15 Meget hård virkelighed i at leve alene
Begrebet at bo alene har fascineret folk i årtier. Det fremkalder billeder for både børn og voksne, der for det meste er negative, triste, mystiske eller en kombination deraf. Vi hørte alle historier som børn af den gamle kvinde, der boede af sig selv i slutningen af en mørk vej, der blev rygtet om at være en heks eller fortællinger om den ulige mand, der boede alene hele sit liv i en bjælkehytte ved søen. I nyere tid er der intet, der milder et lysere billede end en kvinde af enhver alder, som bor alene med sine katte! Og vi må ikke overse den ensomme og spændende enke eller enkemand, der har levet solo lige siden deres ægtefæller er gået.
I de seneste årtier har Census Bureau konstateret, at andelen af en person husholdninger er vokset i de sidste 40 år, fra 17 procent af de samlede husstande i 1970 til 27 procent i 2012. " Den procentdel kan forekomme høj, men den samme rapport bemærkede: "I Sverige er 47 procent af husholdningerne beboet af en person. Andelen er omkring 32 procent i Japan. I Canada er den omkring 28 procent."
Folk, der bor alene, falder hovedsageligt i to kategorier: dem der elsker det og dem der hader det. Og så er der den gruppe, der omfatter mennesker, der ikke kan forestille sig at bo alene; det eneste udsigten til det får dem til at svede og hæver deres puls.
At leve af dig selv, som de fleste boligmuligheder, har sine plus og minus. Her er 15 interessante virkeligheder om virkelig uafhængig levevis.
15 madlavning til en
Sikker på, du kan købe tonsvis af frosne måltider i enkelte portioner, men hvis du vælger at spise sundt og have en gane der kræver kvalitet smag og teksturer, vil du lave mad til dig selv. Det er sværere end det synes, da de fleste opskrifter er skrevet for mindst to portioner. Hvis du er vant til at lave mad til tre eller fire personer, vil det nok tage et stykke tid at ændre dine vaner, men du kan fryse rester eller dele den ekstra mad med venner og naboer. Det store plus i madlavning kun for dig selv er, at du kan grise ud på, hvad du vil uden kontrol fra en værelseskammerat. Giant plader af pasta - bare pasta - er lige ved hånden, eller du vil være rigtig hedonistisk, du kan spise den lige ud af kogepoten! Abusive spiseforstyrrelser falder normalt, når nyheden slides, og du vil snart spise som den modne voksne, du forsøger at være.
14 Struggle of Cleaning
Solopholdere nævner ofte friheden til at rense eller ikke rense deres hjem som en af de bedste frynsegoder at bo alene, især hvis de har samlivet med et rent freak i fortiden. Du kan lade affaldet hælde op, stub støvsugeren i et skab, forsinke vasketøjet, indtil du er ned til dit sidste par undertøj og gå i seng med et smil på dit ansigt, mens du efterlader din beskidte morgenmad, frokost og aftensmad i vasken skal håndteres, når du har lyst til det. Men som barbarisk spisning, vil du sikkert opdage, at en uge eller så om at leve i squalor er ret ubehageligt visuelt og skaber ubehagelige lugte i dit hjem sødt hjem. Men det er stadig dejligt at selv bestemme, hvornår man skal rense badekaret, præcis hvor mange sokker på soveværelset er overdrevent, og hvis skruetoppen på tandpastaen er virkelig nødvendig.
13 Frygt for det ukendte
Når du har en værelsekammerat og en stor håret edderkop kryber ned ad muren, kan du nok overtale dem til at slippe af med det ved at græde, græde eller tilbyde penge eller favoriserer i bytte for deres hjælp. Men når det kun er dig og arachnid på scenen, er det en virkelig duel vilje. Du kan udrydde det med bugsprøjt fra hele værelset, forsøge at ramme det med en sko eller coax det godt i en beholder og flytte det udenfor. For ukendte eller imaginære indtrengere tror du, at du hører, mens du er i brusebadet eller mens du sover i søvn, skal du holde en baseballbat eller golfklub handy, tænke glade tanker og håbe på det bedste. Eller du kan bare låse dig selv i badeværelset og vente til truslen går væk, hvilket tager omtrent samme tid, om det er rigtigt eller forestillet sig.
12 indkøbsvaner
Justering af indkøbspraksis er en af de sværeste ændringer, der skal foretages, når du bor på egen hånd. Købe en 3- eller 4-punds stegt er ikke praktisk, medmindre du er en kyndig nok kok til at vide, hvordan du skal klippe det op og multipurpose det til flere forberedelsesmetoder. Samme med stegning af en hel kylling; lære at lave hjemmelavet kylling noodle suppe, kylling tacos og kylling a la konge med rester. Vælg mad, der er pre-portioned, så madlavning til en er let. Overbuy ikke frisk frugt og grøntsager for at undgå affald gennem ødelæggelse. Køb kun hyldeholdige varer som dåsevarer, ris, bønner og pasta i bulk. Glem ikke, du har brug for mindre papirvarer, opvaskemiddel, shampoo og hånd og kropsæbe, når du ikke behøver at dele. Opsiden af shopping single: du skal kun overveje dine ønsker og behov, så vær så velkommen til at forkæle lidt.
11 Taler til dig selv
Ligegyldigt hvor godt dit liv er generelt, dårlige dage smuger ind i mixet nu og da. Du får et fladt dæk, du slipper din telefon i din varme latte grande, nogle rykker på arbejde får den hæve du fortjente, din BFF annullerer aftenplanerne du havde lavet til en tiltrængt nat på byen - en eller flere af disse irritationer gør at du vil dele højdepunkterne i din crummy dag, når du endelig gør det hjem. Men der er ingen der. Du kunne ringe til nogen og faktisk tale i stedet for teksting, men du vil ikke være at ven. Det er på tide at dele din forfærdelige fortælling med din kat, hund, guldfisk eller måske bare dig selv. Det er ikke vanvittigt at gennemgå dagens mangler ved at tale med dig selv. Faktisk kan det være ganske terapeutisk. Hvem kan være mere sympatisk over din ære end du?
10 Betaling af regninger
Selv med en stabil lønseddel kan uventede begivenheder i livet sommetider lægge belast på dit budget. Et sjovt kæledyr, en uforudsete tur for at hjælpe familie eller venner, større bilreparationer - alle disse overraskelsesudgifter lejlighedsvis skåret i lejefondene. Når du deler et boligareal, kan en eller flere kammerater normalt placere dig nogle penge for at bære dig igennem et par uger, men nu er der ingen til at anmode om et lån for at hjælpe dig gennem din finansielle krise. Den eneste måde at undgå dette højt niveau stress - smertefuldt som det kan være - er at sokke nogle penge eller oprette en nødbank konto for at fodre penge regelmæssigt, så du altid har et par hundrede dollars for hånden til kaution tag dig ud og tag et tag over hovedet. Det er svært at redde for de fleste mennesker, men indsatsen er værd for den fred i sindet, det til sidst vil give.
9 Pet Forhold
At have et kæledyr, når du bor alene, er en livredder for mange enkeltboende. Det behøver ikke at være et højt vedligeholdelsesdyr som en hund, bare et levende åndedyr med øjne, du kan se på, hvorfor fisk og krybdyr er mindre tilfredsstillende huskammerater end hunde og katte. Hunde er de bedste kæledyr valg, hvis du har tid og energi til at pleje dem ordentligt og give dem den opmærksomhed, de har brug for at være sunde og lykkelige, fordi de altid er helt glad for at se dig, igen og igen. Katte er meget lav vedligeholdelse i forhold til hunde og synes ikke at bryde sig, når eller hvis du kommer og går. Men både hunde og katte vil se dig i øjet, når du ramler på om din mor eller din chef og med lidt fantasi kan du lade ud som om de forstår og virkelig har medfølelse for dine livsudfordringer.
8 Tænker, at nogen nogensinde ser
Du kan aldrig klage over manglende beskyttelse af privatlivets fred, når du bor alene, medmindre du tæller dine kæledyrs nysgerrige øjne eller tror de historier om dit tv og din computer hemmeligt kigger på dig 24/7. Lad badeværelsesdøren stå så vidt åben som du vil, gå rundt i dit hjem i dine skivvies (eller mindre), danse, som ingen ser på (de er ikke!), Har frække telefonsamtaler med din vigtige andre uden at hviske eller bede i dit soveværelse, gør vildt og forlad kærlighed på køkkengulvet eller tælleren (hvad der er reneste), rant og rave på tv'et under politiske debatter - du har ikke haft så meget frihed siden du var baby! Men glem ikke at tone ned din forvirring, når du underholder eller har et overnatningsrum. Dine venner vil meget hellere høre gode historier om din nyfundne uafhængighed end faktisk se dig demonstrere det.
7 Miljøstyring
Uanset om du indretter og dekorere dit hjem gennem dumpster-dykning eller ansætte en dyre froufrou-indretningsarkitekt for at gøre dit hjem slottet, du ønsker, uden at skulle overveje smag (eller mangel deraf) af roommates er en stor glæde. Kunne aldrig nogensinde overbevise fortiden roomies at shag tæpper er tilbage i stil? Det er ligegyldigt, om du har ret eller forkert, når du kun skal se på det dag ind og dag ud. Tape plakater på væggen, vise din forældres mormors tandstikkopsamling fra hver stat i Unionen i hutch skabet, monter et shower curtain med et verdenskort på den, konstruer en mur ud af øl dåser i hulen. Når du er i eneste kontrol med dit miljø, går der noget. Men vær forberedt på gæsternes reaktioner; et par glas vin eller øl kan gøre selv dine bedste venner brutalt ærlige om dine indretningsvalg.
6 indtrengere
En del af at dele boligareal kræver, at alle i huset accepterer hinandens besøgende venner. Hvis du kom sammen med din værelseskammerat, kunne du normalt tolerere deres bekendtskaber i korte perioder ... men ikke altid. Der var normalt en Wendy Whiner eller Donald Downer i blandingen, der kunne deflate enhver begivenhed fra en fødselsdag til en Super Bowl fest. Når du er master eller elskerinde på dit domæne, kontrollerer du gæstelisten. Ikke kun det, du behøver ikke engang at svare på døren til barnet, der sælger slikstænger eller de religiøse jalouxer, der er bøjet på at redde din sjæl, en reel stress-reliever, hvis du nogensinde boede sammen med en person, der troede det var "uhøfligt" ikke at Åbn døren for at perfekte fremmede, der smager varer. Den nemmeste måde at screene ubudne gæster på er en simpel video sikkerhedskamera eller en gammeldags hoveddør peephole du kan tiptoe op til og diskret se hvem der er på den anden side.
5 Hobbyer og tidsfordriv
Mønter og frimærkesamlere bryder normalt ikke roommates med deres hobbyer. Men hvis din passion er at samle Cheetos, der ligner rock sangere og filmstjerner eller voksende Chia-kæledyr i kornskåle, kan nogle mennesker, der deler dit rum, have indvendinger. Når du flyver solo, er hele stedet åbent for dine mest bizarre afledninger. Bag 50 tærter for at perfektere skorpeen, hæng julebelysning for at gøre stuen mere lysende i juli, klæd din hund og kat som præsidentens håbfulde - det er ingen pladser spærret. Visse madlavnings lugt er også stødende for nogle mennesker, men da det bare er du lugter dem, er du velkommen til at braise corned beef og kål i timer, stege fisk to eller tre gange om ugen, sauté op en portion lever og løg. Bare sørg for at flyve ud i stedet for et par dage, før du inviterer venner til at besøge.
4 ensomme tider
At bo alene er ikke sjovt, spil, samtaler med kæledyr og fejrer din uafhængighed. Du kan godt finde dig selv at spise kold pasta i dine undertøj om nogle nætter, øjnene trives med tårer, mumle hvordan du betaler $ 20, måske endda $ 50, til et overraskelsesbesøg fra en gammel værelseskammerat, du ikke kunne vente med at slippe af med. Ensomhed kan slå dig ud af det blå, måske udløst af en gammel sang, du hører, en tårevirkende film, en ny historie, et billede du løber over, eller måske bare en tilfældig hukommelse, der slæber på dine hjertestreng. Kæmp tilbage ved at se en favorit sitcom-rerun, ring din yndlings tante eller onkel for en varm chat, bage cookies, start en ny bog. Alle går gennem ensomme tider, selv dem, der bor sammen med mange mennesker. Glem ikke, det er kun en sindstilstand ... og du ved, hvor hurtigt de kan ændre sig.
3 Introspektive muligheder
Selvanalyse, en populær tendens i 60'erne og 70'erne, synes at være en døende praksis, som mange mennesker kunne have gavn af, men med alle fortæller sig selv, hvor "travle" de er, er der tilsyneladende ingen tid til det i 21st århundrede. Hvis du bor alene, har du den luksus af ensomhed, den perfekte atmosfære til at undersøge dit hjerte og sjæl og undersøge, hvad der skal tweaked. Du kan sætte på stretchtætte bukser, slå din yoga-yndestilling og meditere på en måtte eller bare sætte dig ned i en overstuffed stol med et glas vin i stilhed og stirre op i himlen, mens du tager fat på din fortid, nutid og fremtid . Introspection giver indsigt i dine følelser, tanker og motiver, der giver dig ro i sindet og muligheden for at foretage positive ændringer uden besværet og omkostningerne hos en psykolog.
2 ekscentriciteter
Selvom roommates har sine ulemper, er et positivt aspekt af arrangementet den feedback, du får, velkommen eller ej, på dit udseende, holdning og vaner. Når disse spot checks forsvinder, er du selv tilbage til at bestemme, hvad der er socialt acceptabelt. Det er op til dig at bære pyjamabunde og mismatchede sokker bag lukkede døre, men hvis du finder dig selv i køen i købmanden, iført det beklædning, er du på tide på randen af excentricitet, hvilket er bare et godt ord for underlighed. Du er også fri til at henvende din kat som Min Guru til privat, men det gør det i en afslappet samtale, at øge et øjenbryn eller to. Det er sjovt at forkæle sig ejendommelige vaner og klæde sig som et lille barn, når ingen ser ud, men viser din udførlige opførsel offentligt, kan kompromittere dit lokale billede ... eller endda koste dig dit job, hvis du kommer ind i din chef et eller andet sted.
1 Selvdisciplinudfordringer
En af de mest almindelige glade for at bo på egen hånd for første gang er friheden til at gøre præcis, hvad du vil, uden at glemme eller kommentere fra kammerater eller forældre. Du kan blive ope hele natten, spise korn til morgenmad, frokost og aftensmad, lade snavsede skåle vokse skimmelsvamp i køkkenvasken eller lytte til den samme cd igen og igen for dage ad gangen, uden at man klager eller bemærker dine valg . At udøve din uafhængighed er behageligt og kan endda være terapeutisk, men ikke miste værdien af selvdisciplin. Der er trods alt gyldige grunde til at få nok søvn (hygiejne), spise en afbalanceret kost (sundhed), vask (sundhed og ren ildelugtende luft) og lyt til en række musik (hygge igen). Acting footloose og fancy-free til lejligheden er god for sjælen, men leve livet uden selvdisciplin fører generelt til at blive udsolgt af venner, familie og arbejdsplads bekendtskaber.
