Sådan forbedres dit ægteskab Start her og se resultater i aften
Ingen sagde, at ægteskab er let. Ægteskab bør også ikke være en konstant kamp. Det er på tide at ændre det med disse 13 tips om hvordan du kan forbedre dit ægteskab.
I ægteskab skal du prioritere kommunikation og gøre forholdet funktion. Jeg mener, du underskrev papiret. Giv det i det mindste et solidt skud. Nu kommer det ikke til at skifte over natten, men der er ting at gøre med det samme, hvis du vil vide hvordan du kan forbedre dit ægteskab drastisk.
Sådan forbedrer du dit ægteskab
Forhold er hårdt arbejde, de er virkelig. Selvfølgelig, når gift er der en lovlig forpligtelse til hinanden, som tilføjer ekstra pres. Men alle forhold, uanset om de er bundet af ægteskab eller ej, kræver konstant arbejde. Det er normalt for folk at tro, at når man er gift, er det hårde arbejde forbi. Men i virkeligheden er det lige begyndt. Igen betyder det ikke, at dit ægteskab skal føles som arbejde.
Når du forsøger at finde ud af, hvordan du kan forbedre dit ægteskab, er der øjeblikke hvor du arbejder hårdere end andre, men det sker der, når du går i et forhold. Det handler ikke kun om dig. Nu har du en anden person til at tænke og kompromittere med. Det er på tide at rulle op på ærmerne og komme på arbejde.
# 1 Sørg for at falde i søvn sammen. Sammen i seng er ekstremt vigtigt. Det er normalt det tidspunkt, hvor du taler om din dag eller hvad du skal gøre i morgen. Det betyder ikke, at du skal have sex. Selvfølgelig, hvis du vil have sex. Pointen er at gå i seng sammen, så du føler dig forbundet med din partner.
# 2 Gå telefonfrit. Nu betyder det ikke, at du skal afskære din telefon helt, men brug lidt tid på din dag uden din telefon. Se en film med din partner, lav mad, kram, have sex. Hvad end du vil gøre sammen, gør det uden dine telefoner. Dette er din tid med din partner, din tid til at bruge, men du ønsker uden forstyrrelser.
# 3 Vær kærlig. Folk bliver dovne, når de er gift. De holder op med at vise kærlighed, stopper med at lave de små ting, der skaber forbindelse og få personen til at føle sig elsket. Start med at gøre en mere bevidst indsats i denne afdeling. Kyss din partner godmorgen, hold hånden mens du går, overrask dem med is eller kinesisk mad. De små ting betyder noget.
# 4 Kommuniker dine følelser. Kommuniker hvordan du føler for din partner. Hvis de gjorde noget, du ikke kunne lide, fortæl dem. Vent ikke et par uger til at gå forbi, fordi vi alle ved hvad der vil ske. Derefter indsamlede du en liste over ting, der generer dig. Du vil frigøre dem på din partner. Dette er ikke retfærdigt. Hvis du har et problem, snakkes det straks.
# 5 Sig du er ked af det. Dette er svært for mange mennesker. Men lyt, hvis du knullede op, du knullede op. Bare indrøm det, siger du er ked af det og fortsæt.
Ingen vil indrømme, at de tager fejl, men du er voksen voksen, så det er på tide, du voksede op og tog ansvar for dine handlinger. At være rigtig er ikke vigtigt, dit forhold er det, der er vigtigt.
# 6 Har sex. Du bliver overrasket over, hvordan sex løser mange problemer i ægteskabet. Mange par har deres sexliv drastisk reduceret, efter at de er gift. Vent ikke på, at din partner gør et træk. Tag initiativet og overraske dem med en quickie eller et lidenskabeligt kys. Sex er ekstremt terapeutisk for par, det er noget intimt og genopbygger forbindelsen.
# 7 Kend hinandens tidsplaner. Det lyder måske lidt hektisk, men det er vigtigt. Jeg ved, du kan ikke se vigtigheden, men bære med mig. Du og din partner skal være på samme side. Plus, hvis din partner ikke er ligeglad med hvad du gør i løbet af din dag, er det et problem. Du vil have dem interesseret i din dag og omvendt. Det viser at du bryr dig om hinanden.
# 8 Kommuniker som partnere. Ikke forretningspartnere. Husk, nu med tekst og e-mails, er det nemt at sende en tekst til din partner, der ligner mere som en forretningsforespørgsel. Det vil du ikke have. Ja, kommunikér med din partner, men gør det på en kærlig måde. Tilføj et par søde emojis i slutningen eller flirt med dem.
# 9 Tilføj noget krydderi. Det betyder ikke, at du ændrer dit hår eller binder dine arme til sengeposterne - selvfølgelig kan du. Men du kan også krydre tingene bare ved at bære et nyt stykke undertøj eller sende dem en frække tekst / foto.
Det er normalt for relationer til plateau, når du har været sammen i lang tid. Det betyder, at du skal arbejde for at bringe flammen tilbage.
# 10 Lav en dato aften. Du og din partner har brug for tid til at hænge sammen. Nu kan du blive i og se en ny film eller prøve noget ud af huset. Gå til et spil, prøv skøjteløb eller en ny restaurant. Pointen er at gøre noget, der er nyt for både dig og din partner. Disse dato-nætter vil genoprette forbindelsen.
# 11 Skriv dine kampe ud. Hvis du kæmper med din partner, skriv om det. Dette hjælper dig med at få perspektiv på hvad der skete og hjælper dig med at forstå din partner.
Du kan se ting, du ikke kunne se i øjebliksvarmen. Hold denne skrivning for dig selv og brug den til din egen selvbevidsthed og selvudvikling.
# 12 Tal ikke ud lige efter en kamp. Dette får normalt ikke folk til at føle sig bedre. I stedet løser det problemet igen og oftere end ikke gør det værre. Du har brug for en timeout, og det gør din partner også. Gå en tur, gå i seng, se en film. Rolle ned og genvinde perspektiv. Når du er følelsesladet, er det normalt ikke en god kombination til at løse konflikten. Tag en tid og tal med dem, når du er rolig.
# 13 Det handler om kvalitet. Du kan tænke sex fem gange om dagen, kysse hvert andet minut, og holde hinanden på et hvilket som helst ledigt tidspunkt vil hjælpe forholdet, men det er ikke nødvendigvis sandt.
Det handler ikke om mængden af intimitet, det handler om kvaliteten. Du skal virkelig føle at kysse eller kramme din partner, så vil de føle det. Kysser dem bare for at sikre, at de ved, at du elsker dem, er ikke nok.
At lære at forbedre dit ægteskab vil tage lidt tid og kræfter. Selvom du ved at anvende nogle af disse tips til dit ægteskab, vil du bemærke en øjeblikkelig forskel, som vil hjælpe dig i det lange løb.
