Sådan Love Ubetinget Stop Screwing Up & Start Loving I stedet

Vi forventer meget af vores betydelige andre, familie og venner i kærlighedens navn. Men i slutningen af ​​dagen ved vi ikke hvordan at elske ubetinget.

Hvor mange af os har faktisk hørt udtrykket "ubetinget kærlighed" i sidste ende? Endnu bedre, hvor mange af os ærligt ved, hvordan man elsker ubetinget? Ikke mange af os, og det er trist, at verden har glemt det.

Ubetinget kærlighed er, hvad brændstoffer tanken om kærlighed. De fleste af os søger kærlighed og venter på det øjeblik. Men når vi får det, skruer vi op. Det er vi ikke ønskede at skrue op, men vi ved bare ikke bare, hvordan vi skal håndtere kærlighed.

Nu med online dating apps som Tinder, er vi konstant forsynet med flere muligheder, sammenligner hvem der vil give os mere opmærksomhed, og når vi ikke kan lide det, slår vi til venstre. Dette har gjort os paranoide og lader os teste hinandens kærlighed. I processen har vi mistet ideen om ubetinget kærlighed.

Hvordan man elsker ubetinget

Lad ikke dette fraråde dig. Selvfølgelig er det en af ​​de hårdeste processer at gå igennem, men det er det mest givende. For at elske betingelsesløst vil det tage meget arbejde, tid og tålmodighed. Men det er fuldstændig gennemførligt.

Lad os glemme trykket af sociale medier, samfundet og vores familier. Den eneste måde at elske ubetinget på er at elske dig selv. Ja, det lyder osteagtig, men det er osteagtig, fordi det er sandt.

Hvis du vil opleve ægte, ubetinget kærlighed, så følg disse tips. Det er ikke let at lære at elske ubetinget, men det er det værd.

# 1 Du skal først elske dig selv. Du har hørt denne gang igen, men lyt, vi siger det af en grund. Du kan simpelthen ikke elske andre, når du ikke elsker dig selv. Hvis du hader dig selv, hvordan kan du tro at du kan give en ren og positiv kærlighed til en anden?

Det er virkelig simpelt: du kan ikke give hvad du ikke har. Selvom det er simpelt, er det en af ​​de sværeste ting, du nogensinde vil gøre.

# 2 Det handler ikke om ord. Vi mener, at for at vise kærlighed skal du fortælle folk, at du elsker dem. Det er bestemt en måde at udtrykke kærlighed på, men det bedste ubetingede udtryk for kærlighed er gennem handlinger. Enhver kan sige 'Jeg elsker dig', men en som giver ren kærlighed vil altid vise det. Store eller små handlinger, det betyder ikke noget. Bare vis det.

# 3 Spørg altid dig selv. Du bør tænke på dig selv, "Skal jeg give den mest kærlighed, jeg kan give til denne person?" Det kan være svært at måle kærlighed, og nogle mennesker er ikke så kærlige som andre. Men hvis du giver mest kærlighed, kan du til en person, så giver du ubetinget kærlighed.

# 4 Det er ikke en glidende tur. Her er det, vi tror, ​​at når vi begynder at elske ubetinget, bliver det nemt, en glidende tur. Nu, når du bliver mere acceptabel af dig selv, vil du opleve følelsen lykkeligere, lettere og mere tilpas. Men det betyder ikke, at det er overstået.

Du bliver konstant konfronteret med situationer, der vil være ubehagelige. Men det er vigtigt at elske betingelsesløst gennem dem.

# 5 Form sunde grænser. Lyt, bare fordi du elsker betingelsesløst betyder det ikke, at du ikke bør tage sig af dig selv. Hvis du vil være i stand til at elske åbent, skal du først sætte sunde grænser med dig selv. Fordi hvis du ikke er i et godt sted, vil du ikke være i stand til at elske ærligt.

# 6 Ærlighed er nøglen. Hvis du vil vide, hvordan du elsker ubetinget, vær ærlig over for dig selv og den anden person. Hvis du virkelig elsker nogen ubetinget, vil du være kommunikativ på en ærlig måde. Nej, jeg sagde ikke stum ærlighed, ret mild ærlighed.

# 7 Ikke alle fortjener ubetinget kærlighed. Det er rigtigt. Jeg ved, det er svært at læse, men det er sandt. Hvis nogen ikke behandler dig rigtigt, respektløs for dig og gør dig til at føle dig dårlig, er de ikke forelsket i sig selv. Nu, hvis de ikke elsker sig selv, så hvordan skal de elske dig? 

# 8 Forstå, hvordan folk accepterer kærlighed. Selvom du måske elsker at blive krammet og kysset, nyder alle ikke det. Folk elsker anderledes. Det er ikke denne one-size-fits-all idé, som vi alle antager, at kærlighed er. I stedet kommer kærlighed i forskellige former, men det er dit ansvar at tilpasse din kærlighed til andre.

# 9 Det handler om tilgivelse. Dette er muligvis en af ​​de sværeste ting at gøre. Hvem vil tilgive nogen for forseelse? De fleste af os kan lide at baske i følelsen af ​​vrede og bruge den til at brænde os på en negativ måde. Nå, selvom du kan gøre det, vil det ikke bringe dig til ubetinget kærlighed. I stedet vil det forværre dig.

# 10 Acceptér dem for hvem de er. Hvis du vil give nogen ubetinget kærlighed, skal du acceptere dig selv for hvem de er. Du kan virkelig ikke elske nogen, hvis du bare tænker på måder at ændre dem på eller hvordan de kan forbedre sig selv. Du skal acceptere deres fejl, for det meste vil disse ting ikke ændre sig.

# 11 Vær kommunikativ. Det er vigtigt, at du fokuserer på at kommunikere med de mennesker, du elsker. Men det handler ikke om at fortælle nogen 'Jeg elsker dig'. Når jeg taler om kommunikation, taler jeg om alt. Se, hvordan de føler, hvad de har brug for osv. Måske har de brug for mere kærlighed, eller de føler sig følelsesmæssigt blokeret. Det er her du kommer ind. Tal om disse ting og skab en ubetinget bånd.

# 12 Du skal øve dig dagligt. Hvis du vil lykkes i at give og modtage ubetinget kærlighed, så skal du arbejde for det. Dette er ikke noget, du kan lære om en dag, det tager tid. Så hver dag skal du gøre mindst en handling uden at have noget til gengæld. Det kunne betyde at hjælpe nogen til at flytte, betale for en fremmeds kaffe, noget.

# 13 Øv selvkærlighed. Ja, du praktiserer ubetinget kærlighed hver dag, men hvad med dig selv? Du skal bruge tid på at udvikle selvkærlighed for dig selv. Husk da jeg sagde, at du ikke kan give ubetinget kærlighed, medmindre du elsker dig selv? Nå, det er her, når teori skal i praksis. Hver eneste dag, tilbringe et øjeblik at elske dig selv.

# 14 Pleje mindre. Du kan ikke vide, hvad jeg mener præcist. Vel, det er kærlighed, der handler om at passe på nogen, men du bør ikke passe kun, når noget er i din egeninteresse. Ubetinget kærlighed handler ikke om at gøre ting for at tjene dig.

# 15 Gør kærlighed et valg. Hvis du vil elske ubetinget, skal du elske et valg. Aktivt beslutte at du skal arbejde på dig selv og forholdet for at skabe ubetinget kærlighed. Hvis ikke, har du ikke drevet og tålmodigheden til at fortsætte.

Se, du kan lære at elske ubetinget. Det handler om virkelig at værdsætte og elske nogen uden nogen selvinteresse.