Følelsesmæssigt Abusive Relationship 15 Tegn du bare ikke kan savne

Nogle gange elsker vi persienner os til det punkt, vi ikke engang klar over, at vi bliver såret. Sådan fortæller du, om du er i et følelsesmæssigt misbrugt forhold.

Vores sind gør virkelig vanvittige ting. Nogle gange ser vi tegnene på noget med det samme, og andre gange blokerer visse situationer os for sandheden. Et følelsesmæssigt voldeligt forhold falder ofte i sidstnævnte.

Dette gælder især i et romantisk forhold. Kærlighed er så stærk følelse, at den har beføjelse til helt at beskytte dig mod virkeligheden af at være i en skadelig situation. Som at være i et følelsesmæssigt voldeligt forhold, som kan være lige så skadeligt * hvis ikke mere * som et fysisk misbrugt forhold.

Hvorfor er følelsesmæssigt misbrug så slemt?

Mange af jer tror måske at være i et fysisk voldeligt forhold er værre end en følelsesmæssigt misbrugende. Jeg er uenig med dig af flere forskellige grunde. Imidlertid er et fysisk voldeligt forhold også ledsaget af følelsesmæssigt misbrug.

Følelsesmæssigt misbrug påvirker sindet længe efter at det stopper. Hvad nogen fortæller dig, forbliver hos dig i livet. At misbrug spiser væk hos dig selv længe efter at forholdet er forbi.

Tegn på, at du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold

Din kærlighed til din betydelige andre kan blinde dig til sandheden. Det gør det svært at vide, om du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold. Derfor skal vi se på tegnene en efter en for at vide, om der er nogen følelsesmæssig misbrug.

Det kan tage tid at fortælle om disse tegn er sande eller ej, men giv det en uge. Du bør klart kunne fortælle om nogen af disse tegn er i dit forhold. Overvej at tale med en tæt ven for bekræftelse. De vil vide, om du er ændret.

Hvis du ofte ser disse tegn, kommer du ud af dette følelsesmæssigt misbrugende forhold.

# 1 Du har et lavt selvværd. Dette er et stort tegn på et følelsesmæssigt voldeligt forhold, der ofte overses. Ja, det er rigtigt, at nogle mennesker kæmper med et lavt selvværd naturligt.

Men når du er i et forhold, skal du føle dig virkelig god om dig selv. Din partner skal få dig til at føle sig godt om, hvem du er. Hvis de ikke gør det, kan de bidrage til dine selvværdsproblemer, og det er følelsesmæssigt misbrug.

# 2 Du taler ikke ofte med dit sind. Hvis du er bange for at tale om noget, som du er uenig med din partner på, kan du være i et følelsesmæssigt voldeligt forhold. Hvis du ikke kan tale ud af frygt, kan det antages, at det er fordi de bliver vrede eller begynder at sige noget om din mening.

# 3 Du får kritik meget. "Du skal virkelig stoppe med at gøre det." "Du skal komme til gym mere." "Jeg kan ikke spise det, det er groft." Hvis du får nogle af disse fra tid til anden, og det ser ud til, at de er bare generelle observationer, du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold. Disse er hårde kritik for at sætte dig ned, ikke milde kommentarer for at hjælpe dig med at forbedre dig selv.

# 4 Du føler dig ikke understøttet af din partner. Hvis du ikke føler som om din partner ville være der for dig, hvis du ønskede at afslutte dit job og forsøge at leve din drøm, så er du i et følelsesmæssigt misbrugt forhold.

Du bør være følelsesmæssigt støttet i alle dine ventures * medmindre de er ulovlige eller umoralske * af din partner. Hvis de ikke giver dig den støtte, bliver du følelsesmæssigt misbrugt.

# 5 Ethvert argument slutter i din undskyldning. Folk er ofte blinde for dette. Hvis du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold, er du altid den ene undskyldning for ting, der IKKE er din skyld på nogen måde overhovedet. Tænk tilbage på dine sidste fem argumenter. Hvem undskyldte?

# 6 Du må ikke længere snakke med bestemte venner. Isolering er et tegn, du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold. Det er forfærdeligt for dit mentale helbred at blive taget væk fra dine venner, simpelthen fordi din partner ikke "godkender" dem.

# 7 Du må ikke gå uden din partner. Mere end sandsynligt skyldes dette tillid og jalousi. Begge betyder at du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold. Hvis du ikke kan gå ud med venner uden at have dit betydelige andet tag sammen, er det følelsesmæssigt misbrug. [Læs Emosionelle manipulation: 14 måder folk rod i dine sind]

# 8 De bliver sur, hvis du ikke altid er i konstant kommunikation med dem. Dette er det mest blændende - især for piger - simpelthen fordi vi synes det er sødt, at de altid vil holde kontakten. Vi tager det som en god ting, når det virkelig ikke er.

Hvis du ikke kan være alene for et par timer uden at din partner går nød og er vred, at du ikke har smurt dem tilbage, har du et følelsesmæssigt misbrug. Du er nødt til at komme ud.

# 9 Ekstrem jalousi. En lille jalousi her og der er helt normal. Du er ligeglad med din partner og vil aldrig have dem tiltrukket af nogen anden. Men hvis dette er til det punkt, hvor du er begrænset til bestemte tøj, er det fornærmende.

Nogle mennesker kan endda ty til at kalde dig navne, når de bliver jaloux. Eller beskylder dig for at være "for flirtende" eller klædt for "provokerende." Hvis dette lyder som din signifikante anden, er du i et følelsesmæssigt misbrugt forhold.

# 10 Dobbelt standarder. I et følelsesmæssigt voldeligt forhold er dobbeltstandarder overalt. De får lov at gå ud alene, men det er du ikke. De venter timer før teksting dig tilbage, men de bliver sur, når du gør det samme.

Hvis du har latterlige dobbeltstandarder i dit forhold, er det en følelsesmæssigt voldelig situation. Du er nødt til at komme ud. Du bør hver især behandle hinanden retfærdigt og lige.

# 11 Daglige argumenter. At argumentere som et par er helt normalt og sundt. Men hvis du argumenterer om små ting hver eneste dag, er det et tegn, dit forhold er i problemer. Du bør aldrig være i tårer hver eneste dag. Hvis du er, er du i et følelsesmæssigt voldeligt forhold.

# 12 Du er flov over at fortælle venner / familie om dine kampe med dem. Dette store tegn ignoreres ofte, du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold. Hvis du ikke engang kan lufte om dine kampe til dine venner af frygt for, at de vil fortælle dig, hvor forkert dit forhold er, er det forkert.

Du skal aldrig skjule dine problemer i dit forhold fra andre. Selvfølgelig kan nogle problemer være uretfærdige, men hvis du er flov over dine argumenter, er det nok fordi du er i et følelsesmæssigt misbrugt forhold.

# 13 Du har lyst til at gå på æggeskaller omkring dem. Hvis du er en person, der føler behovet for at se hvad du siger, hvad du ser, eller hvor du går simpelthen fordi din partner måske er vred på dig på et øjeblik, er du i et følelsesmæssigt misbrugt forhold. Det er tid til at forlade.

# 14 Du er den eneste, der sætter indsats. Hvis du er den eneste, der viser kærlighed, gør ting for din partner eller endda den eneste der gør noget for selv at vise at det er et forhold, er du i et voldeligt forhold.

Du bør føle, som om din væsentlige anden sætter lige så meget af en indsats som du er, og de viser dig kærlighed og hengivenhed lige så meget.

# 15 De truer med at forlade dig, hvis du ikke gør noget. Dette er hovedtegnet, du er i et voldeligt forhold. De manipulerer dig til at bo hos dem, hvilket er latterligt.

Hvis du ikke gør noget, de spørger, og de truer med at bryde med dig for det, så er det et voldeligt forhold, der ikke er noget, hvad situationen er.

At være fast i et voldeligt forhold kan være meget svært, hvis du ikke engang ved, at det er fornærmende. Med disse tips kan du se et følelsesmæssigt misbrugt forhold og sætte en stopper for det så hurtigt som muligt.