte kærlighed til at komme ind i vores liv, ville jeg i sidste ende nødt til at gennemgå den kedelige og ofte ydmygende proces at elske mig selv. Hvorfor? Fordi hvordan kan vi give vores kærlighed væk, når vi ikke har noget for os selv?
Hvad er det som at forelske sig uden selvkærlighed?
Du kan være villig til at give alt til en person, du elsker, men hvad sker der, når du giver dem alt sammen uden at forlade dig selv?
# 1 Vi tror ofte os uværdige at være elskede til gengæld. At elske er en god følelse. For at blive elsket til gengæld er det en endnu større følelse. Det er i sidste ende at opfylde for at få denne kærlighed til at gengælde. Men når man føler sig uværdig for andres kærlighed, kan begrebet kærlighed være svært at forstå.
Vi kan aldrig helt tillade vores partner at elske os for hvem vi er, fordi vi i sidste ende frygter noget, om det bliver såret eller at udsigten til at have et andet menneske i vores liv skræmmer os. At finde os uværdige at være elskede er en tragedie i sig selv, fordi alle fortjener kærlighed. Det er en alt for dyrbar vare, der ikke deles.
# 2 Vi finder os ofte tabt i selvtillid. De første par måneder af et forhold er normalt fyldt med lykkefølelser. Men når man ikke har lært at elske sig selv fuldt ud, kan man måske konstant spørge: "Er det det jeg virkelig vil have?"? eller "Hvad laver jeg her?" ??
Selv tvivl kan forårsage følelser af desillusionering i forholdet, hvilket kun vil føre til følelser af utilfredshed og på en måde frygt for, hvad der sker. Når dette sker, har du lyst til, at du er fanget i mellem her og der, der ønsker at gå en anden vej, men altid at finde grunde til at blive. Når du bukker under tvivlen om, hvorvidt du kan trække dig igennem, vil oddsene ved at trække dig igennem ikke være til din fordel.
# 3 Det giver dig følelser af rastløshed. At være rastløs i et forhold gør dit sind og hjerte vandre. Når du finder ud af, at dit hjerte er rastløs, kan du aldrig rigtig være tilfreds med det du har.
Du finder dig selv konstant ved at stille spørgsmålstegn ved forholdet i sig selv, fordi du stadig undrer dig over, om det er det du fortjener eller hvis det er det, der er godt for dig, eller hvis din partner vil forblive på trods af dine mangler. Konceptet om at have nogen elsker dig kan være for overvældende for dig, især når du ikke har lært at acceptere dine egne fejl.
# 4 Du føler ofte, at dit forhold pludselig vil ende. At forelske sig er faktisk en farlig ting, fordi begrebet tid er involveret. Ser man tilbage på erfaring, kan jeg sige, at der ikke er noget som "for evigt"? fordi intet virkelig varer.
Jeg ville tro på den mere virkelige erklæring, "Jeg elsker dig så længe du vil have mig". ?? Kærlighed, som lykke, bliver i sidste ende et valg, og den såkaldte "bryllupsrejseperiode" ?? vil til sidst dø ned. Når man ikke har lært at elske sig selv, vil der være en ivrig følelse af, at forholdet vil ende, og du har lyst til at hænge ved en tråd.
# 5 Usikkerheder vil altid spille en stor del af dit forhold. Lad os alle acceptere denne ene sandhed: Der vil altid være nogen bedre end dig. For en tid blev jeg plaget af usikkerhed, men jeg ville til sidst komme til at acceptere mine usikkerheder. Hver dag lærer jeg stadig.
Usikkerhed vil altid føre dig til at tvivle på din partner. Du vil konstant spekulere på, om din partner snyder dig, eller hvis de vil forlade dig, eller hvis du nogensinde vil være god nok. Husk, at der er meget skønhed i denne verden, og du er smuk i din egen ret. Husk dette: Din partner valgte dig.
# 6 Det vil få dig til at komme tilbage til det, der brød dig. Når forholdet slutter, går alle igennem en sorgperiode. Nogle gange, når man ikke har haft chancen for at holde pause og gøre noget introspektionen, går de tilbage til det, der brød dem i første omgang.
Dette er en destruktiv vane, fordi du aldrig vil vide, hvad du virkelig vil have, og det giver dig ikke mulighed for at helbrede helt. For at elske dig selv, skal du have en chance for at være alene og ikke gå tilbage til de samme destruktive måder, der fik din verden til at komme ned i første omgang.
Jeg indså, at for at finde nogen, der ville elske mig for mig, måtte jeg acceptere mig selv for, hvem jeg var, ingen prædiktioner. Lad os være ærlige, hvis du ikke kan være tro mod dig selv, hvordan kan du være sand til andre?
Når du har lært at elske dig selv for hvem du er, vorter og alt, vil den rigtige kærlighed, den du i sidste ende har brug for, lande for dine fødder, og du behøver ikke at jage efter det.
Trods alt må den ægte kærlighed, som jeg har fortalt, ikke blive jaget, men snarere kommer det uventet. Elsk dig selv, og din selvkærlighed vil tiltrække den rigtige.
