De 10 vigtigste behov i et forhold for at vokse og sidst
På mange måder er et forhold som et levende væsen. Der er visse behov i et forhold, der leveres af to personer for at det skal trives og vokse.
Det er helt normalt for folk at se et forhold som en kilde til kærlighed, støtte og forståelse. Men selvstændigt at tage uden at give tilbage kan føre til et usundt forhold. Det er lige så vigtigt, at begge partnere kender de grundlæggende behov i et forhold for begge partners fælles fordel.
Hvad er de største behov i et forhold?
Et stærkt og varigt forhold er baseret på mængden af kombineret indsats, som begge parter samarbejder.
# 1 Konstant åben kommunikation. Det er overflødigt at sige, at kommunikation er en af de vigtige byggesten i et godt forhold. Forhold begynder, når to fremmede tager initiativ til at sige "hej". Og det lancerer en god række samtaler.
Et godt fundament kræver konstant og åben kommunikation, hvor parret ved, at de er ærlige med deres tanker og følelser. De praktiserer aktiv lytning, når deres partner forsøger at formidle noget. Kommunikation er livsnerven i et forhold. Tag det væk, og forholdet går let fra hinanden.
# 2 Retfærdig mængde kvalitetstid. Ved siden af kommunikation er kvalitetstid et andet grundlæggende behov for et blomstrende forhold. Kvalitetstid giver et par mulighed for at dele erfaringer og kende deres partner på et dybere og mere intimt niveau. Ved at give en del af deres tid til forholdet styrker begge partnere deres bånd gennem fælles erfaringer og minder.
Uden kvalitetstid vil en partner virke fjern, og konflikter vil hurtigt opstå.
# 3 indsats. Indsats i et forhold kan lyde vagt, men det er det fysiske og følelsesmæssige offer, du strækker sig til fordel for forholdet i vanskelige tider. De fleste mennesker kender et forhold vil ikke altid være lykkelige og harmoniske.
Der vil være øjeblikke plaget af kampe og vanskeligheder. Og når disse øjeblikke opstår, skal begge partnere øge og investere indsats. Det er den eneste måde at overvinde forhindringer på.
Indsats er villigheden til at gennemgå enhver form for smerte og modgang for deres partner. Fordi hvis folk bare bailed ud af forholdet, når tingene bliver hårde, vil forholdet naturligvis falde fra hinanden.
# 4 Masser af tålmodighed og forståelse. Et forhold består af to individer, hver med deres egne personligheder, meninger og adfærd. Disse forskelle medfører nogle gange, at partnerne kolliderer. For at overleve deres forskelle er tålmodighed og forståelse påkrævet.
Tålmodighed og forståelse kræver, at en partner accepterer den anden, har et andet sæt af meninger og personlighed fra deres. Ingen i forholdet er helt rigtigt eller forkert, bare fordi de ser ting fra et andet synspunkt.
# 5 Fysisk og følelsesmæssig intimitet. Fysisk intimitet * Sex og følelsesmæssig intimitet * er andre grundlæggende behov i et forhold. Fysisk intimitet er den dybeste form for kontakt, som romantisk involverede mennesker kan have i en forholdsindstilling. Handlingen fremkalder følelser af at være ønsket og ønsket.
Følelsesmæssig intimitet er villigheden til at være sårbar hos din partner ved at vise dem dine usikkerheder, fejl og svagheder. Gennem fysisk og følelsesmæssig intimitet viser vi vores partner, at vi er villige til at barbere og betro vores nøgne sjæl i deres pleje uden frygt for dømmekraft eller afvisning. Dette viser en høj grad af tillid og tillid til en partner.
# 6 Romantik og lidenskab. Romantik og passion er den metaforiske "krydderi" der definerer et forhold. Nogle mennesker kan sige, at disse er valgfrie i forhold til de tidligere nævnte behov, men de er lige så vigtige. Forskellen mellem roommates og elskere er de osteagtig, romantiske og lidenskabelige øjeblikke parret deler.
Vi siger ikke, at alle relationer skal være fulde af romantiske øjeblikke, som det ser ud som en film. Men en lejlighedsvis gestus af romantik er stadig nødvendig for at give parret en elskers høj og holde forholdet fra at gå romantisk konkurs.
# 7 Personligt rum. Behovet for plads kan i første omgang virke som en overraskelse. Men det er et grundlæggende behov, der holder et forhold afladet. At give plads i et forhold betyder, at du er begge personer, mens du stadig er en del af forholdet. Det anerkender, at din partner har egne planer, præferencer og mål, som måske eller ikke er i overensstemmelse med dig.
Uden plads vil en eller begge partnere blive kvalt, hvilket kan få dem til at bryde sammen. At give plads i et forhold kræver, at begge partnere giver dem mulighed for at lave deres egne ting, have et andet sæt venner og have deres egne planer, mens de stadig er del af forholdet.
# 8 Gensidig tillid. Forestil dig et forhold, hvor der ikke er tillid mellem partnere. Hvert øjeblik vil der være mistanke, som i sidste ende vil føre til argumenter og vrede. Et forhold som dette vil ikke vare meget længe. Gensidig tillid er et must for et forhold lang levetid.
Tillid er ikke kun tro på din partners loyalitet, men overgiver dig selv til deres pleje. Et par, der opretholder gensidig tillid, kan klare alle forholdsvanskeligheder lettere, da de ved, at deres partner ikke vil slippe dem ned.
# 9 Bekræftelse, validering og respekt. Bekræftelse, validering og respekt sammen er prikken over toppen af forholdskagen. Det er den ego-booster, som alle søger efter i et forhold.
Bekræftelse giver din partner mulighed for at føle sig accepteret som de er. Det er også en måde at vise dem på, at du sætter pris på alle de store og små ting, de gør for dig og for forholdet. På den anden side giver respekt for dem blot at se dem som et menneske først før din partner.
# 10 Delte planer, mål og ambitioner. Endelig behøver et forhold fælles planer, mål eller ambitioner. Det er lynchpinden i et forhold, der giver begge partnere noget at se frem til.
Efterhånden som relationer bliver gamle ser folket i det efter en fremtid, hvor de kan investere hele deres tid og kræfter. Et forhold kan ikke sætte sig fast i "kendskabet" -fasen for evigt.
Før eller senere vil en eller begge partnere bede om retningen for deres forhold. Og for forholdet til fuldt modent skal par sætte planer og mål til gavn for deres forhold.
Et forhold vil altid være et igangværende arbejde. Det kræver, at begge partnere leverer disse 10 største basale behov i et forhold for at overleve de udfordringer, der kommer undervejs.
