Prøveseparation? Forsigtig, det kan ikke ende, som du vil
Statistikker viser en prøve adskillelse er sjældent bare et forsøg. Før du beslutter dig for at leve adskilt er en god ide, giv andre muligheder en chance.
Hvert par går igennem gange, når det er sværere at komme sammen end andre. Men hvis du har været i en kampsituation, der ikke synes at ende, kan det være på tide at tage en pause. En prøve adskillelse er, når du får din lort sammen, og de får deres lort sammen.
Nogle gange har to mennesker svært ved at leve sammen på grund af deres forhold, mens andre har individuelle problemer. Den eneste måde at virkelig finde ud af problemet betyder at isolere det. Når du lever fra hinanden, lærer du hurtigt, om livet er bedre med eller uden din partner.
Der er mange teorier om, hvorvidt en prøveseparation er vejen at gå, eller hvis det bare er en vej ud. Den triste virkelighed, studier viser dem, der tager en pause fra hinanden ved at adskille, kun har 21% chance for at forene.
Absences gør ikke hjertet vokser fonder?
Tilsyneladende gør fraværet for de fleste fremmedgjorte par ikke hjertet til at vokse fonder. Hvis du går gennem en prøveafskillelse, lever det gennemsnitlige par fra hinanden i et år eller mindre. De, der kommer sammen igen, gør det typisk inden for de første to år. Hvis det går ud over det, så er der meget lidt chance for, at de ender sammen igen.
Der er mange grunde til en prøveafskillelse. Du kan gøre det for at vise den anden person, hvad de vil mangle, fordi du har brug for tid fra hinanden i nogle stater for selv at overveje skilsmisse, eller bare fordi ting er ude af kontrol, og du har brug for en timeout.
Selv om der er tidspunkter, hvor det ser ud til at være en god idé at tage lidt tid fra hinanden, er det måske ikke den bedste mulighed for alle.
Nedfaldet af prøve adskillelse
Hvis du overvejer at adskille, føler du sandsynligvis, at du har brug for en pause fra nonsens. Og du gør. Men at adskille fra din betydelige andre kan ikke give dig ro i sindet, som du tror, det vil. Det forekommer logisk, at det er tid til at lave dine egne ting. I stedet er det, der typisk sker, at du vokser fra hinanden.
Fordi du ikke længere er i samme hus, kommunikerer du slet ikke. I stedet for at arbejde på at bygge bro over gabet, styrer du længere og længere fra hinanden.
# 1 Du kan se, hvad du mangler. Ofte bruger parene adskillelsestiden som en "du vil se, hvad du mangler" periode og håber den anden person løber tilbage og tigger om at lade dig komme tilbage. Problemet er, at hvis du skubber nogen væk fra at tænke, vil de finde ud af, hvor meget de elsker dig, at statistikkerne simpelthen ikke holder op.
Der er mere sandsynlighed for, at du ikke vil forene dig, hvis du adskiller. Tag ikke dig selv i foden ved at straffe nogen ved at forvise dem. Det kan have den modsatte virkning. Du har kun dig selv skylden for at foreslå det.
# 2 Hvis du har børn, er en adskillelse en meget ubehagelig tid. De forstår ikke, hvad en adskillelse betyder. Deres forældre skal være sammen og har ikke rigtig sagt, at de vil eller vil ikke være sammen længere. Det er som at sætte deres liv i fare. Hvis du tror, at flytning til separate boligarrangementer ikke vil have en dyb indvirkning på børnene, tænk igen.
Hvis du angiver et dårligt eksempel ved at kæmpe hele tiden, så kan det være en god måde at give dig og dine børn en pause fra det. Men tror ikke, at det ikke kommer uden konsekvens.
For par, der bestemmer sig for at adskille med børn, skal man omgå det på en moden måde. Selvom fristet til at have en kamp midt om natten og træffe beslutningen, er det ikke rimeligt for et barn at vågne sig forvirret over, hvad der foregår og ikke have en plan. En adskillelse skal have klare definitioner, tidslinjer og handlinger på plads for at minimere smerten og ondt for alle, ikke kun adskillelsesparret.
Hvad er alternativerne til at adskille?
Hvis du er på det punkt, hvor du bare ikke kan leve med hinanden og overleve et sundt og normalt dagligliv, så skal du gøre noget. Du kan ikke blive fast. Før du tager op ad separate huse, skal du overveje at søge hjælp fra en rådgiver. Forskningen om parrets rådgivning er imidlertid ikke særlig positiv.
# 1 Gå til rådgivning separat. Forskning viser ikke, at mange mennesker, der går til rådgivning sammen, ender sammen. Et bedre alternativ kan være for enkeltpersoner at søge rådgivning til at håndtere deres egne problemer separat.
# 2 Samarbejd for at leve sammen. At bo hos nogen er aldrig let, og det bliver heller ikke nemt at fastsætte et anstrengt ægteskab.
Ligesom at tabe sig, tog det lang tid at komme til det punkt, hvor du ikke kan synes at komme sammen. Men den gode nyhed er, at det som at tabe sig, tager et løfte om at ændre dine livsstil for at skabe forandring i dit ægteskab, men det er muligt.
# 3 Tilgiv hinanden. Ofte har ægtepar et væld af vrede, der fortsætter med at opbygge, og de undlader at tilgive hinanden. At bringe hver lille smule ind i hvert argument holder dig fast. Før du ved det, synes det at være umuligt at forsøge at ordne ting.
# 4 Fejr små sejre. Nøglen er at lave små ændringer sammen og fejre små sejre. Hvis du kæmper hver dag, og det varer i timevis, gør det til et mål, at det er okay at kæmpe hver dag, men du vil ikke bruge timer på at gøre det.
Næste gang, sæt et mål at gå en dag uden at kæmpe. Når du kommer derhen, så prøv at gøre det to. Du vil blive overrasket over, hvor meget gradvis ændring hjælper.
Hvis du vil rette dit ægteskab, vil det tage en masse hårdt arbejde for at stoppe med at bryde den cyklus af adfærd, du har udviklet, og stop det skyldige spil. Det tog to personer at komme til den position, du er i. Hvis du gør en indsats, og de gør også, så bliver du chokeret over de positive forskelle, du opretter i hinanden.
Hvis tingene ikke kan repareres
# 1 Kald det ikke til prøve. Hvis du har til hensigt at bruge en prøveafskillelse som det første skridt til skilsmisse, da det undertiden er obligatorisk, så er den bedste måde at redde alle på, ikke at sætte forsøget på etiketten. Hvis du er færdig, er du færdig.
# 2 Bygg ikke falsk håb. Ikke alene giver din kompis falsk håb skade din ægtefælle, som måske håber på en forsoning, men det forvirrer også dine børn.
Hvis du allerede har sat det i hovedet, at ægteskabet er forbi, så sørg for at gøre det klart i stedet for at forsøge at mindske slaget ved at give alle det falske håb om, at du har hensigter om forsoning.
# 3 Hold håbfulde. Ægteskab er hårdt arbejde, et job som enhver anden. Hvis du ikke har givet det tid, opmærksomhed eller omsorg, det har brug for, og det lider, så prøv ikke at opgive håbet. Hvor der er kærlighed tilbage og en vilje til at rette ting, kan folk gøre nogle temmelig fantastiske ting og omdanne sig på mirakuløse måder.
En prøve adskillelse af de rigtige grunde kan være en god ide, men fortsæt med forsigtighed. Statistikkerne for, hvordan tingene slutter med at forene, er ikke særlig lovende.
