15 måder at forlade ham og klare
For mig er fortællingsskiltene om en forestående opbrud klar som dag. Når jeg er klar over, at det ikke kommer til at fungere, uanset hvor svært jeg forsøger, er mine metodiske naturflader og hvad der følger, omstruktureringen af mit liv før opløsningen af ethvert forhold. Ærligvis har mit blues forberedelse efter forandring ikke ændret sig meget i løbet af de sidste 15 år, fordi jeg altid har været afhængig af musik under uslebne patches og søgt trøst i en Paul Simon sange for et årti siden da jeg oplevede mit første hjerteslag. I stedet for at fortære 10 pints af Ben & Jerrys ice cream, tillod jeg min favoritsangeres ords ord at ringe sandt: "Svaret er let, hvis du tager det logisk ... Jeg vil gerne hjælpe dig i din kamp for at være fri, der skal være 50 måder at forlade din elsker. "Med det sagt opfordrer jeg dig til at læse videre, hvis du finder dig selv i en lignende situation og har brug for råd om, hvordan du går hen og forlader ham og begynder på ny.
15 Han må ikke være den ene.
Vær opmærksom på, at du føler dig kærlig for en anden person og har haft mulighed for både at åbne dig selv og elske og lære af det, mens du forstår, at relationer ikke fungerer godt på kærlighed alene. Det kræver hårdt arbejde, engagement, engagement og kompromis for at skabe et sundt og bæredygtigt forhold. På den måde skaber lignende kerneværdier et solidt fundament, hvorfra et givende forhold kan komme. Hvis dine værdisystemer, interesser eller mål er uforenelige; Kærlighedens følelser er måske ikke nok til at holde forholdet levende. Men hvis du føler som om du ikke har fundet din soulmate i den person, du i øjeblikket elsker mest, skal du altid huske at dit perfekte komplement er derude et eller andet sted. Når du kommer til denne erkendelse og virkelig elsker nogen, vil du lade dem gå, hvis de ikke er den rigtige person for dig uanset den uoverstigelige smerte det kan medføre.
14 mennesker vokser fra hinanden.
Når dit forhold skrider frem, vil dit sociale liv udvikle sig. Til tider fungerer disse forandringer som konkurrerende styrker, der gør afstand for at give folk mulighed for at vokse fra hinanden; det er helt naturligt. Se denne hændelse som en mulighed for at åbne dig selv for at møde nogen ny, som måske er mere i overensstemmelse med dine personlige bestræbelser og fremtidige mål. Folk er tiltrukket af åbne, venlige ansigter, idet det siges, at det aldrig gør ondt at arbejde med at polere din opførsel og mastere kunsten i kropssprog for at tiltrække en potentiel kærlighedsinteresse. For at sikre, at du forbliver åben for andre, skal du deltage i dine yndlingsaktiviteter i en gruppeindstilling, hvor du kan finde frem til ligesindede personer. På den måde fortæller du universet, at du er klar til at bevæge dig og være interesseret i at møde nye mennesker, hvoraf den ene kan være din livslange soulmate.
13 Frygt bør ikke fungere som nøglen til dit hjerte.
Husk, at du er i stand til at gøre det på egen hånd og aldrig tillade en følelse som frygt begrænser dit potentiale. Under Franklin D. Roosevelt's indledende tale hævdede han sin faste overbevisning om at "Det eneste vi skal frygte er frygten selv". Hvorfor lade en følelse diktere dine daglige handlinger og begrænse dit potentiale? Du har måske brug for et velkendt ansigt, men visionen kan tilhøre en person, der bare ikke er rigtig for dig. For at mildne frygt, mød det med forberedelse og en anstændig gennemtænkt plan for selvforbedring. Hvis du tror at du ikke selv kan gøre det på arbejdsmarkedet, lære at udvikle nye grundlæggende færdigheder og gøre kloge økonomiske beslutninger. Hvis du gør det, kan du vokse og er sikker på at forlade dig med en fornyet følelse af selv. Det er bedre at være alene og trives så fast i et usundt kontraproduktivt forhold.
12 Det bedste ikke at brænde broer.
Modstå trangen til at bebrejde din partner for alle forholdsproblemer. Måske snydede de på dig. Eller måske ikke, uanset om fundamentet for et forhold er svagt, er det normalt, at en person ikke skyldes. Sandheden skal fortælle dig, at du er voksen og har en bevidst beslutning om at blive involveret i denne person. Desværre fungerer ikke alle relationer til det bedste, men sjældent er det på grund af handlinger eller inaktioner af en part. I de fleste tilfælde bidrager begge partnere til et underhold af et forhold. Plus, pegefingre er sjældent produktive og genererer typisk negative resultater. Selve handlingen med at flytte på opfordringer til at give slip og ikke acceptere ansvar for ens handlinger kan føre til en situation, hvor det bliver næsten umuligt at slippe væk. Af hensyn til lukning, prøv ikke at dvæle over, hvordan den anden person kan have forladt dig, føler dig svag. I stedet omfavne dagen og bevæge sig fremad.
10 Undgå at bosætte sig.
Hvis du ikke er glad, men komfortabel, udfordre dig selv med at finde en person, der er i stand til at bringe dig endeløs glæde. Ved, at dit sande værd ikke er bestemt af, om du er involveret i et seriøst forhold. I modsætning til hvad vi er socialiserede til at tro at være single er ikke det værste i verden. Ville du heller ikke være alene end forankret i et forhold, der er et produkt af bekvemmelighed? Afregning er beslægtet med at begrænse ens muligheder for personlig vækst og lykke. Hvorfor begrænse dine muligheder, når der er masser af mennesker, der er i stand til at møde dig halvvejs? Når du afregner dig, lukker du virkelig dig selv til dem, der kan bringe dig ubegrænset glæde. Stol på mig, den rigtige person er derude - du skal bare gøre dig tilgængelig for dem, når du gør det, vil kærligheden give dig lykke på utallige måder.
9 Nogle gange behøver du bare at forlade.
Hvis du lægger din fod ned, forventer at han kan smadre ud og forsøge at manipulere dig for at blive - han er også bange for at være alene. Igen ved, at du fortjener lykke og kan stå på dine egne to fødder. Med andre ord indse, at du skal passe på dig selv. Når det er sagt, er dine egne interesser og muligheder for fremskridt vigtige, og nogle gange placerer disse prioriteter for andre, det bedste, man kan gøre, især hvis deres partner insisterer på at begrænse deres potentiale. Under tirende tider kan han lade dig føle sig sårbar og utilstrækkelig. Hvornår og hvis han får dig til at føle sig lille for at forsøge at gå, se dette som et tegn på, at du virkelig skal forlade. Styring og frygt er en svag persons redskaber; bevaret for at holde andre tæt i frygtens navn. Husk ved at tillade en anden at bestemme løbet af din eksistens, du placerer dig selv i en stilling til disempowerment.
8 Penge overskygger ikke tegnfejl.
Måske føler du dig økonomisk sikker, og derfor har du ikke haft modet til at forlade. Selv om det er let at falde i et forhold, hvor du stole på andres økonomi, er det ikke altid klogt at gøre det. Som de siger: "alt det glitter er ikke guld." Penge køber et niveau af komfort, ikke lykke. Undersøgelser tyder på, at når de grundlæggende behov er opfyldt, varierer glædesniveauet ikke blandt de yderst velhavende og medlemmer af middelklassen. Kort sagt, penge snakker, men det kan ikke gøre op for det faktum, at han har glemt din fødselsdag eller simpelthen ikke behandler dig med respekt. I stedet for at gøre dig økonomisk sårbar, prøv at diversificere dine jobkompetencer og aktiver. Den finansielle sikkerhed skaber uafhængighed, frihed og uendelige muligheder. Derfor er det i din bedste interesse at opbygge nye omsættelige færdigheder, på den måde kan du nægte at stole på en person, der bruger penge som et gearingspunkt.
7 Måske er han ikke klar til at begå sig.
Lad os være rigtige et øjeblik, de fleste mennesker træffer livsbeslutninger baseret på deres biologiske ure. Hvis du er klar til at slå sig ned, giftes og starte en familie, og han ikke viser nogen tegn på engagement, så fortsæt og find en person, der er klar til at bevæge sig i denne retning. Forpligtelsesfobiske personer ændrer sjældent i den henseende. Hvis du har investeret meget tid og energi i at forsøge at lære hinanden at kende og han endnu ikke har nået forpligtelsesfasen, så kan du være på vej til en dysfunktionel fremtid. Nogle gange er det ikke værd at vente på, at nogen demonstrerer, at de er klar til at slå sig ned og blive gift. I sidste ende blomstrer relationerne, når begge partnere deler mål uden det, er der meget lidt at basere et forhold på på lang sigt. Snarere end at vente på en, hvis fødder sidder fast i mudderet, så for at sige, gå ud og find den, der vil vie sig til dig, sans forbehold.
6 Du fortjener bedre.
I Stephans Chobskijs vise ord "vi accepterer den kærlighed vi synes vi fortjener." Vide at du fortjener lykke og opfyldelse og lad ikke nogen fortælle dig noget andet. Hvis du føler dig ellers, kan det være bedst for dig at fokusere på at udvikle sig selv som en person, indtil du er klar til at bringe folk ind i dit liv, der ønsker at opbygge dig i stedet for at rive dig ned. Kaustiske kritikere vil forsøge deres hårdeste at skade din psyke og vil kun lykkes, hvis du tillader dem at; ignorere deres indsats for at rive dig ned, uanset hvor vedholdende de måtte være. For det meste har jeg fundet ud af, at ligesom tiltrækker som i mange henseender. Omgive dig med positive mennesker, være sikker på at gøre det, vil øge sandsynligheden for, at du vil finde en fortjenerlig vigtig anden - nogen der vil acceptere dig for hvem du er, personlighedsfejl, quirks og alle.
5 Vær ikke for svært på dig selv.
Gå ud med denne følelse, der besidder fornemmelsen af dit sind: Sammenhæng kommer og går, men sand kærlighed modstår tidens test. Hvis intet andet, kan et brud udvikle sig til en perfekt læringsmulighed. For hvert forhold, der ikke virker til din fordel, kan du gå væk fra det med en bedre følelse af selv. Mere end det kan sådanne relationer give dig en bevidsthed om, hvad du leder efter i en partner. At skylde dig selv for noget, der ikke var meningen at være, er kontraproduktivt. I bund og grund vil du forhindre dig i at komme videre med dit hverdag. Der er ingen skade i at forsøge at udvikle en bedre forståelse af hvorfor tingene ikke fungerede, fordi denne viden kan føre til en mere fuldstændig følelse af selvbevidsthed. Imidlertid vil overdreven selvrefleksion og kritik ikke gøre noget godt i tingene.
4 Du kan klare et opbrud.
Opbrud og skilsmisse kan være komplekse logistiske og følelsesmæssige messer. Som med mange ting kan en beslutning påvirke nogen hundredvis af miles væk, da folk er forbundet i tilsyneladende uklare, men ubønhørlige måder. Du må måske tænke på en lang liste over konsekvenser, der kan skyldes at stole på sig selv, glem hvad der sker og ved at du kan gøre det alene. Tag en dyb indånding og fortæl dig selv, at det kommer til at være okay. Uanset de trængsler, du har udholdt, eller måske står over for i fremtiden som følge af omorganisering af dit liv, husk at du altid kan sejre hvis du vælger at have tillid til dig selv. Flytningen kan være svært, og fordelingen af aktiver kan blive besværlig. Giv dig selv en kredit og erkend, at det er mere end sandsynligt, at du er en utrolig dygtig kvinde, der kan klare sig.
3 Reach out for support.
Folk er stærkere i tal - der er ingen skam at nå ud til støtte, når du går gennem en hård tid. Du kan blive overrasket over, hvor meget du kan modtage, hvis du er villig til at spørge. Ægte venner vil være der gennem tykke og tynde. Så længe du lader dem ind, være sikker på, at nogen vil være der for at give følelsesmæssig støtte, når du går gennem en vanskelig tid. Jeg kan ikke understrege betydningen af at lade dine venner og familie vide, hvad der sker, så de kan tilbyde støtte i vejen for et telefonopkald eller måske endda en facetime chat. Derudover vil tilbringe tid sammen med venner, hvis du tænker på bruddet, selvom denne distraktion er kortvarig. At gøre en indsats for at omringe dig selv med støttende, ægte og venlige mennesker, der virkelig har dine interesser i tankerne, vil gavne dig på utallige måder.
2 Undgå at forlænge det uundgåelige.
Når du indser, at græsset ofte er meget grønnere på den anden side - afslut forholdet. I stedet for at trække dine fødder, forblive selvsikre, metodiske, effektive og præcise i, hvordan du går om at afslutte forholdet. I det væsentlige er det bedre at lade ham vide hurtigere end senere, således at han kan gennemgå sorgsprocessen og fortsætte med sit liv. Forud for at bryde nyheden til ham, sørg for, at dine ænder er i træk. Derefter skal du prøve dit bedste for ikke at udfylde ham med falsk håb, sådan antics er både uretfærdige og noget grusomme. I tilfælde af at du vækker mellem, om du virkelig vil bryde med ham, tag et øjeblik for at bestemme, hvad du vil ud af et romantisk forhold og livet generelt. Det gør aldrig ondt at lave en liste over fordele og ulemper dette er en fantastisk måde at lette enhver beslutningsproces på.
1 Genopfin dig selv og pakk dine poser.
I sidste ende, hvis dit forhold bringer dig elendighed, kan det forbruge dit eget væsen, da det føder aldringsprocessen og tager en vejafgift på dit udseende, men en ting forbliver den samme. Under sådanne omstændigheder er det meget usandsynligt, at tingene vil ændre sig til det bedre . At se som folk har en tendens til ikke at ændre sig, meget lidt hvis noget vil være anderledes i fremtiden, medmindre begge individer gør en samordnet indsats for at forbedre det samlede forhold dynamisk. Det er okay, men der er virkelig ingen grund til at bekymre sig om nedbrydelsen af et usundt forhold. Husk, du har nu mulighed for at vokse i navnet på selvforbedring og selvopfyldelse. Selvom det kan være svært - undertiden er det bedste at pakke dine tasker og forlade med håb om at starte et nyt meningsfuldt liv. Som de siger, er måske alt, hvad du behøver, en ændring i perspektiv.
Kilder: eharmony.com, pc.com, psychologytoday.com