12 lektioner at lære før din 30 års fødselsdag

Drejning 30 vil nok ikke være så monumental som det lyder, men det er en dejlig god tid at vurdere, hvor du har været og hvor du er på vej. Din 20'ere er som den første runde af voksenlivet, hvor du fordyber dig i den virkelige verden og prøver virkelig svært at få dine ting sammen, mens du også har alt for meget sjov. De kan være stressende, især når du føler tidstrykket. Så kommer du ind i 30'erne, og du indser, at du ikke kun er gammel, og dit ansigt ikke er faldet, du er faktisk meget lykkeligere, sundere og mere velafrundet. Livet begynder at give mening (godt, så meget som det nogensinde kan, selvfølgelig). Men dette årti er også den næste runde af voksenalderen, så du kan lige så godt sørge for at du er forberedt på det. Her er 12 ting, du bør lære at gøre, før du rammer 30.

12 Hvordan man slippe af med tabere

Når du er yngre, er det sværere at fortælle, hvornår der er en negativ tilstedeværelse i dit liv, og det kan være endnu sværere at gøre noget ved det, når det bliver superklart for dig. At få folk ud af dit liv er altid ret dramatisk, om det er en kæreste eller en bekendtskab. Den simple kendsgerning er, at hvis nogen ikke gør dit liv bedre, behøver du ikke virkelig at investere i dem, og jo før du lærer at sætte grænser og sætte dig selv først, mens du stadig er venlig, desto bedre.

11 Sådan navigerer du selv

De fleste mennesker vil drage fordel af at rejse helt alene på et eller andet tidspunkt i deres liv for en masse grunde, men for det meste fordi du absolut bør vide, at du kan komme rundt uden at stole på andre mennesker. Sikker på, at du måske skal bede om hjælp som at få retninger fra en totalt fremmed, men det er anderledes end at lade andre tage føringen hele tiden. Du går tabt og lærer at det ikke betyder noget, fordi du altid bliver fundet. Åh, friheden.

10 Hvordan man siger nej

For at hjælpe andre og være en positiv kraft, skal du få dit eget liv i gear. Det kan vi ikke gøre, hvis vi er ja mennesker, men vi har en svær tid til at sige nej selv når noget ikke er i vores bedste interesse. Det skal ændres, og hvis du ikke har gjort det endnu gør det med 30, vil dit liv blive meget mere behageligt. At sige nej er ikke uhøfligt eller respektløst, når det kommer fra et autentisk sted, det viser at du har tilstrækkelig selvrespekt til at vide, hvad du vil have og ære det.

9 Sådan har du en god tid i seng

Du har muligvis mestret dette for et stykke tid siden, men det er aldrig for sent at lave forbedringer. Den bedste måde at sikre, at du har det sjovt i seng er at tage tingene i egne hænder (bogstaveligt talt). Lære at kende din egen krop, og hvad der føles godt er nøglen og vil oversætte til ethvert møde med en anden person. Jo mere du lærer dig selv at kende som en person, desto mere behagelig kan du være med dine valg, uanset om det er noget afslappet eller leder efter en mere seriøs ting.

8 hvordan man skal være alene

Afhængigt af hvad du gør for at leve og hvad du finder sjovt, kan du ikke bruge lidt tid alene. Men alene tid tillader os at behandle tingene ordentligt, så vi kan fortsætte med at vokse og udvikle sig. Hvis du er alene gør det ubehageligt, er det et godt tegn på, at du skal arbejde det ud, for hvis du ikke kan være til stede med dig selv, kan du virkelig ikke være til stede med nogen anden. Og om du planlægger det eller ej, kan der være nogle gange i livet, hvor du skal være alene i et stykke tid, så du kan lige så godt blive komfortabel.

7 Sådan vinder du på små tal

Du har måske svært ved at huske navne, men på et bestemt tidspunkt bør du lære at falske det i stedet for at undgå personer, du har mødt en gang før. "Godt at se dig" er altid et sikkert valg, uanset om du har mødt nogen eller ej. Det er nemt at overveje afslappede sociale interaktioner og antage, at andre mennesker er mere komfortable end dig, men det er ikke som om nogen går ind i en fest eller en arbejdsfunktion ved at vide, hvad der vil ske. Chatter behøver ikke at være så smertefuldt, så vær komfortabel med lille snak. Det vil ikke dræbe dig, vi lover.

6 Sådan tager du ansvar

At være ansvarlig betyder mere end bare at betale dine regninger til tiden, selvom det selvfølgelig er en del af det. Det betyder også at opleve fejl, uanset om du har gjort noget, der skader dig eller nogen anden. En legit undskyldning er trods alt bare en, der ejer hvad de gjorde. Du kan ikke argumentere med ærlighed og gennemsigtighed. Selvfølgelig vil dine fejl ikke alle blive fuldstændig tilgivet i livet, men i hvert fald når du ejer hvad du gjorde, kan du gøre det bedre næste gang.

5 Sådan følger du dine drømme

Vi har alle drømme og uden dem kunne ting blive lidt kedelige. Når du er yngre, er det nemt at lytte til andres meninger om dem (som af en eller anden grund normalt er en form for "nej"), men så indser du, at du ikke har brug for tilladelse til at gøre noget i dette liv. Når du er 3o, skal du vide, hvad der lyser din ild og være i stand til at fyre flammen uanset hvad andre mennesker siger.

4 Sådan slappe af

Når du har travlt med at forsøge at bygge dit liv, kan det være svært at få det helt til at slappe af, men hvis du ikke tager tid til at slappe af, vil du bare gøre tingene hårdere på dig selv, og du bliver super stresset. Det er svært at tjekke og slappe af, men det er godt for sindet, krop og sjæl, og du skal aldrig føle sig skyldig i at lejlighedsvis "gøre ingenting" eftermiddag ... så længe du kan komme tilbage på sporet, når du skal , selvfølgelig.

3 Hvordan man skal slippe

Du kan være god til at kontrollere og micromanaging dit liv, men du har en super vanskelig tid at lade gå nogle gange. Men at tillade andre at styre tingene er nogle gange en god ide. Du bør altid være åben for hjælp og rådgivning ... og selvfølgelig acceptere komplimenter, når de kommer din vej.

2 Hvordan man stoler på, hvor varmt du er

Ethvert øjeblik, hvor du spurgte din tiltrækningskraft er spildt tid, men det tager et stykke tid at finde ud af, at det ikke er validering fra andre mennesker, som du har brug for til at bekræfte det. Jo varmere du tror du er, jo varmere andre mennesker tror du er, så længe det er autentisk, selvfølgelig. Hvis du ikke føler dig varm, skal du finde ud af, hvad der får dig til at føle sig varm og derefter gøre det og fortsætte med at dyrke din hotness. Hvorfor ikke?

1 Hvordan du stoler på dine instinkter

Du ved måske ikke alt, hvad der er at vide, men du har altid dine instinkter, som er gode for noget. Det kan tage et stykke tid at vænne sig til at tjekke ind med din tarm mens du går, men efter nok situationer, hvor din eftersyn tyder på, at du allerede vidste svaret du søgte, lærer du at stole på dig selv. Jo før du kan gøre det, jo bedre. Det er ikke rigtig muligt at bekræfte noget før det sker, men det er det mest kraftfulde værktøj, vi har fået tillid til dit instinkt.