12 Grunde til, at ingen kontaktregel altid virker
Det er fristende at holde kontakten med en ex, som du stadig elsker. Men her er 12 grunde til, at du skal huske den ingen kontaktregel og følge den.
Venskab kan blive til kærlighed.
Men kan elske nogensinde blive venskab?
Nogen sagde engang det kunne.
Og det er sandt. Men alt hvad du behøver at gøre, er at undgå, at din forelskelse i nogle år!
Et brud forlader os altid i forvirret tilstand.
På den ene side gør vi ondt, fordi vi har mistet et stort stykke af vores hjerte til en anden.
Og på den anden side vil vi stadig holde kontakten med den samme person, der brød vores hjerte og gik over det hele!
Ikke underligt, det er blevet sagt, at kærlighed er sød elendighed.
Vi vil have noget så dårligt, selvom vi ved alt, hvad det vil gøre, er såret os mere.
Det er forståeligt, at du vil holde kontakten med din eks.
Men nogle gange er det måske den bedste ting at undgå at holde kontakten med, hvis du holder kontakten, som en vidunderlig trøstpris, der vinder efter en breakup.
Hvad er den ingen kontaktregel?
Den ingen kontaktregel er en stor regel, der er blevet videregivet gennem tiden, eller så tror jeg.
Det er en regel, hvor exes forbliver som exes og aldrig bliver venner.
Begge exes, som engang var helt forelsket i hinanden, undgår hinanden målrettet og hilser hinanden med akavede smil som fjerne kendskab, når de altid støder på hinanden.
Det lyder hårdt, men godt, det er det, som den ingen kontaktregel handler om.
Hvorfor er den ingen kontaktregel et klogt valg?
Der er to slags afslutninger til ethvert forhold, en glad ende og en trist.
Hvis du begge beslutter dig for at dele veje, fordi der ikke længere er nogen ægte kærlighed i romantikken, er det en glad ende * wow, ironien af det hele! *.
Hvis du stadig er forelsket i din kæreste, og alligevel forvandler din kæreste arm dig til en breakup, fordi de ikke bryr sig mere om dig eller daterer nogen anden, så er det en trist slut for dig og nok en glad ende for dig. din snart-til-være-ex.
Hvis din sammenbrud slutter med en glad ende for dig, så vil den nej kontaktregel være meningsløs for dig, fordi du sandsynligvis er i et andet forhold eller nyder det enkelte liv alligevel.
Men hvis du er den, der forlod pleje et knust hjerte i dit ensomme rum, mens din nuværende ex blinker og hopper fra et godt facebook billede til det næste, så gælder den nej kontaktregel helt sikkert for dig.
Sådan følger du nej kontaktreglen
Det ved, at den person, der bekymrer sig om at desperat forsøge at blive som venner med deres eks, ønsker at blive venner kun fordi de stadig er forelsket i deres ex.
Hvis du har svært ved at gå videre fra bruddet, skal du indse, at den eneste grund til at du stadig er ondt og elendig, er fordi du vil have din ex tilbage i dine arme. Selvom du ikke ønsker at danse din eks igen, betyder det faktum, at du gør ondt dig, at du føler dig tom i dit hjerte og vil have mere kærlighed i dit liv.
Jo mere du er i kontakt med din eks, desto mere vil du indse, hvor tømt dit hjerte er uden kærlighed i det.
Den bedste måde at afbryde følelsesmæssigt og helbrede hullet i dit hjerte er at undgå din ex helt. Det hjælper dig med at gå videre uden at skulle konstant huske, hvor ensom du er, hver gang du ser din ex flirte med en anden.
Modstå fristelsen til at holde kontakten eller ring din ex bare for at sige hej. Du må ikke bruge dine ledige timer på internettet for at søge efter nye billeder eller nyheder om deres nye forholdsstatus. Og for at græde højt må man undgå at finde måder at støde på dem, så du kan ryste hænder eller udveksle en varm men ubehagelig kram.
Hvis du sårer indenfor efter bruddet, har du virkelig brug for at følge no-ruleen og undgå din nuværende ex helt. Det er den eneste måde, du nogensinde kan bringe det naturlige smil tilbage på dit ansigt igen.
12 grunde til, at nejkontaktreglen er det bedste valg
Er du stadig usikker på, at den nej kontaktregel er den bedste måde at overvinde din eks? Her er 12 gode grunde til, at ingen kontaktreglen skal være din bedste ven for nu.
# 1 Du kan ikke fortsætte. Du kan ikke gå videre, hvis du sidder fast på samme sted i dit kærlighedsliv. Så længe du holder dig omkring din eks, vil du konstant huske, hvor meget du savner dit forhold. Først når du tager et følelsesmæssigt skridt væk, vil du være i stand til at kigge rundt og finde nye ting for at udfylde den tomhed du føler i dit hjerte.
# 2 Dine følelser vil altid blive genoplivet. Hvis du er blevet dumpet af en person, du stadig elsker, eller endda hvis du har skilt adskillige måder gensidigt, ændres forholdsstatusen natten over, men dine følelser for din ex vil ikke være i stand til at holde trit med det. Hvis du møder din eks hele tiden, er der en stor chance for, at du ender med at blive forelsket i dem, selvom de har flyttet videre.
# 3 Fokus på helingen. Det er lettere at fokusere på helbredelsen, når du ikke behøver at stirre på det irriterende perfekte ansigt af din eks. Hukommelser har en snigrende måde at beskære hver gang du ser din eks. Og jo mere du ser din eks, jo sværere bliver det at stoppe med at elske dem.
# 4 Du ville være mere tilgivende. Din ex kan være en egoistisk person, der kun har sine egne interesser i tankerne. Hvis din ex snydte dig eller dumpede dig til en anden, og pludselig vælger de at komme tilbage til dig, du kan ikke stoppe dig selv fra at acceptere deres undskyldning, når du altid er i kontakt med dem.
Efter et brud vil alt dit hjerte være nogen til at fylde tomheden i den. Vær ikke omkring din egoistiske ex, eller du vil ende med at gøre dig til skade igen en anden dag.
# 5 Du kan ikke forelske sig i nogen anden. Når du tilsidesætter den ingen kontaktregel og holder kontakten med din ex, vil du føle, at det er moralsk forkert at dømme en anden. Og selv når du forsøger at finde nogen eller noget andet for at distrahere dig, vil tanken om din opsplitning altid blive digende i dit sind og få dig til at føle dig urolig og elendig hele tiden.
# 6 Dit liv er rodet af brudte minder. Du har brug for nye erindringer og oplevelser, der ikke involverer din eks, hvis du nogensinde ønsker at komme op igen på dine fødder og føle en glæde af lykke igen. Jo mere du ser din eks, desto mere husker du de gamle tider.
# 7 Det frygtede on-off forhold. Når to exes ignorerer ikke-kontaktreglen og holder kontakten, kommer de næsten hele tiden sammen igen, fordi de begge er ensomme og har brug for et forhold til at føle sig komplet.
Selv før du indser det, kan begge jer ende med at komme sammen i varmen i et privat øjeblik, når ingen er omkring. Og hvis et forhold ikke virkelig er meningen at være på grund af så mange forskellige forventninger, kan du ende med at opleve et on-off forhold, som vil skade dig meget mere og lade dig føle sig værre end nogensinde før.
# 8 Du kan ikke være dig selv omkring dig igen ... nogensinde. Lad os se det, en breakup ændrer alt om forholdet. Du kan ikke bare indpakke din ex i dine arme eller kysse dem farvel, når du har lyst til det. Der vil altid være en akavet i luften, medmindre begge er helt over hinanden. Kan du virkelig håndtere ubehageligheden hele tiden? Bliver venner med din eks værd mere end din ro i sindet?
# 9 En ex's touch giver dig mere sårbare end nogensinde. Når du er i forhold til nogen, er der bundet til at være meget seksuel kemi i forholdet. Men når du går i stykker med dem, er der en fuldstændig begrænsning af de ting, du plejede at gøre med dem, seksuelt eller romantisk.
Og når en aktivitet bliver tabu eller en begrænsning, bliver det en afhængighed, fordi du vil have det mere dårligt end nogensinde før. Hvis du stadig er forelsket i din eks, kan hver enkelt berøring eller et farvel hugge ende med at elektrificere luften med seksuel spænding. Og du vil føle dig mere smerte hver gang du rører ved hinanden.
# 10 Du vil blive skadet, hvis du holder kontakten. Dette gælder især, hvis din ex allerede er flyttet. Hver gang du forsøger at blive varm med dem eller forsøge at minde dem om de særlige tider, som begge deler dig, kan din ex bare kalde dig grimme navne eller gå væk med et irriteret udtryk på deres ansigt. Og der ville du være, stå alene med et knust hjerte, der er fyldt med hjælpeløst ydmygelse.
# 11 Triste frustrationer. Selv se din ex flirt med nogen, eller stirre på et par gode billeder af din ex på facebook kramme en anden kan irritere dig. Og den værste del, ikke en eneste person i verden, ville virkelig forstå, hvad du føler i øjeblikket. Du er helt alene og elendig, alt for at du besluttede at holde kontakten og undgå den ingen kontaktregel.
# 12 Du mangler et stykke af dit hjerte. Et stykke af dit hjerte mangler, fordi du har givet det væk til din eks. Og lad os se det i øjnene, efter bruddet kan du aldrig få det tilbage.
Du har brug for din plads til enten at lade dit hjerte helbrede eller få det fyldt med kærlighed fra en anden person. At forblive forbundet vil altid minde dig om det gabende hul i dig, og det vil aldrig helbrede så længe du hele tiden er omkring den person, der tog det væk fra dig i første omgang.
Stol på den nej kontaktregel
Du elsker din ex, og du kan aldrig forestille dig at ikke tale med dem eller se dem hver dag. Dit hjerte gør ondt, og du føler dig fortabt uden dem i dine arme. Men du ved hvad, desværre for dig, har du virkelig ikke noget valg her.
Du kan ikke helbrede dit hjerte, medmindre du går væk. Det er en elendig og patetisk følelse, men dit knuste hjerte vil helbrede hurtigere end du tror. Alt du skal gøre er at give dit hjerte en sikker chance for at helbrede sig ved at undgå den person, der bryder dit hjerte hver gang de går ind i dit liv.
Den ingen kontaktregel er meget svært at følge. Men for din egen lykke skal du lære at håndtere din afhængighed. Det vil ikke være nemt at undgå en person, du elsker så meget, men et par måneder ned i kæden af fortabt kærlighed, og du vil indse, at dette var den bedste beslutning, når alt kommer til alt.
