12 fødevarer, du bør spise baseret på din zodiak
Dit stjernetegn kan fortælle meget om dig. Det kan forklare din personlighed - din kreative side, din kærlighed til balance - men vidste du det kan også hjælpe med at bestemme de fødevarer, du spiser? Du kan blive overrasket over, at der er visse fødevarer, du bør nyde, givet dit særlige tegn for at hjælpe med at afbalancere dit fysiske og mentale helbred. Vil du prøve det? Her er 12 fødevarer, du skal spise baseret på dit stjernetegn.
12 Tyren
Et Taurus tegn er ivrig og pålidelig. Du vil gå ud over at løse en konflikt, men du er også meget sensuel og lidenskabelig. Nogle velsmagende madvarer, som du kan prøve, er ananas, agurk og bønner for at hjælpe med at fodre din kødelige appetit, mens du stadig holder dig frisk.
11 Tvilling
Som en Gemini er du en vittig gal, som normalt er partiets liv. Du er smart, sjov og altid på udkig efter en god tid, hvilket betyder at du har brug for den rette næring til at holde trit med dig. Skyd for at spise gulerødder, ingefær og cayenne peber for at holde dig fokuseret og komme ud på toppen.
10 kræft
Kræft er et omsorgsfulde tegn og har tendens til at bære hendes hjerte på hendes ærme. Hun er mere interesseret i at gøre andre glade og komfortable, som kan omfatte fodring af hjertelige fødevarer til gæster - og selv når hun er alene. I stedet for at holde fast i carby lækkerierne, prøv et par sundere spiser som rødbeder, tang og ingefær.
9 Leo
En Leo er meget energisk og også dramatisk, men ikke når det kommer til hjertesundhed. Dette tegn tager sin sundhed ret alvorligt, især når det kommer til ticker, hvilket betyder, at et afbalanceret måltid altid er et must. Skyd til hjerte-sunde fødevarer som avocados, fuldkorn og nogle mørk chokolade til en sød behandler.
8 jomfru
Åh jordiske Jomfru. Du er ikke kun i overensstemmelse med Moder Jord, men du er en Perfectionist og utrolig disciplineret, for ikke at nævne kreativ. Så hvad betyder det i køkkenet? Du er højst sandsynligt ikke bange for at prøve nye opskrifter, især de, der er sunde. Og de bedste fødevarer at arbejde med er jordnøddesmør, appelsiner og bladgrønne - men chancerne er, at du sandsynligvis allerede spiser dem.
7 Våben
Hvis du er en Libra, er du en af de mest hensynsmæssige mennesker, dine venner kender. Du er uselvisk og kan lide at sætte andres følelser over dig selv. For at tage sig af alle andre er det vigtigt for dig at også tage sig af dig selv, begyndende med din kost. Tilsæt havre, æbler og frisk tun til din rutine for rigelig effekt.
6 Skorpionen
En Skorpion er et heroisk tegn, der er nysgerrig om livet og den verden vi lever i. For en gutsy gal som dig selv, vil du spise mad, der vil hjælpe brændstof din krop og dit sind. Prøv at tilføje kokos, blåbær og havregryn til dine daglige spisevaner for at opnå de bedste resultater.
5 Skytten
Som en intelligent Skytten er du altid ivrig efter at lære mere, hvilket betyder, at du hele tiden er på farten. Du kan ikke blive sat på ét sted for længe, fordi du ved, hvor vigtigt det er at udforske. Vælg nogle madvarer, der passer perfekt til din need-to-know holdning som hvidløg, pærer og chili peber til at krydre tingene op.
4 Stenbukken
For alle de Capricorns derude, misunner vi dig. Du er så drevet, du får næsten altid det, du vil have ud af livet, men du er også fornuftig, så du ved hvad der er hvad for resten af os. Og for det er du stolt af at spise de rigtige fødevarer til din krop (og dit tegn), herunder kale, kartofler, bananer og majs.
3 Vandmand
Hvis du er et Aquarius tegn, er du chancen for at være den medfølende en ud af din gruppe. Du er meget in-tuned om jorden og folket i det, som altid vil hjælpe dem i nød. Men det er også vigtigt for dig at hjælpe dig selv, som at spise de rigtige fødevarer til din kost, som kan omfatte alt fra stegte grøntsager til tørrede datoer.
2 Fiskene
Hvis du er fisk, er du meget åndelig og i kontakt med dit indre væsen. Du vil gøre ret til verden og til din krop. Men du er også meget tilpasningsbar, hvilket betyder, at du ikke er bange for at prøve noget nyt, især hvis det gavner dit sind, krop og sjæl. Nogle fremragende mad valg, der vil gøre netop det er broccoli, hørfrø og kirsebær.
1 Vædderen
Som leder af pakken er Aries stjernetegnet, der altid forsøger nye ting og hele tiden går. Med en travl tidsplan som din, er det vigtigt at tage imod masser af lækre (og sunde) fødevarer, der hjælper med at holde dig i gang, såsom valnødder, figner, linser og masser af magert kød.
