15 Almindelige misforståelser om arbejde og levering
Mange kvinder har misforståelser om, hvad der faktisk sker under fødslen og i leveringslokalet. Hollywood har fyldt vores tanker med perfekte billeder af kvinder, der giver nogle grunts, læger opmuntrer dem lykkeligt, og så pludselig et smukt barn kommer op og dagen er færdig-lykke herfra ud. Lykke del kan være sandt (bortset fra måske for den manglende søvn du vil opleve), men resten er ting, der sandsynligvis ikke sker i leveringslokalet.
Der kan være forhindringer med fødsel, der kræver bevægelige stillinger, men i stedet har en caesarisk sektion, arbejdskraft tager bare længere tid end forventet. Dette er okay, men lad ikke medierne narre dig ind i at tro det vil være alle regnbue og sommerfugle. Det vil være smertefuldt, og det er rodet, men det gør det jo mere virkeligt. Med en realistisk opfattelse vil du kunne se, uanset hvor svært det er, at der er en vis skønhed til processen, noget som ingen nogensinde kan replikere!
Lad ikke de løgne, du har hørt, gøre din oplevelse mindre vigtig. Gå ind i dit leveringsrum med sandheden og modet, at du er stærk og har gjort det så langt allerede! Nu er alt hvad du skal gøre, at få det lille menneske ud af dig og fejre i det faktum, at du har opnået en fantastisk oplevelse!
Vær forberedt og tjek disse 15 almindelige misforståelser om arbejde og levering, så når det kommer tid for dig at levere, ved du hvad man virkelig skal forvente.
15 Ligger ned
Når man ser på leveringsrummet, kan man sandsynligvis forestille sig en kvinde ligger på en seng med læger og sygeplejersker i slutningen af det. Overraskende nok ligger liggende noget, der ikke sker i leveringsrummet meget ofte! Afhængigt af hvad der er mest behageligt for moderen at være, kan hun måske stå, squat, være propped up eller sidde ned. Leveringsrum har nu forskellige måder at sikre, at leveringen er komfortabel for moderen og kan tilpasse møblerne i overensstemmelse hermed. Hvis du leverer, kan du opleve, at liggende er det værste af alt. Nogle læger kan ikke engang anbefale denne position med det samme! Hvis du har afbildet det hele forkert, skal du ikke bekymre dig, da din krop fortæller dig, hvad der føles bedst, og du kan bevæge dig rundt for at sikre dig, at du er i den mest komfortable stilling for at få din nye baby!
14 her og nu
Når film viser os fødselsstedet, ser vi en kvinde, der er skyndte sig til hospitalet og skubbet ind i nærmeste rum og sat på sengen med det samme. Kvinden har så meget smerte, at hun normalt ikke har noget at sige om, hvor hun vil være eller hvad hun ville foretrække. Dette sker ikke i leveringslokalet. Så længe du taler med læger, sygeplejersker og medarbejdere, er du i stand til at træffe mange beslutninger for at gøre det til den bedst mulige oplevelse for dig. Hvis du gerne vil have en vandfødsel, eller hvis du har det nysgerrige og forklædende familiemedlem ikke i rummet, så skal du bare vide det! De fleste gange vil de arbejde for at sikre, at du har en god oplevelse og opfylder de krav, du har lagt ud. Men husk at huske at tale! Hvis du bliver rushed ind på hospitalet sidste øjeblik, kan du ikke have for meget at sige, hvis du ikke har planlagt på forhånd!
13 Hvad skubber udførelsen
Hollywood har givet os dette smukke billede af en svedig kvinde, der giver det "endnu et skub" og så kommer en baby ud! Tada! Det er alt, der er for det. Desværre er den perfekte pushing noget, der ikke sker i leveringsrummet. Når din krop skubber så hårdt, som traumatiserende, da det måske lyder, kan du også trykke på nogle andre ting. Det er almindeligt for kvinder at skubbe så hårdt, og med samme bevægelse skal du ved et uheld skubbe nogle poop på bordet. I det øjeblik vil du sandsynligvis ikke tænke meget om det, fordi du efter nogle flere skubber (og når du har renset dig selv) vil du få en helt ny baby til at hilse på dig! Tro dog ikke løgnen om, at leveringsrummet er bare en flok grunts, og pludselig er der en baby. Der kan også være andre ting, der kommer ud. Bare ved at det er en del af livet, og lægerne har set det millioner af gange!
12 åndedræt
Hee-hoo, hee-hoo: Dette er lyden af, hvordan en kvinde i arbejde skal indånde i leveringsrummet. De fleste vil være enige om, at dette mønster er det bedste og er det, de har hørt fra tv, venner eller fra en overdrivende mor. Faktum er imidlertid, at kvinder kan trække vejret, men de vil have. Der er ingen særlig teknik til at trække vejret, der gør det lettere. Det er muligt, at vejrtrækningsmønstret kunne være godt for blot at have noget at fokusere på. I sidste ende, så længe du trækker vejret nok og ikke går ud på lægerne, vil enhver vej du trækker vejret være godt nok. Årsagen til dette vejrtrækningsmønster var sandsynligvis bare for at sikre, at kvinder ikke holdt deres vejrtrækning, mens de skubber og pludselig passerer ud. Derefter ville lægerne og sygeplejerskerne have flere ting at bekymre sig om. Vær sikker på at du trækker vejret og bliver bevidst, og alt vil være godt!
11 smuk baby
Nogle kan måske allerede vide det, men for de fantasierende førstegangsmødre derude, kan du ikke vide, at i salen er din baby ikke helt så smuk som du troede. Selvfølgelig vil dit barn være smukt i dine øjne, uanset hvad, men specifikt når det kommer ud, måske ikke så meget. Dit barn vil ikke være en smuk lyserød farve med den bløde, rene hud, der ses i så mange film. Nej, dit barn vil sandsynligvis blive dækket af en slimet hvid belægning, et stof kaldet vernix. Det er der for at beskytte barnet i livmoderen, og ikke bekymre dig, det vil falme og absorbere i babyens hud efter en dag eller deromkring. Dit barn kan også i første omgang se sig knust eller bøjet sjovt, men du skal huske at barnet har været krøllet i maven i cirka ni måneder, så det kan være nødvendigt at strække sig ud. Efter en dag eller så er gået, vil din baby strække og blive ryddet op og få den smukke baby hud, alle elsker! Bare forvent ikke, at dit barn vil se filmstjerne klar, når det kommer ud og ind i leveringslokalet.
10 Perfect Timing
Kontraktionerne er tæt nok, at det er på tide at komme til hospitalet! Du kommer ned der og er indvarslet i dit leveringsrum. Du begynder at skubbe og efter et stykke tid er dit nyfødte barn i dine arme. Dette sker ikke i leveringsrummet. Nogle kan forvente, at når de kommer ind i lokalet, vil det kun være et spørgsmål om få minutter at få barnet ud og være på vej mod genopretning med deres nye lille søn eller datter. Sandheden er, når du kommer til værelset, er der ingen at fortælle, hvor længe du faktisk kan være derinde. For nogle er de heldige, du kan være der i en halv time, men for andre kan det være mere end seks timer! Det hele afhænger af forskellige aspekter, som om det er en vaginal fødsel eller kejsersnit, om fødtkvinde er en første mormor eller tredimens mor, og om hun har en stor baby eller en lille baby. Heldigvis er babyer blevet leveret i århundreder, og dine sygeplejersker og læger er der for at hjælpe dig. Når din baby ønsker at komme ud, vil det komme ud, om det er alene eller med hjælp. Efter alt vil du få en ny baby til at holde i slutningen.
9 Epidural
En epidural: den vidunderlige og magiske ting, som mange for at være mødre forventer. En epidural er en medicin, der indsættes via nålen ind i kvindens rygsøjle. Det er en stor nål og vil ikke være smertefri, men hvis du har brug for lidt lindring fra leveringspine, kan det være det værd alt efter hvad din tro er! Når smerten bliver for meget, er epidural der for at lette intensiteten og reducere smerten. Tanken om, at alt efter at skuddet bliver administreret, vil være smertefrit, men det sker ikke i leveringsrummet. Hvis du vælger at få en epidural for din levering, betyder det ikke, at resten vil være smertefri. Den epidural er der for at lette smerten og skabe et tab af fornemmelse under taljen. For nogle kan epidural være et mirakel, for andre kan det heller ikke fungere. Hver kvindes krop er anderledes og vil reagere anderledes end den epidural. Gå ikke ind i leveringslokalet med forventning om, at en epidural vil ske, og alt vil være glat sejlads. Nogle kvinder, der har haft epiduraler hævder, at det ikke gjorde noget for dem. Hold stærk og ånde. Uanset om epidural fungerer eller ej, vil du komme igennem dette!
8 billede perfekt
Perfekt makeup er noget, der ikke sker i leverancen. Det kan være en god ide at gøre dit hår og sminke før, og så være klar til at tage billeder med din nye lille, men sandheden er, at arbejde er svært! Du skal være fuld af sved. Din krop arbejder ekstremt hårdt for at få den person ud af dig og bliver dolled up vil ikke være den første ting i dit sind, når du er i tykkelsen af det. I stedet kan det være en bedre ide at tage et billede af dit naturlige ansigt, og undgå sminke. Hvis du gør dette, så kan du holde det billede for dig selv for at huske det nøjagtige øjeblik, og så er det engang, når alt har roet lidt, og du har haft lidt tid til at hvile, læg lidt sminke og tag billedet igen. Ingen må vide, at du ikke så det ud, da det faktisk skete.
7 Privacy
Nogle tror måske, at leveringsrummet er for parret og lægen. Dette sker ikke i leveringsrummet. Ofte når det kommer tid til, at barnet bliver født, er der få sygeplejersker alle klar til at hoppe op og er konstant på farten for dig (nogle gange er de travlere end den egentlige læge!). Der kan også være nogle læger eller sygeplejersker i træning. Du vil højst sandsynligt få et indlæg om, hvorvidt de kan være til stede, men ved at der er meget mere end bare dine kære i rummet. Hvis du troede, at leveringslokalet ville være et yderste privatliv, så ingen kunne se dig i al din ære, må du måske justere din tænkning. Heldigvis er læger og sygeplejersker vant til denne slags ting, og det vil tage meget at overraske eller brække dem. Lad dig ikke blive flov eller skamme over alt, hvad der sker. De laver deres arbejde og er der for at støtte dig og sikre, at du er sikker og at din baby er sund og god!
6 Ingen Interventioner Nødvendige
Den naturlige strøm af ting starter ofte, når sammentrækninger begynder at ske, vandet bryder, og så er det tid til at komme til hospitalet (eller oprette derhjemme afhængigt af, hvad dine fødselsplaner er). Det kan kun være tilfældet for nogle kvinder. Andre kvinder må ikke have ting, der sker som naturligt, og det kan være nødvendigt at blive induceret. For at fremkalde arbejdskraft kan sundhedseksperten bruge medicin eller anden teknik, afhængigt af din holdning til visse begreber. Dette kan måske komme som en overraskelse for de kvinder, der ikke har haft børn endnu, og forventer, at alt bare skal ske, præcis som de skulle ske. Nogle gange behøver sammentrækningerne den lille ekstra nudge for at få tingene i bevægelse, så dit barn kommer ud i god tid. Det er oftest fordi du er forbi din forfaldsdato, og ved at fremkalde arbejdskraft kan dette reducere sundhedsrisici og sikre, at både mor og baby bliver sunde.
5 Ideal Support Team
At have en baby er ingen ren og smuk proces. Noget du ikke kan forvente i leveringsrummet, har et supportteam, som ikke ved, hvordan man håndterer, hvad der sker. Nogle fædre kan ikke vide, hvad de skal forvente endnu mindre end du gør, og er overvældede, når de ser, hvad der rent faktisk sker. Der er folk, der løber rundt og prøver at få en baby ud, og du vil nok skrige eller gøre nogle skræmmende lyde. Fædre kan blive bekymrede over deres bekymring for dig, og nogle kan endda passere. Selv om du måske ikke har tid eller energi til at håndtere dem, heldigvis vil de fleste afleveringshold have en sygeplejerske, som kan roe faren ned eller gå til hans hjælp, hvis han kommer op på gulvet. Måske kan du have et roligt supportteam, men forventer at nogen skal gøre alle de rigtige ting for dig i din tid med smerte, er det ikke nødvendigvis noget der vil ske i leveringsrummet. Bare husk, ingen kan læse dit sind!
4 Blissful Homecoming
Det billede, vi ser efter alt det hårde arbejde, omfatter normalt moderen, der holder hendes baby, og derefter forlader hospitalet et par dage senere alle glade og spændte. Dette billede er ikke altid sandt. Nogle kvinder oplever baby blues efter fødslen af deres barn. Det betyder, at mødre kan få humørsvingninger og kæmpe med konkurrerende følelser lige fra lykke til sorg. Dette er en mild form for postpartum depression, der kan opstå, når en baby er født. Kvinden har gennemgået en masse: 9 måneder med babyen, arbejdskraft og levering. Nu da det er gjort, kan der være forvirring om, hvad der faktisk skete og hvad de skal gøre næste. Hvis dette er noget, du oplever, er den bedste måde at forstå, hvad der foregår på at tale med nogen om det. Vær ærlig med ham eller hende om, hvordan du føler og hvad du tænker. Ingen vil dømme dig, og hvis noget, vil de være villige til at hjælpe! At have en baby er en big deal, og hvis du kommer ud af det, føler du baby blues, tal med nogen, og den person kan hjælpe med at finde ud af, hvad der er i tankerne.
3 Birthing Plan
Det er en god ide at få alt sorteret og regnet ud med din partner, så du ved hvad du vil have for leveringsdagen. Birthing planer omfatter normalt om du vil tage stoffer, hvem der vil være der, hvilke slags billeder du vil have taget osv. Men fødslen selv er en anden oplevelse for hver enkelt person. Der vil være ting, der uventet sker, fordi fødslen planlægger at tage et bagsæde til her og nu. Heldigvis har du derfor et leveringshold! De er der for at sikre, at alt, hvad der sker uventet, gives opmærksomhed og adresseret, og selvfølgelig at høre dig gennem hele oplevelsen. Det er okay, hvis fødselsplanen ikke går præcis som du troede. Livet sker. I dette tilfælde arbejder alt der sker for at fuldføre det lille liv, du har skabt! Så læne dig tilbage og få din plan klar, men hvis tingene tager en tur, så rolig! Det er bare den måde, det går!
2 Hvad skal man medbringe
Det er ukendt, hvor længe du vil være i arbejde, og når du er på hospitalet, vil du ikke have komfort i dit eget hjem for at gå om dagen. Noget der ikke sker i leveringsrummet er, at alle bare sidder omkring dig og venter på at sammentrækningerne skal ske og for dig at få babyen. Sygeplejersker vil gå om deres opgaver, din partner vil sandsynligvis gå ud og gribe frokost, og du vil have noget at gøre i mellem sammentrækninger. Det er en god ide at medbringe nogle ting, der kan hjælpe med at underholde dig, hvad enten det er en bog, film, måske vil du endda have din egen pude eller tæppe! En hurtig fødsel kan ikke ske, og hvis leveringsteamet er ude af lokalet, vil der ikke være nogen der for at underholde dig i de kedelige perioder. Medbring nogle ting, så du kan optage din tid og måske tænke på opgaven ved hånden.
1 Hurtig tilbagesendelse
Når din baby er blevet leveret, er der mange ting, der skal ske. Du vil gerne mødes med din nye baby, sørg for at han eller hun er sund, tag lidt hvile, men en ting, der ikke sker i leveringsrummet, er, at du vil være op og om efterfølgende. Efter fødslen bliver din krop udmattet og kan endda få brug for et par sting fra rive, der opstod under processen. Mange mødre vil være så trætte, at de holder deres barn i en kort stund og derefter går i søvn. Der vil være noget oprydning påkrævet, men det er hvad leveringsholdet er der til at gøre. De vil sørge for at du og babyen er sunde. Den urealistiske forventning om at være i stand til at bevæge sig bagefter og være klar til at møde familie og holde dit barn i timevis i slutningen er noget, der ikke sker i leveringslokalet. Hvil og lad din krop helbrede. Du har netop gjort noget utroligt, og du fortjener pause!