Hvordan man håndterer den slags angst, han har baseret på hans stjernetegn
En af de største opgaver i ethvert forhold er at afkode din partners følelsesmæssige reaktioner, behov og impulser. Selv om det ikke er muligt at forstå virkelig en persons psyke, kan astrologisk analyse i det mindste hjælpe os med at sætte tingene i perspektiv og give os en tiltrængt hjælp, når tingene bliver rockede. At bevare dig selv med viden er et meget kraftfuldt værktøj, og kan hjælpe dig med at undgå nogle store blowouts i dit forhold. At holde fred kan være en smule udfordring til tider, men med det rigtige perspektiv og information er alt muligt.
Sandheden er, at alle oplever en form for angst; sværhedsgraden kan variere meget, fra et bekymret sind til en fuldblæst panikforstyrrelse. De måder, hvorpå din partner reagerer på stressende triggere, kan helt sikkert variere, og det giver forvirring, når man forsøger at afkode sine adfærd og mønstre. Ikke at bekymre sig; vi har dækket dig! Baseret på din mands astrologiske tegn har vi samlet en vejledning, der kan høres, når tiderne bliver hårde, og du har brug for et lille skub i den rigtige retning. Glem ikke, dine egne personlige reaktioner og tendenser kan gøre hans angst bedre eller værre, så før du overreagerer, prøv at tune ind i hans tanker og følelser.
16 Vandskilte (Skorpion, Fiskene, Kræft): Føl alle følelser på et overdrevet niveau
Vandskilte er naturligt følelsesmæssige skabninger, så du kan forvente deres frygt og angst for at fremvise sig selv på meget dramatiske måder. Ofte bliver vandmærker overvældet med hvor meget og hvor dybt de føler, og det kan få det bedste ud af dem.
Mens der helt sikkert er fordele for at føle sig intenst, er der også nogle udfordringer.
Det er næsten som en yin og en yang; det gode skal komme med det dårlige, og indtil dit vandskiltpartner lærer, hvordan man korrekt kanaliserer sine følelser, selv kunne han være med dem.
Du kan forvente nogle alvorligt intense øjeblikke, når angst slår denne fyr ned fra at gå helt AWOL til at have meget dramatiske udbrud og smide ud nogle ret skadelige ord. Du er nødt til at forsøge at huske på, at mens du ikke er fjenden, kan han meget godt smutte ud på alle i hans vej, når frygt eller angst bliver det bedste af ham. Skorpionen, Fiskene og Kræftens mænd viser alle deres følelser anderledes, men den underliggende konstant er, at deres følelser viser sig på en stor måde.
Læs videre for at få tips om, hvordan man håndterer dem, når de er midt i et stort meltdown-øjeblik.
15 Skorpionen: De vil søge shelter for at undslippe deres intense følelser
Skorpionen er uden tvivl det mest intense tegn på stjernetegnet, for både dets mandlige og kvindelige kolleger. Skorpionen er et følelsesmæssigt kraftværk; i et åndedræt kan de bekjenne deres udødelige kærlighed til dig, mens de støber magi på fjender, der har krydset dem. Så det er ikke overraskende, at skorpionen mand kan holde dit hoved spinning med hans mystiske og intense manifestationer af frygt og angst. Når denne fyr føler sig stresset eller frygtelig, kan man forvente en række bivirkninger, men det mest sandsynlige er, at han trækker sig tilbage.
Som et rigtigt skorpion behøver dette tegn tid (alene!) For at behandle de mørkere sider af livet. Du kan blive overrasket over dette først, men Scorpio-mand betyder godt og i sit kerne er et kærligt og stort hjerte. Tiden væk er nødvendig for at en skorpion kan komme i overensstemmelse med sine følelser og frygt. Den gode nyhed? Når du har opnået tillid til dette solskilt, vil han lade dig ind i sin verden og åbne op om hans dybeste tanker og frygt. Du kan blive overrasket over, hvor åben han kan blive, virkelig, efter at have fået det godt og vide, at du er sikker. Den bedste tilgang? Giv ham sit vejrtræk, når han viser tegn på at være frazzled. Vis ham, du er tilgængelig, hvis han har brug for dig, og vent på, at magien skal ske.
14 Fiskene: Han vil begynde at trække sig tilbage, men får det hurtigt
Fiskene er et af de mest misforståede vandskilte, og med god grund. De modstridende sider af en Piscean personlighed gør ham svært at afkode: han er et komplekst individ med træk, der gør ham ikke den nemmeste at læse. Han kan selv ikke helt forstå den forvirrende følelsesmæssige rutsjebane, som han ofte er i stand til at skabe. Selvom Fiskemanden er generelt tilbagetrukket, sympatisk og venlig, kan han svinge i mørkere farvande, hvis han provokeres. Altid ønsker at holde fred og være afslappet, får en Fisker nemt smidt af sin følelsesmæssige ligevægt, når han står over for frygt.
Når man føler sig stresset, nervøs eller forstyrret, kan en Fisker opføre sig på måder, der kan overraske dig.
Udbrud efterfulgt af intens tavshed behandling kan være, hvordan han forsøger at håndtere de ting, der har skadet ham eller freak ham ud. Så hvordan kan du hjælpe din Fiskemand tilbage til roligere farvande og vise ham at du er der for ham? Den bedste tilgang er at se dine reaktioner. Erupting i kølvandet på hans angstspell kan og vil kun gøre sager værre. Giv ham plads, lad ham køle af, og han vil helt sikkert begynde at føle virkningerne af hans skyldige bevidsthed på ingen tid.
13 Kræft: Han vil mest sandsynligt have en skamparti
Kræft mænd er de mest følelsesmæssige af alle vandskilte, og måske endda det mest følelsesmæssige tegn i hele stjernetegn. I et forsøg på at undslippe deres intense følelser vil kræftmænd trække sig tilbage som en form for selvbevarelse. De er berømte for at sætte massive vægge op og ikke lade folk se eller vide, hvad de føler sig indenfor. Problemet med dette? Cancers er berømt gennemsigtige, og på trods af deres bedste bestræbelser på at holde folk låst væk, bæres deres følelser og følelser over deres ansigter.
Kræftemanden kan have svært ved at forbinde med sig selv, og det fører til et endnu større problem, når han beskæftiger sig med stress eller angst. For at håndtere dette følsomme vandskilt skal du træde let. Kræftemanden er meget modtagelig over for åbne og ærlige samtaler, du skal bare nærme sig emner let og uden at få ham til at føle sig endnu mere på kanten. Tag barnetrin og se hvordan du bliver tingene, når du opfanger tunge emner; din kræftmand har muligvis ikke de rigtige ord til at udtrykke sine følelser, så du bliver nødt til at guide ham ind i samtalerne på en måde, der føles behagelig, ikke for beregnet.
12 Jordskilt (Stenbukken, Jomfruen, Tyren): Generelt Tilbagestående, når der opstår problemer
Jordskilt er perfektionister af natur, så enhver udsving i deres rutine (herunder følelser!) Vil sende dem til en vanvid. For ikke at nævne, disse fyre tendens til at være store tænkere, så de vil bruge meget tid på at mulle over detaljerne i deres stress og angst. Faktisk kan undertiden den overthinking give dem endnu mere et problem. Manifestationer af deres stress kan dukke op på forskellige måder, men involverer typisk en af to ting: et totalt tilbagetog i hovedet eller en fysisk manifestation af hans følelser.
Vi taler om at smide ting, ikke bruge hans ord til at udtrykke sine følelser og generelt gøre hans tilstedeværelse kendt og følt.
Afhængigt af tegnet vil din mand måske få dig ud af hans plads eller det modsatte. En stenbuk vil for eksempel være alene. Hvis du ikke giver ham plads nok, vil han alligevel trække sig tilbage til sine tanker, og dette kan manifestere sig, da han er spacy og ikke meget til stede. En Taurus vil gerne tale, udtrykke sig og vise, hvordan han føler sig uden begrænsninger. Disse fyre er mestre af deres eget sind, så du kan have brug for nogle ret gode problemløsningsfærdigheder til at knække ind i deres hemmelige verdener og finde ud af hvad der sker.
11 Stenbukken: Det er alt i hans hoved
Stenbukken er et ofte misforstået tegn. Udseende spacy eller absent-minded er virkelig bare en bivirkning af dem at bruge så meget tid tænker! Ikke alene tænker de ofte, de sætter sig selv mål og gør private lister over forventninger, som de burde leve op til. Deres standarder er højest for deres egen præstation, og de kan være ret hårde på sig selv, hvis de ikke når eller overstiger de forventninger, de har sat.
En stenbukke kan virke edgy, seriøs eller dyster, når den bliver stresset. De kan heller ikke svare dig, når du stiller dem et spørgsmål, simpelthen fordi de er så tabte i deres tanker! Den bedste måde at hjælpe en Stenbukken ud af hans ængstelige rut? Prøv at hjælpe ham med at slappe af ved at tilbyde positive forstærkninger og give mange tak for de ting, han gør for dig. Tro mig, han vil tage på lager, og hvis du sætter pris på de ting han har gjort for dig, vil han føle sig gennemført og måske endda løsne lidt. En virkelig ængstelig eller stresset Stenbuk skal opfordres til at dele sine tanker, før de spiser ham levende. Få din støtte vist, men vær ikke afskrækket, hvis det tager et stykke tid for ham at åbne.
10 Jomfru: Går stille, når han beskæftiger sig med høje niveauer af stress
En jomfru mand er en anden skabning, der er skyldig i overthinking ... og tænkning og tænkning. En jomfru kan næsten ikke håndtere noget uplanlagt, så spontanitet vil sende ham til en nervøs frenzy. Det kan lyde som dårlige nyheder, indtil du overvejer, at det som en mesterplanlægger er dette gå til fyren for fantastiske overraskelser, fødselsdag weekender væk og gennemtænkte og meningsfulde gaver. Når han er stresset, gør han hvad der kommer naturligt til ham: tavshed.
Selvom en jomfru er en naturlig problemløser, kan din fyr faktisk være mere begavet, når det kommer til at løse andres problemer.
Det betyder, at han vil tilbyde dig gode løsninger, når du har brug for rådgivning, men han er ikke så stor til at løse sine egne problemer. Således den tavse behandling. I alle retfærdighed vil en jomfru ikke have nogen dårlig hensigt, når han spøger dig. Det er dybest set hans naturlige forsvar at gå ind i den store tænkningstilstand, når han ikke føler sig bedst, så tag det ikke personligt, hvis han pludselig ikke smiler dig tilbage som regelmæssigt. Vil du hjælpe? Prøv at bruge nogle omvendte roller og tage opgaven med at hjælpe ham med at løse sine problemer. En smule fast perspektiv og klarhed kan hjælpe ham med at få fat i sin rusk.
9 Tyren: Behøver en fysisk udfordring for at rydde hans sind
Taurean er en naturlig udendørs mand, der trives på fysiske udfordringer. At bygge ting, udøve og være ude er alle ting, der er vigtige for en tyren, og det er de ting, han naturligvis vil have, når han ikke føler sig selv. En ængstelig Tyren vil først og fremmest forsøge at løse sine problemer alene. Et andet stjernetegn, der er tilbøjeligt til perfektionisme, vil en Taurean-mand føle som en fiasko, hvis han kæmper med personlige problemer. Angst, frygt og forstyrrelser vil virkelig trække ham ned, følelsesmæssigt, og den eneste måde, han ved, hvordan man skal føle sig bedre, er at bogstaveligt talt løse problemerne fysisk.
Du bemærker måske, at din Taurus-partner allerede er en smuk hands-on fyr, når han er i et godt humør. Denne fyr vil lege med dit hår, spontant begynde at kile krige og udmærke sig ved pude kampe. Al den menneskelige og jordiske energi skal komme ud på en eller anden måde! En Taurus er så følsom over for fiasko, så sørg for at du nærmer dig hans lave humør med forsigtighed. Hvis du ikke bringer dine bekymringer på den rigtige måde, kan han få sine følelser til at skade sig og komme videre. Prøv at hente emnet legende og se, hvor hurtigt din Taurus kan hjælpe dig.
8 Brandskilt (Leo, Vædderen, Skytten): Har svært ved at udtrykke deres frygt
Brandskilt har alle få ting til fælles. Først og fremmest kan de være helt i kontrol med deres egne liv og handlinger (og ofte andres liv og handlinger!). For det andet elsker de at være partiets liv, og når de ikke føler sig godt, kan slaget til deres sociale liv forstyrre. Sagen er, de er naturligt karismatiske væsner, der trives, når de bliver opmærksomme. De fleste brandskilt er naturligt karismatiske, charmerende og flotte mennesker. De tiltrækker folk til dem med deres flirtende natur og legende humør.
Men kom på den forkerte side af en af disse fyre, og du vil se den vrede, som ildtegnene er i stand til at frigøre!
Den gode nyhed er, at deres pludselige udbrud er temmelig sjældne og generelt ikke langvarige. Man kan sige, at et brandskilt har en mere skræmmende bark end noget. De vil meget ofte føle sig super skyldige, hvis de snap, og ægte undskyldninger er helt sikkert på kortene, hvis de har forurettet dig (medmindre du er på den for evigt sorte liste, men det er en helt anden historie!). Brandskilt kan ikke lide at indrømme nederlag eller egne op til personlige mangler. Hvis de kæmper, finder de måder at nægte faktane, før de ændres.
7 Leo: vil tale det ud og igen
Selvom en leo måske er i stand til de mest intensive blæser i hele stjernetegnets rækkevidde, er de også naturlige socialiserere og ved, hvordan man kan løse og løse problemer. Hvis en leo blæser sin seje, er det normalt, fordi noget har generet ham i lang tid. Disse fyre har en tendens til at fejre og lade problemer spise på dem, og så går de ud. Hvis din mand pludselig eksploderer, skal du huske på, at der i lang tid har været noget, der generer ham.
Leo-mand, der nogensinde er så perfektionistisk, vil ikke gerne indrømme nederlag, når den står over for frygt eller angst. Alt, der understreger denne fyr ud vil sandsynligvis holdes inde, selvom Leo har svært ved at gemme sine følelser. Alt vil vise på hans søde lille løve ansigt, og på ingen tid vil du undre dig over hvad der sker. En Leo er imidlertid modtagelig for et åbent øre. Når du viser at du er en trofast lyttepartner, vil Leo tale og snakke og tale. Deres måde at binde sammen med dig er at dele dybe, mørke hemmeligheder og personlige følelser, selv om det tager lidt tid at åbne op, først. Fortsæt med at arbejde på din Leo og sørg for, at han ved, hvilken side du er på. Leo er yderst følsom når det kommer til loyalitet.
6 Vædderen: hans frygt manifest eksplosivt
Fiery Aries er måske den mest energiske af solskiltene. Denne fyr har et tilsyneladende ubegrænset energiforsyning og et hidtil uset kørsel for at få tingene gjort. En naturlig go-getter, denne fyrs opgaveliste er en kilometer lang, og han har tillid og karisma for at opnå det, han tænker på. Professionelt er han et kraftværk, men nogle gange bliver han forelsket.
Vædderenes manglende evne til at slappe af eller sænke fører ham til følelser af angst og stress, når tingene ikke går helt til at planlægge. Desuden vil en Vædderen slå sig op, hvis han ikke har nået det, han har sat sig til at gøre. Dette får ham til at føle, at han har ladet sig selv og andre ned, og der er ikke noget værre i øjnene på en Vædderen. Så, når Vædderen bryder ud, pas på: De er tilbøjelige til eksplosive udbrud, som kan variere fra råben og skrige til at smide ting.
En Vædderen kan lide stabilitet og orden, så enhver trussel mod hans perfekt planlagte liv vil sende ham til et spændt tailspin.
I en romantisk kamp vil en Vædderen bruge sine overbevisende evner til at tale dig ud af en sammenbrud. Forsøger at få dine Aries til at dele sine ægte følelser uden at det virker som en professionel transaktion er navnet på spillet her. Prøv at opfordre ham til at oprette forbindelse til dig for at arbejde effektivt igennem problemer.
5 Skytten: Han Will Brood And Mope Around
Intet tegn i stjernetegn sætter pris på sin frihed mere end en Skytten. Faktisk er det en enorm underdrivelse, da enhver trussel mod en Sags personlige tid og rum kan ende katastrofalt. Pas på klæbende veninder: Dette er ikke din ideelle kompis, hvis du er i masser af tekstingstid, konstante påmindelser om kærlighed og en følelse af sikkerhed. En Skytten har svært ved at forpligte sig til ting; det være sig et job, en kæreste eller et outfit. Deres naturlige følelse af eventyr og ønsket om at være socialt holder dem i en tilstand med konstant flux.
Skytten bliver virkelig kede, når tingene er for rutine. Office job, overensstemmelse og status quo alle sender Skytten i en stor panik, og han er særlig tilbøjelig til angst og depression, hvis han føler sig som hans individualitet bliver undertrykt. Selvom Sag ofte misforstås, er de virkelig omsorgsfuld og dybt kærlige partnere. De vil aldrig forsøge at binde dig ned, så i stedet for at freaking ud om dette, prøv at se fordelene ved at have et kærligt og tillidsfuldt forhold. Hvis din mand har perioder med angst, vil han sandsynligvis brød og mose. Prøv at coax ham ud af hans ved at invitere ham ud af huset for at tale om hvad der foregår.
4 luftskilte (Gemini, Libra, Aquarius): tilbøjelige til udbrud
Luftskilt har tendens til at tage livet lidt for alvorligt, og dermed er de tilbøjelige til angstfulde magi. Når tingene ikke går efter planen, vil disse generelt rolige sjæle gå i panikstilstand. Ikke alene overvejer de ting, de har også en meget hård chill out. Ønsker at glæde alle sammen, samtidig med at tjekke alle ting på deres to-do-liste kan vise sig udmattende for luftskilt. Altid tænker, luftskiltene tendens til at være chatterboxes så godt.
At tale nonstop er en manifestation af deres angst, og kan være et ubevidst redskab, som de bruger til selvdæmpende og roligt ned.
Desværre medfører dette nogle gange mere angst og stress. For virkelig at berolige deres angst kunne luftskiltene drage fordel af nogle meditative øvelser. Stille sindet og give sig selv en pusterum fra de daglige opgaver og forpligtelser kan hjælpe dem med at føle sig mere grounded og mindre frazzled. De undertiden alt for kritiske luftskilte kan også drage fordel af mindfulness, da de har tendens til at dømme andre ret hårdt, hvilket kan føre til interpersonelle problemer i deres mest intime forhold. At hjælpe dit luftskilt chill out kan være lige så nemt som at foreslå en tur i parken eller anden stille aktivitet for at tage en pause fra den virkelige verden.
3 Tvilling: Skriger og råber
Tvillingerne har et af de mest aktive sind i stjernetegn. Altid tænker og altid på, disse chatty sjæle er normalt partiets liv, medmindre de føler sig nede. Fordi de føler alt så intenst, har Gemini svært ved at være objektiv, når uenigheder eller udfordringer opstår. Den Gemini mand vil tage alt personligt, og hans følelser bliver meget hurtige. Denne fyr bliver ikke mere forstyrret end den, der passer til situationen.
Nogle gange bliver livet så overvældende for en Tvilling, at han føler, at han ikke kan håndtere sine egne Tanker. Dette kan føre til, at han har nogle særligt vokale udbrud, især i kærlighed. For at holde stress og angst til et minimum kan du hjælpe din Gemini mand at se, at det ikke er nødvendigt at blive permanent forstyrret af midlertidige situationer. Kampe og perioder med følelse af lav er en del af livet, og de vil blive afbalanceret med harmoni og lykke i rette tid. For at kunne leve et afbalanceret og roligt liv må din Gemini-fyr lære at ride bølgerne i de hårde tider og trække vejret, indtil de gode tider er tilbage.
2 Våben: Han siger sjældent sit sind, men når han gør det kunne det være eksplosivt
Vægten er tegnet, der er mest lidenskabeligt for retfærdighed og retfærdighed. At blive behandlet dårligt eller ikke givet korrekt kredit vil sende en Libra til en ængstelig frenesi. Fordi de er så lidenskabelige om, hvad de tror, er der meget lidt plads til grå områder med din Libra fyr. Han vil tage sig af mennesker og situationer og holde sig til hans overbevisninger. Dette kan være godt, men hans mangel på fleksibilitet kan også få ham i problemer.
Libra kan fokusere alt for meget på at dømme fordele og ulemper ved mennesker og situationer i stedet for at lære at leve i øjeblikket og bare for at nyde den sort, som forskellige mennesker og perspektiver kan bringe til bordet.
En Libra har stærke følelser og meninger, men sjældent taler hans tanker, når en nerve rammes. I stedet vil han holde fast på sin vrede og frustration og lade den fester, indtil den endelig bryder ud. Dette kan manifestere sig på nogle ret grimme måder, herunder dørslamming, navneopkald og tab af kontrol. For at holde din Libra i skak, skal du sørge for at forklare for ham, at han ikke er den eneste med et perspektiv, og at åbne hans sind kan lette sin angst, når han står over for forskellige perspektiver.
1 Vandmand: Han vil bryde ned nemt
Mens akvarier som ideen om at være cool, rolige og indsamlede, er virkeligheden, at de sjældent opfører sig på disse måder. Et naturligt organiseret tegn bliver vandmanden stresset ud, fordi de ikke har tid nok til at fuldføre alle deres daglige opgaver og aktiviteter. De tager typisk mere på, end de kan klare og derefter skynde sig og forsøge at få alt gjort. De er ofte i et rush og kører mod uret, for menialiserede, daglige aktiviteter, som de fleste mennesker ikke ville blive stresset om.
Desværre arbejder dette frenetiske tempo mod Aquarianen, men det er helt selvtillid. Stress og angst er menneskeskabte og kan kun bekæmpes, når akvariet lærer at bremse deres tempo og holde op med at planlægge så alvorligt. Dårlig Aquarius vil bryde let, hvis han ikke får alt færdigt i tide, så du kan helt sikkert hjælpe ham med at berolige ham, at tiden ikke er virkelig essensen! Prøv at udfordre ham til en dag uden hans ur (eller to-do list!) For at hjælpe bløde ud sine naturlige tendenser til at løbe rundt at lave ting. Vandmanden skal indse, at livet er for kort til at være så bekymret over dumme opgaver.
REFERENCE: www.empowher.com
