17 Forholdsfakta Millennials Face, der gør os håb om kærlighed
I 2018 er det ret nemt at føle sig om kærlighed. Vi lever i en verden, hvor alles forhold er pudset på internettet, hvor andre menneskers liv virker perfekt, og dine kan ikke konkurrere. Det lader til, at vi har sagt et permanent farvel til old-school romance og erstattet kærlighedsbreve med uønskede billeder, rigtige datoer med virtuelle og loyalitet med sidekyllinger. Millioner føler, at deres chance for at finde ægte kærlighed er blevet revet over for rifter, og det er næppe en overraskelse.
Men med risiko for at lyde helt klichéd, bør du aldrig opgive at finde kærlighed. Hvorfor? Selvom det tager en halv levetid at finde, gør fordelene ved ægte kærlighed det værdige for jeres efterfølgelse. Din chance for at møde en soulmate er ikke håbløs, uanset hvor meget det kan føles som det. Så hak op!
Uanset hvad din situation måtte være, er alt håb ikke tabt. Kærlighed kan synes at være uden for rækkevidde, men vi har samlet 17 fakta (støttet af videnskab!), Der tyder på, at de fluffy følelser ikke er væk og lettere at snuble over end du troede. Så vær venlig at ringe det ikke, så det er endnu. Dit næste store forhold kan være lige rundt om hjørnet.
17 Det tager ikke lang tid at afgøre, om du virkelig kan lide nogen eller ej
Bare tanken om hele tiden og arbejdet, der går i et vellykket forhold, er nok til at sætte nogle mennesker væk, især hvis du føler at du er år bag alle andre. Men vær ikke bekymret - forelsket behøver ikke at tage så længe du tror det gør.
Ifølge en rapport fra The Daily Edge siger forskerne, at førstehåndsindtryk dannes på bare fire minutter, og det kan være grundlaget for alle andre følelser opbygges.
Så, hvordan får man et godt indtryk? Forskere mener, at du er mere tilbøjelig til at fange følelser baseret på en persons kropssprog, samt tone og hastighed af deres stemme, som du er ved, hvad de faktisk siger. Så bekymre dig ikke, hvis du siger noget dumt!
16 Kærlighed er flydende, som hjælper dig med at opretholde det
Du kan se på ældre par med beundring, og ønske du kunne finde en kærlighed som det og undre sig over, hvordan det var lykkedes dem at holde sammen i så lang tid. Men opretholdelse af kærlighed i årtier er ikke så umuligt som du måske tror. Sikker på, det kræver hårdt arbejde, ofre og vedholdenhed, men det kan gøres.
The Daily Edge rapporterede, at kærlighed er flydende og altid ændrer sig, og det er sådan, vi kan holde fast i det i så lang tid. Det har forskellige stadier! I starten har du den romantiske bryllupsrejse fase, der kommer med alle sommerfugle og nervøs chit-chat, og følelser af eufori og ekstrem lykke. Men du kan ikke leve på en sådan måde, hvilket er grunden til, hvad forskere henviser til som forbrydelse, kærlighed kommer næste gang. Det handler mere om at føle sig knyttet til en person og ønsker at gøre dem lykkelige, selv om de ikke længere giver dig sommerfugle.
15 Kærlighed er relateret til selvværd, så det arbejder dig selv, først giver dig kontrol
Det er nemt (og almindeligt!) At føle, at kærlighed er ude af dine hænder. Hvis du har været single for et stykke tid eller lige dateret floppet efter floppet efter floppet, kan du begynde at føle, at du er forbandet eller bestemt til at tilbringe evigheden alene med mange en kat. Men faktisk styrer du dit romantiske liv. Du kan muligvis ikke kalde skudene på nøjagtigt, når den person kommer til at krydse din vej, men du kan påvirke sandsynligheden for at det sker med dine egne tanker.
Undersøgelser har vist, at kærlighed er tæt forbundet med selvværd og hvordan du føler dig selv.
Dem, der er lykkeligere og selvsikker i sig selv, er mere tilbøjelige til at tiltrække et sundt forhold.
Det er gode nyheder, selvom du er helt usikker! At bruge mere tid på dit forhold til dig (så mange gange som du har hørt det) vil faktisk hjælpe dig med at finde kærlighed i det lange løb.
14 Tro det eller ej, monogami kan faktisk arbejde
I disse dage kan du næsten ikke lytte til en populær sang uden omtale af en sidekylling og kan ikke have en samtale om kærlighed uden at høre om, hvordan nogen var utro, eller endnu værre, hvordan alle relationer er dømt til at lide samme skæbne. Nogle mennesker derude mener, at monogami er unaturligt, hvilket kan få dig til at føle, at dine chancer for at finde nogen til at være trofaste for dig, er ved siden af ingen.
Dem, der siger monogami, er unaturligt, refererer normalt dyreriget og hævder at dyr ikke har eksklusive hjælpere, så hvorfor skal mennesker? Men som Bored Panda påpegede, at flere arter praktiserer monogami, herunder ulve, svaner og endda sorte gribbe. Det er fint, hvis nogle mennesker ikke tror på at være eksklusive, men der er monogame arter derude, så tror ikke vi kan ikke være en af dem!
13 Long Distance Relations kan virkelig arbejde for så længe du har et foto
Fortvivl ikke, hvis du endelig har fundet drømmenes person, men de bor en zillion miles away. Forskning har vist, at langdistancelationer faktisk kan fungere rigtig godt, selvom de kommer med deres egne kampe.
Bored Panda rapporterede om et eksperiment, hvor deltagere, der oplever smerte, fik fotografier af deres elskere og andre distraherende ordspil.
Resultaterne viste, at bare at se et billede af din partner letter din smerte og gør dig lykkeligere, forbruge dit sind endnu mere end super spændende ordspil! Så med samme logik kan du have et billede af din betydelige andre til rådighed (som ikke bør være for svært i denne dag og alder) kan give dig lykkens følelser, selvom de er langt væk.
12 Du kan faktisk falde i kærlighed ved første syne
Hvem ville have troet Disney var faktisk på noget! Okay, du kan måske ikke opbygge et stærkt og sundt forhold natten over, men i forhold til at falde hårdt for nogen? Det kan ske øjeblikkeligt, og en samtale behøver ikke engang at finde sted.
Undersøgelser har vist, at måden at elske ved første øjekast er gennem øjenkontakt. Forskning viser, at når en anden person kigger i dine øjne, producerer kroppen et kemikalie, der er kendt som phenylethylamin, og det er forbundet med kamp, fly eller frysesvar. Så den vanvittige elskede følelse kan overvinde dig, og ingen har brug for at sige et ord! Ja, det vil desværre tage mere end det for at skabe et stærkt forhold til nogen, men intense første indtryk er en meget god start.
11 Det er muligt at få nogen til at falde for dig
Der er en måde at påvirke, hvor meget en anden person falder for dig, og det har intet at gøre med voodoo dukker. Tid rapporterede, at en Dr. Arthur Aron med succes manipulerede to komplette fremmede for at blive forelsket i sit laboratorium ved hjælp af helt naturlige metoder.
Han fik dem til at stirre ind i hinandens øjne (selvfølgelig) og skifte svar på 36 personlige spørgsmål i flere minutter.
De svarede på spørgsmål som "Hvad synes du mest attraktivt i en kvinde / mand?" Og "Hvis du skulle dø i aften, hvad ville du mest fortryde, fordi du ikke havde fortalt nogen?" Som kombineret med øjenkontakt, fik dem til at falde for hver Andet. Så hvordan virker dette? Intimitet blev skabt gennem spørgsmålene og øjenkontakt, som øger de kemikalier, der produceres, når de er forelsket.
10 Ægteskab er ikke det, der er alt og slutter alle
At forelske sig i en person, der ikke er interesseret i ægteskab, kunne have været som den værste ting i verden for få årtier siden. Men som tiden går og vi begynder at sætte spørgsmålstegn ved traditioner, er flere mennesker ved at indhente det faktum, at ægteskab ikke nødvendigvis forårsager lykke. Det er ikke en dårlig ting, men den gode nyhed er det faktisk muligt at være glad uden det.
Tid rapporteret om en undersøgelse gennemført i 2006, hvor det blev konstateret, at selvom glade mennesker er mere tilbøjelige til at blive gift, gør det dem ikke rigtig godt. Folkene i studiet var glade for at begynde med og gik ned ad gangen i en eventyrklæde gjorde ikke meget for at ændre det. Ægteskab er stadig drøm for mange mennesker, men du er ikke dømt til sorg, hvis det ikke er dit.
9 Kærlighed er virkelig blind, og det er okay
Vi har alle været der: er så forbruges af en person, at vi bare ikke kan se deres fejl, uanset hvor indlysende de er for alle andre. Disse typer af følelser kan være frustrerende, fordi de kan gøre os sårbare og udsætte os for hjertesorg, og de får os også til at se lidt fjollede foran vores venner og familie.
Men du bør ikke bekymre sig om denne blinde fase, fordi ifølge Life Hack er det helt nødvendigt.
Nogle eksperter mener, at det ikke er afgørende at ikke se en elskers fejl, hvis du vil gå videre med dem. Selv om du ikke kan forblive blind for evigt, hjælper du i første omgang med at komme så tæt på nogen, at du bevæger dig videre til næste trin: vedhæftet fil eller forpligtelsesfase, hvor forholdet virkelig begynder at få styrke.
8 At have en perfekt figur er ikke stor en aftale, når den kommer til sand kærlighed
Dette burde få dig til at føle dig bedre, hvis du har mistet søvn på alle følelser usikker, fordi du ikke har et lårrum eller en flad mave! Hollywood kan få os til at føle, at vi ikke er værdige til kærlighed (eller vil ikke kunne finde det), hvis vi ikke ligner Kim Kardashian, men det er ikke teknisk sandt.
Bortset fra det faktum, at alle har forskellig smag og skønhed, er det virkelig i øjnene af blikeren, er fysik faktisk ikke så vigtigt for de fleste, når man vælger en langsigtet kompis. Ja det er sandt. Ifølge nogle undersøgelser er mænd i særdeleshed mindre tilbøjelige til at blive slukket ved at være større eller mindre end deres ideelle størrelse og mere tilbøjelige til at bryde sig om, hvordan dit ansigt kommer på tværs.
7 At være forelsket er faktisk som en naturlig smertekiller
Selvom venter på kærlighed kan være lang, hvad skal holde dig i gang er tanken om hvor god det bliver, når det endelig kommer. Der er mange fordele ved at være single også, men der er ingen afslag på at være i ægte kærlighed er en top følelse.
Ifølge Bored Panda, kærlighed har været videnskabeligt bevist at være en naturlig smertestillende middel.
Tilstrækkelige krammer og krammer med din partner hjælper din krop til at producere oxytocin, som har vist sig at eliminere visse typer smerter og signifikant mindske tilstedeværelsen af hovedpine.
Det har også vist sig, at håndtering af din partner har evnen til at reducere smerte og stress. Vi ved, at nogle gange at være forelsket kan medføre en smule stress, så det er godt at vide, at du bliver kompenseret på en måde!
6 Der er ingen grund til at frygte den frygt, du får, når du er forelsket
Et stort vejspærr for mange unge, der aktivt forfølger kærlighed, er den forfærdelige følelse af frygt og angst, der har tendens til at flyve i de tidlige stadier. Et par lyse sommerfugle kan være en spændende følelse, men nogle mennesker er så bekymrede over, hvordan deres kærlighed går, at de arbejder sig op og skaber følelser af alvorlig frygt. Men mens disse følelser er ubehagelige og får dig til at undgå at danse helt, skal du trøste i, at de er normale og gode ting.
Det er bedre at passe end at være ligeglad, når det kommer til kærlighed, og det er bare hvad adrenalinhastigheden du får, forsøger at fortælle dig. Dette er noget, du virkelig bryr dig om. Kærlighed kan absolut være skræmmende, men det er ikke en grund til at stoppe dig selv fra at opleve det.
5 Alle amfetaminerne vil gøre dit liv mere spændende
Kroppens fysiske reaktion på at blive forelsket er virkelig fantastisk. Symptomerne er måske ikke så sjove eller komfortable at opleve, men de bekræfter klart, at du er forelsket, hvilket er ret spændende. Du har måske troet, at at være forelsket, kom bare med sommerfugle i maven, men du kan også opleve en øget hjertefrekvens, mangel på appetit og endda mangel på søvn.
Det bedste ved at blive forelsket er den intense spænding og følelse af eufori, der overhaler dig.
Der er ingen grund til at vende sig til noget andet for at give dig selv en glad buzz-være i kærlighed er alt hvad du behøver! At vide, hvad der skal komme, bør være motivation nok til at holde dig fra at give op i jeres efterfølgelse.
4 Du kan helt sidst med nogen, der er lidt anderledes
At forelske sig i en person, der er forskellig fra dig, kan være en grund til bekymring, men studier har vist, at ordspillet "modsætninger tiltrækker" ikke kun er en gammel kones fortælling. Faktisk kan du have mere kemi med en person, der adskiller sig fra dig på visse måder.
Forskning detaljeret om Bored Panda har bevist, at par, der er for lignede, ikke typisk forbliver sammen, så længe de der har lige den rigtige mængde forskelle. Selvfølgelig har du brug for nogle ligheder for at få det til at fungere, men forskelligheden er, at de giver dig en chance for at lære hinanden nye ting og lære lektioner fra hinanden. Må ikke panik, hvis du er faldet for en anden end dig - det kunne bare være det, der hjælper dig med at holde det ud!
3 Vær ikke bekymret, hvis du er singel: Bare tænker om kærlighed kan gøre dig mere kreativ og lykkeligere
Høring om, hvordan fantastisk kærlighed er, kan få dig til at føle dig endnu værre, hvis du for øjeblikket er singel, men det bør ikke. Til at begynde med har du chancen for at opleve det hele i fremtiden, og selvom kærlighed ikke sker for dig et stykke tid, kan du stadig nyde nogle af fordelene nu!
Undersøgelser viser, at bare at blive mindet om kærlighed kan få dig til at tænke på en mere abstrakt og kreativ måde og endda forbedre dit humør.
Bored Panda forklarede, at dette skyldes, at de følelser, som langsigtede forhold indebærer (intimitet, engagement og hengivenhed) generelt er fjerntliggende og abstrakte emner, så naturligvis opmuntrende den slags tænkning er vigtig.
Og hvad er fordelene ved krammer og håndhold? Få kærlighed fra hvor som helst, selv en ven eller et familiemedlem er godt for sjælen.
2 mænd er mere end bare i stand til kærlighed; De falder hårdere end kvinder
En af de bedrøste og mest forkerte antagelser om kærlighed er, at mænd især ikke er i stand til det. Den ældgamle stereotype, der elsker, er en kvindes spil og mænd er kun i den, fordi de fysiske gevinster er stærkere i dag end nogensinde, men kunne ikke være mere usande.
Tro det eller ej, mænd har faktisk været kendt for at blive mere følelsesmæssigt investeret i relationer end kvinder. Forskning indsamlet af Fed himmel viser, at især mænd i deres 20'ere kan blive meget knyttet til deres partnere, og derfor har de generelt sværere tid med breakup. For at forblive håbfulde må du ikke slå alle mænd i samme kategori, og husk at de kan falde for dig lige så hårdt som du kan falde for dem, hvis ikke sværere.
1 De fleste mennesker kigger efter kærlighed på den forkerte måde, men det er nemt at ændre
Den dårlige nyhed er, at mange mennesker er ufrivilligt single fordi de går på at kigge efter kærlighed på den forkerte måde. Men de gode nyheder? Dette er let at ændre.
Psykoterapeut Ken Page mener, at folk bør stoppe med at fokusere på at få sig til at ligne modeller og fokusere på at tiltrække den rigtige person til dem ud fra hvad de har at tilbyde.
Ken anbefaler "at lede med dine gaver" eller dele ting som generøsitet, empati eller passion for retfærdighed med andre, så de kan se den virkelige dig. Han foreslår også, at de, der søger kærlighed, identificerer eventuelle problemer, de måtte have med intimitet og arbejde igennem dem, og forfølger kun dem, der tiltrækker dig og inspirerer dig. Han mener, at hvis du følger disse trin, er det ikke kun muligt at finde ægte kærlighed; det er ubesværet.
Referencer: dailyedge.ie, boredpanda.com, time.com, lifehack.org, boldsky.com, psychologytoday.com