13 Celebs, der er alvorlige veganer
At være virkelig veganer betyder helt at opgive animalske produkter og følge en plantebaseret kost. Ikke mange mennesker kan holde fast på det langsigtede, men de der føler sig temmelig stærkt om, hvorfor de følger denne type livsstil. Ifølge PETA er 2,5 procent af indbyggerne i USA veganer, og yderligere fem procent er vegetarer. Selvfølgelig er mange celebs også veganer, og de er temmelig tilbøjelige til offentligt at diskutere deres livsstil og kostændringer. De går vegan af forskellige årsager, lige fra sundhed til personlig overbevisning og naturligvis miljømæssige bekymringer. Her er 13 celebs, der har været åbne om deres veganske livsstil.
13 Carrie Underwood
Carrie Underwood voksede op på en gård, så hendes opmærksomhed om dyr kom tidligt, og hun blev vegetar på 13. Hun blev senere laktoseintolerant og valgte at gå veganer, da hun ikke kunne spise ost og mælk alligevel. Hun betragter sig selv som en "praktisk veganer", hvilket betyder, at hun ikke lader det køre hende skør, når hun ikke kan styre sin mad, når man spiser ud eller noget.
12 Alanis Morissette
Det Jagged Little Pill sångeren anser sig for at være en 80 procent veganer, hvilket betyder at hun holder sig så meget som muligt, men hvis hendes krop har brug for noget andet, går hun til det. Hun lavede ændringen i 2009 efter at have læst Spis for at leve af Dr. Joel Furhman og endte med at miste 20 pund inden for et par måneder og fik en masse energi. Da hun blev spurgt om hvorfor hun gjorde det, har hun sagt, "Longevity. Jeg indså, at jeg vil leve, indtil jeg er 120. Der er en livsstil, som jeg nu lykkeligt skaber, der kan så vidt muligt forhindre de fleste former for kræft og andre sygdomme. "
11 Bill Clinton
Den tidligere præsident valgte at gå vegan i 2010 efter nogle få sundhedsskræmmer. I 2004 gik Bill under firdobbelt bypassoperation og havde senere også en stentoperation. Da han blev veganer, tabte han også 20 pund, og nu fortaler han helt livsstilvalget. Han har sagt, at han er en stor fan af bønner, frugter og grøntsager, og at han elsker, hvor meget mere energi han har. Hmm, vi mærker et tema her.
10 Mike Tyson
Mike Tyson besluttede at blive en veganer af sundhedsmæssige grunde i 2010, og han endte med at tabe en kæmpe 100 pund. Det lyder som om han virkelig satte sin krop igennem det, men han lavede en ret drejning. Han har sagt, at han havde højt blodtryk, gigt og overbelastning takket være hans stofbrug. Det hele gik væk, når han vedtog en sundere måde at spise og leve på.
9 Thom Yorke
Radiohead-stjernen er en etisk veganer, der startede som vegetarisme af flere forskellige årsager. Han mente ikke godt, hver gang han spiste kød, og så har han også sagt, at han daterede en pige, som han ønskede at imponere, så han sagde, at han var vegetar. Ligesom alle andre på denne liste følte han sig så utroligt, at han sad fast i det.
8 Russell Brand
Russell Brand skiftede fra vegetarisme til veganisme i 2011 efter at have set doc Gafler over knive efter Ellen DeGeneres foreslog det. Efter et par år vendte han tilbage til vegetarisme og forsøgte derefter at komme tilbage på en streng vegansk kost ved hjælp af sine venner på internettet. Han stiller nogle gange videoer om emnet og tager spørgsmål. Russell har været vegetar siden 14 år og er blevet anerkendt af PETA for at gøre det.
7 Natalie Portman
Natalie Portman har været veganer siden 2009, og det var bogen Spise dyr af Jonathan Safran Foer, der overbeviste hende om at opgive animalske produkter til gode. Hun indarbejdede ost og mejeri i hendes kost mens hun var gravid, men efter fødslen gik hun tilbage til at være helt veganer. Natalie havde endda hendes bryllup taget hensyn til alle veganske fødevarer. Hendes ræsonnement? Miljømæssige bekymringer og bæredygtighed.
6 Tobey Maguire
Skuespilleren blev vegan i 2009, selv om han til tider tilpasser sin kost for at ændre sin krop til filmroller. Tobey omfavner veganismen så fuldt ud, at han engang modtog en Mercedes som gave og sendte den tilbage, da den havde lædersæder. Nu er det dedikation. Tobey var faktisk ansvarlig for at hjælpe Natalie Portman med at gøre forandringen. De medvirkede i filmen Brothers hvor Tobey tog med sin egen veganske kok.
5 Casey Affleck
En veganer siden 1995 har skuespilleren ikke delet mange grunde til, men han synes at være ked af behandlingen af dyr og hvad det betyder for miljøet. Han er gift med Summer Phoenix (Joaquins søster) og Joaquin er en anden berømt veganer på listen.
4 Ellen DeGeneres
Den sjove talk show stjerne besluttede at gå veganer efter at have læst om dyre rettigheder samt sunde kostvaner. Hun skiftede til veganisme i 2008 og har endda sin egen veganske blog kaldet Going Vegan With Ellen. Da Ellen og Portia di Rossi blev gift i 2008, havde de en helt vegansk menu, og Portia er også en veganer. Formentlig har de to selv planlagt at åbne deres egen veganske restaurant. Ellen har lagt sin beslutning meget kortfattet: "Jeg gør det, fordi jeg elsker dyr. Og jeg så virkeligheden, og jeg kunne bare ikke ignorere det mere. "
3 Woody Harrelson
Da skuespilleren var 24 og lige begyndte sin karriere, var han på en bus, og en pige foreslog, at hans løbende næse og acne skyldtes laktoseintolerans. Da han udskår malkekød, blev hans symptomer straks afhjulpet. Han ejer en vegansk restaurant kaldet Sage og har endda en arbejdende økologisk gård i Maui. Han er ret bevidst om miljømæssige ting, og han kører miljøvenlige biler og undgår endda mobiltelefoner for at undgå potentielle problemer fra de elektromagnetiske bølger.
2 Alicia Silverstone
Det clueless stjernen er en stor veganismefortaler og lavede forandringen næsten 18 år siden i en alder af 21 år. Hun så på et inspirerende doktorgrad om emnet og rapporterede så nogle ekstreme forandringer i hendes krop, der omfattede at udslette puffede øjne, astma, søvnløshed, acne og forstoppelse. Alicia skrev en bog i 2009 kaldet Den hyggelige kost om levende veganer, og hun har også en livsstilsblog, hvor hun deler madtips samt sund livsstil generelt.
1 Joaquin Phoenix
Joaquin Phoenix besluttede at holde op med at spise spise dyr i en ung alder af tre efter en fisketur. Han spredes meget opmærksomhed omkring emnet, som han mener er nøglen.