18 måder at være mere støtte til din partner

Måske er en af ​​de bedste følelser i verden, når du kan gå ud og skryte om, hvordan du har den perfekte mand (eller kvinde). Når du kan fortælle dine venner, har du endelig fundet den ene, og de kan alle kaste sig, mens du ser hvor sød du og din partner er sammen med hinanden. Nå, selvfølgelig er ikke alle dage gode dage. Der kommer en tid, hvor stormen vil slå ned dit hus, og det er ikke et smukt billede at se. Ting om relationer er, at du skal forstå, at du ikke kan dele alle storme. Ligegyldigt hvor meget du vil være under deres skyer, nogle gange vokser en mur bare mellem dig to. Det er overflødigt at sige, at du kan støtte din partner på mange måder, uanset hvad de går igennem. Test vandene og lær af din prøve- og fejlproces, indtil du finder den rigtige måde at henvende dig til. Og disse tips vil guide dig mod at blive en mere støttende partner.

18 Minde hende om, at du er et hold

Bare fordi hun kæmper sin egen kamp betyder det ikke, at du ikke kan være sammen med hende. At være støttende til din partners beslutning betyder ikke, at du skal gå gennem slagmarken sammen. Og oftere end ikke, folk kan ikke rigtig lide det, når de er midt i noget stort, og deres partner er altid knyttet til deres hofter. Ikke godt, folk. Ikke godt. Så i stedet sidde på bænken og skrig hendes navn. Eller tag nogle pompoms og vær hendes cheerleader. Vis hende, at de to af jer kan være på samme side, men ikke for tæt på hinanden. Påmind hende, at du to altid vil være et hold. Der er folk, der foretrækker at være i deres egen kasse, når de står over for noget stort. Hvis det er den slags person, din partner er, respekterer du det. Nogle gange kræver det kun at være støttende og blid på samme tid at være en eneste medlem af holdet.

17 Accept de crappy dage

Uanset hvad du gør, uanset hvor meget du tjener dem eller omvendt, vil der altid være skøre dage. Der vil altid være de dage, hvor du ikke er i humør, eller de er ikke i humør, eller begge har en skarp tid på arbejde. Det er uundgåeligt. Men selvfølgelig er der mange måder, der skifter stemningen på hovedet. I stedet for at kæmpe for smålige ting, fordi begge er let irriteret, bare læne sig tilbage og acceptere, at der altid vil være skøre dage. Og på disse dage må jer begge lære at komme igennem det. Nogle gange ville et besøg på en isbarre arbejde, andre gange vil det ikke. Men uanset hvordan du håndterer sådanne dage, skal du bare undgå at bekæmpe det. Der er ikke noget du kan gøre for at fjerne dårlige dage for evigt. Lad de mørke skyer hælde regn, hvis det vil. Hvis du ikke har en paraply, skal du bare spille i regnen i stedet for at løbe til ly.

16 Vær ikke besat over dit forhold

Vi nævnte i titlen på denne artikel, at dette er en liste over tips om, hvordan man skal være mere støttende, så lad os ikke galt, men nogle gange har folk en tendens til at være besat over deres forhold. Sommetider overreagerer vi og i stedet for at behandle vores partnere som en dronning behandler vi dem som en ugyldig, der dør af kræft om 5 dage. Alvorligt, gør det ikke. Det er klogt at tjekke dig selv nu og da og se, hvordan du laver i forholdet. Hvordan behandler du din partner og hvor meget du snakker om det offentligt. Vent ikke på dem for at sige, at du altid er over dem eller over hele forholdet. Hvis du bemærker at du er, gå lidt tilbage og minde dig selv om, at det er den kloge ting at gøre. De to er ikke sammenhængende tvillinger. Husk på, at du også skal være opmærksom på dig selv, ikke kun for forholdet.

15 Angiv ikke det åbenlyse

Afstå fra at sige "Mand, der stinker" eller lignende linjer, når din partner fortæller dig om deres dårlige dag. De ved allerede, at det stinker. De ved allerede, at du er ked af dem. At sætte det i ord hver gang din partner føler sig dårlig vil bare gøre tingene værre. Dette er den del, når du kan være mere kreativ. Tænk på andre ting, du kan fortælle dem, der kunne opmuntre dem. Selv dumme ting. Test farvandet og se om de er i stand til at høre sjove historier eller historier, der ikke handler om sorg og fænomenet. Der er mange måder at reagere på en partner, der hælder deres følelser. Angivelse af det indlysende og det evigt almindelige stereotype replay er ikke en del af mulighederne. Faktisk, hvis du planlægger at fortælle dem, at du er ked af det, eller du ved, det suger, ville det være meget bedre, hvis du bare lukker op. Vi er ikke uhøflige her, men nogle gange gør de fælles ting, vi gør (som om det er det åbenlyse) bare at gøre tingene værre.

14 Vær altid ærlig

Ja, være ærlig i en vanskelig opgave at mestre, men du behøver ikke virkelig beherske det. Det er forståeligt, hvis du til enhver tid ender med at lyve eller gøre undskyldninger efter hinanden. Det liggende spil er en del af livet. Men hvis du bare udøver lidt ekstra indsats for at være ærlig, at tage skylden, når du virkelig skal tage skylden, så bliver tingene meget mere harmoniske. Der er dage, hvor den slags støtte, vi har brug for, simpelthen ved at trods den vildfarelse, som dette univers bringer, har vi en partner, der gør alt, hvad de kan for at være ærlige. Tro det eller ej, dette vil styrke dit forhold. Så stop med at bebrejde naboens hund. Stop med at gøre undskyldninger. Hvis du gjorde noget forkert eller dumt, skal du bare spytte det ud og minde din partner om, hvor meget ærlighed er for dig og for dit forhold.

13 Udbud ikke uopfordret rådgivning

Vi sætter pris på råd fra andre, især fra vores partner. Vi kan godt lide det, når der faktisk er en samtale, og når vores anden halvdel deler deres tanker. Men der er tidspunkter, hvor vi ikke giver en besked om deres tanker og råd. Bare rolig, det er du ikke. Det er bare, at livet er en vild rutsjebane og humørsvingninger meget. Så når din partner har en dårlig tid, pas på, når du blærer ud dine tanker. Vær forsigtig, når du giver dem også råd. Hvis du ikke ved noget om det problem, de har at gøre med, er det nok bedre, at du holder din mund lukket i stedet for at smide råd i rummet. Husk, at mens uønskede råd hjælper, kan det nogle gange gøre ondt. Så hvis din partner ikke beder om din mening, skal du ikke give den væk. Angiv heller ikke det oplagte. Bare vær der og lyt. Nogle gange er der nok at få folk til at føle sig bedre.

12 Vær opmuntrende, men ikke påtræk

Opmuntring til andre er en af ​​de bedste måder at vise dig på at støtte dem. Tilbyder at du vil være sammen med dem, når de gør noget skræmmende er også fantastisk. Vi ønsker alle vores partnere at være en del af de store ting, vi gør, som at bygge en lille virksomhed eller flytte ud af landet for at se den større verden. Men hvis din partner tvivler på sig selv, er det første, du vil have, at finde den tynde linje mellem at være opmuntrende og at være påtræk. Så hold dig langt væk fra den værftige side. Vi vil alle have kærlighed i vores liv for at vide, at vi fik deres ryg, men vi ønsker ikke at være den, der skubber den tilbage. Så ja, du har lov til at opmuntre dem og være med dem. Men tak for alle relationenes guruer og par rådgivere, vær ikke den mand (eller kvinde), der er så påtræk, at han ender med at skubbe sin partner væk.

11 Stop med at spørge hende, hvad der er galt

Dette er nok den mest irriterende ting, som nogen kan gøre for sin partner. Hvis du vil have hende til at forlade dig, så fortæl det hende, i stedet for at irritere hende ved at stille dette spørgsmål igen og igen. Fordi tro det eller ej, kan dette dumme spørgsmål føre din partner til at forlade dig. Helvede ja Og for det andet, hvis hun fortæller dig, hvad der er galt, hvordan ville det ændre ting? Vil det få det til at føle sig bedre? Vil det få hende til at føle sig bedre? Kan du ordne det, hvis hun fortalte dig, hvad der er galt? Folk elsker at kaste dette spørgsmål rundt, og det kan blive meget irriterende så hurtigt. Teknisk set er der intet galt med at spørge dette, og det er en effektiv måde at vise nogen, du støtter dem, og du er der for dem. Men nogle gange har vi en tendens til at spørge dette en million gange om året. det er, når det bliver irriterende. Så bare stop. Hold dig væk fra dette spørgsmål.

10 Vær ikke bange for at bede om, hvad du har brug for

Medmindre din partner er en psykisk af en slags, kan du springe over dette tip. Men de fleste af os har ikke psykiske partnere, så vi skal faktisk sætte dette på listen. De fleste mennesker tror, ​​at deres partnere automatisk skal vide, hvad de vil have. De mener, at deres handlinger altid taler højt og tydeligt. Nej min ven, det er ikke sådan, det virker. Hvis du vil have noget, skal du bede om det. I intimitet ville handlinger nok arbejde. Men at være i dårlig humør i uger og ikke fortælle din partner hvorfor ... ikke forvent at de skal vide hvorfor. Uanset hvad dit problem er, er det altid bedre at sætte det ind i ord. Hvis de hader det eller synes det er en dum ting at bede om, så er der i hvert fald en samtale. I det mindste taler du i det mindste to. At bede om, hvad du vil, er ikke krævende, medmindre du har en virkelig lang liste over ting, du vil have. Det er simpelthen at være åbent og stoler på din partner, de vil tage dine ønsker alvorligt.

9 Gør det ikke om dig

Mange mennesker har tendens til at gøre dette. Jeg er selv skyldig i dette undertiden. Af nogle ukendte årsager, når vores partner åbner op for en dårlig dag eller et dårligt liv, eller hvad der sker, skifter vi historien. Det gør du ikke. Gør det ikke om dig. Sammenlign ikke og sig, hvis hun har en dårlig dag, så har du det værste. Det er bare ikke retfærdigt, og det er super barnligt. Ingen ønsker en barnlig partner, okay? Så lyt til hvad hun skal sige, i stedet for at vende historien. Vær der, for ægte. Lyt til hende whines og hør hendes tanker ud. Vi bringer os alle sammen om de små ting nogle gange. Og selvfølgelig er der også tilfælde, hvor det faktisk er et stort problem. Men uanset, det er ikke klogt at gøre det til dig. Du er ikke altid offeret og absolut, du er ikke den eneste person, der har lov til at have en dårlig dag.

8 Har separate hobbyer

Når i et forhold har folk tendens til at smelte deres liv sammen med deres partners. Vi introducerer vores elskede til alle vores venner og kolleger, og så vil de gøre det samme. Vi byder dem velkommen i vores liv og gør dem til en stor del af hver eneste ting, vi gør. Nu er det faktisk godt. Det er sjovt at vide, at din partner vil have dig til at være en del af de mange ting der foregår i deres liv. Men det er klogt at altid huske, at bortset fra det liv, du to har som et par, har begge jer også separate liv. Og disse to separate liv må stadig bo. Så sundt som det er at gøre tingene sammen, er det også ret vigtigt at have en separat lille boble, hvor de to af jer kan trække sig tilbage fra hinanden. Det er vigtigt, at du stadig gør et par ting uden din partner, som ældrehobbyer eller hænger sammen med venner, der ikke kender ham meget. Dette hjælper med at holde forholdet sund.

7 Lad af forventningerne

At støtte vores elskede betyder simpelthen at være der for dem. Men nogle gange har vi en tendens til at tro, at da vi altid er der for dem, så skal de gøre det samme. Vi har tendens til at forvente ting fra dem. Dette er når problemet begynder. Forventninger kan skade dig dårligt, uanset om du er i et forhold eller ej. Det er derfor mange siger, at succes er også synonymt med at give slip på forventningerne. Det virker temmelig ligner forhold. Jo mere du forventer af dem, desto flere chancer for at beskæftige dig med skuffede, fordi de ikke leverede. Det kan også få dem til at føle sig for presset. Dette er ikke den slags forhold, du vil have. Så i stedet, bare leve fri og lad tingene tage sin kurs. Hvis du gjorde noget, og du vil have noget til gengæld, fortæl dem om det. Bede om det Men forvent ikke, at de skal give det. Husk, at de er din partner, ikke en prototype, der skulle gøre hvad deres skaber designet dem til.

6 Giv hende plads

Dette er en af ​​de mest effektive måder at understøtte vores partnere på, men det er ironisk nok også det, mange mennesker glemmer. At give vores kære rum, når hun føler sig forfærdelig eller trist, kan have en stor indflydelse ikke kun i forholdet, men også på et personligt plan. Hun vil vide, at når hun er i dårlig humør, kan hun stadig have den plads, hun behøver fra tid til anden. Og det er noget. Fordi faktum er, har vi alle brug for lidt alene. Hvis hun ikke er i godt humør, og hun ikke vil snakke om det, må du ikke pry. Tving ikke hende til at tale om det. Og vær så venlig at du ikke bliver sur når du spurgte, og hun vil ikke fortælle det. Det er hendes måde at tage sig af sig selv. Stilhed kan reparere mange ting og klare de tunge følelser. Måske er det, hvad hun har brug for. Så hvis hun beder dig om at sove i det andet rum eller ikke at spise med hende, giv hende det.

5 Indrøm når du tager fejl

At modtage vores fejl er en af ​​de sværeste ting at gøre, der er intet argument på det. Selv den venligste person på jorden har sandsynligvis haft problemer med at indrømme deres forseelser. Men det betyder ikke, at det er umuligt. Når vi gør noget forkert, uanset hvor stort eller lille det er, har vores partnere alt ret til at vide. De fortjener at vide. Vi skylder dem altid sandheden, fordi vi ville have dem til at være en del af vores liv. Og du vil sikkert ikke have, at de er en del af et liv, hvor løgne vokser i træer, ikke? Så det er altid en positiv kommentar til dem, hvis du indrømmer dine forseelser, og hvis du indrømmer, at du er den forkerte, når du kæmper. Oftere end ikke, en kamp varer lang, kun fordi den forkerte person er for lur for at indrømme, at de er forkerte. Og foruden at indrømme det vil bare holde dig fængslet i dine løgne og fejl.

4 Gør dine handlinger taler

Vi har alle brug for stille tid. Vi har alle de dage, hvor alting føles så forkert, vi er opbrugt af det. Når din partner har en af ​​disse dage, lad dine handlinger gøre talerne. Gør små bevægelser som at give dem et håndskrevet brev eller Mark Twain citat. Vælg en blomst og lad den være ved siden af ​​dem. Kram dem og giv dem den plads, de har brug for og fortjener. Når vores partner har en hård tid, vil det være super svært at sidde og ikke gøre noget. Det er svært at ikke kunne trøste hende gennem søde ord. Men nogle gange skal vi gøre det, hvis vi vil holde forholdet stærkt. Husk på, at din stilhed ikke betyder, at du er ligeglad. Det betyder bare, at du forstår vigtigheden af ​​det. Så gå til små bevægelser i stedet. Det kan være lille, men det vil have en reel stor effekt på dem. Det kan måske ikke løse deres problem måske, måske bare det kan få dem til at føle sig bedre.

3 Pas på dig selv

Vi har alle brug for at være stærke nok, så når vores partner føler sig rystet, kan de læne på os, når de vil, og uanset hvor længe de har brug for. Men hvordan kan vi være stærke, hvis vi ikke tager godt vare på os selv? Hvordan kan vi bære den tunge vægt af dårlige tider, når vi knækker eller knækker? Husk altid at tage sig af dig selv er lige så vigtig som at være der for at støtte din partner. Du skylder dig selv nogle "Mig tid" så og nu, så giv det til dig selv. Elsk dig selv mere og mere hver dag som hvordan du elsker din partner. Check ind og se, hvordan dit hjerte gør. Se tilbage og se hvordan tingene var de sidste par måneder, og se hvordan du har behandlet ting i dag. Dette vil hjælpe dig med at lære mere om dig selv. Og indtil du tager det skridt at lære om dig selv lidt efter lidt, er det først da du kan lære mere at gå gennem tågede veje.

2 Lyt med intensitet

Lytning er utvivlsomt et af de mest vitale aspekter af et forhold. Desværre har ikke alle relationer en god dosis af det. Nogle mennesker har tendens til kun at lytte til de gode historier. Nogle har en tendens til kun at lytte, når deres partner roser dem. Og mange lader som de er døve (eller sover og vil ikke vågne op, før de får et kys), når deres partner taler om deres dårlige situation. Manglen på lyttefærdigheder kan være et tegn, du er ikke moden nok til at være i et modent, seriøst forhold. Ja, du kan også sige, at det er et tegn, du er stadig et barn. Så i stedet for at spille døve, lyt til din partner med intensitet. Nogle gange taler de kun om halvdelen af ​​problemet, og det er dit job at spørge dine instinkter om den anden halvdel. Og dine instinkter vil ikke vide, om du ikke lytter til din partner. Det kan lyde cheesy, men lytning er en rigtig stærk gestus af støtte.

1 Hold dig væk fra "Jeg forstår"

Kære person læser dette og siger "Jeg forstår" selvom du ved, at du ikke gør det, er du bare den mest irriterende person i verden. Vi ønsker alle at støtte vores partnere. Vi vil have dem til at vide, at vi altid er der, vi hører dem, vi føler dem. Men vær så snill, hvis du har nul ide, hvad de taler om eller nul idé, hvorfor de føler den måde, de føler om noget, hævder ikke at du forstår. Fordi du ikke gør det. Fordi hvis du siger, at du forstår, og så reagerer du på en sådan måde, at den fornærmer dem, de vil vide, at du virkelig ikke forstår. Og at du løj. Og det ville pisse dem mere. Jeg håber oprigtigt dette er klart nok, for virkelig, det "Jeg forstår" linjen kan være super irriterende. Lad ikke dit forhold falde gennem revnerne bare på grund af nogle dumme linjer som dette. Det er ikke det værd.