Micro-Cheating Hvad det er og tegn, du utilsigtet gør det

Hvis snyd er et gråt område for nogle, hvad er der så meget at snyde med? Og har du gjort denne slags snyd uden at vide det?

Snyd kan virke som en simpel ting. Men mikro-bedrageri er et endnu mere kompliceret område. Hvad er det præcist?

For nogle er snyd, hvis du kysser eller sover med en person, der ikke er din partner, du snyder. Det giver mening. Men alle har deres egen ide om, hvad snyd er.

For nogle er flirting snyd og for andre er det helt uskyldigt. Til nogle kun fysiske handlinger er snyd og for andre, det inkluderer at have følelser for nogen, selvom du ikke handler om dem.

Hvad er micro-cheating?

Mikro-snyd er i det væsentlige en lille handling af snyd. Hvad betyder det nu? Det handler om at være disloyal for din partner, men i mindre omfang end traditionelle snyd.

Gør det det rigtigt? Nej slet ikke. Men det gør det lidt mindre forkert afhængigt af hvem du taler med.

For mig personligt er jeg blevet snydt på så enhver snyd i min bog, selv om mikroforhold er et nej-nej. Jeg finder, at mikro-bedrageri ofte kan føre til legitim bedrageri.

Men fra andres perspektiver kan mikro-bedrageri betragtes som helt uskyldig eller endog sund for et forhold, så længe begge partnere føler det samme.

Er micro-cheating utroskab?

Det afhænger igen, hvem du snakker med. Hvad der betyder noget, er hvad du og din nuværende eller fremtidige partner mener at blive betragtet som snyd. Utroskab er imidlertid en handling at være utro til din partner, og mikro-snyd falder ind i det grå område.

Det kan argumenteres begge veje. Så du og din partner skal beslutte, hvad der er okay, og hvad er over linjen. På den måde kan du sikre dig, at du ikke går ud af grænserne for dit forhold, især til et punkt, hvor din partner føler sig forrådt.

Hvad er nogle eksempler på mikro-bedrageri?

Micro-cheating er ikke hvad du ved og genkender som snyd. Det er normalt lidt mindre indlysende og lidt mere subtilt. Det kan være en lille gestus, en flirtende sætning eller en fortrydelse i dommen.

# 1 Teksting en person, du er tiltrukket af. Du har muligvis læst det og tænkt "hvad dunk." Og du ville have ret. Teksting nogen attraktivt behøver ikke at betyde noget, men det gør heller ikke mikro-bedrageri.

Teksting nogen er fint, men hvis det er nogen, du muligvis ville danse, hvis du var singel, er det micro-cheating. Tænk, hvis din partner ville være ked af dette, er det en form for snyd. Hvad ville gøre denne adfærd faktisk at snyde? Ændrer deres navn i din telefon for at skjule det fra din partner.

Det tager det fra uskyldigt at chatte med skjulte skitserede tekster.

# 2 Fortæller folk, du er single. En fyr køber en drink i baren, og du flirer lidt. Det er ret uskyldigt. Men hvis han spørger dig om du er singel og du lyver, det er mikro-snyd. Vi alle tænker på det enkelte liv, mens vi er i et forhold, men faktisk at være foran nogen, som kan gøre det til en realitet, er disloyal.

Hvorfor vil du føle behovet for at downplay eller helt lyve om at have en kæreste? Hvis det er udelukkende at få gratis drinks til natten, okay. Men hvis du nyder en anden fyrs opmærksomhed og er komfortabel og lad ham tro, at du ikke er involveret, er det micro-cheating.

# 3 Holde hemmeligheder. Enhver liggende i et forhold er ikke godt. Men lyver, fordi du ved, at din partner ville være ked af det, fortæller dig, at du sandsynligvis ikke skal gøre hvad du laver i første omgang. Hvis du skal lyve om hvad du laver, er det forkert.

# 4 Taler med en ex. Hvis du og en ex arbejder sammen eller deler en vennegruppe, er det fint. Men hvis du når ud til en ex på dit tidligere jubilæum, så er det micro-cheating. Hvis du føler dig skyldig i at tale med dem eller ikke vil have din partner til at finde ud af det, er det micro-cheating.

# 5 At være på en dating app. Uanset om du chatter folk op eller bare ubevægelig swiping for at se, hvad der er derude, det er micro-cheating. Der er ikke behov for at være på en dating app, når du er i et sundt forhold. Og ethvert ønske om at være på en dating app, mens du er med nogen, skal være et rødt flag, at noget ikke er rigtigt.

# 6 Disrespecting din partner. Du har måske ikke tænkt dig at sove med eller endda kysse andre end din partner, men at skubbe en interaktion lige indtil det brydepunkt er mikro-snyd. Du må ikke snyde, men du laver alt andet end.

# 7 Følelsesmæssigt snyd. Bare fordi der ikke var nogen fysisk forbindelse, betyder det ikke, at du ikke snyder. Forbindelser med nogen følelsesmæssigt, mens du er dating, er en anden en mikro-snyd og leder til mere. Nogle vil sige, at dette er endnu værre end fysisk snyd.

# 8 Checking up på nogen. Med sociale medier er der så mange måder at micro-cheat. At kigge på Kim Kardashian's bikini-indlæg ville ikke være micro-cheating, men at kommentere hjerte øjne på din college girlfriends bikini pic kunne være. Gentagne gange at gå tilbage til en persons profil kunne også betragtes som mikro-bedrageri.

Det afhænger virkelig af grundene til, at du gør disse ting, og hvis din partner er okay med det.

# 9 Slår på fremmede. Det er en ting at blive ramt på og flirte tilbage, men at gøre det først, er helt sikkert mikro-snyd. Faktisk er det lige på grænsen til faktisk snyd. Selvom du er din vens wingman eller wingwoman, er det en sløret undskyldning for mikro-snyd.

# 10 At have drømme om en anden er IKKE mikro-snyd. Du kan ikke kontrollere din underbevidsthed. Så selvom du havde en sexdrøm om en anden person, kunne det betyde mange ting. Så længe du ikke gør den drøm til virkelighed, er du fint her.

Er du skyldig i mikro-bedrageri?

Hvis du tror du kan have micro-cheated, chancerne er du har. Normalt, hvis du tænker på, at du måske har overskredet grænserne for dit forhold eller føler dig skyldig, skyldes det, at du gjorde noget for at være skyldig. Og mikro-snyd er den ting.

Skal du komme ren?

Det kommer an på. I min bog skal du altid være 100% ærlig. Andre siger, hvad din partner ikke ved, kan ikke skade dem. Men faktisk kan det, og det kan skade dig.

Hvis du føler dig skyldig selv for noget mindre, som du ved, ikke vil ske igen, har din partner ret til at vide. Hvad nu hvis situationen blev vendt? Vil du ikke vide det?

Din adfærd ændres, når du føler dig skyldig. Du kan endda blive mistænksom over for din partners adfærd og skubbe dem væk. Du tror måske også, at du allerede er micro-cheated, så hvor forskelligt er det at snyde virkelig?

Alle disse ting fører til en revne i dit forhold. Hvis du opdager, at du er micro-cheated, vil du måske komme ren. Lad din partner vide, at du ikke engang var klar over det før senere og ville være ærlig, så de ville vide, at det var en fejl og ikke ville ske igen.

Ligger om mikro-bedrageri

Hvis du beslutter dig for at skjule din micro-cheating fortid fra din partner, kan det være en glat hældning. Hvis du ved, at du flirtede med en kollega eller tænkte på din eks i brusebadet, kan du muligvis glemme det og fortsætte uden diskussion. Ingen big deal, rigtigt?

Sikker så længe det virkelig ikke var noget stort. Ofte er disse små udfald i dommen. Jeg har været der. Jeg havde en kæreste, men blev ramt af en sød sælger. Jeg fløj tilbage i et par minutter, før jeg forlod for aldrig at tale til ham igen. Det var noget, der slet ikke ændrede mit forhold.

Men hvis jeg gik tilbage til tælleren ugentligt for at fortsætte med at flirte, ville det være mere alvorligt. Micro-cheating kan meget nemt være en gateway til at snyde. Så længe du ved, hvor linjen er og ikke krydser den, behøver du måske ikke at dele alle flirtende detaljer med din partner.

Prøv bare ikke at gøre mikro-snyd en regelmæssig begivenhed, det kan være farligt. En god måde at tænke over det er, gør ikke noget, du ikke vil have din partner at gøre.

Hvorfor er mikro-snyd så slemt?

Du tror måske, om mikro-snyd er så subtil, hvad er big deal? Godt, en eller to små hikke er måske ikke en big deal. Men hvis mikro-snyd bliver et mønster, kan det være alvorligt.

Ikke alene kan micro-cheating forårsage usikkerhed, jalousi og endog obsessivitet for "offeret", men det kan skabe spænding i forholdet til begge partnere. Den person, der gør micro-cheating, udnytter i det væsentlige deres partner ved at komme væk med så meget som de kan, uden at det "teknisk" er at snyde.

Hvordan man snakker om mikro-bedrageri?

Micro-cheating er et følsomt emne for tilgang. Fordi det er sådan en lille eller subtil adfærd, kan det blive udryddende og paranoid at blive ked af det. Dette kan få den person, der er micro-cheating at blive defensiv.

Eventuelle diskussioner om mikro-bedrageri skal forblive rolige. Du og din partner bør ikke beskylde eller springe til konklusioner, snarere dele hvordan visse adfærd får dig til at føle, og hvad du både kan gøre for at gøre det bedre.

Micro-cheating har ikke en klar definition. Men så længe du og din partner forbliver åbne og ærlige, bør mikro-snyd ikke komme imellem dig.