Hvis vi gør 20 af disse 25 ting, er vores forhold i fare

Forhold, når du arbejder på dem, er vidunderlige. At kunne dele det daglige liv med nogen og planlægge for fremtiden med den, vi elsker, er stor.

Hvad der også er fantastisk er evnen til at vokse og ændre sig med den person, så vi bliver bedre for at have kendt dem. Det lyder super schmaltzy og osteagtig, men det er en stor del af at være i et forhold: vokser og bliver en sundere person med en partner.

Der er dog nogle forhold, der aktivt forhindrer en persons vækst som en person og endda gør dem til en mindre person end du var før. Disse forhold har som regel tendens til at være giftige.

Tingen om giftige forhold er, at der ikke er nogen standard for, hvordan man måler niveauet af toksicitet mellem to personer. Toksicitet slags liv under overfladen på den måde, hvilket gør det virkelig nemt at vokse mellem to personer, hvis kommunikation ikke er hvor den skal være.

Der er dog nogle adfærd, der kommer op, når et forhold går surt eller bliver giftigt, som er umuligt at ignorere, når vi ser ud til den adfærd. Selv om ikke alle disse adfærd skal ske for et forhold, der er giftigt, hvis 20 ud af 25 af disse ting sker, kan det være på tide at revurdere forholdet.

25 Kontinuerlig kontrol af deres placering

Nogle gange er det romantisk at have nogen i dit liv, der rent faktisk bekymrer sig om, hvor du er, og ønsker at vide, at du er sikker. Hvis det er noget, kan det være et tegn på et sundt forhold, fordi det viser, at de to bekymrer sig om hinandens sikkerhed.

Men hvis du finder dig selv konstant kontrollerer dem, er det ikke nødvendigvis et godt tegn.

Hvis det ikke er fordi du bare vil vide, at de kom hjem sikkert eller noget, men fordi du faktisk ønsker at holde tabs på dem uanset årsagen, er det et tegn på, at du virkelig skal genoverveje nogle ting. Forhold handler om tillid og stalking er ikke et tegn på tillid.

24 ser gennem deres enheder

Tilbage før alderen af ​​bærbare mirakler af teknologi var invaderende andres privatliv en meget mere involveret aktivitet. Du var nødt til at snoop gennem en persons fysiske ting, eller se, hvor nogen satte ting, de ønskede at holde skjult, eller forsøge at trække information ud af deres indre cirkel. Nu er tingene forskellige: hvis du har en persons kodeord og ønsket om at bruge det, kan du invadere en persons hele liv.

Nogle mennesker vil endda omgå mobiltelefon fingeraftryk scannere ved at sætte deres signifikante andres hånd på det, så de kan gå gennem enheden. Gør det ikke. Dit forhold er absolut giftigt, hvis du gør det.

23 Nitpicking Alt, hvad de gør

Det er normalt at blive irriteret af vores betydelige andre. Hvis det er noget, kan det være tegn på toksicitet, hvis du aldrig bliver irriteret af alt, hvad din væsentlige anden gør til det punkt, at du dybest set slukker enhver klage du har med dem.

Nogle gange er det sundt at fortælle den, vi elsker om sig selv!

Men hvis du gør det så meget, at du stort set vælger alt, hvad de gør, eller du gør så meget, at du aktivt gør ondt i deres følelser, skaber du toksicitet i dit forhold.

22 Være alt for kritisk af deres venner

Det siges ofte, at når du gifter dig med nogen, gifter du dig med deres familie, og det er rigtigt i et omfang. Men når du begynder at date nogen, er du også dating deres venner, underligt nok.

Du behøver ikke at lide alle deres venner, fordi det er en høj ordre, men hvis du ikke kan finde bogstavelig talt en god ting at sige om nogen af ​​dem, kan du bare være alt for kritisk over for dem, og det kan låne sig til nogle giftig opførsel. På forsiden, hvis ingen af ​​deres venner kan finde noget godt at sige om dig, er det også et tegn på et giftigt forhold.

21 Smerter hinanden med din tilstedeværelse

At være omkring din betydelige andre er fantastisk og kan være nok til at lyse din dag, og det er fantastisk!

Men der er en forskel på at bruge meget tid med din betydelige andre og forkæmper din betydelige anden.

Hvis du hele tiden er omkring dem til det punkt, hvor du ikke bruger nogen tid fra hinanden og altid er i kontakt, kan det hænge ud til afhængighed, hvilket kan blive utroligt giftigt, fordi du ikke har tid væk fra hinanden.

20 Følelse deprimeret omkring dem og glad væk fra dem

Når du er i et forhold, er den generelle konsensus, at den person, du er med, skal gøre dig glad. Hvis de ikke gør dig glad, er der ingen grund til virkelig at være i forholdet. Du får måske ikke sommerfugle i din mave, hver gang du ser dem eller hvad som helst, men som tiden går, er det normalt.

Det er bestemt ikke normalt, når du er omkring din betydelige anden, og du finder dig selv drænet og deprimeret omkring dem. Så føler du dig lys og glad, når du er væk fra hinanden. Hvis du har det sådan, er det tid til at genoverveje nogle ting.

19 ALTID Mad + At være passiv aggressiv

Vi har alle en tendens til at udtrykke vrede anderledes, og det er normalt. Det er endda helt normalt at være passiv aggressiv om, hvordan du udtrykker vrede. Efter alt er vi alle socialiseret forskelligt, når vi vokser op. Så nogle af os er bare mere behagelige at være mere støjsvage over vores vrede end at komme op i nogens ansigt.

Når det bliver sagt, hvis du er passiv aggressiv med din betydelige andre, især fordi du ved, det gør ondt på dem, er det utroligt giftigt.

Personer, der er naturligt passive aggressive, når de udtrykker vrede, bør passe på, at de ikke gør det med mennesker specifikt af denne grund.

18 Ikke at være ærlig om følelser

Ærlighed er afgørende i ethvert forhold, men det har et særligt sted i romantiske forhold. Du er ikke nødt til at dele alt sammen med din partner (men hvis du har det godt med det, så gør du det!), Men du bør føle dig tryg ved at fortælle din betydelige andre, hvordan du føler om noget eller lad dem vide hvorfor du ' blive foruroliget over noget.

Hvis du har lyst til, at du ikke kan gøre det, kan det være symptomatisk for et meget større problem, der har giftige rødder.

17 Halv-sandheden: Liggende om ting, ingen behøver at ligge omkring

Mens du lyver generelt, er det ikke okay opførsel, er der situationer, hvor folk føler sig mere trygge og fortæller en hvid løg snarere end nyder i en hård sandhed.

Det er helt normalt, for at være ærlig: Sommetider fortæller en halv sandhed som det hjælper med at glatte over en dårlig situation.

Så længe du ikke gør det for bogstaveligt talt ingen grund eller gør det for at dække et stort brud på tillid, er det ikke symptomatisk for et giftigt forhold. Hvad er et tegn på et utroligt giftigt forhold er, hvis du lyver for bogstaveligt talt ingen grund overhovedet.

16 At være i en konstant tilstand af irritation, når det har at gøre med dem

Det er normalt at blive irriteret af din betydelige anden, men hvis du er på et sted, hvor du konstant irriteret af dem, er det et problem. Hvis du er i dine følelser til det punkt, hvor du kunne have en fantastisk dag, og det er straks ruineret, når de går ind i lokalet eller åbner munden for at tale, er dit forhold desværre allerede over.

Du bør ikke være sammen med nogen, fordi du har lyst til at bryde op, ville gøre den tid til spild, eller fordi du er bosat. Du bør være sammen med nogen, fordi du kan lide at være omkring dem, og det er bestemt ikke det, der bliver konstant irriteret af dem.

15 Sider aldrig med dem, når de er i kamp med en tredjepart

Når du er i et forhold, er du et hold med dem. Dette er sandt, hvis du har været sammen i fem år, fem måneder eller fem minutter.

I løbet af dit forhold er den person (eller personer, uanset hvad der flyder din båd) din person, og du er nødt til at have deres ryg.

Hvis du eller din partner konstant finder dig selv splittet i visse problemer, især hvis de involverer en tredjepart, og du ikke sætter en forenet front, kan det være et problem, fordi du ikke er et hold.

14 Siding altid med dem til det punkt, hvor ethvert forslag er det samme

På forsiden, hvis du går ud af din måde at i det væsentlige være af et sind med din partner, er det heller ikke okay. For en ting er du to forskellige mennesker: Ingen er i stand til at "fuldføre" en anden person. For en anden ting, sommetider ødelægger vores partnere, og nogle gange skal vi være den, der kalder den person, vi elsker, hvis vi har brug for det.

Det samme gælder for os: relationer handler om at vokse og ændre sig sammen, og uenigheder er en del af at opnå gensidig forståelse. Hvis du ikke gør det, er noget galt.

13 hver dag med dem er det samme ... eller andet

Har du nogensinde været med nogen, og ting er okay, bare ... monotont? I sådanne situationer ændrer noget mellem jer to, det er et reelt problem, og de vil gå ud af deres måde for at sikre, at alt er det samme hele tiden.

Dette er negativt for relationer, fordi du i det væsentlige sætter dig i en position, hvor du ikke bliver udfordret.

Tro det eller ej, at blive udfordret er en stor del af, hvad der gør dit forhold stærkere og det opdrætter faktisk toksicitet mellem to personer, hvis du ikke anerkender det.

12 Ansvar er en fortid

Problemet med at være i et forhold er, at du skal holde hinanden ansvarlig, og i nogle giftige forhold gør folk det bare ikke. Det er faktisk skræmmende, hvor lidt vi vil blive holdt ansvarlige for de ting, vi gør forkert. Men det er endnu skræmmere, hvor meget nogle af os ønsker at træde op og være de mennesker, vores partnere fortjener.

I et giftigt forhold forsøger ingen at hæve sig selv og holde sig ansvarlig. Og i et forhold er det en af ​​de største dele af, hvordan et forhold bliver giftigt.

11 Alle i forholdet er inkonsekvente

Mens forandring er livets gnist og en stor del af det, der hjælper relationerne vokser, behøver der være et niveau af konsistens fra begge parter, der giver dig en grund til at stå på for at opbygge dit forhold.

Hvis dit forhold er inkonsekvent, vil denne uoverensstemmelse give anledning til toksicitet, fordi de to af jer aldrig vil vise hinanden dine rigtige selv.

Du vil også vise at du ikke er pålidelig og ikke kan afhænge af. Du behøver ikke at afhænge af din partner for alt, men konsistens er en stor del af følelsesmæssig støtte.

10 Det er alt for falsk: Ingen anerkender virkelige ting, de projekterer i stedet

Forholdet til relationer er, at for at man skal lykkes, skal man holde op med at blive falsk og begynde at blive reel. Dette kan være temmelig skræmmende, især hvis du er en person, der ikke er så stor til at konfrontere deres følelser. Men for at være ærlig, hvis du er i et forhold med en person, du stoler på, bliver det så meget lettere at være åben med, hvordan du føler.

Hvis du ikke skærer kernen i dine problemer med din partner, selv i en rundkørsel, kan du være tøvende, fordi en eller begge projekter projicerer dine egne problemer på den anden person i et forsøg på at befri dig selv af ansvar.

9 Fortiden er mere relevant (og interessant) end nutiden og fremtiden

Hvis du er i et forhold, og du forsøger at gå i afstand, er den eneste retning du skal kigge på, før. Hvis du har bagage fra tidligere relationer, er det en ting, og det er normalt.

Men hvis du og din partner konstant finder dig selv at cirkulere tilbage til tidligere begivenheder i dit forhold snarere end at tage tingene en dag ad gangen, kan det være et symptom på toksicitet.

At gøre dette viser, at du ikke er villig til at se fremad med den pågældende person, eller at du ikke kan se fremad med den pågældende person. Det er desværre ikke en situation, der kan stå længe uden at blive taget op.

8 Hvor er kompromiset? Der er ingen følelse af samarbejde i forholdet

I enhver forbindelse er din partner (eller din ven eller nogen anden, for den sags skyld) din person. Du er et hold, og det er jer imod enhver modgang du møder i livet. Du kan fortolke det på enhver måde, du kan lide, men kerneværdien at tage ud af dette er, at hvis du er i et forhold, uanset hvor længe det er for, er ideen at gøre livet med den person, indtil forholdet er forbi.

Hvis der ikke er noget samarbejde i forholdet, eller du ikke kan se dig selv stoler på din partner for at se din ryg, så hvad gør du endda i forholdet?

7 Ingen er interesseret i hvad nogen må sige

Når du er med nogen, kan du være sammen med dem af andre årsager end den scintillating konversation.

Men selvom det ikke er grunden til at du er sammen med dem, er samtalen stadig noget, der skal ske.

Dette gælder selv med de mest afslappede af romantiske forbindelser. Du er måske ikke interesseret i alt, hvad de skal sige ... Men hvis du eller din partner ikke er interesseret i noget, den anden person skal sige, er det en opskrift på katastrofe, fordi du ikke kun har nogen interesse i den person, du don Jeg respekterer dem heller ikke.

6 Hele forholdet er en kamp for opmærksomhed

Det er naturligt for en person at ende med at få mere opmærksomhed i et forhold på ethvert tidspunkt. Det er også naturligt for nogen at lægge mere indsats fra tid til anden. Livet sker, og nogle gange er en person ikke 100%, og det er helt normalt. Men hvis begge jer grundlæggende kæmper for at være den person, der får den anden persons opmærksomhed i forholdet, er det et problem.

Det er dejligt at blive taget hånd om på alle fronter, men hvis du ikke intensiverer lejlighedsvis for din partner, skaber det ulighed i forholdet.

5 Forholdet føles mere som et projekt end et faktisk partnerskab

Lad os få det lige nu: du vil aldrig være i stand til at rette nogen på egen hånd. Ja, folk kan ændre sig, men de er nødt til at ændre sig selv, og du kan ikke gøre det arbejde for dem.

Folk slags glemme det, og de sætter sig op for hjertesorg, når de finder ud af, at personen aldrig har tænkt sig at ændre sig.

Folk er ikke projekter, og går i et forhold, hvor du kan lide den anden person udelukkende for deres potentiale og ikke for deres egen fortjeneste opdrætter vrede over linjen. En god tommelfingerregel her: Kan du være sammen med din partner uden at få dem til at ændre sig? Hvis svaret er nej, skal du overveje ting.

4 Alle er på defensive, selv mennesker, der ikke er involveret i forholdet

Når du er i et forhold, er din partner en af ​​de mennesker, du kommer til at være dit sande selv omkring. Ingen påskud, ingen undskyldninger, bare dig selv. Det er det der gør relationer så store - eller i det mindste, det er en del af det.

Det er normalt at holde nogle dele af dit liv skjult for din partner. Men hvis du holder alt skjult fra din partner, selv beder andre mennesker om at opretholde den facade for dig, så din partner ikke reagerer på en bestemt måde, kunne det være et tegn på virkelige problemer, der bobler under overfladen.

3 Tillid er ikke længere en faktor

Forhold handler om gensidig tillid, og derfor er tillid så stor, når du er i et seriøst forhold. Men tillid kan skabes og sprænges på et øjeblik, og det skal opretholdes. Og du opretholder tillid ved at være konsekvent i dine handlinger og ord.

Hvis det bare ikke sker længere, og du har lyst til, at du ikke kan stole på din partner med bestemte ting - eller endda alt - det er et tegn på, at forholdet kunne være på sine sidste ben.

Det er bare så svært at opretholde et sådant forhold, fordi det er et velfærdsgrundlag.

2 Ingen føles som sig selv

Når du er i et forhold, er det vigtigt, at det behandles som et partnerskab og alt det, men de to af jer helt sikkert ikke "fuldender" hinanden. Du har stadig brug for dit eget særskilte liv og selvfornemmelse. Hvis du er i et forhold, hvor du har lyst til at miste en del af dig selv til forholdet, er det tid til at genoverveje ting, fordi dit forhold kan blive giftigt.

Spørgsmålet her er, at du grundlæggende gør dig mindre og mister din følelsesmæssige uafhængighed, hvilket betyder at ting bliver giftige og hurtigt.

1 Begge af jer spørger konstant, hvis forholdet er giftigt

Du har måske ikke lyst til noget af de ting, jeg nævnte tidligere, virkelig gælder for dig, eller du har måske fundet en måde at forklare disse ting på dig selv på en måde, hvor hen til dig, de tæller ikke.

Men der er endnu en ting at overveje: Er du og / eller din partner altid spørger om forholdet er giftigt, eller hvis der er noget galt med det?

Hvis du er, er det et tegn på, at du måske skal gøre status over dit forhold. Det betyder ikke alt: Du kan bare være andet at gætte dig selv uden grund, men hvis du føler dig i din tarm, at du skal spørge det, stol på din tarm.