Usikkerhed 101 15 Årsager til, at vi er alle de samme
Piger, samle rundt, jeg vil fortælle dig noget: Du er guddommelig. Nogle af jer læste det og var ligesom, Mig, jeg er ikke guddommelig. Jeg er det modsatte af guddommelige. Ikke engang tæt på. Og i det øjeblik, hvor du kunne have omfavnet din guddommelighed, for som kvinder er vi alle guddommelige, valgte du at fodre dine usikkerheder. Dette er de ting, vi skal snuble ud, det er de ting, der dræber kroppe og drømme og spiritus. Jeg vil gerne have alle mine piger til at elske sig selv, uanset hvad og og trods det faktum, at samfundet i mindst et par årtier har fanget os i dødstanker. Vi skal tænke tanker, der blomstrer, vi planter haver herover, vi løfter jorden med vores kromosomer. Det er så synd at kvinder er så usikre, men når vi indser dette, kan vi ødelægge det og starte igen. Når vi lærer om de måder, hvorpå vi besejrer os selv, bliver vi kloge og i visdom vokser de smukkeste skønheder - sjælen.
15 Vi tvivler os selv
Boy oh boy eller hellere pige oh pige, tvivler vi os selv. Vi er aldrig sikre på vores beslutninger, er vi? Det er programmeret i os til altid at tænke over og spekulere på, om vores beslutning er den rigtige beslutning. Vi kan aldrig være sikre på noget. Og det behøver ikke at være noget så dramatisk eller livsforandrende som hvor skal jeg bo, hvis jeg vil bo i udlandet, eller skal jeg virkelig forlade min partner. Nej, vi kan være ubeslutsomt om alt fra hvilken skygge af læbestift at bære, for hvilken jeans går bedst med toppen. Vi bruger utallige timer mellem to eller flere muligheder, og i slutningen af dagen er vi ikke tættere på svaret, end da vi startede. Hvad med at kende dig selv mere og måske vil beslutninger ikke være så udfordrende. For når vi kender os selv, kan vi acceptere alle de former der eksisterer i os og danse mellem identiteter og energier.
14 Vi gør de samme fejl
Yep. Du har lavet fejl. Jeg har lavet dem. Vores mødre og søstre har lavet dem. Der er ikke en person på denne planet, der ikke har lavet en fejltagelse. Igen er det heller ikke nødvendigt at være noget større. Vi er reddet med fejltagelser, og det er som en del af vores genetiske makeup eller noget. Vi kender alle en kæreste, der har lavet de samme fejl med gutter igen og igen eller har lavet dårlige karrieremuligheder - det sker. Men vær ikke rasende og begynd ikke at slå dig selv op om dette. Hvad med at tage alle disse fejl og gøre dem til en lærerfaring? Hvordan skal du vide, om noget virkelig er det, du vil have, hvis du ikke har oplevet det, du ikke vil have? Det er virkelig umuligt at vide, er det ikke. Så godt for dig at danse den forfærdelige fyr og sætte op med det dårlige job, så du kunne være hvor du er i dag, stræbe efter bedre.
13 Vi har kropsspørgsmål
Uanset form eller størrelse har vi problemer med kroppen. Hvis vi er tynde, vil vi være tyk, hvis vi er tyk, vil vi være tynde. Græsset er altid grønnere på den anden side, ikke? Forkert, pige. Den krop du har er den krop du har, og du vil bedre lære at elske det nu, før du kommer til gammel og så vil du se tilbage på billeder og være som, hvorfor slog jeg ud? Jeg var varm til trav! Vi er så hyperkritiske, at det er svært at virkelig skønhed. I stedet for at være glad for at have en krop, vælger vi det fra hinanden og siger en anden krop ville være bedre. Overvej at du har en stand i kroppen, er du ikke taknemmelig? Selv om der er skønhed i alle kroppe, kropslegemer og ikke-standlegemer, bør vi virkelig reflektere og være mere nådige om, hvad universet har givet os. Desuden er kvindes kroppe gyldne statuer, alle guddommelige og magtfulde. Begynd tilbedelse.
12 Vi har fødevareproblemer
Hvem gør det ikke, det er overalt. Hvis det ikke er den seneste diæt, er det den kommende diæt eller den fra sidste år. Og så sulter vi os selv eller masser op på en bestemt genstand, og vi drikker mad og vi hurtige og vi sluger på carbs og så hater vi carbs og derefter mandelmælk og kale og avocado alt. I stedet for at nyde den mad, som naturen gav os, hopper vi på en dille diæt. Vi er, hvad der gør kostverdenen trendy og on-and-popping. Vi er fad kostvaner. Det ville være så meget bedre at have en afbalanceret kost, der kommer direkte fra naturen, så vi behøver ikke bekymre os om at tælle kalorier eller veje noget. Tror du, at din smukke bedstemor eller hendes bedstemor eller nogen af dine forfædre var bekymrede for disse problemer? Nej, rigtigt. Fordi de spiste rigtig mad og havde bedre ting at bekymre sig om.
11 Vi har familieproblemer
Alle har deres problemer. Det er en del af livet, nogle er selvfølgelig værre end andre, men problemer er problemer lige ?. Du kommer over dem på et tidspunkt, især når det kommer til familien. Vi elsker at hade vores familier. Det er normalt, i hvert fald det er, hvad folk siger. Et minut er vi alle sammen. Min far er den bedste, og den næste er vi. Min far tror stadig, jeg er hans lille pige. Han vil hellere gå et sted med at fortælle mig, hvad jeg skal gøre med mit liv. Du er ikke alene, pige. Vi har alle far problemer. Og det er faktisk også mommens problemer. Vi går gennem op og ned med vores søskende, hvis vi har dem, og vi er konstant i konflikt med, om vi bruger tilstrækkelig tid med vores blod. Men hvis dine problemer går ud over standardkampen og træder ind i farligt, misbrugende område, er det årsag til alarmer, hvilket betyder at få hjælp og få hjælp nu.
10 Vi har partnerproblemer
Et minut er vi alle forelskede og så næste øjeblik holder vi tilbage for ikke at hoppe op og skade vores partnere. Et minut er vi som at tilbringe resten af vores liv sammen og det næste, vi bryder op, uanset hvad og skruer visionskortet og alle årene bygget op til dette øjeblik. Par gør disse ting. At være i et forhold er svært og det havde alle følelser. Intet andet forhold kører det følelsesmæssige hjul som en romantisk. Kærlighed og had er ikke så modsatte, men man kan ikke eksistere uden den anden og begge er ekstremer af samme følelsesmæssige åre. Start ikke med at føle, at du er helt alene derude, pige. Vi har alle været på den samme boo-ed up rutsjebane. Det er ikke noget nyt. I stedet for panik, bare kør bølgerne af uanset hvad dit forhold bringer og ved, dybt ned, at det der vil være, vil være. At stresse for meget vil ikke få dig, hvor du vil være med din boo. Bare slap af.
9 Vi er smålige
Du er så smålig, p-e-t-t-y -somtimes. Indrøm det. Hvad betyder det? Taler du om hjemme pige hår, hendes nye frisure, hendes smag i sko eller mænd, hendes krop, hendes make-up færdigheder? Hvis du gør en kombination af disse, ikke engang regelmæssigt, er du smålig. Ligesom hvorfor er du så bekymret for, hvad hun laver, når du har fået noget at lave selv? Kvinder gør disse ting, vi er berygtede for det. Men vi skal stoppe her lige her og nu. Vi bør elske og omfavne vores kolleger. Vi bør ikke rive ned, men snarere bygge op. Hvis du har et problem med den mentalitet, så har du et reelt problem. Lad ikke sladder regere din verden, lad hvad du gør styre din egen verden. Vær herre på dit domæne, og det begynder med at fokusere på dig, ikke på alle andre.
8 Vi er følsomme
Træk ikke det hårde spil, pige. Du kender dybt ned, under den gadekat, den vilde ulv, du er det mest følsomme lille barnedyr. Vi skal bygge disse stærke ydre. Kom nu, det er en ægte jungle derude. Guys herude forsøger at hævde og misbruge vores kroppe. Men det betyder ikke, at vi skal holde den samme gadekredit når det kommer til at lære folk eller danse at kende. Lad din vagt falde, men kun lidt. Vi er også superfølsomme over for kommentarer, hvilket viser, at vi ikke er så sikre på os selv. Pige, hvis nogen kommenterer noget, du har på dig eller gør, lad dem optage deres kedelige, en $$ lever, der taler om dig, men fortsæt med at gøre dig. Vi kan ikke kontrollere andre mennesker, men vi kan styre os selv. Styr dig selv, vær ikke så følsom over for, hvad andre siger. Vær stærkere end det.
7 Vi sammenligner os selv
Dette er som teampige hele dagen, hver dag. Det er en tvang, virkelig. Og det er så svært at ikke gøre det, selv når du er i et rigtig godt sted med dig selv - din krop, sind og ånd. Vi har været programmeret og betinget af samfundet at købe ind i deres hype. Vi er blevet undervist i, at der er visse skønhedsstandarder, og indtil vi møder dem er vi på en eller anden måde underkvinder. De gør det, så du har lyst til crap, fordi du sammenligner dig med et krop / skønhedsideal, der ikke er realistisk eller har intet at gøre med dig. Så du har lyst til et mirakel kan ske, hvis du køber deres produkter. Det er en grim forretning. Så hvorfor er du derude og spekulerer på, hvordan man får nogle berømtheder læber eller røv eller begge, hvorfor elsker du ikke bare kroppen, universet gav dig. Du ser fint ud til mig, skat.
6 Vi har makeup misundelse
Uanset om du er ekspert eller ej, er makeup misundelse en ting. For dem der bærer det, studerer du jævnligt dem, der fik færdigheder. Og for dem der ikke bærer det, spekulerer du på, hvor du skal starte, og hvad i helvede handler det hele om. Makeup gør det muligt for os at være anden kvinde, det er coolt og sjovt og kan være kinky nogle gange, hvis du bruger det i soveværelset, men hvis du bruger makeup til at skjule dit ansigt, forvandle dig til en anden person, så skal du virkelig elske dit rene, sminkefri ansigt. Flere og flere kvinder går nøgne og det er jo så befriende. Så prøv ikke at fokusere på overfladen eller hvad andre piger laver - men du må gøre dig, og den eneste måde du kan opnå er at stoppe med at misundelig blinker. Endnu bedre, lad kvinder inspirere dig.
5 Vi har hår misundelse
Lige det samme som makeup eller krop misundelse, er hår misundelse en rigtig ting. Det behøver ikke at være pigen med de lange lås, der fik os alle sammen, hvorfor kan jeg ikke have det hår. Nogle gange er det pigerne med oprørstilstandene, sportslige smukke skaldede hoveder eller donere avantgarde former, der har os til at spinde i dagevis. Nå, sandheden bliver fortalt, hvis du kan lide en af disse stilarter, gå efter det. Dit hår vil vokse tilbage, selvom noget hår vil vokse hurtigere end andre. Hvis du ser en kylling med hårdt hår, så prøv at starte en samtale med hende, komplimentere hendes hår, men kig ikke på hendes hår, så hader du alene. Måske var den samme kylling med håret engang hvor du nu er. Lad os prøve at lære og vokse fra hinanden i stedet for at lade vores usikkerheder få os helt ned.
4 Vi hader vores garderobe
Trods at have et skab fuldt, ligesom bogstaveligt fyldt, har du intet at bære og du hader alt. En regelmæssig dag i hver kvindes liv på denne planet. Du har så meget, at du nu bruger plads under sengen og invaderer andre skabsrum. Og hvis det ikke er dårligt nok, ser alle andre piger, der går på gaden, mest på hendes tøj. Pige, du har nogle seriøse perspektivproblemer. Jeg vedder dig, at en anden kvinde føler og tænker præcis, hvad du føler og tænker. Det er det, vi gør. Vores tøj er aldrig søde nok, men den pige tøj derovre tager ting til nye niveauer. Først og fremmest, hvad din stil er, lær det og vend dig til det. For det andet klager alle tøj og du stadig på at klage? For det tredje er vi så meget mere end stykker tøj.
3 Vi siger ja for meget
Det er ikke nemt at sige nej nogle gange, ikke? Hvad handler det alligevel om? Måske er det fordi vi er bekymrede for, at hvis vi siger nej til noget så mangler vi måske. Lad os ikke engang komme i gang med vores konstante problem med FOMO. Hvorfor kan mænd sige nej som ingenting, mens kvinder, selvfølgelig ikke alle kvinder, har dette instinktive behov for at sige ja. Måske er det vores mors instinkt, vi vil hjælpe eller spare eller støtte. Men uanset hvad vi har kæmpet med at sige nej. Vi bør lære at sige nej, fordi det er vores ret. Og inden for vores magt og som det angår vores liv, behøver vi ikke gøre alt og mindst af alle ting, vi ikke ønsker at gøre eller ting, som andre mennesker forsøger at pålægge sig. Det gælder arbejdssituationer, venskaber og relationer. Vær ikke en pushover, fordi du kun vil gå glip af dine egne livserfaringer, mens du taler om pleje af alle andre.
2 Vi skjuler os
Ofte vil vi skjule os væk, eremit stil. Ofte vil vi gøre det lidt for længe fordi vi er bange for, hvad der er derude, vi er bange for os selv, vi er bange for livet. Før du får panik, ved at næsten hver pige har følt det samme, og næsten hver pige har reageret på samme måde. Skjul ud er en flugt, men det handler ikke altid om problemet ved hånden - vores usikkerhed står over for, hvad der ligger foran, det uundgåelige. Sommetider bliver livet for meget, men der er tidspunkter at være stærkere gør situationen mere håndterbar. Vi har alle ønsket at løbe væk, men nogle gange er der ingen steder at køre til. Lad os støtte vores skarphed lidt mere, lad os være modige. I mellemtiden skal du holde øje med tegn på, at en ven har brug for hjælp til at komme ud af hendes lille hule.
1 Vi favner ikke nok
Det kan være resultatet af en dybt indviklet konkurrence, men ikke alle kvinder er så parate til at omfavne hinanden. Hvad betyder det? Vi krammer hinanden ikke ofte nok, og vi skal rose godt af andre kvinder for hvem de er og hvad de gør. Nu mere end nogensinde forsøger vi at ændre dette og omfavne hinanden. Vi er i konkurrenceform og forhindrer personlig vækst, men også vækst inden for den kvindelige klan. Lad os afsætte alt for et øjeblik og huske at vi er mirakelgiverne eller livet, kilden til alle - det er alene nok til at slippe holdninger og komme tættere på. Kvinder, vi er ikke hinandens konkurrenter for job eller muligheder eller partnere, vi er på samme hold. Så lad os stoppe med den neophyte måde at tænke på hinanden og indse, at hver enkelt af os har sin egen magi.