16 livskompetencer at mestre i dine 20'ere

Vi er fast overbevist om, at kvinder kan gøre stort set, hvad de tænker på. Efter alt er kvinder kloge, stærke, ambitiøse, magtfulde ... skal vi sige mere? De tjener deres egne penge, de opnår deres mål takket være uafhængigt hårdt arbejde, og de rocker i det væsentlige hver dag. Men når du er i din 20'ere, kan du ofte finde dig selv afskrækket eller ganske enkelt bare en smule tabt. Det er en tid med stor mulighed, men det er også en tid med stor usikkerhed. Du ved måske ikke præcis, hvad din karrierevej vil være, eller om du nogensinde har råd til designer tasker, eller om du finder den perfekte fyr. Der er kun en ting du kan gøre - arbejde på at være den bedste du, du kan være.

Der er et par livskompetencer, der virker dumme eller kan virke som om de ikke vil gøre nogen forskel i dit liv. Du kan dog blive overrasket - der er mange færdigheder, som når du udvikler dem og dyrker dem, kan have en stor indvirkning på dit liv på flere måder, end du nogensinde kunne forestille dig.

Vær din bedste du. Her er 16 badass livsfærdigheder, der vil ændre din 20'ere.

16 Hvordan man beder om noget, du vil have

Dette er tidspunktet i dit liv, at de fleste af jer begynder din karriere, starter jer lange langsigtede relationer og sætter jer op for fremtiden. Så det er meget vigtigt at sørge for, at du beder om de ting, du ønsker. Kommunikation er nøglen til at sikre, at du vil være glad i dit job og alle relationer. Tag dig tid til at øve på dette, da det vil være meget gavnligt for dig.

15 kodning

Okay, medmindre du forbereder dig på en karriere inden for IT, behøver du ikke at kende ind og ud af hjemmesidebygging og komplekse programmer. Men hvis du virkelig ønsker at skille sig ud på kontoret, er det et tip - lære at kode. Selv ved kun at kende nogle af de grundlæggende kan du give en stor fordel, fordi vi står over for det, de fleste mennesker har ikke hovedrollen i datalogi, og de fleste mennesker bryder sig ikke om at lære sig en færdighed som den på deres fritid. Vær ikke de fleste mennesker - tag et kort kursus, der lærer dig hvordan man kode. Du vil ikke fortryde det.

14 Lær hvordan din krop fungerer

Ingen siger at du skal være læge for at blive sund - der er helt sikkert uddannede fagfolk, som du kan se, om du får mærkelige smerter og smerter. Det er dog vigtigt at kende din egen krop og hvordan den virker. Gør koffein dig til at føle dig kvalm? Har du brug for at drikke en vis mængde vand for virkelig at føle dig hydreret og glad? Giv du jævnligt brystprøver, så du kan fortælle om noget er slukket? For at vide, hvornår der er noget galt, skal du vide, hvad din normale er. Hver krop er anderledes, så du bedre ved, hvordan dit virker bedst.

13 Offentlige taler - med tillid

Nogle mennesker har en naturlig karisma og lethed foran en skare. De laver op til podiet for at give strålende taler uden omhu i verden uden endda at udarbejde omfattende noter. Disse mennesker er velsignet med en naturlig gave til offentlige taler - men ikke alle er sådan. Faktisk er de fleste af os stort set det modsatte - mange mennesker, uanset hvordan artikuleret og intelligent de er, hader absolut offentlige taler. Heldigvis er det ikke noget, du skal fødes med - hvis du sætter tiden i gang, vil du i sidste ende blive bedre. Sikker på, dine palmer kan stadig altid blive svedige - men du vil projicere en luft af tillid og ekspertise.

12 Fastsættelse af ting omkring huset

Vi siger ikke, at du skal kunne reparere et busted pipe eller installere en ovn eller noget - når det kommer til større reparationer og problemer, er det altid bedst at ringe til de fagfolk, der ved præcis, hvad de laver. Det kan dog være frustrerende og tidskrævende at vente på en reparatør for hver lille opgave, du har brug for hjælp med omkring huset. Når det kommer til vedligeholdelse af hjemmet, skal du kende nogle af de grundlæggende ting, f.eks. Hvordan man fjerner en vask, hvordan man ændrer ovnfilteret osv. Du sparer tid og penge, og du vil føle dig som den stærke, uafhængige kvinde du er.

11 Mastering af din økonomi

I dine 20'ere har du ofte mere frihed til at tage risici og nyde muligheder - du kan rejse et sted på et indfald, du kan tage et lavere betalende job for at få nogle nødvendige erfaringer mv. Men hvis du tager en hensynsløs tilgang til din økonomi, de vil hjemsøge dig for resten af ​​dit liv. Hvorfor ikke gøre det lettere for dig selv ved bare at lære nogle grundlæggende økonomiske vaner? I løbet af 20'erne etablerer du nogle vaner som at oprette et budget, gemmer en del af hver lønseddel, opbygger din kredit ved hjælp af et kreditkort på en ansvarlig måde osv. På den måde bliver du, som du bliver ældre, i stand til at se dine besparelser vokse tilsyneladende ubesværet takket være dine gode vaner.

10 Kultivering af stærke og sunde forhold

Se, vi får det. Mange piger har for længst opholdt sig i et giftigt venskab eller opholdt sig hos en fyr, som de ved, er dårligt for dem, fordi han er charmerende og smuk. Din 20'ere er en tid, hvor du bestemmer dine egne prioriteter, så det er kun fornuftigt, at du i sidste ende finder ud af at du er i et helt andet sted end din tidligere freshman-år BFF. Det er helt okay - hvad der ikke er i orden er at holde relationer, der påvirker dit liv og trivsel negativt. I stedet for at fokusere på at opretholde relationer bare for at bevare dem, fokusere på at dyrke stærke, sunde, meningsfulde relationer, der vil forblive hos dig i årtier, der kommer.

9 Et stærkt håndtryk

Okay i dag og alder, mange initial introduktioner sker via e-mail eller noget lignende. Men i de fleste tilfælde skal du først og fremmest møde ansigt til ansigt med mennesker, uanset om det er ved et nyt job, en netværksbegivenhed eller bare en social situation, hvor du møder nogle nye mennesker. Når det øjeblik opstår, vil du absolut ikke være den person med det svage, sjusket, undervældende håndtryk. Det kan virke som en trivial detalje, men det er noget, som folk bemærker. Selvom det måske ser ud til at være tåbeligt, tag lidt tid på at udvikle et stærkt, assertivt håndtryk, der fortæller folk, at du er en stærk kvinde, der udfører, uanset hvad hun tænker på.

8 Vedligeholdelse af bilen

Okay, hvis du er en livstidsbyboder, der aldrig har ejet en bil og aldrig planlægger at eje en bil (vi kigger på nogle af jer NYC-damer), har du måske ikke kendskab til en erfaren auto mekaniker. Men hvis du ejer en bil, og du regelmæssigt bruger den, skal du vide grundlæggende vedligeholdelse - for din egen sikkerhed. Du behøver ikke at vide helt alt, hvad der kan ske med et køretøj, og hvordan man ser ud til det - hvis din bil begynder at lave en underlig clunking lyd, overhovedet tage den til en mekaniker. Du bør dog kunne gøre ting som at tjekke din olie, kontrollere dine dæk, fylde din forrudevaskervæske osv.

7 elsker din krop

Se, det er nemt at komme ned på din fysik, når du hele tiden er omgivet af smukke, slanke modeller og skuespillerinder i medierne. Men at slå dig selv op om alle dine opfattede fejl dag efter dag er bare ingen måde at leve på. Det kan virke som noget, der bare sker, men stoler på os - at lære at elske din krop kan være lidt af en færdighed. I stedet for at slå dig selv over din beslutning om at have en burger i stedet for en salat, omfavne din krop. Lær at elske dine fejl, lære at ændre din indre dialog fra en grusom kritiker til en sød BFF, og lær at elske det krop du har.

6 Stå op for dig selv

Du behøver ikke at være en høj, argumenterende kvinde, der kommer ind i uoverensstemmelser med alle - ingen vil være den slags kvinde. Men du behøver at vide, hvordan du står op for dig selv, når øjeblikket kræver det. Måske er det et familiemedlem, der kritiserer dit valg af karriere, måske er det nogen der opkræver dig en højere pris, når du ved, at du er enig i en lavere pris, uanset hvad det er - hvis der er noget der irriterer dig, skal du kunne klare dig selv og tage fat på situationen. Du har jo en stemme - du må bruge den.

5 siger nej

Det kan være utroligt svært at sige nej nogle gange. Uanset om det er fordi du vil bevise at du er en stærk karrierekvinde, der kan jonglere med flere projekter, eller fordi du ikke ønsker at slå ned en vens anmodning, finder mange kvinder sig selv at sige ja og så ender i situationer, hvor de er ulykkelig og brænder ofte lyset i begge ender. Hvis din tidsplan er pakket ud over troen, og du ikke har sovet mere end et par timer om natten i dage, er det okay at sige nej til det ekstra projekt. Hvis alt du ønsker, er et par timer til dig selv i weekenden for at genoplade efter en stressende uge, er det okay at sige nej til det, der kommer sammen. Pas på dig selv.

4 Taler et andet sprog

Hvis du ikke lærer et sprog i en ung alder, kan det være let at antage, at det er bare for sent - at du simpelthen ikke har tid til at begå noget så stort som at lære en helt ny tunge. Men at lære et nyt sprog kan være yderst givende - og det kan være en god måde at engagere sig i dine lidenskaber. Måske er dine forfædre fra Grækenland, og du vil komme i kontakt med dine rødder. Måske elsker du absolut italiensk kunst og vil gerne kunne besøge alle Italiens museer og gallerier. Måske vil du bruge et år i udlandet til at udforske verden i Barcelona, ​​eller Tokyo eller Paris. Uanset dine mål og lidenskaber er der en chance for at lære et sprog måske bare hjælpe dig med dem - eller bare hjælpe dig med at blive lykkeligere generelt.

3 madlavning

Vi siger ikke, at du skal kunne piske et fire retters måltid på dropen af ​​en hat, når du absolut hader at være i køkkenet. Lad os se det i øjnene - der er nogle mennesker, der finder madlavning afslappende og behageligt, og der er nogle mennesker, der hellere vil bestille udtag for hvert måltid. Hvis du er i den sidstnævnte lejr, behøver du ikke pludselig at blive en køkkengudinde, men du skal virkelig i det mindste mestre nogle få grunde. Måske har du brug for noget til at bringe til en improviseret potluck, måske vil du imponere på en ny dato, måske skal du bare detox efter alt for mange ordrer af takeout shanghai nudler. Uanset årsagen er det dejligt at have et par enkle opskrifter i dit arsenal, som du kan buste ud, når det er nødvendigt.

2 Forhandling

Du arbejder hårdt for dine penge, så hvorfor ville du bare smide det væk? Kunsten at forhandle er en absolut uundværlig færdighed, som enhver kvinde bør mestre. Der er nogle gange, når der virkelig ikke er noget wiggle room, og du bliver nødt til at betale spørgepris for noget - det er forståeligt. Men du ved aldrig, om du ikke prøver. Måske finder du den perfekte lejlighed, men det er forbi hvad du ønskede at bruge - prøv at se, om du kan forhandle en lavere pris. Måske har du arbejdet med din røv på kontoret og føler at din indsats bør bemærkes - måske kan du forhandle en præstationsbaseret hæve. Du får måske ikke altid de ønskede resultater, men du får en bedre chance end hvis du aldrig har prøvet det.

1 Udvikle en stil, der får dig til at føle sig fantastisk

Dine 20'ere er ofte en tid til at eksperimentere med mode og scoop up de seneste tendenser. Men i slutningen af ​​dagen kommer de fleste af os til at træde i retning af bestemte farver, nedskæringer eller stilarter, og der er en simpel grund - forskellige ting appellerer til forskellige mennesker og flattere forskellige kropstyper. Er du en elsker af alle ting vintage? Fyld dit skab med fulde, A-line nederdele og rød læbestift. Er du en person, der elsker alting edgy? Læder jakker masser! En simpel, afslappet pige, der hader nederdele? Fyld dine skuffer med godt passende jeans og tees. Mens det kan være sjovt at holde sig ajour med de nyeste tendenser, skal du i slutningen af ​​dagen have et skab fuldt af ting, der får dig til at føle sig fabelagtig.