15 Sikker tegn han er en narcissist
Vi kan godt lide at tro, at vi ved, hvordan vi kan se "dårlige" mennesker. Fordi det er trøstende at opretholde et naivt perspektiv, karakteriserer vi 'dårlige' mennesker som om vi boede i en vildvestfilm fuld af 'goodies' og 'baddies'. Bill Cosby, Woody Allen, Rolf Harris. Narcissistisk personlighedsforstyrrelse er en medicinsk anerkendt personlighedsforstyrrelse, som skizofreni og psykopati. Mellem 5 og 10% af mennesker er inden for det diagnostiske spektrum for denne ekstreme slags narcissisme. Selvom "normale" mennesker kan udvise aspekter af narcissistisk adfærd, kan patologiske narcissister skelnes fra arrogante mennesker af deres farlige mangel på empati. Narcissister har også en stor selvfornemmelse, men de virker helt anderledes end normale mennesker. Og det er det, der gør dem SUPER svært at få øje på. Den patologiske narcissist i dit liv har en fordel ved at du ikke vil kigge efter deres særlige mærke af skøre, som handler om at vække dig i og fodre vampyrisk ud af dig. Alt de gør handler om at fodre deres ego. Men patologiske narcissister stræber sjældent bare om sig selv. Så de kan passe ind i det normale samfund, få det, de vil have, og fortsæt med at bruge dig, de er blevet dygtige con artister. Hvis en patologisk narcissist er i dit liv, vil du føle som om noget er lidt væk. Du er ikke vild. Respekter dine spidse sanser, opretholde sunde grænser og give dem den brede kaj de fortjener. Så du kender de røde flag, når du ser dem, her er de sikre tegn på, at du daterer en patologisk narcissist ...
15 Kærlighed bombning
Lige fra bat, narcissisten 'bomber' dig med kærlighed. Konstant, opmærksom kommunikation og hundredvis af komplimenter. De spiller ikke nogen spil, de kan ikke få nok af dig. Deres manglende tøven er meget smigrende, men bør også ringe alarmklokker. De må forelske sig ofte, fordi de ikke har haft en chance for at lære dig (og kærlighed) endnu. Prince Charming vil være på sin allerbedste opførsel. Det er umiddelbarheden af dette, der gør det uvirkeligt. Fordi hans tilsyneladende perfektion er en facade, der er designet til at rulle dig ind. Hvorfor, hvis ikke fordi han har lyst til at elske, som vi gør? Alt narcissister gør er at fodre deres ego, og de har brug for en konstant forsyningskilde: du. Reassurance, opmærksomhed, status, intimitet, penge er de ego udbetalinger, de søger i deres mål. Og deres ego er umætteligt. De kaldes ofte energi eller følelsesmæssige vampyrer, fordi de har brug for at fyre af din energi. Spotting dette tidligt er nøglen til at undgå deres dræning og skadelige effekt på dit liv. Bemærk omhyggeligt, hvordan de får dig til at føle - er der noget foruroligende over intensiteten af dit forhold til denne hurtige ven? I modsætning til normale mennesker er alt, herunder deres forhold til dig, et spil. Det streger deres ego for at fremkalde din opmærksomhed og hengivenhed, fordi de har brug for komplimenterne tilbage. De kan endda vælge et offer, at de anser et hårdt mål, fordi det får dem til at føle sig mere magtfulde til at kontrollere en sådan person. De vil få adgang til, hvorvidt deres arbejde virker, uanset om de kan få dig til at vise dem uberettiget, uærlig kærlighed. I modsætning til normal flirting er dette et magtspil. Hvis de kan få dig til at gengælde, ved de, at de har dig under deres kontrol.
14 Rushing intimitet
Alle manipulerende mennesker gør dette. Fra den idealiserede, kærlighedsbombende fase, hvor offeret er beruset af opmærksomhed og beroligelse, søger narcissisten hurtigt at få fat i dig. Ofret er overvældet af den utrolige intensitet og intimitet, som virker som et stof. Narcissisten vil betro personlige historier om sig selv som en måde at hurtigt få tillid til. Disse personlige historier vil ofte indeholde en kerne af sandhed, men være omgivet af løgne. Deres selvtillid viser dig, og du vil sandsynligvis gengive i naturalier og føle, at du har etableret en bånd. Men faktisk fisker de efter information for at hjælpe dem med at designe den maske, de vil bære for at opveje deres vej ind i dit liv. Fra denne position kan de nemt blive din parasit; "jo bedre er det at kontrollere dig, min kære". Denne fase vil blive præget af grænseovergange af enhver art, som hjælper dem med at gøre sig til deres liv. Intimitet bliver ofte en del af forholdet meget hurtigt. En anden er fremtidig faking: de taler om at blive gift, de vil flytte sammen. Fælles bankkonti er rundt om hjørnet. Narcissister elsker ikke, så det er ikke, at de ikke elsker dig. Men de er ikke interesserede i et forhold, de er interesserede i at fremme deres parasitære spil. Rushing intimitet af alle slags er også en måde at isolere dig, og et typisk tegn på et misbrug.
13 De er rigtig gode til at lytte
Narcissister og andre manipulerende folk vil i første omgang få dig til at føle dig meget hørt. De vil gerne vide alt om dig. Det er Prince Charming dynamikken igen. Men ikke fordi de bryr sig om dig. Det er svært for normale mennesker at tro, at narcissister virkelig er ligeglade med andre end dem selv. Deres mål er at sutte dig ind, og for dette ved de, at de skal være på deres bedste opførsel. De er både enthralling og fascineret af dig, og hænger på hvert eneste ord, så du sænker dine forsvar. De vil være eksperter i at lægge det på så tykt, at deres opmærksomhed er meget svært at modstå. Derfor er det ikke bare "dumme" mennesker eller ubundne mennesker, der falder til deres tricks: vi har alle et dybt behov for at blive hørt og anerkendt. Der er ikke noget galt med det, det er menneskeligt. Det er bare, at narcissisten kun er motiveret af deres ego's umættelige behov og er talentfulde følelsesmæssige con artists. Narcissister er imidlertid også tiltrukket af sårbarheder, der svarer til chinks i din rustning. Det kan være, at nogen i dit liv har fået en alvorlig sygdom, det kan være, at du oplever et lavt selvværd, eller at du ikke er selvsikker over dine grænser. For at få dig til at åbne op, er deres mål ikke at binde med dig, men at kortlægge dine sårbarheder. Dette lader dem vide, hvordan de bedst kan positionere sig for at infiltrere dit liv og drage fordel af dig.
12 De er Prins Charming
Når alt dette bedrageri foregår, er det vigtigt for narcissisten, at du IKKE genkender, at det foregår. Fordi de har brug for dig som deres kilde til egoforsyning. Så i stedet for at blive paranoid, skal du bare huske på det gamle ordsprog, at 'hvis det virker for godt til at være sandt, er det sikkert' 'og test dem for andre røde flag, før man forpligter sig for meget energi og opmærksomhed. Prince Charmings største giveaway er det niveau af PERFEKTION, som han viser. Alle ønsker at imponere potentielle romantiske partnere, men kun narcissisten er helt forpligtet til dette spil. De har viet en levetid til at opnå ros fra alle omkring dem for at fodre deres ego. Hvilket betyder at de har sørget for, at de er 'på papir' perfekte. Verdens største [indsæt her]. Nogle gange vil de omgive sig med venner og acolytes. De kan også være meget hjælpsomme. Nogle gange kan skjulte narcissister tage uselviskhed til en ekstrem og gøre grandiose filantropiske bevægelser. Dette forekommer det modsatte af narcissistisk, men det handler også om at fodre deres ego. Selv om vi alle har noget ego (som er normalt), har narcissisterne en hult kvalitet. Der er et element af uvirkelighed, som du bare ikke kan sætte fingeren på. De er følelsesmæssige illusionister, som internet havkat. Fordi de i virkeligheden ikke bryr sig om andre undtagen som en kilde til ego tilfredshed. Så "eventyrlige" relationer er et massivt rødt flag.
11 Spejling
Spejling er en teknik fra salgsbranchen. Narcissister bruger det til at forsøge at få deres offer til at købe ind i, hvad de sælger. Efter at have fået alle dine oplysninger, vil de nu fungere som et spejl og reflektere tilbage til dig præcis, hvad du vil høre. En vis mængde spejling er en naturlig måde at etablere rapport på. Du har sikkert hørt om den måde, at folks kropssprog synkroniseres, når de kommunikerer. Men med narcissisten er dette total teater. De er exceptionelle aktører, fordi deres følelse af selvstændig er fundamentalt forskellig fra en normal person. Fordi de ikke kan elske og mangle både empati og ansvarlighed, er deres adfærd også uhæmmet af disse kvaliteter. Deres indflydelse er mærkeligt fladt, og de eksisterer i en slags følelsesmæssigt vakuum, hvilket gør det nemt for dem at forpligte sig til enhver forklædning, som de tror, vil fungere. Deres personlighed er formbar, og de vedtager din stil, mening, værdier og træk. De bruger alt, hvad du har forklaret om dig selv for at skabe denne falske identitet og yderligere svække dine forsvar. Narcissister får deres navn fra Narcissus, en smuk ung mand, der, så den græske myte går, blev forelsket i sin egen refleksion i en pulje vand, som han også faldt i og druknede. Du må måske undskylde narcissisternes hule eksistens, men husk, de vil ikke empati med dig.
10 Fragmenterede, fraværende eller censurerede relationer
På grund af deres adfærd holder folk i narcissisternes liv ikke fast i ubestemt tid. De bliver tørret og kasseret eller undslippe alene. Dette gælder også for familiemedlemmer, exes og nære venner (hvoraf der normalt er få). Dette skaber noget akavet for narcissisten, som skal redegøre for deres fravær på en plausibel måde. Derfor vil narcissisten fortælle dig, at deres forælder / søskende / chef er skør / alkoholisk / fornærmende eller på anden måde dysfunktionel og maler sig som enten offer eller helt i situationen. De vil betro, at denne ex eller et andet skadet signifikant forhold har lanceret en udstødningskampagne af nogen art imod dem. Denne historie tilføjer ikke helt, og du har en fornemmelse af, at der er mere til det end de fortæller dig. Men ikke at vide, at de er narcissist, man går ud fra, at de er en normal, ærlig person. Narcissister har et fundamentalt andet sæt regler fra dem, som normale folk følger. Det er naturligt for dem at være økonomiske med sandheden, og de er suveræne romantikere af det. Så hvis du tænker på at forfølge et forhold med nogen med dette røde flag, skal du først lave dine lektier og huske, at der er to sider til hver historie.
9 Blinker af upassende følelse
Ifølge forskning om narkosistisk personlighedsforstyrrelse er sådanne mennesker ofte præget af dyb vrede, som er kendt som 'narcissistisk raseri'. Selvom de mest brændende manifestationer (vold, misbrug) ofte er reserveret, indtil de føler at de har dig tilsluttet, er der tidlige tegn som irritation og frustration at se på. Mere dramatisk misbrug vil ofte vente til bryllupsrejseperioden eller efter det første eller andet barn. Andre følelsesmæssige reaktioner, der kan være uhensigtsmæssige for deres sammenhæng involverer grædende, grin og en harmløs ro. Narcissister oplever ikke følelser som normale mennesker, så se efter følelser, der ikke passer til billedet. En udslettelse af sorg for tabet af en person, de ikke vidste, grinede hysterisk på noget forstyrrende eller på anden måde unamusing. Sommetider gør deres ro i stormskabet dem gode til deres job og tjener dem til ros for deres kolleger. De kan også græde krokodiltårer som en fireårig. Der er altid et slutspil: at blødgøre dig, for at holde dig tilsluttet, for at skabe kærlighed eller opnå status. Selvom ikke alle med ansigts- og kropsligter er en narcissist, nogle gange narcissisters surrealistiske personligheds manifesterer på denne måde gennem overdreven svedning eller andre reaktioner, der er upassende for omstændighederne.
8 Dårlig økonomisk forvaltning
Narcissister har en stor følelse af ret. Sammen med deres behov for prestige og social anerkendelse er ønsket om (og besiddelse af) status og rigdom ofte i narcissistens personlighed. Ud over åbenlyst fremspring i form af overdrevne ting (biler, ure, et jet-set livsstil), udviser de også blændende egoisme og er impulsive og hensynsløse. Det betyder, at de kan blive involveret i uetiske, knap lovlige eller helt ulovlige forretningsforbindelser. Ligesom et lille barn, så længe de får det, de vil have, når de vil have det, er de villige til at kompromittere andres velbefindende. De graviterer også mod mennesker, der kan passe på dem: Narcissister er den ultimative mooch, selvom de er velhavende selv. De vil forsøge at få dig til at begå, så de lettere kan bruge dine ressourcer. Du har hele huden i spillet, men de vil være meget beroligende. De vil normalt være uansvarlige med penge på en eller anden måde og har ikke noget problem at svinge af dig.
7 Wild Side
Narcissister har en enorm følelse af retfærdighed, og fordi de er ubegrænset af empati, opfører sig i impulsive, hensynsløse måder. Dette afspejles i deres personlige liv. Overførslen af STI'er og uplanlagte graviditeter kan være konsekvenserne. Men at være intimt med en narcissist kan være en fantastisk, intens hvirvelvind, fordi deres hele liv er forestillinger. De vil bruge alle deres energier til at forbinde deres ofre med falsk intimitet og eventyrlig fantasi. Dette er meget svært at modstå, fordi det er normalt at have et behov og et ønske om intimitet. De vil bruge den intense fysiske forbindelse til at bekræfte gyldigheden af deres forhold til dig, men denne virkelighed er omhyggeligt fremstillet. Du bliver parat. På grund af deres manglende empati og ønske om magt og kontrol kan der også være en meget mørk side for narcissistens private liv. De må bevidst undergrave deres ofre grænser og manøvrere dem i soveværelset situationer, de ikke er trygge med. Narcissisme på sit mest skæbneformede bruger empati sine ofre til at slæbe væk deres magt i det omfang, hvor offeret er hjælpeløst, endda at blive afhængig af narcissisten. Dette kan være yderst skadeligt og forårsage voldsomme traumer til ofre, som kæmper for at give mening om situationen selv, endsige de bedrageri, der ofte omgås det. Giv ikke disse farlige mennesker den tilfredshed, de er struktureret for at søge ved at overholde dine egne grænser.
6 Et stort ego
Dette er den store. Alt for ofte forveksles med sund selvtillid, en narcissist er ego forbrugende. Virkelig selvsikker folk vil få dig til at føle sig selvsikker. En narcissist domineres af et behov for at underminere andre for at puste sig op. Også i modsætning til en normal person, som selvfølgelig vil opleve selvtillid, tror en patologisk narcissist, at de ikke kan gøre noget forkert (selvom de selv har gjort en fejl). De vil føle sig som om de fortjener jorden og forfølge alle former for status. Igen er narcissisterne talentfuld con artister. Deres omhyggeligt konstruerede fremstillinger lykkes meget ofte at bedrage andre, især når den status, de søger, er samfundsmæssig validering. Ikke alle på nogen måde, men mange af de mennesker, som samfundet anser mest succesfulde, er faktisk narcissister - hvad enten de er skjulte eller åbenlyse. Det er karakteren af en narcissist at være statusorienteret, motiveret udelukkende af en tørst efter magt og den ubarmhjertige udøvelse af et pletfri offentligt billede. De kan være modelborgere, frivilligt arbejde og endda hjælpe mange mennesker. Men hvad gør disse 'filantroper' så farlige, er deres motivation, som grundlæggende mangler empati. Alt, hvad en narcissist gør, er at få dig til at købe ind i deres historie, hvilket får dem til at føle sig som om de har en op på dig. Mens narcissister kan fortælle grandiose fortællinger, der skildrer sig som enten offer eller helt, kan de godt have fundet mere effektive måder at bedrage og manipulere andre.
5 De har ingen ansvarlighed
Det er ALDRIG en narcissistens skyld. De vil gå ud over normal prale og garn-spinning for at fremkalde en offer / hero dynamik i enhver form for sig selv. Normale, afbalancerede mennesker taler ikke sådan her, fordi de er i stand til at komme ind og påvirkes af befolkningen omkring dem. Lad os sige, at nogen snakker om sig selv. I en normal person vil der være et element af ydmyghed, der simpelthen mangler i tilfælde af narcissist. På grund af narcissisternes unaturlige mangel på selvtvivel og fuldstændig følelsesmæssig frigørelse, stiger de ofte til toppen af bunken og strider ubarmhjertigt mod enhver, der kommer i vejen. De vil forherlige deres succes og resultater, og i enhver form for konflikt vil det være hurtigt at tilkendegive skylden til andre. Bemærk, hvor ofte de spiller offeret i uoverensstemmelser, og kastet aspersioner på andre mennesker, nogle gange uden at være synlige motiver. Dette skyldes, at de ikke tager ansvar for deres handlinger. De er virkelig ligeglade og vil hellere bede om tilgivelse end bede om tilladelse. Triangulations og at spille en person fra en anden er et andet typisk scenario. Skulle du sætte spørgsmålstegn ved deres adfærd, vil de svare defensivt, manipulere historien og skifte ansvar væk fra sig selv.
4 Kronisk løgn
Alle narkissister løgner. Men de lyver ikke af de samme grunde, som normale mennesker gør. Liggende er deres livsstil. Det føder deres ego for at få dig til at tro dem og få dem til at føle sig selvtilfredse, overlegne og intelligente. De kan ikke engang være helt bevidste om de små løgne, som er anden natur, på samme måde som det er anden natur for normale mennesker at ikke lyve. Større løgne involverer mere fremstilling og er ofte uddybet ud over det niveau, som en normal person ville tro på muligt. Dette vil føre til uforklarlige uoverensstemmelser og uligheder i narcissistens adfærd omkring løgnen, hindringer, som du forhindres i at krydse for ikke at opdage det, og en generelt usammenhængende oplevelse af narcissisten. Dette kan øge deres kærlighed, fordi det gør dem til et mysterium. Narcissister ligner også underholdning, fordi de normalt har en flad indflydelse og ikke oplever kærlighed. De er også nødt til at lyve for at redde ansigt (den mest værdifulde ting til en narcissist), fordi deres offentlige image er nøglen til deres evne til at manipulere. De vil sige hvad de skal sige for at kunne gøre, hvad de vil gøre.
3 De får dig til at komme indad
Med disse mange løgne hvirvler rundt, vil du begynde at stille spørgsmålstegn ved, hvad der foregår. Du kan også stille spørgsmålstegn ved dig selv og endda din forståelse af virkeligheden. Den person, med hvilken du følte sådan intimitet pludselig, viser træk og adfærd, der er vildt anderledes end dem, som han eller hun engang udstillede. Deres adfærd konsekvent ikke line up. De kan være varme og kolde, og det er svært at forene de to sider af deres personlighed. Dette er konsekvensen af det forhastede intimitet og falske selv, som de har vedtaget for at sætte dig i. Men du er sandsynligvis så investeret i narcissisten og knuste med dem, at det føles som om du mister det selv. Du kan endda opleve panikanfald, udmattelse eller føle behovet for at afstand dig fra de mennesker, som du er tættest på grund af narcissistens hold på dig. Måske du googler ting eller beder dine venners meninger om at forsøge at redegøre for rationelt for denne persons skøre adfærd. Hvis du forfærdeligt forsøger at finde ud af, om hvad der sker, er en deal-breaker, husk at folk i normale relationer ikke stiller spørgsmål i denne grad. Tillid er grundlaget for ethvert sundt forhold. Lyt til følelsen af, at der er noget galt på gang. Dette er din sunde fornuft. Følg din indre GPS, og selv når narcissen forsøger at ryste din tillid til din dom, skal du respektere det.
2 Gasbelysning
Gasbelysning er en sofistikeret og endda genial manipulationsteknik. Den manipulator forsøger at gøre deres mål tvivl om deres greb om ting og se til manipulatoren for klarhed. Underminere din personlige magt er det væsentlige våben i narcissistens artilleri. De vil få dig til at tro, at solen er månen. Ofret er meget sandsynligt at acceptere narcissistens historie som virkelighed, fordi sandheden bare virker for skør og rystende. Gasbelysning er den måde narcissisterne holder deres hold på deres værter over tid. De destabiliserer dig og styrer dine forventninger til dem. Niveauet af normalitet i forholdet lyder vanvittigt for mennesker uden for forholdet. Silent behandling er en anden grooming teknik, der ledsager gas belysning. Som et svar på at blive udfordret, viser de offeret med iskold tavshed, at det er sådan, udfordringer vil blive opfyldt. Vænnet til kærlighed og en følelse af intimitet med narcissisten, drejer offeret pludselig i vinden. Narcissisten udøver ultimativ magt og kontrol ved at ophæve deres vært. Over tid ødelægger dette massivt ofrenes følelse af virkelighed og selvværd. Det er grimt, fordi du ikke kan begrunde det med en irrationel person. Hvis du har lyst til at stille spørgsmålstegn ved din skønhed, gå på æggeskaller eller gå ud over at reparere ting, er du sandsynligvis gaslighted.
1 De går videre med det samme
Narcissisten vil afslutte tingene med flip af en switch og et papir over dit forhold til en ny. De er sjældent single for nogen tid, fordi de kræver en narkissistisk forsyningskilde. Hvis man ser alle andre som en kilde til forsyning og ikke en person, behøver de ikke reel fælles med folk til at indgå i "engagerede" relationer med dem. De knytter sig ikke til folk, men i stedet lægger de fast på dem, der flytter problemfrit fra en forsyningskilde til den næste. Oddsen er, at deres nye partner har eksisteret i et stykke tid. Narcissisten vil også have lænket dem med løgne. Narcissistens forholdscyklus løber: idealisere, devaluere, kassere. Dette er meget svært at bære, når du køber ind i idealiseringsfasen. Men faktum er, at sunde mennesker ikke fungerer som narcissister, til hvem ord og handlinger er billige. Det føder deres ego for at fremkalde en intens reaktion fra dig. De kan godt producere drama omkring slutningen af forholdet, for eksempel ved at vælge et øjeblik, der allerede er forstyrrende for at lade dig hænge. En anden sæbeopera bevæger sig ikke på dig, men foregiver at de forlader dig i støvet for ædle grunde, måske for at tage sig af en syg familie. Eller de siger, at de ikke fortjener dig og stjæler endnu mere af din energi med linjer som "Jeg tænker på dig, når jeg ser kolibrier", der torturerer dig ved at henvise til en "intimitet", som du kun har oplevet. I et stykke tid har de plantet frøene til smørkampagnen, de nu lancerer mod dig, hvilket gør dig til at være den vanvittige. Så hold dine øjne skrællet, dine grænser sunde, og undgå disse vampyriske mennesker!