Hvordan selvrespekt påvirker dig og dit forhold
Selvrespekt spiller en meget vigtig rolle i forhold og lykke. Men kan du differentiere linjen mellem at give ind og miste din egen respekt?
Vi har alle hørt denne linje før, at kærligheden har brug for forståelse og kompromis for at være vellykket.
Og det er helt sikkert sandt.
Men kærlighed virker bedst kun, når begge partnere forstår hinanden og kompromitterer hinanden.
Hvis du giver mens din partner kun tager, uanset hvor kompromitterende eller omsorg du er, kan du ikke holde fast på lykke for evigt.
Og det er her selvrespekt kommer ind i billedet.
Selvrespekt kan gøre romantik bedre og et forhold så meget bedre også.
Når alt kommer til alt, er det kun den eneste måde, hvorpå du begge kan føle dig værdig til hinanden.
Hvad er selvrespekt?
Det er meget nemt at forvirre selvrespekt med ego. Og disse to ord er heller ikke meget forskellige i deres betydning.
Selvrespekt er den respekt, du har for dig selv, mens ego er din forståelse af din egen betydning.
Selvrespekt kommer først, når du respekterer dig selv og tror på dig selv. Og så kommer dit ego, som hjælper dig med at indse, hvor vigtig og speciel du er.
Hvis du ikke har respekt for dig selv foran nogen, kan du ikke have et ego omkring dem. Og du kan helt sikkert ikke føle dig som en lig med din partner eller nogen anden, fordi dybt inde, dit hjerte fortæller dig, at du er værdiløs og uværdig af deres respekt.
Selvrespekt gør dig til en bedre person og en bedre partner
Hvis du respekterer dig selv, tror du du er en værdig person. Og når du føler dig værdig, vil du begynde at tro på, at du fortjener kærlighed og respekt, ikke kun fra dig selv, men fra alle andre. Og når du styrer respekt fra din partner og andre omkring dig, vil de begynde at sætte pris på dig mere og tage dig mere seriøst.
Går du ud af din vej for at være rart for din partner eller en ven? Gør de det samme for dig?
Hvis du bøjer over bagud for din partner, men dybt inde i, ved du, at de aldrig ville gøre det samme for dig, det viser at du ikke respekterer dig selv, når det kommer til din partner, fordi du lader dem bruge dig.
Og hvad du skal forstå er, at hvis du ikke respekterer dig selv, vil din partner aldrig respektere dig. Og det er den første skridt til slutningen af dit gode forhold. Når der ikke er nogen gensidig respekt i kærlighed, er der jo ikke nogen anden kærlighed mere.
Lær at tro på dig selv
Hvis du tror på noget eller føler dig ubehageligt at gøre noget, skal du ikke lade en andens mening overbevise dig ellers, især når de ikke kan bevise noget for dig overbevisende.
Er du bange for at du mister din partner, hvis du går imod deres ønsker? Eller tror du, du vil skade deres følelser, hvis du ikke gør noget for dem?
Jeg plejede at føle på samme måde også. Men i virkeligheden, når du tager stilling til det, du virkelig tror, er det rigtigt, som overrasket som din partner kan være i starten, tager de dig mere alvorligt og respekterer dine meninger mere.
En ting, som de fleste mennesker med lavt selvværd og selvrespekt gør, er konstant sammenligner sig med mindre dødelige. Hvis man taler til en person, der har endnu lavere selvrespekt, end du får dig til at føle dig bedre om dig selv, viser det bare, at du hele tiden har brug for at se andres manglende evne til at føle, at du har opnået noget. Og det er et sikkert tegn på lav selvrespekt og manglende vilje til at ændre sig.
Tabet af selvrespekt skal begynde et sted
Selv mennesker med høj selvrespekt kan begynde at miste det uden selv at indse det. Det begynder altid lille på et tidspunkt, som når du føler dig nedlagt af din partner, især foran en anden.
Hvis din partner får dig til at føle sig dum eller dum, er det et subtile tegn på, at de ubevidst forsøger at underminere dig og tage kontrol, selvom de ikke forsøger at. Det er nok i din partners natur at underminere alle omkring dem.
Når du begynder at føle, at din partner eller en ven er bedre end dig, så begynder din selvrespekt at falde omkring dem. Du føler et konstant behov for at behage dem bare for at føle sig fortjent til deres kærlighed og deres opmærksomhed.
Hvad sker der, når du mister selvrespekt?
Når du giver mere end du modtager i et forhold, vil du begynde at miste mere af din selvrespekt. Og med tiden kan dit perfekte forhold forvandle sig til en klæbrig ensidig kærlighedshistorie. Her er 5 situationer, der kan opstå på grund af din lave selvrespekt.
# 1 Du mister din stemme i forholdet. Afgørelser begynder at blive taget uden din godkendelse eller varsel.
# 2 Du bliver en dukke. Du slår streng sammen med din partner, fordi du virkelig tror på, at du ikke har noget værd at tilføje til forholdet.
# 3 Du er ikke taget alvorligt af de mennesker, der betyder noget for dig. Du kan ende med at være en genstand eller et tilbehør, fordi dine meninger giver ingen værdi eller indvendinger.
# 4 Kærlighed bliver til taknemmelighed. I stedet for at opleve et afbalanceret forhold med lige kærlighed begynder du virkelig at tro på, at din partner er værdig til en person, der er så meget bedre end dig.
# 5 Kærlighed begynder at smuldre. Din partner vil begynde at tro på, at de fortjener nogen bedre, fordi du bare ikke er god nok til dem. Og du ville på den anden side føle sig forvirret og forvirret. Og selvom du taler en mening, kan det bare vrede eller irritere din partner, fordi de ikke tror du er værd at blive hørt.
Har du allerede mistet din egen respekt?
Du kan ikke indse, at du har mistet din egen respekt, medmindre du ser indad og spørger dig selv de hårde spørgsmål.
# 1 Har du lyst til at give mere, end du modtager?
# 2 Føler du dig belastet med andres problemer mere end dine egne problemer?
# 3 Har du lyst til at hjælpe dig, fordi de kan blive fornærmet, hvis du ikke hjælper dem?
# 4 Ville din partner gøre det samme for dig?
# 5 Overholder din partner en andens meninger mere end dine meninger?
Stil dig selv om disse spørgsmål, for det vil hjælpe dig med at indse, hvordan du bliver behandlet af din partner og andre omkring dig. Og i stedet for at føle sig elendige over det, prøv at sætte en stopper for det og opbygge selvrespekten indefra igen.
Hvordan får man selv respekt igen
Selvrespekt kan kun opnås, når du virkelig tror på dig selv. Så gør bare det. Hvis du har lyst til at blive holdt tilbage på grund af de fejl, du har, så prøv at arbejde på dem og føle dig godt om dig selv. Brug disse 5 trin til at genvinde din egen respekt og respekt for andre omkring dig.
# 1 Det tager tid. Hvad du skal gøre først er at gøre dit sind og forberede dig på at blive en ny person. Hvis det kræver at miste et par mennesker, der ikke respekterer dig, så vær den.
# 2 Vær klar til gengældelse. De mennesker, der hævder dine ændringer, er næsten altid de mennesker, der manipulerede dig og brugte dig, der fører til dit lave selvværd i første omgang. Enhver, der virkelig bryr sig om dig, ville være glad for at se den nye dig.
# 3 Sæt din fod ned. Den nemmeste måde, hvorpå nogen kan bruge dig eller tage dig for givet, er ved at teste dig ved at bede om små favoriserer, som bliver større og større med tiden. Lad ikke andre teste dine grænser. Lær at sige nej til folk, der forsøger at bruge dig, selvom det er noget trivielt.
# 4 Din betydning. Giver du virkelig dig selv den samme betydning som du giver din partner eller dine venner? Du skal først begynde at fokusere på din egen lykke først.
# 5 Tro på dig selv. Lav selvrespekt begynder, når du begynder at tvivle dig selv og dine evner. Forbedre på, hvad du opfatter som fejl over dig selv og bring denne tillid tilbage i dit liv.
Hvad giver selvrespekt dig?
I en kort sætning? Et bedre liv. Du kan ikke indse dette, men selvrespekt vil få alle andre til at tage dig mere seriøst.
Din partner vil respektere dig mere og elske dig bedre. Du vil føle dig mere vigtig og mentalt stærkere, hvilket i sidste ende vil medbringe din partners beundring og respekt.
Personer, der tog dig for givet, vil ubevidst tage dig mere seriøst og behandle dig som en overlegen eller en lig i stedet for at behandle dig som en pushover, fordi de vil blive skræmt af hvor meget selvrespekt du har for dig selv.
Så hvad venter du på? Det er selvfølgelig ikke let at få selvrespekt natten over. Men hvis opbygning af din egen respekt kan give dig et bedre liv, er det ikke det værd at prøve?
