12 Sundhedsrelaterede Forventninger, der definerer et godt kærlighedsliv
De fleste af os går ind i et forhold, der ikke forventer meget. Men er det en god ting? Der er sunde forholds forventninger at huske på.
Hvis du går i forhold til ingen forventninger, vil du ikke blive behandlet med respekt. I stedet vil du blive chokeret, når din partner gør noget godt for din fødselsdag. I virkeligheden er det hvad de skulle gerne gøre. Så, det handler ikke om at sænke dine standarder, du behøver bare sunde forholdsforventninger.
Sundt forhold forventninger
Da jeg var yngre, hvilket betyder sidste år, sprang jeg fra fyr til fyr. Med andre ord, jeg søgte efter en partner, men jeg kunne bare ikke synes at klikke med nogen, der forstod mig. Jeg havde fjernet alle forventninger. Ærligt, forventede jeg intet fra hvilken som helst dato jeg gik videre. Det var ikke en god ting.
I stedet for at have noget niveau af standard forsøgte jeg ikke at dømme nogen og gå med strømmen. Men hvad endte med at ske, er at jeg lige endte med at støde på en flok mænd, som jeg ikke kunne lide. Jeg anede ikke, hvad jeg ønskede, og jeg ville heller ikke være overfladisk for at have specifikke standarder. Men her er virkeligheden, hvis du ikke har visse standarder for de mennesker, du daterer, hvor er din selvrespekt?
Det er rigtigt, hvor er din selvrespekt? Dette er dine livet og du ved hvad du vil have. Jeg ved, at folk fortæller dig ikke at dømme andre og ikke forvente noget, så du ikke vil få ondt, men det er alvorligt crap. Du skal have sunde forholdsforventninger, på den måde vælger du en partner, der respekterer og værdsætter dig. Sundt forholdsforventninger er ikke en dårlig ting.
# 1 Kend forskellen mellem behov og ønsker. Det er det, som de fleste af os bliver forvirrede over, hvorfor vi forsøger ikke at forvente noget. Men der er en klar forskel på dine behov og ønsker. Du bør have forventninger, der opfylder dine behov. Dette er ting, der er nødvendige for at leve et sundt liv.
For eksempel kan et behov være, at din partner ikke har et afhængighedsproblem eller at de er trofaste. Et ønske er noget, du gerne vil have, men er ikke afgørende for dit liv som en dyr bil eller penge.
# 2 Sex er ikke absolut nødvendigt. Nu betyder det ikke, at du ikke skal have sex. For de fleste forhold spiller sex en afgørende rolle i forholdet, fordi det skaber intimitet. Men en sund forholdsforventning betyder ikke dig brug for at have sex hver dag.
Når vi går ind i et forhold, antager vi undertiden, at regelmæssigt sex er en del af pakken, men det er det ikke. Et sundt forhold er, hvor begge mennesker respekterer hinandens seksuelle behov.
# 3 Din partner vil skrue op. Når vi er sammen med nogen, antager vi undertiden, at de altid ved, hvordan vi føler eller hvad vi ønsker i det specifikke øjeblik. Et sundt forhold består imidlertid af kommunikation og udtryk for behov og ønsker. Din partner kan ikke læse dit sind og selv om de måske kender dig ret godt, er de ikke dig. Et sundt forhold indser det og forstår, at ingen er en tankelæser.
# 4 At kende og acceptere hinandens fejl. Hvis du er ny i et forhold, kan alt lige nu føles fint og dandy, men lad os være ærlige, vi er alle fejlbehæftet. Ja det betyder også dig. Men det handler ikke om at gemme dine fejl fra din partner. Jeg mener i sidste ende, det vil vise. En sund forventning er at vide, at din partner vil være fejlfri, men du accepterer deres fejl for, hvad de er.
# 5 Acceptere ansvar. Ingen kan godt indrømme, at de skruede op, men har du nogensinde været i et forhold, hvor din partner bebrejder dig for alting? Fandt det godt? Fandt det sig sundt? Det følte selvfølgelig ikke godt. Men det er naturligvis en grund hvorfor du er ikke med dem længere. Se, et sundt forhold vil have op og ned, men begge mennesker tager ansvar for deres handlinger og kan indrømme og undskylde for deres fejltagelser.
# 6 Kommunikation. Dette er ikke kun en sund forholdsforventning, men det er en afgørende at have. Du skal kunne kommunikere med din partner i et sikkert, åbent og ærligt miljø. Hvis ikke, godt, vil dit forhold ikke vare. Dette er noget du brug for at have i ethvert forhold. Kan du forestille dig ikke at kunne tale med din partner om dine følelser? Hvad er meningen med at have en partner da?
# 7 Løfter kan blive brudt. Vi har alle set så mange chick flicks, at de fleste af os har den fortælling, der sidder fast i vores hoveder. Lemme siger noget til dig, det er ikke sundt for nogen. Først og fremmest gør det fyren at handle som prinsens charmerende, og for det andet giver det kvinder tanken om, at vi skal have en lykkelig nogensinde efter.
Her er sagen, vi er alle mennesker. Så sikkert, du har muligvis fået din partner et løfte om at køre hver dag med dem, men nu er du ked af det.
# 8 Prioritetsændringer. Når vi går ind i et forhold, i hvert fald i bryllupsrejsefasen, er vi som regel højest prioriterede på vores partners liste. Det vil naturligvis ændre sig med tiden. Selvfølgelig vil du altid være en prioritet, og hvis du føler at du er mindre vigtig end et fodboldkamp, så skal du vurdere dit forhold.
Men du og din partner har forpligtelser og forhold uden for dig selv, så fra tid til anden vil dine prioriteringer skifte. At kende og forstå, at de vil skifte fra tid til anden, er en sund forventning at have.
# 9 De er støttende. Dette er en sund og nødvendig forventning at have for dit forhold. Du bør altid føle, at din partner støtter dine beslutninger.
Selvom de ikke er enige med det valg, du laver, er de ved din side, mens du gør det * medmindre det er ulovligt *. Du bør ikke føle at du går gennem noget alene, når du har en kæreste eller kæreste. Hvis det er tilfældet, så er du bedre off single.
# 10 De lærer ved at lave fejl. Vi laver alle fejl, men det er vigtigt, hvis vi lærer af dem. Dette er en sund forventning at have. Forestil dig at være sammen med en person, der fortsætter med at lave den samme fejl igen og igen? Det tager selvfølgelig et par gange for dem at få det rigtigt, men du vil have dem til at forstå og lære af deres fejl. Hvis ikke, så er du dømt til at cirkulere rundt om den samme gamle konflikt igen og igen. Det vil køre dig sindssyg.
# 11 Du både kan lide alene tid. Nogle mennesker bliver forstyrrede, når de ikke er omkring deres partner hver dag og nat. Nu forstår jeg helt denne følelse, men det er normalt at have lidt tid på egen hånd at gøre ting selv.
Din partner vil måske ikke gå i gymnastiksalen, men du vil, så gå alene. Følelsesmæssig afhængighed er ikke et tegn på et stærkt forhold. Tegn på et sundt forhold er, når begge parter nyder at lave tingene sammen og en del.
# 12 Du kan grine sammen. Hvis du ikke kan grine med din partner, ved jeg ikke, hvorfor du er med dem. Jeg er ærlig med dig. En sund forholdsforventning er at kunne sidde ned, se en film og grine med din partner. Dette er den person, der bringer glæde og kærlighed ind i dit liv. Laughing viser at du er forbundet, så hvis du ikke kan grine sammen, hvordan kan du græde sammen?
Se? Sundt forholdsforventninger er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Ved hvad du vil have i et forhold, så får du dine behov dækket.
