Sådan plejer du mindre i et forhold Find den perfekte balance
Nogle mennesker bryr sig kun mere end andre, det er en personlighedstræk. Hvis du har lyst til at bekymre dig for meget, kan du lære at pleje mindre i et forhold.
Jeg kan tænke på meget få ting i livet som svært at opretholde som et forhold. Jeg anser planter meget vanskelige at regne ud. Det virker som om du altid vand dem for meget eller ikke nok. At finde den perfekte balance er næsten aldrig let. Et forhold er ens. Hvis du har lyst til at vandre dit sproglige forhold for meget, så kan du måske undre sig over, hvordan man plejer mindre i et forhold.
Et forhold tager to partnere, der plejer lige for hinanden, men vi lever ikke i en ideel verden. Hvis du føler dig som om du holder mere af med den, du er med, og følelserne ikke returneres, så er det bare tid til at afbryde forbindelsen. Stop med at bekymre dig om dem for lidt at bekymre sig om dine egne følelser.
Sådan plejer du mindre i et forhold til disse 8 vigtige trin
Det er let at blive besat, især når vi ikke kan have det, vi tror, vi ønsker. Men det er sagen; det er bare hvad du tror du vil have.
Når alt er sagt og gjort, hvis du minder mindre om dit forhold, kan du bare finde ud af, at det giver dig en masse mere angst end nødvendigt. Et forhold bør være støttende, sjovt og lige. Hvis det ikke er for dig, så er det tid for dig at fokusere på dine egne behov og lade dem bekymre sig om dem.
# 1 Ved at der altid er andre fisk i havet. Køb ikke i begrebet, at der kun er "en" person til dig. Der er bogstaveligt talt milliarder fisk i havet. Hvis dit nuværende forhold ikke har det rigtigt, og du føler dig nødt til at sætte dig selv ind i det og ikke får det, du vil have ud af det, så er det tid til at overveje, at der er andre mennesker derude, som måske er bedre egnet til dig.
Hvis du har lyst til at være den eneste i verden for dig, så kan du bare gå glip af tegnene på, at de ikke er. Du er så fokuseret på at overbevise dig selv om, at de er, på trods af hvad du føler dig indenfor.
# 2 Fokus på dig. Hvis du er en pleaser af naturen, så er relationer endnu hårdere. De af os, der bryr os mere om de mennesker omkring os og deres lykke end vi gør vores egen, finder aldrig lykke. Hvis du bekymrer dig mere om den måde, din partner føler og negerer, hvad du har brug for, og hvad du føler, får det dig til at føle dig tom.
Ved konstant at sætte andre foran dig, især din betydelige anden, får du dig til at føle dig elendig. Hvis du vil have dit forhold til at være godt og hel, så skal du være hel selv. Det indebærer at sætte dig først.
# 3 Ved at den eneste du kontrollerer er dig. I et forhold er det så svært at komme til udtryk, at du ikke kan ændre andre mennesker. Du kan kun ændre dig selv. Problemet er, jo mere du forsøger at gøre folk, som du vil have dem til at være, jo sværere de kæmper imod at miste sig selv og jo mere elendige bliver du med, hvem de er.
Hvis du har svært ved at bekymre dig for meget, så tænk på det på denne måde, kan du ikke kontrollere, hvad der vil ske. Bekymringer for det gør dig kun et nervøst, ulykkeligt rod.
Styr de ting, du kan ved at gøre, hvad du har brug for for at finde opfyldelse og bry dig mindre om, hvad du ikke kan kontrollere som deres adfærd eller deres kærlighed til dig. Du kan ikke få nogen til at elske dig mere ved at ændre dem. Du skubber dem kun længere væk.
# 4 Tillid eller gøres. Hvis du vil vide, hvordan du plejer mindre i et forhold, skal du beslutte, om du har tillid til din kompis eller ej. Meget af den tid, vi siger, stoler vi på den person, vi elsker, men vi søger stadig tegn på deres loyalitet, kærlighed eller vil have dem til at bevise sig på andre måder.
Hvis du vil passe mindre i dit forhold, så stoler du på dem og deres kærlighed til dig, eller du slår dem løs.
Spild af al din energi, der konstant leder efter tegn, gør ikke andet end at gøre dig til et nervøst vrag og forlader dig med flere spørgsmål end svar.
Det betyder, at du skal stoppe med at se på deres telefon og deres sociale medier for at se, hvad de har været op til. Når de siger, "Jeg elsker dig" accepterer det. Hvis du ikke kan, så kan du måske vide, at noget ikke er rigtigt, og du skal begynde at lytte til den lille stemme, der fortæller dig det.
# 5 Find sikkerhed alene. Hvis du ikke er tilfreds med dig eller sikker på at du vil være okay ikke kun med deres kærlighed, men selvom deres kærlighed skal mislykkes, så vil du tilbringe en levetid, der holder for tæt. Kærlighed kommer nogle gange og går, det er bare den triste virkelighed i livet.
Der er ingen garantier i et forhold. Hvad der er garanteret er, at hvis du føler dig stærk og ved, at du er sikker på egen hånd, uanset hvad der kommer din vej, holder du op med at klamre sig så tæt. Kærlighed er noget, der skal føje noget til dit liv, ikke definere det eller være kilden til din sikkerhed.
# 6 Bliv ikke for afhængig. Når du bliver involveret i et forhold, er det nemt at give slip på venskaber og andre mennesker. At være ny, du vil bruge hvert vågne øjeblik sammen. Nogle gange vågner du godt ind i forholdet for at indse, at du har slettet stort set alt, hvad du havde, og var før du blev et par.
Hvis det sker, får du det til at føle, at du har meget mere at tabe. Hvis du vil passe mindre i dit forhold, skal du holde fast i din egen identitet og forfølge et liv uden for din fagforening. Hvis alt du har er, hvad der binder dig to, så får du dig til at føle dig isoleret og bekymret uden årsag.
# 7 Yderligere og følg dine egne drømme i stedet for at ofre dig selv for holdet. Et surefire væk for at investere for meget af dig selv i et forhold er ved at ofre dig selv og dine drømme til en anden.
I hvert forhold vil der være et kompromis. Det betyder ikke, at kun én person hele tiden skal ofre det, de ønsker for en andres behov, især ikke hvis det stifter en og holder dem nede.
Hvis du vil vide, hvordan du plejer mindre i et forhold, betyder det, at du sætter dine egne ambitioner først og aldrig holder op med at vokse ved altid at træde til side og lade enhver andres mål og drømme have forrang.
# 8 Lær af dine fejl. Hvis du vil vide, hvordan du plejer mindre i et forhold, er den bedste måde at genkende dine fejl. Hvis du bekymrer dig for meget, lægge for meget energi ind i dit forhold, eller obsess over ting, overvej hvordan det fungerede indtil nu.
Indrøm til dig selv, at al din bekymring ikke hjælper. Det gør kun ondt i dit forhold. Nogle gange tager det kun adgang og anerkendelse, at dine vaner og tilbøjeligheder er kontraproduktivt for det, du vil have ud af livet.
Hvis du plejer så meget som du gør, ikke får dig, hvad du vil have ud af dit forhold, er det kun fornuftigt at begynde at pleje mindre og se, hvordan det virker for dig.
Definitionen af et forhold bør være en fælles bekymring. Men det betyder ikke, at alle, du bekymrer dig om, kommer til at ligge godt tilbage, eller endda har evnen til at føle sig samme bekymring.
Den eneste, hvis handlinger og adfærd du kan ændre er din egen. Så hvis du har lyst til at bekymre dig for meget, og det gør ikke kun dig ondt, men dit forhold, så start med at fokusere på, hvad der gør dig glad. Stop med at overbevise dig selv om, at du ikke er så vigtig og værdig.
At vide, hvordan man plejer mindre i et forhold betyder at bekymre dig mere om dig selv. Du vil snart se en enorm transformation i den måde, at du føler den sikkerhed, du finder i livet.
