25 tilsyneladende normale ting par gør (der er faktisk så giftige)

Forhold er hårdt arbejde for at opretholde, hvorfor nogle gange glemmer folk i dem, at relationer skal være sjove! Hvis forholdet ikke er sjovt at være med, og halvanden ikke har det sjovt at være omkring den anden person, så er det ikke et forhold, det er et job.

Det er noget bestemt værd at huske som folk navigerer deres dating liv forresten. Uanset det er det nemt at komme ind i ting med nogen og falde i bestemte vaner med dem. Nogle af disse vaner gør et forhold lettere og mere af en glæde at være en del af, mens andre har en tendens til at tyggegumpe op i forhold til maskine. At gøre en lang historie kort, nogle af de vaner folk falder ind under deres relationer er faktisk ekstremt giftige og værd at kalde.

Desværre er mange af disse toksiske opførelser, som par falder ind, ofte set som normale for resten af ​​samfundet, så de internaliserer det og tror, ​​at de er i et sundt forhold, når de egentlig ikke er. Nogle ting har at gøre med adfærd og gør for meget eller for lidt af noget. Andre ting har at gøre med en persons tankegang og hvor godt de klare problemer i forholdet.

Her er 25 ting, der ofte ses som normale i et forhold, men det er faktisk så giftigt.

25 Gør alle sociale medier post et parfoto

Sociale medier er lidt af en kompliceret ting, fordi vi ofte ikke viser vores virkelige selv om sociale medier. Vi viser enten en airbrushed version af os selv, der ligner, at vi er perfekte, eller vi bruger bare den til at dele memes.

Det er normalt at vise frem dit væsentlige andet på sociale medier, men det er ikke normalt at kun vise dit forhold på sociale medier.

En, det indebærer, at dit forhold er det eneste du er interesseret i, hvilket virkelig ikke er en vibe, du vil lægge derude. For det andet gør det dig til at virke meget usikkert om forholdet. Endelig og sandsynligvis vigtigst, gør det at skrubbe dine sociale medier rent af en sammenbrud, der er meget vanskeligere.

24 Udgifter bogstaveligt talt hver anden sammen

Masser af usunde par vil gerne erstatte følelsesmæssig nærhed med fysisk nærhed, hvilket er en stor indikator for, at forholdet ikke er rigtigt for begge parter. I en situation som sådan, jo mere du bruger tid sammen, jo mere kvæler du hinanden.

Det er underligt, at det ses som normalt for at forsøge at bruge så meget tid med din betydelige andre som du kan, selv om det ville være til gavn for alle at tage lidt tid fra hinanden og gøre noget uden hinanden for en gang.

Hvis du i bund og grund bruger tid sammen for at forsøge at undgå at åbne følelsesmæssigt for den person, er det et rødt flag.

23 forsøger at "fixe" den anden person

Lad os først få noget ud af vejen: Folk er ikke projekter, og du kan ikke rette en person.

Det er noget, alle bør lære, før de starter et forhold, men for ofte har folk den idé, at når de bliver forelskede, gør de det med nogens fremtidige selv, ikke den person, personen er nu.

Du skal forstå, at hvis de fortæller dig, hvem de er, tro dem på det øjeblik og ikke forvent at være den ting, der får dem til at blive den person, du vil være. Det er et rødt flag i begge ender og ærligt, det er lidt giftigt.

22 Taler om børn og ægteskab med det samme

Når vi er i et forhold, er det sjovt at tænke på fremtiden. Hvis noget har mange af os brugt vores barndom, planlægger vi vores bryllupper og tænker på den perfekte person at gifte sig med den perfekte fest. Men hvis du aktivt planlægger dit bryllup og børn og hele dit liv med nogen, og du ikke rigtig har dateret dem så længe, ​​er det et stort rødt flag. Det er fordi du knytter hele din fremtid til et nyt forhold, som aldrig er smart og en god indikator for, at du bare vil være på det sted og ikke er ligeglad med, hvem du gør det med.

21 Kun ferie med en persons familie over andres

Okay, det er ikke at sige, at ethvert forhold skal balancere svigerfamilien perfekt. Du kan bare gravitate til et sæt forældre eller en familie mere end den anden, og det er okay.

Men hvis din partner siger, at du absolut skal gøre alle helligdage med deres familie, er det et rødt flag og muligvis lidt mærkeligt.

Det skyldes, at det kunne være et tegn på, at din partner forsøger at isolere dig, så du kun opretholder tætte forbindelser med personer, de kender eller godkender i stedet for at forsøge at lære dig at kende dine folk også.

20 Engagerende i konstant PDA

Lad os være rigtige, fyre: Vi er ofte meget irriteret over de par, der går ud af deres måde at engagere sig i den slags PDA, der skal holdes bag lukkede døre. Selvfølgelig er nogle offentlige viser af kærlighed sød og bør tilskyndes, men for at være ærlig, hvis du går over bord, ser det ud til at du ikke er så sikker på dit forhold som du gerne vil være, og du tror det at være super offentligt om din kærlighed vil gøre dig til at virke som om du er mere forelsket i folkene omkring dig. Vis kærlighed til dig selv, ikke for andre mennesker.

19 forsøger at undgå enhver anden for at minimere tiden brugt sammen

På den anden side forsøger at bruge så lidt tid sammen som muligt for at vise alle, at du har en sund følelsesmæssig forbindelse, og du ikke behøver at være sammen for at være tæt på andre niveauer, det er også et rødt flag. Sunde relationer handler om at tilbringe tid sammen og tage tid for dig selv og tvinge skalaen til at tippe for meget til den ene side gør hele forholdet en disservice. Hvad du virkelig vil have, er at være sammen med en person, der respekterer din tid og hvad du vælger at give din energi fra øjeblik til øjeblik.

18 nægter at kræve den anden person på sociale medier

På den anden side viser du ikke din væsentlige anden på sociale medier overhovedet, det tyder på mange andre ting. For en, det gør dig til at virke som om du er ligeglad med forholdet. For at tilføje til det, ser det ud som om du er flov over forholdet eller gemmer det uanset årsag. Mens der er mange grunde til at holde et forhold privat eller bare mere lavnøgle, er det noget, som begge parter i et forhold skal være okay med. Hvis hemmeligheden er lige på den ene side, er det et rødt flag.

17 Kæmper i offentligheden

Et andet stort rødt flag, at dit forhold kan være rigtig giftigt, er hvis du og din partner kæmper offentligt. Ja, kampe og uenigheder sker, men en del af at være i et forhold kommunikerer godt nok, så situationen går ikke ind i et stort rod, især ikke offentligt.

Hvis du og din partner ikke kan holde det sammen offentligt til det punkt, hvor uenigheder bliver til kampe, som folkene omkring dig bemærker, er det en god indikator på, at de to af jer ikke er virkelig på samme side.

Det er også en god indikator for, at de to af jer kunne fodre af hinandens drama.

16 Kun socialisering med dem, selv når det ville være bedre at hænge ud separat

Når du går hen til hænge ud med dine venner uden for dit forhold, er din partner altid der? Hvis de er, kan det være et rødt flag. Uanset om du forsømmer dine andre relationer til at tilbringe tid sammen med din betydelige anden, eller hvis du hele tiden går ud for at bringe din signifikante anden til begivenheder, der skulle være dig selv, hænger sammen med dine venner, er dette adfærd har tendens til at indikere, at du har at gøre med kodependens, og du kan ikke bære at være uden dem selv i et øjeblik. I teorien er det romantisk, men i praksis er det mere end lidt giftigt.

15 At holde en resultattavle og holdbarhed

Et kæmpe tegn på et giftigt forhold er, hvis de to af jer konstant holder mod og behandler hinanden dårligt på grund af slights begået mod hinanden længe efter begivenheden er forbi.

At holde en resultattavle af ting, den anden person skal lave, er et af de store tegn på, at tingene bare ikke virker, for at være ærlige.

Gør dette bare siger, at du ikke vil tilgive dem for ting, og du har lyst til at komme væk med ting, fordi den anden person skylder dig eller noget. Det er alvorligt en af ​​de ting, der spiser væk i et forhold, den hurtigste.

14 Sletningstips i stedet for at være direkte

Hvis du er en person, der generelt er direkte, og du slipper tips i stedet for bare at komme ud og sige, hvad du har brug for, er det et godt tegn på, at forholdet ikke er så godt for dig. Det er underligt nok, at dette er en af ​​disse adfærd folk undskylder mest, fordi vi elsker at idealisere at have et specielt sprog, kun din signifikante anden ved, hvordan man taler med dig. Selvom dette er en rigtig ting for nogle mennesker, er der en forskel på at kommunikere på denne måde og ikke kommunikere overhovedet, og det kan være svært at kende forskellen, indtil forholdet falder fra hinanden på grund af manglende kommunikation.

13 Hvis man nægter at tilgive, må man bare glemme

Tilgivelse er afgørende for enhver form for forhold: Hvis der ikke er nogen tilgivelse, kan du ikke bevæge dig frem og begynde at genvinde tillid, når den er gået tabt.

Hvis du ikke kan bringe dig selv til at give slip på disse ting, begynder du at vække din partner, og det fører til, at du holder til med grudge-hold og resultattavle, der begge vil ødelægge ethvert forhold.

Vi tror ofte, at denne slags ting er normalt, eller vi er så vant til at gøre dette til mennesker, vi er ikke involveret i romantisk at det bare koger over. Hvis du ikke kan tilgive dem for ting, selv små ting, bliver forholdet enten giftigt eller det er allerede.

12 Handler i masser af drama

For nogle af os har vores dating-liv været fulde af drama. Uanset om det er dramatiske, kataclysmiske breakups, der forstyrrer hele dit liv eller en stabil streng af vigtige andre, som alle kender hinanden, eller forhold, der er defineret af masser af rodet opførsel, har de fleste af os været der. Det er ærligt ret normalt. Hvad der ikke er normalt, er ikke at lære af disse oplevelser og finde ud af et forhold, der ikke er så dramatisk. Mange af os er så hurtige til at sige, at drama følger os og nægter at erkende, at du jager drama, ikke omvendt.

11 Ser for langt ind i den anden persons sociale medier

Stalking nogen på sociale medier, som du er interesseret i romantisk, bliver hurtigt den skøre person romantiske rite of passage på dette tidspunkt.

Mens du ser nogen op på sociale medier, er en ting, at holde faner på din signifikante anden er giftig opførsel og mange gange bliver vi fortalt, at det er normalt eller endog forsvarligt.

Stalking din vigtige anden på sociale medier er bare din måde at proklamere for verden, at dit forhold absolut ikke har tillid til, og desværre forbliver de fleste forhold ikke længe efter det.

10 Spioneret direkte på den anden person

Social media stalking er en ting, men hvis du tager den adfærd offline, er det endnu værre. Ikke alene viser du, at dit forhold ikke har tillid til, men du eroderer også tilliden til dit forhold, og du viser dig selv ikke at være forholdsmateriale ud over det. Hvis du er urolig i dit forhold og har en grund til at mistro den anden person, er der mange flere skridt at tage for at redde tingene, før du tager til noget, der potentielt kan være en forbrydelse.

9 Sammenligning af den anden person med et eksempel

Vores exes fortæller en historie: af de mennesker, vi var før vi kom til de punkter, vi er på nu, af de værdier vi har i fortid og nutid og meget mere. Når jeg taler om mig selv her, kan du nok lære meget af mig kun at kende mine exes, og jeg ved, at andre føler det samme.

Når det siges at sammenligne din nuværende person med din eks, mens det kan være sundt ved lejlighed, viser det virkelig din potentielle giftighed.

Enten gør du det for at bringe din nuværende signifikante anden ned, eller du har faktisk dvælende følelser for det ex, men på en måde er det dårligt for det, du har på vej nu.

8 At lade sig gå - Til det usunde

Når du er i et forhold, du ofte ender med at få det, jeg altid har kærligt kaldt "relation gut." Der er intet galt med det: Som en person, der har været dating amatørkok i næsten fire år, føler jeg mig mere end de fleste. Men hvis du lader dig gå til det punkt, hvor du begynder at ikke lide den person, du bliver, kan det være et reelt problem. Heldigvis er dette en af ​​de ting, der let kan løses af dig og din partner, tager initiativ og tager ansvaret for dit helbred ved at spise sundere mad sammen og blive aktiv.

7 Gør den anden person ansvarlig for ting, de ikke behøver at være ansvarlige for

Vi bliver ofte fortalt, at vi bør stole på vores romantiske partnere for alle vores følelsesmæssige behov, til det punkt, hvor de skal være den vigtigste kilde til vores lykke.

Dette er en utroligt giftig ting og kan virkelig rodde med dit forhold, fordi det sætter alt for stort ansvar på din betydelige anden.

Denne holdning gør det sådan, hvis du ikke er glad, det er din væsentlige andres skyld og omvendt. I virkeligheden er vi alle ansvarlige for vores egen lykke, og hvis vi glemmer det, mister vi ofte de ting, der er virkelig vigtige.

6 Fortæller mange hvide lyster for at redde ansigt med den anden person

Lejlighedsvis hvide løgne er socialt acceptable for mange ting, men et sted hvor en hvid løgn ikke har plads i er dit forhold. Hvis du ikke kan være ærlig med din partner om seriøse ting, til det punkt, hvor du bruger løgne og halvt sandheder til at skjule hvad der virkelig foregår, er det et tegn på, at dit forhold potentielt er giftigt. Det er fordi at lyve til din betydelige andre ikke blot illustrerer, at der ikke er tillid, det eroderer den tillid, der er der for at begynde med. Dette er bare en dårlig vane at komme ind for nogen grund.

5 Fortæller hvide løgne for at redde ansigtet selv

De værste og mest lumske løgne er dem, vi fortæller os, at vi fortsat skal fungere i vores nuværende tilstand.

I sammenhæng med relationer kan vi ende med at lyve for os selv, at vi er glade for vores forhold, at vi skal forlade vores forhold eller noget andet imellem.

Vi gør dette for at tjene vores egne ideer om, hvad vores liv skal være i stedet for at eje op til de mennesker, vi virkelig er. Når vi holder op med at være ærlige over for os selv, at være ærlige med vores betydelige andre er det meget sværere, og det gør bare forholdet til problemerne er løst.

4 tager den anden person tildelt

Det sidste, vi nogensinde vil gøre udover at ophæve tillid til vores forhold, er at tage folk for givet. Det er underligt nok at tage folk, vi daterer for givet, er yderst gennemgribende i vores kultur lige nu. Vi taber folk og bryder hjerter som om det ikke er noget, og så er vi overraskede, når vi indser, hvor følelsesmæssigt følelsesløse vi er som mennesker. Et forhold kan kun tage så meget af dette, før det går i stykker. Når det er sagt, skal vi også sørge for, at vi aktivt bidrager til vores relationer og sætter i så stor indsats som den anden person er, og det vil gå langt i retning af at vise folk påskønnelse.

3 At nægte at indrømme andre mennesker kan være attraktive uden for forholdet

Vi behandles ofte som vi ikke sætter pris på forholdet, hvis vi indrømmer, at vi finder nogen attraktive uden for vores forhold. Dette er faktisk giftig opførsel, tro det eller ej.

Først er vi alle mennesker og har øjne, og nogle gange vil vores øjne lide det vi ser, men det betyder ikke, at vi ikke elsker vores partnere.

For det andet, hvis din partner bliver irrationelt sjalu på grund af dette, er det en helt anden dåse af orme, der viser, hvor giftigt forholdet har potentialet. Endelig berøver du ikke, når vi finder nogen, der er attraktive uden for forholdet, mulighed for at lære mere om dig selv.

2 Forglemme, hvorfor forholdet eksisterer, og hvorfor det er værd at bevare

Alt for ofte finder vi os i relationer, hvor vi ikke ved, hvorfor vi er der. Måske forfulgte vi dem eller fik dem til at forfølge os, og ting kom sammen for dig lang tid ned ad vejen, men du kan ikke tænke på nogen grund til at blive eller endda hvorfor du kom sammen i første omgang. Måske faldt du i et forhold med en person, du tror ikke du har meget kemi med, og du føler dig rastløs. Dette er giftigt, men vi bliver ofte fortalt at forblive i relationer som dette på grund af den sunk-cost-fejltagelse. Nederste linje: Hvis du er utilfreds i et forhold, kan du forlade det uden skyld, men hvis du vil udarbejde det, skal du også gøre det, så længe du gør disse ting med hensigt.

1 Ikke anerkende, at begge mennesker har fejl

Vi fortælles ofte af samfundet, at vi bør idealisere vores betydelige andre, vifte deres fejl væk, som om de ikke er noget.

Dog ikke at erkende, at vi er fejlbehæftet mennesker med problemer er giftige, fordi det sætter folk på piedestaler, og så er der vrede, når de gør noget, der får dem til at falde væk fra den piedestal.

Det er svært at virkelig internalisere, men de mennesker, vi elsker, vil ødelægge og skade os, og vi vil ødelægge og såre dem. Det vigtige er, at vi behandler hinanden og os selv med venlighed og forståelse. Det alene vil gå langt i retning af at gøre vores relationer sunde.