Kæmper i et forhold - Sådan gør du det rigtigt
Kæmper i et forhold kan virke sundt, men det føles bare ikke rigtigt. Og det kan også være skadeligt i et langsigtet forhold. Til tider er det vores egne personligheder, der skaber problemer i kærlighed. Find ud af, hvilken slags kamp par har, og lær at undgå det.
At kæmpe i et forhold er normalt, selvom det ikke kan undgås.
Når du er i et forhold, kæmper du. Periode.
Uanset om det handler om at lade hunden komme med dig i seng eller i brusebadet, eller om hvem der kommer på toppen.
Kampene er uundgåelige, men resultatet, aah ... nu er det helt i dine hænder, er det ikke?
Det er nemt at skrige et krigsskrig eller en indfødt indisk hoo-ha, men det er meget bedre, hvis du bare siger "yaba dabadoo" ?? og sminke efter et lille krigsspil.
Men før du beslutter dig for at mush og make up, skal du se hvor du tilhører kampklubben.
Der er kun to mennesker i kærlighed, så når der kæmper i et forhold, er det indlysende, at det bare er en af jer der har startet kampen.
Du kan ikke indse det, men til tider kan du være årsagen til alle kampene i et forhold.
Det kan også være din partners skyld, men tag et kig på den slags fighter i kærlighed du er, og find ud af om du spiller en stor rolle i forholdets kampnat.
Gå figur hvis du tilhører nogen af disse kampkampe. Og hvis du gør det, for at græde højt, skal du håndtere det.
TONGUE LASHER
Er du den slags person, som bare ikke kan styre deres humør, når de bliver vrede? Du vil ikke rigtig argumentere, men du ser rødt, når du bliver sur. For dig bliver din tunge en urolig oplader og det også meget ofte. Du tager alle de pligter i dine hænder, tror på, at du skal være ved din bedste opførsel hver time på dagen. Og det bliver værre for de arbejdende mænd og kvinder, der er dræbt af skyld 24/7 for ikke at kunne dele kvalitetstid med deres ægtefælle og familie, hvilket kun ville gøre temperamentet blusset op lettere.
Sådan håndteres det
At forsøge at finde ud af, hvad der får dig til at flyve fra håndtaget, vil hjælpe, hvis du vil undgå at kæmpe i et forhold. Du bør forstå, at du kun er menneskelig, og et godt forhold er vigtigere end et rent hus. Tal med din kompis og prøv at finde ud af, hvad der gør dig så uhindret, og årsagen til dine frustrationer. Lad din partner vide, hvad du ikke kan lide, og næste gang en hændelse gentager sig, rolig dig, før du taler.
Det kan være arbejdstrykket på kontoret eller trykket for altid at være ansvarlig hjemme. Det er vigtigt at finde ud af, hvad din partner har lavet, der får venerne på dit tempel til at klare. Hvis du behandler din kompis som et dartbord for at smide alle dine dart på, er det tid, du gør noget for at sortere tingene ud. Rediger din adfærd, før det er for sent, og din partner begynder at holde sig væk fra dig.
NO-SOUND-ALL-GESTURES FIGHTER
Kampene i forholdet starter på grund af al den implosive vrede, som du har haft i dig selv. Du er den type, der vil lade smålige ting vokse i dig, indtil det bliver et intolerant træ. Umbrage, i dit tilfælde er vokset stort ud af trivielle problemer. Og en god dag kaste du bladene af det store, dårlige intolerance-træ i et øjeblik af vrede. Du spytter og spytter i monosyllables eller ved at vise disinterest og koldhed, langt efter at kampene støder op.
Ved at pleje en vred og holde fast i din vrede gør du ondt i langt længere tid, end du rent faktisk har brug for. Din adfærd vil kun forværre situationen.
Sådan håndteres det
Udsæt ikke problemer under gulvtæppet. Hvis du ønsker at undgå at kæmpe i et forhold, skal du kommunikere med din ægtefælle om, hvad der forstyrrer dig. Det er dig, der lader de små ting gnave på grundlag af dit forhold. Mennesker er ikke sindslæsere, og hvis du vil have dit forhold til at vokse til en sund en, snarere end en patetisk "vi-bare-live-sammen" ?? en, udvikle dine interpersonelle færdigheder. Og hold op med vred.
DEN RAKENDE KØB
Alle dine tidligere gnidninger begynder at rykke tilbage i dit sind, når din stemme stiger til en crescendo. Og du laver en Molotov-cocktail af alle dine såkaldte tidligere ondt og vrede, klub det med de nuværende og flir det i deres ansigt.
Og hvad hvis det modsatte sker? Hvad hvis din kammerat også flirer en tilbage på dig ved at grave ind i din fortid og udbrede deres ubehagelige minder? Det ville bare være ulækkert, ville det ikke? Det er helt sikkert ikke rigtigt. Hvorfor vil du have din kammerat at hente nogle af de små detaljer om dine ubesværede mangler? Så medmindre du vil have et dødvande af ord, afstå fra at rake gamle problemer med din kompis.
Sådan håndteres det
Næste gang skal du tænke på den effekt, det ville have på dig, før du går i spidsen for dig, hvis du var i din søde sted. I stedet for at snowball dine klager og kaste det på din ægtefælle, prøv at løse problemerne.
Du er ikke i nogen konkurrence for at sortere alle dine problemer på én gang. Til at begynde med vil bare en ad gangen gøre det fint.
At kæmpe i et forhold er let, men det er smertefuldt og helt undgåeligt. Lær at forstå din partner og kommunikere. Klik her for at fortsætte med at læse om kampe i et forhold i, hvordan man håndterer argumenter i et forhold.
