14 af de bedste måder at undgå at knuse
![](http://ar.justinfeed.com/img/nophoto.jpg)
Kan du finde kramning for at være spild af tid eller ubehag? Du er ikke alene. Ifølge en rapport om The Daily Mail er det de mænd, der kan lide at kæle, ikke kvinderne. Kvinder vil meget hellere gøre noget andet, end at kæle, som at tjekke deres email eller male deres negle. Faktisk indrømmer 1 ud af 10 undersøgte kvinder, at de hellere vil kontrollere deres sociale medier-feeds på deres telefon i stedet for at tilbringe en nat fanget i en kæle.
Jeg må indrømme, jeg hader at kæle. At give mit barn et kram og en snuggle er en ting (og noget jeg nyder), men at være fanget i min kærres arme i over en time eller længere, gør mig gal. Jeg finder mig selv liggende der og forsøger at komme med en undskyldning for at komme ud af et kæle. Hvis der ikke kommer noget i tankerne, ligger jeg der og tænker på alle de ting, jeg kunne gøre og venter, indtil det øjeblik kommer, når jeg kan stå op og gå med opvaskene. Helvede, skrubbe gulve er bedre end at blive fanget i en ubehagelig snuggle.
Da 1 ud af 3 kvinder ikke kan lide at pusse, er der måder at komme ud af kælderen eller gå fri af det uden at bryde ind i et enormt argument over sin komfortfaktor.
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling.jpg)
14 Din rygsmerter
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling.jpg)
Kramme med en øm ryg er smertefuldt. Jeg ved, fordi jeg har været fanget i en smertefuld snuggle mere end én gang med min kæreste. Tricket er at begynde at klage over rygsmerter længe før han begynder at kæle. Du kan have rygsmerter fra at sove forkert i aftes, fra at løfte noget tungt eller fra at træne. Basér din undskyldning i en sandhed. Hvis du tidligere gjorde en træning, kan du bruge det som en undskyldning for at have rygsmerter og ikke ønsker at kose. Hvis du var ude i haven, gav havearbejde rygsmerten. Brug ikke denne undskyldning, hvis du ikke har noget at sikkerhedskopiere.
13 Du er super stresset
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_2.jpg)
Når jeg bliver super stresset, bliver jeg super cranky. Det sidste, jeg vil have, er, at nogen holder mig på sengen og forhindrer mig i at arbejde på en løsning på min stress. Hvis du er så heldig at have en forståelse kæreste, skal du blot fortælle ham, at du er virkelig stresset lige nu, og at kælen ikke er i din hjerne i øjeblikket. Lad ham vide, at du har brug for at arbejde gennem stresset, løse det og love ham et kæle det øjeblik du kommer op med en løsning.
12 Du skal sætte din telefon på opladning
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_3.jpg)
Nogle gange behøver du bare en simpel undskyldning for at bryde fri af en uventet kram. Telefonen undskyldning fungerer. Hvis han undrer sig over, hvorfor du er så bekymret for at holde din telefon opkrævet fortælle ham, at du forventer et telefonopkald fra et familiemedlem eller fra arbejde. Du vil ikke risikere at savne opkaldet eller få din telefon til at dø på dig, mens du taler. I det øjeblik han bevæger sin arm for at sætte dig fri, dart til telefon opladeren og derefter gøre en afslappet undskyldning for at gå til køkkenet. For eksempel, siger: "Siden jeg er op, vil du gerne have en drink eller en snack?"
11 Du har en tøs næse
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_4.jpg)
Forår og efterår er de værste tider for mine allergier. Mine øjne kløe og min næse er næsten altid fyldt. At have en tøs næse, selv en let fyldt næse, er en stor undskyldning for at ligge på ryggen. Krammer op på din side gør den ene side af din næse fyldt op, og i sidste ende er du hvæsende og ikke i stand til at trække vejret gennem din næse. Lad ham vide, at dine allergier virker op, og at du virkelig skal sove på ryggen eller være i stand til at skifte frit fra side til side i aften, så du kan holde din næse fri for tilstopning.
10 Du må græde
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_5.jpg)
At skulle gå til potten er en stor undskyldning for at bryde sig fri for et kæle. Hvis han har holdt dig i en kædelås i de sidste 30 minutter og viser ingen tegn på at lade dig gå, skal du fortælle ham, at du skal kaste rigtig dårlig. Når du er ved at gå på tisse, kan dit eneste håb være, at han allerede sover på sin side af sengen, eller at du kan finde noget andet at gøre ud over at lægge sig på sengen eller sofaen. Ellers kan han bare fælde dig i en snuggle igen, og du bliver nødt til at vente en time eller to for at bruge den potte undskyldning.
9 Du har glemt noget i bilen
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_6.jpg)
Hvis du besøger din kæreste over på hans sted, eller hvis du var ude tidligere på dagen, og siger at du har brug for at få noget fra bilen, er det en måde at arbejde dig ud af løbetid. Jeg glemmer altid ting i min bil, fra min telefon oplader til et hårbånd. Når du kommer tilbage ind, engagere ham i en samtale. Hvis det er midt på dagen, skal du tale med ham om at gå eller gøre andet end at hænge rundt i lejligheden hele dagen.
8 Du har giftgryde
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_7.jpg)
Var du uden for tidligere? Var du havearbejde? Lad din mand vide, at du frygter, at du måske har fået noget giftemør, og at du ikke tror, at han skal røre dig, før du er sikker på, at du er fri og fri af ting. Jeg plejede at få poison ivy hele tiden i min ungdom, men nu synes jeg ikke at reagere på det. På grund af det og det faktum, at min kæreste er meget følsom over for poison ivy, er der nogen omtale af de ting, og han sparker stort set mig ud af sengen.
7 Du har arbejdet med at gøre
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_8.jpg)
Arbejde kan få dig ud af et kæle, især hvis din kæreste støtter dit pengeindtjeningspotentiale. Hvis årsagen til, at du ikke kan komme i at snyde lige nu, er fordi du har arbejde at gøre, vær ærlig over for ham. Du vil ikke kunne nyde en rigtig cuddle med ham, før du får dit papir eller computer arbejde udført. Hvis du får en blog startet eller skal studere til en kommende test igen, skal du bare fortælle ham. Hvis han er en af de gode fyre, vil han forstå, at lige nu er det ikke den bedste tid til en kælle.
6 Det er for varmt
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_9.jpg)
Krammer i den varme sommer sved? Hvis du spiller glide og glide, mens du forsøger at falde i søvn, er ikke dine ting, fortæl ham. Hvis du er for varm til en kælle, er chancerne for, at han også er. Tilbyde ham et alternativ i stedet. En god ting at gøre er at sætte på nogle beroligende naturmusik eller endda en meditations-cd, ligg naken ved siden af din mand og slappe af sammen med musikken. Det vil trøste jer begge, holde dig fra at svede ud en pølse, og oplevelsen bringer dig tættere sammen.
5 Du har fået en virkelig dårlig hovedpine
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_10.jpg)
At have en virkelig dårlig hovedpine eller migræne kan få dig ud af at have sex, og det kan få dig ud af en stram kælle. Sagen er, at hævder at have hovedpine, er så kliché, at du kun skal bruge undskyldningen en gang i en blå måne, eller når du virkelig har en voldsom hovedpine. De fleste mennesker, der lider af migræne, vil bare krølle op i sengen og sove det væk. Lad ham vide det er, hvad du gerne vil gøre i aften. Hvis han bekymrer sig om dig, vil han give dig en pause fra krammen og lade dig blive bedre.
4 Du skal strække ud i aften
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_11.jpg)
Det har været en lang og travl dag i dag. Det eneste du vil gøre er at kravle i seng og strække ud, før du går ud. Din mand vil på den anden side sætte dig i en kramme, der vil tage timer at flygte. Forklar ham så høfligt som muligt, at du havde en rigtig god dag i dag, og at alt hvad du vil gøre i aften, er stræk og søvn. Hvis han har et problem med din ærlighed, skal du måske gøre din strækning ud i sofaen, men det vil i det mindste betyde mere plads end at blive fanget i en chokehold.
3 Du føler dig oppustet
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_12.jpg)
Når en kvinde fortæller en fyr, at hun føler sig oppustet, ved de fleste, at det har noget at gøre med hendes periode. Hvis han er smart, vil han forblive ude af din vej og give dig plads. Når jeg føler mig oppustet, er det sidste, jeg vil have, at nogen skal røre ved mig, endsige trække mig i en kælle. Hvis du har lyst på lort og han ønsker at pusse op under dækslerne, fortæl ham at du føler dig virkelig oppustet lige nu. Hvis han virkelig er ked af det, giv ham et kram og et par øjeblikke at kæle bare for at lade ham vide, at du elsker ham, men så insistere på at have din egen plads.
2 Sæt på ansigt eller hårmaske
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_13.jpg)
Det er et tævebevægelse, jeg ved det. Det virker som en charme dog. Hvis du ikke har lyst til at gøre undskyldninger for at undgå eller komme ud af en kæle, skal du sætte på en olieagtig hårmaske (natten over gør kokosolie hårmasserne stor) eller sætte på en funky farvet ansigtsmaske. Begge er som mænds repellanter, men hvis du er heldig at have en nysgerrig fyr, kan du tilbyde at give ham det samme hår og ansigt. Det er en bonding oplevelse uden at knuse. Hvis han ikke er den eventyrlystne type, vil han holde sig væk fra kokosnøttens hoved. Han vil også vide, at han ikke smeder ansigtsmasken op, og medmindre han er i at handle ud af en Star Trek alien pige fantasi, vil han ikke genere sig og spørge om en knus.
1 Du har influenza eller et koldt kommer på
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/14-of-the-best-ways-to-avoid-cuddling_14.jpg)
Du ved, at hvis der endda er en lille chance for, at en forkølelse eller influenza kommer på, vil du ikke risikere at din fyr får det også. Selvom jeg ikke ville bruge denne undskyldning mere end 3 gange om året, eller kun når jeg virkelig tror, at jeg kommer ned med noget, virker det rigtig godt, når du vil komme ud af at snyde om natten. Bare fortæl ham, at dine smagsløg er slukket, eller at din hals føler sig ridset. Du tror at du måske kommer ned med noget, og han skal holde afstanden, før han også vil have det.