15 ting, du skal gøre, når du støder på en ex

Det ville være en dejlig verden, hvis alle vores exes bare holdt sig i ryggen af ​​vores sind, forblev der flydende og forlod os med kun nostalgiske klip af tidligere indtryk. Men livet er ikke altid så dejligt, ja, i den forstand, at det ikke kan være præcis, hvordan vi vil have det. Vi må tage det gode med det dårlige uden det dårlige, vi kan ikke sætte pris på det gode. Derfor kommer exes tilbage i vores liv som nogle små skabninger på mission for at lære os noget. Kun du kan dechiffrere hvad lektionen er, men vær sikker på, at han ikke kommer tilbage rundt, så du kan begynde frisk og være sammen for ægte denne gang - det er medmindre tegn helt sikkert peger i den retning, du vil ikke se hans tilbagevenden som et tip fra universet for at komme tilbage med ham. Pige, han viser sig for at teste dig, for at vise dig noget, der skal lede dig. Det er noget, men det handler ikke om at komme tilbage med ham. Bumping i din ex kan være super akavet, men der er flere måder at klare situationen på, hvis det opstår. Og alt afhænger af dig og hvor du er lige nu i livet. Tag rådene eller lad det gå, men det vigtigste er, at du gør, hvad der er bedst for dig. Den første og eneste faste regel er ikke panik, du har det her, pige. Nu trækker vejret og beslutter, hvad dit næste skridt vil være.

15 Ignorer ham

Den bedste ting at gøre ville være at ignorere din ex. Det er den enkle, lige op og ned sandhed. Uanset om du vil tro det eller ej, er det ligegyldigt. Og det gør dig ikke en dårlig person eller umodne. Exes er exes af en grund. Da de er en del af din fortid, så skal de forblive der. Der er virkelig ikke et behov for at blive venner med en ex eller endda genkende hans eksistens, når du har to del måder. Skulle du støde på ham på et tidspunkt efter sammenbruddet, ville den bedste handling være at ignorere, at han er i nærheden, fungere som om han bare er et andet ansigt i mængden, en anden fremmed. Fordi når alt er sagt og gjort, og efter så meget tid er gået, det er det han vil være - et andet mærkeligt ansigt i mængden, en ukendt, en ikke-person.

14 Kør væk

Selvfølgelig afhænger dette af det forhold, du havde, mens du var sammen, men hvis der var dårlige vibes, misbrug eller uberettiget adfærd fra hans side, ville det bedste handlingsforløb være at løbe den anden vej. Hvis du skulle være så fanget af vagt, at du ikke kan løbe, må du bedre snappe ud af det, før han ser dig og prøver sin svarte magi på dig igen. Du må hellere komme til at flytte, skat og komme hurtigt. Nogle mænd har været dårligt uddannede og i stedet for at blive mænd bliver de monstre, narkomaner, aggressorer, narcissister og misbrugere. Vi vil sige, at det er deres skyld, og det er i en vis grad, men opdragelse og sociale forventninger gør det muligt for dem at være hvad og hvem de er. Hvis din ex er et dårligt frø, skal du ikke komme nogen steder nær det frø igen. Det er gift, ingen spørgsmål stillet. Kør væk, kære. Løb for livet.

13 Smil

Måske føler du dig ikke rigtig ved at ignorere ham, det føles som om du ikke er din stil, og du har det ikke som en del af, hvem du er som en person og en ånd. Cool, du kan stadig holde din afstand og behøver ikke at blive fanget i scenen som sådan. Du kan simpelthen se ham langt væk og smil på ham. Lad ham vide, at du ser ham, du genkender ham, og du sender ham hilsener. Og det handler om det. Dette er en god måde at lade en anden person vide, at de eksisterer. Når alt kommer til alt, har du ingen anelse om, hvad han går igennem eller været igennem, så et lille smil fra en ex kan betyde noget for ham. Eller i det mindste kan det lille smil du producerede producere en forandring i ham - på flere måder. En god, simpel handling bør ikke ignoreres. Et smil siger og gør meget.

12 Forband ham ud

Pige, det er, hvis han fortjener det, for ægte. Dette skal ikke tages let. Hvis han såre dig stor tid, slog dig ud, spillede dig hårdt eller noget andet, så var det bedre at tale dig om du skulle blive provokeret til at gøre det. Og det handler ikke om ham. Det handler om at opgive sin magt over dig og om at du går videre. Nogle gange virker en lille udluftning vidundere, faktisk, det meste det gør. Så fortsæt og nær ham som den frygtløse korsfarer, du er, og giv ham et stykke af dit sind. Vær opmærksom på, om han var voldelig med dig, da dette måske ikke er den ex, du vil nærme dig. Men hvis han brugte dig, snydt på dig, eller bare var en dreng kæreste, skal du lade ham vide, at han ikke er i stand til at gå med hovedet højt og glemme ham for godt. Det var dit øjeblik at udvise alle de dårlige vibes, nu er det tid til at gå videre.

11 Vær en voksen

Nogle gange kan du ikke planlægge ting, du ved aldrig, hvad du kan forvente, når du støder på din ex. Tingene kunne gå glat, de kunne være akavet som helvede, eller de kunne være lidt af begge, men uanset hvad det var, forberede sig på at håndtere dig selv med den største modenhed. Ikke kun for at bevise at du har ændret sig, men for at bevise, at du har ladet bygones være bygones, og at fortiden ikke holder dig tilbage. Husk, du gør ikke dette for at bevise noget for ham, du beviser alle disse ting til dig selv, fordi du ikke har noget at bevise for ham. Hvis du støder på din ex, skal du holde hovedet på dine skuldre, ikke tale fra dit hjerte og håndtere situationen med takt. Spørg ikke for mange spørgsmål, hold samtalen kort, og fortsæt derefter med din virksomhed. For de fleste af os kan ex-faktoren være en meget stor ting, men den bedste måde at konfrontere det på er den voksne måde. Der er ingen ifs, ands eller buts om det.

10 Ryst hænder

Et klassisk håndtryk kan være den rigtige måde at nærme sig til din eks, hvis du bliver fanget væk. Det føles personligt, men ikke for personligt, det er forretningsmæssigt afslappet, og det tillader ikke misforståelser eller muligheden for at komme sammen i andre ting. Det føles som en afslutning af en aftale, faktisk. Og det er hvad du kan gøre, behandle dette håndtryk som en symbolsk lukning af forholdet. Det er det øjeblik du siger, Det var en fornøjelse, men vi må dele veje; og jeg ønsker dig held og lykke med alle dine fremtidige bestræbelser. Det er høfligt nok for hver af jer at føle et vist niveau af varme, men det inviterer ikke den intime kram, som vi plejer at dele med familie, venner og andre kære. Hvis du ikke er interesseret i en forvirrende udveksling, er håndskakningen den vej til at gå. Gør det også fast, bare for at vise, at du er en hård cookie, og at intet får dig ned.

9 Undgå krammen

Hvis der er selv den mindste twinge af tiltrækning, når du møder igen, skal du ikke kramme. Du vil antænde nogle gnister og gøre dem til ild, så er du der, hvor du var før - i det forhold, der ikke gjorde det for dig, og dermed opbruddet. Forveksl ikke seksuelt ladede møder som tegn for at genvinde flammen. Husk alle de dårlige tider, stop med at fokusere på de gode tider. Vi har en tendens til at være meget selektiv over vores nostalgi i forholdet til nationen. Vores hukommelse gør det muligt for de gode ting at sidde og slette alle de dårlige ting. Hvis du krammer, kan du videreføre disse gode følelser, fordi du vil frigive endorfiner og dopamin under den fysiske udveksling. Hold dig væk, håndtrykket kan endda være en dårlig ide, hvis du to har en ubestridelig seksuel attraktion. Nogle atomer kan ikke leve sammen, kære, står over for kæden.

8 Vær modig

Men du kan mønstre dit mod, gøre det og gøre det hurtigt. Det ville være bedst, hvis du var af et svagere fartøj, at forberede dig på det mulige uventede møde. Hvordan vil du reagere? Vil du tillade dig selv at føle gamle følelser? Vil du tillade dig selv at blive fanget igen? Hvordan vil du håndtere dine følelser? Hvordan kan du være modig i lyset af en skræmmende udveksling? Det er aldrig spild af tid at forberede os på noget, der kan forårsage potentiel skade for os. Hvis du bare ser ham, vil være en udløser, vær forberedt. Bær en slags amulet med dig, en smule sten, noget tegn, der er et symbol for din styrke - skal du se ham, røre ved det og tage i al sin magt, al din magt. Lad ikke dig selv sees som svag eller sårbar foran ham, saml al den selvtillid, du har, og brug den til det specifikke øjeblik. Senere, når han forlader du kan få dit panikanfald, kan du hvile, og du kan komme sig fra alt. Men giv ham ikke den fornøjelse, skat.

7 grin

Latter er medicin, periode, pointblank, ingen spørgsmål stillet Hvis vi tog tingene mindre alvorligt, ville vi være mindre defensive og livet ville være så meget sjovere. Dette skal ikke sige, at du skal grine til ham, men du kan grine ved tilfældigheden og det faktum, at universet bragte dig sammen igen for en slags lektion - du skal selv finde ud af det. Vær larmende, vær fuld af glæde for at være blevet præsenteret med denne lektion. Tag det ikke så alvorligt, hvis det overhovedet er muligt. Det er klart, at der er nogle exes, der har traumatiseret os, men selv i tilfælde af at vi løber ind i en af ​​dem, er det den bedste tid til at grine. For at indse, at du har gjort det ud af det helvede, har du gjort det levende, og du kan fortsætte med at leve et liv, der er mere truende for dig end nogensinde før.

6 Vær sikker på

Underskat ikke selvtillidens styrke og hvad det kan gøre for hjertet og sjælen. Vores tillid er alt, især i lyset af et samfund, der fortæller os, at vi er det andet køn, det svagere køn, kønet, der skal undersøges, kritiseres og kategoriseres. Ved at eje din tillid giver du dig selv tilladelse til at være stærk, når alle siger, at du skal være svag. Bumping til en ex kan være hård, uden tvivl, men hvis du kan mønstre hele dit selvværd for øjeblikket og bruge det til din fordel, kan du vise dig selv, hvad den guddommelige feminine ser ud, føles, snakker, går og handler synes godt om. Du kan genvinde din guddommelige feminine, der har gemt sig bag dit hjerte. At være selvsikker, selv om ikke et hundrede procent ægte, vil øge dit selvværd ved spring og grænser. Du har intet at tabe, så gå videre og prøv det.

5 Stop med at tale

Kvinder har en dårlig vane at tale for meget til tider. Nogle gange skal du bare holde din mund lukket, holde dig stille og værdsætte nogle få øjeblikke af stilhed. Fyldning af rummet med din chitter chatter er ikke vejen at gå, når du ved et uheld kommer ind i din ex. For det første er han nok ikke interesseret så meget i dit nye liv. For det andet, hvorfor er du så villig til at dele dig så hurtigt med ham? For det tredje undrer han sig over, hvorfor du fortæller ham hele din virksomhed. Det giver en mærkelig udveksling, hvis du er så løs lipped. Dit private liv er det, privat. Og din eks, af alle mennesker, bør ikke være privilegeret til sådanne detaljerede oplysninger. Hold din tunge, barn og hold nogle ting til dig selv. Du vil gerne takke dig selv senere, og du vil ikke have nogen efterfølgende samtaleskyld for at mulle over for de næste par dage eller uger.

4 være medfølende

Husk at på trods af alt og frem for alt er han også en person. Prøv dit bedste for at holde dig i tankerne, når du har den overraskelse, der går ind i ham. Vi laver alle fejl, du og han er ikke anderledes. Uanset hvad du gik igennem, gjorde du det sammen. Du prøvede dit bedste, men det fungerede ikke. Eller måske forsøgte du ikke dit bedste, og det er det, der er så frustrerende, men bare ved at du var sammen i det. Du var engang afhængig af den anden for noget - hvad slags følelsesmæssig støtte eller fysisk tilknytning du gav hinanden, ved at du gjorde det med dine bedste hensigter. I det mindste fortælle dig selv, at det måske måske bliver mindre tungt, end de virkelig er. Overdramatiser ikke noget, der nemt kan fejes væk i menneskets medfølelse.

3 Ring til guderne

Pige, hvis du skal kalde på alle guderne. Kald på ånder og spøgelser og usynlige enheder. De er her, alle omkring dig, selvom du ikke kan se dem med dine menneskelige jordiske øjne. De er her for at hjælpe, alt du skal gøre er at spørge. Sandhed skal fortælle, du bør være i forbindelse med en slags åndelig krop for øjeblikke som dette; og til ethvert andet øjeblik, når du har brug for kræfter større end dem, vi mennesker har. Ring til gudene, kalder dem ved navne eller kald dem generelt, hvisk til dem, skrig for dem, men undervurder ikke deres magt og tvivl ikke om et sekund, at de kommer ud. Når du kalder på gudene, påberåber du forfædre magt, du formår gammel visdom, og du forbinder til dele af dette univers, der kan give dig den fred, du har brug for i dag og i morgen. Ring til guderne, skat - og lad dem afsløre ting, du aldrig troede var muligt.

2 Realiser, at du er over ham

Selvom du ikke er virkelig over ham, skal du optræde som du er. Vent ikke nu, lad dig ikke gætte dig selv - bare forfalsk det. Og gør det nu, fordi han lige er der og kommer til dig, og du kan ikke stoppe ham eller tiden eller ændre omstændighederne. Vær som om du har flyttet på, selvom du ikke har det, så kan du genvinde noget af dig selv, et selvtillid du måske har mistet for ham eller forholdet. Du kan også genvinde enhver værdighed, du måtte have tabt. Eller noget andet for den sags skyld. At indse, at du er over ham, selvom du ikke forbereder dig - det gør dig stærkere end du nogensinde troede muligt, og det læser dig for en ny fremtid, en der ikke involverer ham eller nogen form for den pige, du var, da du var du var med ham. Jo før du kan falske denne følelse, jo hurtigere kan du forstå virkeligheden af ​​det; og endelig slippe af med spøgelser.

1 Realiser at du er over ham, for ægte denne gang

Okay, du har sagt det før, vi har alle hørt dig - du er virkelig over ham denne gang, og du mener det, og det er sidste gang og aldrig igen og blahblahblah. Pige, det er cool, du behøver ikke at rationalisere situationen for andre end dig selv. Vi har alle været der. Vi ved, hvordan det er. Men når du kan indse, at du er over ham og støder på ham, faser ikke engang dig, alt det mumbo jumbo, der kommer over ham før, har fået dig til, hvor du er i dag. Alle de andre gange var øvelser, forsøg og forberedelser. Nu kan du sige, at du er over ham med hovedet højt og du kan endda håndtere situationer som at løbe ind i ham tilfældigt. Du er så fjernet fra ham og alle de ting, du er så ud over alt det uønskede, du er så transcenderet, at selv du syntes at du var så gal for ham virker mærkeligt.