Upopulær udtalelse Hvorfor ikke søge lukning efter en sammenbrud
Du er lige blevet dumpet og har ingen idé om hvorfor. Din første reaktion er at begynde at spørge, hvad du gjorde forkert. Hold op! Her er 7 grunde, hvorfor det er en dårlig ide.
Jeg har haft min retfærdige andel af heartbreaks. Historierne er ret standard: dreng mødes pige, de falder i "kærlighed"? dreng bestemmer, at han ikke vil have pige, en pige ender med at græde ind i en skålflaskebeholder, da hendes mascara løber ned på kinderne og skyder hendes bløde tårerfarvede ansigt.
Yep. Ganske typisk. Den første ting, jeg altid gjorde, da dette skete, var at se på dem gennem uskarpe, blodskadede øjne og spørg, "hvorfor?" ?? Hvorfor gjorde de det her for mig? Hvad har jeg gjort forkert? Hvorfor var jeg ikke nok for dem?
Det var først indtil det tredje hjerteslag, som jeg indså at spørge om lukning efter en sammenbrud er en rigtig dårlig ide. Det kan virke som sund fornuft at finde den ting, du gjorde forkert, og rette den til den næste person. Nem nok, ikke? Forkert.
7 grunde til ikke at bede om lukning
At have en person, der bare rev ud af hjertet, fortæller dig alle de ting, de ikke kunne lide om dig, er en rigtig hurtig måde at se dig selv knuse i endnu flere stykker. Når du hører dem beskrive de ting, du gjorde, og hvor meget disse ting slog dem til dig, er du tilbage til at føle dig dumfuld og usikker.
Men det er ikke de eneste grunde til, at du aldrig skal bede om lukning efter at blive dumpet. Her er nogle flere grunde, du absolut skal overveje.
# 1 Dit selvværd vil klumpe sig i manglende eksistens. Jeg mener indtil videre i ikke-eksisterende, at du lige så godt kan glemme det i et par måneder, fordi det vil tage dig så lang tid at finde det igen. Det vil være på nogle interstellære, på tværs af universet ferie, uden planer om at returnere når som helst snart.
Når du har nogen, især en person, du er forelsket i, fortæller dig alle de ting, de ikke kan lide * ahem, alle de ting, de ville ændre * om dig, vil du virkelig tage det til hjertet. Du vil begynde at tænke på, at du skal ændre dig selv for at passe, hvad de vil have.
GØR IKKE DET. Du bør aldrig ændre, hvem du er for en anden, fordi der er nogen derude, der vil kunne lide dig, ligesom du er. Hvis du ændrer noget, så har de måske ikke mulighed for at se, hvem du virkelig er, og det er en god måde at gå glip af en fantastisk.
# 2 Du vil begynde at sammenligne dig med enhver anden person, der kommer ind i deres liv. Enhver ny person, som din ex begynder at se, vil straks blive et forskningsprojekt til dig. Du vil stjæle hele deres sociale netværk som om du er Sherlock Holmes, bare for at se, hvordan de er.
”Oh! Hun har langt hår? Han må have hadet mit korte hår, så! " Eller "Oh! Han arbejder hele tiden. Hun må have været forkælet med min mavepudge og ville bare ikke fortælle mig det, da vi brød op. "?? Ring en klokke? Disse tanker begynder at krybe * usundt * ind i dit sind og vil gøre dig blind for alle de utrolige ting, du rent faktisk er.
# 3 Din angst vil spike med nogen ny. Det vil sige, du vil hele tiden være selvbevidst om alle de ting, som din ex fortalte dig, at de ikke kunne lide om dig.
Der er ikke noget som en uendelig strøm af selvtillid, der kører et maraton i dit sind, når du endelig forsøger at gå videre og møde nogen ny. Du vil altid spekulere på, om den nye person vil kunne lide alle de samme ting, som din ex gjorde.
Dette vil gøre dig meget lukket, og det vil være svært for alle at lære dig at kende dig nok til at afgøre, om de kan lide dig, at danse nye mennesker så meget hårdere.
[Lovecouchpost486x60]
# 4 Du får muligvis ikke en ærlig grund. Forhåbentlig er den eneste, der bryder op med dig, nok hjerte til ikke at skade dine følelser for meget. Men det kan betyde, at de vil lyve for dig, hvorfor de vil splitte op.
Husk den gode gamle linje, "Det er du ikke, det er mig" ??? Ja, du kan meget godt modtage et svar som det, og det vil nok få dig til at føle dig værre, end hvis de skulle give dig en grund til, at de holdt op med at passe på dig som om de plejede.
Hvorfor? Det efterlader for meget til fantasien. Dine tanker vil altid svinge til de forskellige mulige grunde, hvorfor de forlod. Var det fordi du var for klæbrig? Var du ikke god nok i sengen? Eller var der en anden? Denne usunde besættelse med den virkelige grund vil drive dig nødder.
# 5 Du vil forsøge at skifte mening. Når du beder om lukning, og de fortæller dig, hvorfor de ikke længere ønsker at forfølge noget med dig, vil du begynde at overbevise dem om, at du er anderledes. Du vil prøve at fortælle dem, at de tager fejl, og du er ikke sådan, eller at du kun vil ændre dem.
Dette kan faktisk fungere. Mange gange begynder folk at bryde op, men når årsagerne diskuteres, fortæller de hinanden, at de vil gøre alt for at løse det.
Men det er aldrig en god idé. Du kan ikke ændre hvem du er, så vær venlig at prøve ikke engang. Hvis du gør det, vil du ikke længere være glad, og du vil begynde at fornærme dem for at have dig til at være en person, du ikke er. Forargelse fører altid til aflivning af et sundt forhold. Eller endnu værre vil du falde tilbage på dine gamle måder og blive brudt sammen med igen.
# 6 Deres mening burde ikke noget mere. Hvis denne person ikke længere kommer til at være en del af dit liv, så burde deres mening ikke noget mere for dig.
Hvem bekymrer sig om at tænke på sokker i seng er underligt? Hvem bekymrer sig om, hvis de ikke kan lide, at du skriver dem 50 gange om dagen og spørger hvordan de er? Det betyder ikke noget mere. De kan ikke lide den måde du gør ting på, men de behøver ikke at håndtere det mere, så hvorfor sved det?
Deres følelser er ændret, og hvem bekymrer sig? Det er bedre at bruge din tid sammen med folk, som du ved, vil være omkring dig, i stedet for at pine over den ene persons meninger af dig.
# 7 Det kunne alligevel ikke have noget at gøre med dig. Nogle gange har årsagen til en breakup absolut ingenting at gøre med den modsatte person. Det osteagtige ordsprog nævnt tidligere, "Det er du ikke, det er jeg" ?? kan faktisk være sandt.
Sagen er, hvis du beder om lukning og få svaret, at de bare "har brug for tid til sig selv" ?? eller "ønsker at være single for et stykke tid"? Du vil straks tro, at de lyver for at beskytte dine følelser. Men det er ikke altid tilfældet.
Det er muligt for nogen at have brug for tid til at reflektere, uden at nogen kommer i vejen. Nogle mennesker har også brug for tid til at være alene for at finde sig selv. Det er ikke uhørt. Men du vil altid spekulere på, om de virkelig ville være alene, eller hvis de ikke ønskede at fortælle dig om dine fejl. Heldigvis er i nogle tilfælde i virkeligheden ikke problemet.
Bundlinjen er enkel: Hvis din tidligere partner ønsker at afslutte tingene, så lad det ende. Spørg ikke hvorfor. Bare respekter deres beslutning, accepter din nye virkelighed, og fortsæt, fordi der er nogen derude, der er perfekt til dig, bare venter på deres chance.
